thực phẩm cho răng
6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp
Ngày tải lên :
20/10/2013, 10:15
... 6 thực phẩm cho hàm
răng khỏe đẹp
Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe
mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn đem lại nụ cười tự
tin cho ... sẽ tốt cho răng không? Hãy tham khảo bài viết dưới
đây:
1. Rau cần tây
Ngoài ổi, chúng ta cũng có thể ăn các loại rau quả khác như: cà chua, cam,
đu đủ, dâu tây cũng rất tốt cho răng.
Mỗi ... thể kết hợp apatite trong
răng, có tác dụng phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Ngoài ra, chất catechins trong trà
có tác dụng làm giảm lượng cầu khuẩn móc xích gây sâu răng , đồng thời có tác
dụng...
- 6
- 281
- 0
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe pptx
Ngày tải lên :
13/12/2013, 21:15
... sản là thực phẩm
giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng
và men răng.
Rau quả
Nếu chị em nào nghĩ rằng rau quả có thể gây ra sâu răng ... quả hạnh là 02 loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm mờ
các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn.
Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống ... để bảo vệ răng là vệ sinh răng miệng sau khi ăn, đánh răng, súc miệng
bằng nước đun sôi để nguội, nước súc miệng diệt khuẩn bạn nhé!
Ngoài là nguồn cung cấp Vitamin A tốt nhất cho mắt, cà...
- 3
- 384
- 0
Tài liệu Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe ppt
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... sản là thực phẩm
giúp cơ thể hấp thụ canxi, cho răng đủ điều kiện phát triển vững chắc, có lợi cho cốt răng
và men răng.
Rau quả
Nếu nhân nào nghĩ rằng rau quả có thể gây ra sâu răng ... diếp…
Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe
Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng
nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, ... hạnh là 02 loại thực phẩm được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm mờ
các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn.
Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống...
- 4
- 430
- 0
10 siêu thực phẩm cho sức khỏe bé
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:31
... tuổi, chúng ta có thể cho thêm
một giọt mật ong và một ít nước xi-rô vào sữa chua để làm tăng vị ngọt.
Đậu phụ
Đa số các sản phẩm chế biến từ các loại đậu là nguồn thực phẩm giàu
protein và ... phóng
lycopene. Chúng ta có thể cho thêm một chút dầu ăn vào cà chua giúp cơ thể
hấp thu tốt hơn.
Quả việt quất
Người ta xếp nó vào nhóm trái cây có lợi cho sức khỏe nhất và nó cũng chứa...
- 5
- 477
- 1
Top siêu thực phẩm cho sản phụ
Ngày tải lên :
17/03/2013, 22:39
... loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho sản phụ còn giúp chất lượng sữa
cho con bú của bà mẹ tốt hơn. Lúc này, mẹ ăn gì, con bú nấy cho nên chị em càng cần thận trọng
trong việc lựa chọn thực phẩm.
Sau ... trọng
trong việc lựa chọn thực phẩm.
Sau là một vài gợi ý cho chị em sau sinh khi lựa chọn thực phẩm.
1. Cá hồi
Đây được coi là thực phẩm hoàn hảo cho cả mẹ và bé. Cá hồi có chứa nhiều DHA được gọi ... tốt cho hệ xương của mẹ
Tin tuc - Top siêu thực phẩm cho sản phụ
Khi còn đang mang bầu, bạn đã nghĩ rằng, nếu sinh xong bạn sẽ không cần phải tẩm bổ quá nhiều và
mong chóng giảm cân. Nhưng thực...
- 6
- 527
- 2
TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ
Ngày tải lên :
24/04/2013, 16:30
... thực phẩm là gì? 5
3.3 Tình trạng ngộ độc thực phẩm hiện nay 6
3.4 Vệ sinh an toàn thực phẩm là vệ sinh những gì? 7
3.5 Cách lựa chọn thực phẩm 7
3.6 Cách chế biến và sử dụng thực phẩm ... là phải quan tâm đến an toàn vệ sinh thực phẩm.
3.2. VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM LÀ GÌ?[1]
An toàn thực phẩm là sự chắc chắn rằng thực phẩm sẽ không gây hại cho người tiêu dùng khi
được chuẩn ... THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ
PHỤ LỤC:
LỜI NÓI ĐẦU 2
Chương I CÁC PHƯƠNG PHÁP TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC
PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ 3
1.1 Phát động cuộc thi “VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM...
- 19
- 4K
- 6
Siêu thực phẩm cho sức khỏe
Ngày tải lên :
23/10/2013, 13:15
... Siêu thực phẩm cho sức khỏe
Siêu thực phẩm cho sức khỏeHãy bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày các thực phẩm sau để có sức khỏe
dẻo dai và tinh thần ... dưỡng lại nghiên cứu và bổ sung vào bảng khuyến cáo của mình vào loại
thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Năm 2007, kiwi, quả bơ, chocolate đen, trái cây khô và quả lựu lên ngôi.
