thực phẩm xoa dịu căng thẳng
Tài liệu Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng hiệu quả doc
Ngày tải lên :
18/02/2014, 07:20
... được hàm lượng dinh
dưỡng cao và tính năng chống trầm cảm tốt.
Trái cây khô
Thực phẩm giúp xoa dịu
căng thẳng hiệu quả
Với các acid béo không bão hòa và hàm lượng potassium thỏa đáng, ... khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm
có thể giúp cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc
biệt hơn là có thể giúp bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả.
Khoai lang ... serotonin, nội tiết tố của sự sảng khoái.
Sữa và các chế phẩm từ sữa
Ngoài việc củng cố hệ xương, thì calcium có thể ổn định sự căng thẳng và
giúp các mạch máu thả lỏng – như một cách gián...
- 4
- 325
- 0
Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng hiệu quả ppt
Ngày tải lên :
18/03/2014, 03:20
... tăng cường sự dẻo dai cho hệ thần kinh.
Thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng
hiệu quả
Khoai lang bí, mơ khô, trái cậy khô, cá hồi tươi… là những thực phẩm có thể giúp
cơ thể cải thiện – phục ... giúp
cơ thể cải thiện – phục hồi hoặc giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt hơn là có thể giúp
bạn xoa dịu stress một cách hiệu quả.
Khoai lang bí
Áp lực công việc đè nặng lên tinh thần, dẫn đến...
- 5
- 303
- 0
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng potx
Ngày tải lên :
08/03/2014, 03:21
... 1
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng
Với áp lực công việc và đời sống xã hội, nhiều người dễ rơi vào tình trạng
căng thẳng (stress). Ngoài các liệu pháp giảm căng thẳng bằng hơi ... Charlotte Watts trong sách the de-stress
diet (chế độ giảm stress) hướng dẫn cách chọn thực phẩm giảm căng thẳng.
Phổ biến nhất trong nhóm này có:
Rau cần tây có tác dụng trấn an. Những ... khoảng 4 cọng mỗi ngày có thể
làm giảm mức tăng huyết áp vốn là một trong các hội chứng tạo nên căng thẳng.
Chất tryptophan có trong cần tây kích thích cơ thể giải phóng serotonin hỗ trợ giấc
ngủ...
- 2
- 414
- 1
Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận potx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 18:21
... thể làm
tăng lưu lượng máu ở dương vật, giúp quý ông sung sức hơn.
3. Thực phẩm xoa dịu cơn giận
Dưa hấu giúp xoa dịu cơn giận. Ảnh: internet
- Dưa hấu: Loại trái cây ngon này có chứa citrulline ... động quá khích nếu không đủ thời gian để suy nghĩ.
Thực Phẩm Xoa Dịu Cơn Giận
Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và
mức độ “tỉnh táo” của các chức ... ra suy nghĩ và có
phản ứng nhanh. Serotonin là một chất hoá học làm dịu đi những căng thẳng, tiêu tan
stress.
1. Thực phẩm chữa trầm cảm
- Cật lợn (thận): Một nghiên cứu trong tạp chí khoa...
- 6
- 264
- 0
Tài liệu Siêu thực phẩm làm dịu mát nắng hè doc
Ngày tải lên :
21/02/2014, 15:21
... nguyên liệu thường thấy trong một thực đơn ăn uống khỏe
mạnh, măng tây là nguồn cung cấp vitamin K (một chất quan trọng cho
"Siêu" thực phẩm làm
dịu mát nắng hè
- 80ml nước cốt ... nhưng đây cũng là mùa tuyệt vời trong năm để các bạn có thể
thưởng thức nhiều loại trái cây, thực phẩm tươi ngon nhất, dinh dưỡng
tốt nhất cho sức khỏe của bạn và cả gia đình mình.
Kiwi
Loại ... (Ảnh:
Inmagine)
Dâu tây
Vitamin C, và C, và C… đó gần như là tất cả bí mật phía sau loại thức phẩm
tuyệt vời này. Chỉ cần một cốc dâu tươi ngon lành là đã đủ đáp ứng cho bạn
lượng vitamin...
- 6
- 320
- 0
Những thực phẩm xoá mờ “dấu vết” thời gian ppt
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... trong các thực phẩm khác.
