0

tiểu đường thai kỳ nên ăn uống thế nào

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? docx

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? docx

Sức khỏe người cao tuổi

... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống có những ... về. Việc ăn uống, vui chơi trong những ngày vui xuân, đón Tết cũng cần được lưu tâm cho mọi người, đặc biệt là NCT. Ăn uống tốt là cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động, tăng cường ... hội. Ăn uống điều độ còn có tác dụng tránh nhiều nguy cơ do lão suy. Bất cứ lúc nào ăn uống không điều độ, đặc biệt là những ngày Tết chỉ làm cho sức khỏe kém đi mà thôi. Vì vậy, NCT nên chọn...
  • 5
  • 633
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? pptx

Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? pptx

Sức khỏe người cao tuổi

... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống có những ... gian để giao lưu, ăn uống cho nên cuối ngày về đêm, lúc đi ngủ, NCT thường thấy mệt mỏi và nếu ăn no, uống nhiều trước khi đi ngủ thì càng mệt mỏi hơn và khó ngủ hơn và đi tiểu đêm gây mất ... nhiều nước. Trong những ngày Tết, thức ăn có nhiều chất đạm lại được chế biến cầu kỳ, dễ thu hút sự thèm ăn, do đó có thể mỗi bữa ăn thường tăng số lượng. Ăn nhiều chất đạm quá cũng không tốt...
  • 5
  • 429
  • 0
Tài liệu Sĩ tử nên ăn uống thế nào? ppt

Tài liệu Sĩ tử nên ăn uống thế nào? ppt

Sức khỏe giới tính

... hành, nên giữ vệ sinh ăn uốngăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng là điều rất quan trọng giúp các sỹ tử đảm bảo sức khỏe. bữa ăn nhỏ, chứ không nên ép hoặc tăng nhiều lượng thức ăn trong ... thể bổ sung thêm 2 bữa phụ/ngày với các thức ăn nhẹ, dễ tiêu. Nên chú ý, nếu các em đói, mệt vì học nhiều, nên cho ăn thêm Sĩ tử nên ăn uống thế nào? Bác sỹ Nguyễn Minh Tuấn, Phó Viện trưởng ... Vậy để đảm bảo sức khoẻ cho sĩ tử mùa thi, cần phải có chế độ ăn uống, bồi bổ như thế nào? Nếu có dùng thuốc thì liều lượng thế nào là hợp lí? Chúng tôi đã gặp gỡ, trao đổi với một số chuyên...
  • 7
  • 327
  • 0
Người Già Nên Ăn Uống Thế Nào Trong Dịp Tết pdf

Người Già Nên Ăn Uống Thế Nào Trong Dịp Tết pdf

Ẩm thực

... tuổi nên chọn cho mình một chế độ ăn thích hợp và ngon miệng. Người Già Nên Ăn Uống Thế Nào Trong Dịp Tết Đối với người cao tuổi, ăn uống có những hạn chế vì sự suy giảm chức năng của ... Việc ăn uống, vui chơi trong những ngày vui xuân, đón Tết cũng cần được lưu tâm cho mọi người, đặc biệt là Người cao tuổi. Ăn uống tốt là cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động, tăng ... nhiều nước. Trong những ngày Tết, thức ăn có nhiều chất đạm lại được chế biến cầu kỳ, dễ thu hút sự thèm ăn, do đó có thể mỗi bữa ăn thường tăng số lượng. Ăn nhiều chất đạm quá cũng không tốt...
  • 4
  • 345
  • 0
Tài liệu Chứng tiểu đường thai kỳ docx

Tài liệu Chứng tiểu đường thai kỳ docx

Sức khỏe phụ nữ

... soát tiểu đường thai kỳ Tiểu đường là chứng bệnh có thể kiểm soát thông qua chế độ ăn uống khi mang thai. Trước tiên, bạn cần đảm bảo những loại thực phẩm đưa vào cơ thể không làm cho lượng đường ... Chứng tiểu đường thai kỳ sẽ tự nhiên mất sau khoảng thời gian bạn sinh bé do hormone trong cơ thể người mẹ đã quay về mức bình thường. Các yếu tố tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ bao ... Cách duy nhất để theo dõi tình trạng tiểu đường là thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu. Với nhóm thai phụ mắc chứng tiểu đường, nên kiểm tra lượng đường trong máu khoảng 3-4 lần/ngày...
  • 5
  • 490
  • 1
Tài liệu Những điều cần biết về tiểu đường thai kỳ doc

Tài liệu Những điều cần biết về tiểu đường thai kỳ doc

Sức khỏe phụ nữ

... về tiểu đường thai kỳ Một số bà bầu thường phát triển một hình thức của tiểu đường trong giai đoạn bầu bí và được gọi chung là tiểu đường thai kỳ. Không như các dạng tiểu đường khác, tiểu ... kiến “quan tâm” tới đáy quần lót vì thai phụ nào cũng có chút đường trong máu dù đường huyết hoàn toàn bình thường. Những ai có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ? Những phụ nữ có nguy cơ cao ... 5% thai phụ mắc tiểu đường thai kỳ. Trong hầu hết các trường hợp, các bà bầu có thể duy trì đường huyết trong mức cho phép thông qua chế độ ăn hợp lý và tập luyện. Trong một số trường hợp, thai...
  • 5
  • 459
  • 0
Kiểm soát bệnh tiểu đường nhờ chế độ ăn uống thực phẩm pdf

Kiểm soát bệnh tiểu đường nhờ chế độ ăn uống thực phẩm pdf

Sức khỏe giới tính

... insulin, cải thiện khả năng tế bào hấp thu đường glucose, đồng thời cản trở gan tiết quá nhiều glucose. Một cuộc khảo sát ở 100 người bị tiểu đường týp 2 cho thấy, vài giờ sau khi uống nước ép từ ... đường trong máu từ 8,4 xuống còn 6,2. Châm cứu Biện pháp này có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu. Một hồi cứu nhiều cuộc khảo sát ở Trung Quốc được công bố Kiểm soát bệnh tiểu đường ... gia Ấn Độ, khổ qua được xem là thực phẩm cản trở khả năng sinh sản, do đó bạn không nên dùng khổ qua nếu đang mang thai hoặc dự định mang thai. Ngoài ra, để nước ép khổ qua tránh xa tầm với...
  • 3
  • 342
  • 0
Bà bầu cẩn thận chứng tiểu đường thai kỳ doc

Bà bầu cẩn thận chứng tiểu đường thai kỳ doc

Sức khỏe phụ nữ

... cả tiểu đường thai kỳ và béo phì sẽ làm tăng các nguy cơ nói trên. Còn biến chứng ở trẻ, thai to bất thường là hệ quả thường gặp nhất của bà mẹ mang thai bị tiểu đường. Việc tầm soát tiểu đường ... đẻ con với thai to. Thai to bất thường là yếu tố chính hay gặp ở tiểu đường thai kỳ. Nhiều nguyên nhân gây bệnh Tiểu đường thai kỳ được gọi theo định nghĩa của Tổ chức Y tế thế giới đó ... mang thai ở tuổi từ 35 trở lên; chỉ số BMI từ 25 kg/m2 (dấu hiệu thừa cân); tiền căn gia đình thuộc hệ thứ nhất có người bị tiểu đường; tiền căn bản thân thai phụ đã bị tiểu đường thai kỳ; hoặc...
  • 4
  • 258
  • 0
Tài liệu Ăn uống thế nào để tăng tuổi thọ? pdf

Tài liệu Ăn uống thế nào để tăng tuổi thọ? pdf

Sức khỏe giới tính

... mỡ, nên ăn cá. Ăn dầu lạc, dầu vừng. Nên hạn chế ăn mặn, giảm ăn đường, giảm nước ngọt, bánh kẹo ngọt. Tăng cường ăn nhiều rau xanh, rau gia vị, tỏi, gừng, riềng, nghệ, giá đậu - Cách ăn: ... muối vừng, lạc; Có món ăn cung Ăn uống thế nào để tăng tuổi thọ? Ăn uống cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và tu bổ những hao mòn bảo đảm cho các chức năng của cơ thể được ... người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động các chức năng của các cơ quan đã có nhiều thay đổi, suy yếu. Người cao tuổi nên ăn uống như thế nào? - Cần ăn giảm số lượng:...
  • 6
  • 428
  • 0
Tài liệu Ăn uống thế nào để phòng bệnh ppt