8. Cà rốt
Với màu da cam của cà r
ốt, nó sẽ cung cấp vitamin A cho mắt
sáng và cả sự chống lão hoá cho bạn nữa. Loại thực phẩm n
ày
cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thực vật ... thực phẩm này trong ch
ế độ ăn
hằng ngày đúng không? Hãy áp dụng để tự mình b
ảo vệ sức
khoẻ một cách an toàn lành mạnh, chống lão hoá và b
ệnh tật cho
mình và gia đình nhé
Những thực phẩm ... b
ệnh tật cho
mình và gia đình nhé
Những thực phẩm xoá mờ “dấu vết”
thời gian
Với 8 loại thực phẩm sau, bạn chỉ cần “nhẹ nhàng” b
ổ sung
vào chế độ ăn hằng ngày đ
ể cảm nhận ra sự khác biệt...
- 4
- 230
- 0
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng năng lượng pdf
Ngày tải lên :
24/03/2014, 05:21
... loại
rau được xếp vào nhóm thực phẩm đa năng, cực tốt cho sức khỏe của bạn.
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư, giảm
căng thẳng, mệt mỏi, tăng năng lượng
Có nhiều loại thực phẩm không những ngon mà ... giảm nhanh triệu chứng mệt mỏi,
căng thẳng.
Ngoài ra, sữa còn giúp bạn bảo vệ, chắc xương, ngăn chặn bệnh ung thư vú đến 70%. Vì
vậy, đây là một siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư.
Rau bina ...
Vì vậy, làm thế nào để tăng cường năng lượng, ngăn ngừa ung thư và giảm căng thẳng?
Dưới đây là danh sách 7 siêu thực phẩm vừa ngăn ngừa ung thư, lại tăng năng lượng. Bạn
có thể bổ sung chúng...
- 7
- 313
- 1
7 thực phẩm giúp xoa dịu cơn đau dạ dày doc
Ngày tải lên :
03/04/2014, 02:21
... các tách
trà nóng cũng đem lại hiệu quả tương đương.
Soup hoặc hỗn hợp táo
7 thực phẩm giúp xoa
dịu cơn đau dạ dày
... trị táo bón hiệu quả. Enzyme papain và
chymopapain trong đu đủ giúp tiêu thụ nhanh protein, xoa dịu dạ dày bằng
cách thúc đẩy sản sinh các acidic lành mạnh. Nếu bạn không thích ăn đủ đủ
hoặc ... sản phẩm sữa chua thích hơp vì trong thành phần sữa chua
giúp tăng lượng vi sinh tốt bên trong thành ruột của bạn, hỗ trợ hệ tiêu hóa
và giảm bớt triệu chứng khó chịu trong bụng. Các sản phẩm...
- 5
- 344
- 0
Thực trạng và các biện pháp đẩy mạnh hoạt động tiêu thụ sản phẩm công ty may Thăng Long
Ngày tải lên :
19/04/2013, 15:55
... sản phẩm:
Trong thời buổi kinh tế hiện nay ở các doanh nghiệp còn chựi sự ảnh hởng
to lớn về mặt sản phẩm mà mình muốn tiêu thụ .Vì sản phẩm may mặc của doanh
nghiệp chủ yếu là quần áo mà sản phẩm ... sản phẩm do đó chất lợng sản phẩm và
uy tín từng loại sản phẩm vẫn là yếu tố quan trọng trong kinh doanh của doanh
nghiệp nó quyết định sự thành hay bại của doanh nghiệp .Một khi chất lợng sản
phẩm ... mối quan hệ bức thiết .
Nhu cầu bức thiết bao gồm các loại sản phẩm quan trọng và các loại sản
phẩm thiết yếu khác nh : Gạo ,thực phẩm v.v. khi thu nhập tăng lên đầu tiên nhu
cầu này sẽ tăng lên,sau...
- 56
- 351
- 0
CHƯƠNG 2 THỰC TRẠNG VỀ HOẠT ĐỘNG KINH DOANH VÀ CHÍNH SÁCH SẢN PHẨM TẠI KHÁCH SẠN THẮNG LỢI
Ngày tải lên :
04/10/2013, 06:20
... triển sản phẩm mới đa số là theo khía cạnh sản
phẩm cũ.
Trong những năm vừa qua khách sạn đã không ngừng cải tạo sản phẩm
của mình. Năm 2004 cùng với việc cải tạo nâng cấp các sản phẩm hiện ... cho
phòng ăn thêm sinh động…
Sản phẩm ăn uống tại khách sạn bao gồm thực đơn với hàng chục món ăn
khác nhau, đa dạng được lựa chọn từ nhiều vùng văn hoáẩm thực khác nhau.
Nhưng được chia làm ...
kênh phân phối bao gồm:
2.2.3 Thực trạng việc phát triển một số chính sách marketing-mix hỗ trợ
chính sách sản phẩm.
Nhận thức được tầm quan trọng của chính sách sản phẩm trong hệ thống
marketing-mix....
- 34
- 441
- 0