Tài liệu Ăn uống thế nào để phòng bệnh ppt

Sức khỏe giới tính

... Trước hết cần lưu ý ăn chay khác hẳn với ăn kiêng: ăn chay là ăn các thực phẩm gốc thực vật, còn ăn kiêng (fasting) là giảm ăn uống dưới mức nhu cầu, thậm chí nhịn ăn. Thức ăn chay hiện nay cũng ... TRẦN BÁ THOẠI (Bệnh viện Đà Nẵng) Ăn uống thế nào để phòng bệnh Hỏi: Tôi nghe nói bệnh ĐTĐ chủ yếu là do ăn uống. Vậy tôi phải ăn như thế nào để phòng bệnh? Trả lời: ... đường với hậu quả là đường glucose trong máu tăng cao, ĐTĐ lại liên quan mật thiết đến bệnh thừa cân, béo phì và tăng huyết áp. Do đó có thể nói rằng ăn chay là chế độ ăn rất hợp lý, tuyệt...
  • 5
  • 357
  • 0
Nên ăn chocolate thế nào là đúng? pdf

Nên ăn chocolate thế nào là đúng? pdf

Sức khỏe giới tính

... người ăn, chocolate còn có thể được chế biến món mặn hay món ngọt cho các bữa ăn chính và phụ. Khoa học đã chứng minh tác dụng của chocolate đối với sức khỏe con người. Đây là món ăn giúp ... tỉnh táo, giảm mệt mỏi và được tăng lực nhanh chóng. Tuy nhiên, các bác sĩ đều khuyên bạn dùng chocolate theo thể trạng với liều lượng nhất định, không nên ăn quá nhiều hay sử dụng chocolate ... tết. Khi chế biến các món chứa chocolate, vì độ tan chảy nhanh của chocolate nên trước hết bạn cần xác định món ăn nóng hay lạnh. Với xốt chocolate dùng cho trái cây hay món mặn như thịt hoặc...
  • 3
  • 284
  • 0
Trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn, ăn uống thế nào? docx

Trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn, ăn uống thế nào? docx

Sức khỏe trẻ em

... bí, măng… Nước ngọt có ga, tránh ăn đồ lạnh khi trẻ bị viêm họng: kem, thức ăn quá nguội lạnh. Những sai lầm cần tránh - Không tăng cường số bữa ăn mặc dù mỗi bữa trẻ chỉ ăn rất ít hoặc bỏ ăn. ... Trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn, ăn uống thế nào? Trẻ bị bệnh nhiễm khuẩn nếu không được ăn uống đầy đủ và đúng cách sẽ dẫn đến những hậu quả là trẻ lâu khỏi ... nước và điện giải: oresol pha đúng cách. - Khi khỏi ốm cho trẻ ăn tăng thêm bữa và ăn như bình thường. Những loại thực phẩm nên dùng khi trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn là: gạo, khoai tây, các loại...
  • 3
  • 311
  • 0
Nên ăn chocolate thế nào là đúng pptx

Nên ăn chocolate thế nào là đúng pptx

Sức khỏe giới tính

... trắng và nâu vì hàm lượng ca cao ít, lại chứa nhiều đường và sữa có thể có tác dụng xấu đến sức khỏe của bạn, gây béo phì. Nên ăn chocolate thế nào là đúng? 28-12-2012 Chocolate là quà tặng ... sinh, lễ tết. Thật may, món ăn này có nhiều tác dụng tốt cho tim mạch, hệ thần kinh, đặc biệt là giúp chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, nên ăn chocolate thế nào cho đúng? Chocolate hiện ... vị người ăn, chocolate còn có thể được chế biến món mặn hay món ngọt cho các bữa ăn chính và phụ. Khoa học đã chứng minh tác dụng của chocolate đối với sức khỏe con người. Đây là món ăn giúp...
  • 5
  • 328
  • 0
Người béo phì nên ăn Tết thế nào? pdf

Người béo phì nên ăn Tết thế nào? pdf

Ẩm thực

... thụ mỗi ngày. - Nên ăn bữa chính nhỏ và ăn thêm bữa phụ. Chia nhỏ bữa ăn không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn giúp dễ tiêu hóa bữa ăn, tránh đầy bụng, khó tiêu. - Nên ăn nhiều bưởi, quít, ... chế ngăn tái hấp thu acid mật theo chu trình gan ruột. - Nên chủ động ăn đúng bữa để ổn định đường huyết đặc biệt là đối tượng dùng thuốc hạ đường huyết và tiêm insulin để tránh tăng đường ... nguyên tắc ăn uống trong ngày Tết ở người mắc đái tháo đường: - Có thể ăn tất cả các món có chỉ số đường huyết cao trong ngày Tết như bánh, mứt, nước ngọt, bánh tét, bánh chưng… nhưng ăn với lượng...
  • 8
  • 268
  • 0

Xem thêm