Quả kiwi
Kiwi chức ... nên dùng 1/4 ly nước ép lựu để giúp hệ tim mạch thêm khỏe mạnh.
Gợi ý cho bạn: Kết hợp nước ép lựu với sô-đa và vài lát chanh.
Chocolate đen
...
- 2
- 332
- 0
Thực phẩm cho bữa trưa giảm cân
Ngày tải lên :
29/10/2013, 03:15
... Thực phẩm cho bữa trưa
giảm cân
Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không
làm hỏng kế hoạch giảm cân của ... muối chứa hàm lượng protein
cao nhưng không nhiều chất béo như bỏng ngô. Đó là thực đơn có lợi cho cơ thể
và tốt cho giảm cân.
6. Phô mai tươi
Đừng nghĩ phô mai sẽ làm bạn tăng cân, chính ... rau xanh
3. Nước uống
Uống nhiều nước tốt cho cơ thể và tốt hơn rất nhiều nếu đó không phải là
nước ngọt hay nước soda. Các chuyên gia cho biết: nếu thay vì uống soda bạn
chọn nước lọc...
- 5
- 386
- 2
Tài liệu Thực phẩm cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 13:15
...
vitamin A, axit folic tốt cho mắt của trẻ và sức khỏe của mẹ.
Dầu thực vật: Hạn chế các loại dầu mỡ để tránh thừa cân cho mẹ, tuy nhiên
dầu thực vật lại rất cần thiết cho quá trình chuyển hoá ... thông minh và
trí nhớ cho bé trong tương lai. Những cũng không nên lạm dụng, chỉ ăn không quá
5 quả một tuần.
Thực phẩm nên ăn
Rau,quả: Cung cấp nhiều chất xơ, giúp cho bộ máy tiêu hoá ... ngọt có ga…làm hưng
phấn trung khu thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Thực phẩm cho bà bầu
Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn
là điều xa lạ và khó...
- 5
- 685
- 8
Tài liệu Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 18:15
... máu và
những cholesterol xấu sẽ làm tắt nghẽn các mạch máu.
Cố gắng hạn chế ăn những thực phẩm xông khói, ướp
muối đóng hộp… Tốt nhất chỉ nên ăn một tháng một lần.
Loại thực phẩm này chứa ... loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày để tốt cho da
hoặc mắt phải đi kèm với các yếu tố khác chẳng hạn
như tập thể dục hằng ngày, làm việc điều độ, không hút
thuốc… Đối với những loại thực phẩm ... phẩm thiên nhiên cho
một trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh
tim cũng vậy. Có rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên
giúp giảm lượng cholesterol, hạ huyết áp và giúp cho
các động mạch...
- 5
- 336
- 0
Tài liệu Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh docx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 20:15
... máu và
những cholesterol xấu sẽ làm tắt nghẽn các mạch máu.
Cố gắng hạn chế ăn những thực phẩm xông khói, ướp
muối đóng hộp… Tốt nhất chỉ nên ăn một tháng một lần.
Loại thực phẩm này chứa ... loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày để tốt cho da
hoặc mắt phải đi kèm với các yếu tố khác chẳng hạn
như tập thể dục hằng ngày, làm việc điều độ, không hút
thuốc… Đối với những loại thực phẩm ... phẩm thiên nhiên cho
một trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh
tim cũng vậy. Có rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên
giúp giảm lượng cholesterol, hạ huyết áp và giúp cho
các động mạch...
- 5
- 218
- 0
Tài liệu Vào bếp tìm "mỹ phẩm" cho răng docx
Ngày tải lên :
22/01/2014, 01:20
... nước khoáng và thực phẩm như trai, sò, ốc,
cam, bắp cải, trứng cũng chứa những chất cần thiết cho
sự phát triển và vững chắc của răng.
Vào bếp tìm "mỹ phẩm& quot; cho răng
... giúp cơ thể hấp thụ canxi, có lợi cho cốt răng và
men răng.
- Các loại rau quả nhiều vitamin C (như cam, chanh,
bưởi ) giúp khắc phục chứng chảy máu răng, răng bị lung
lay.
- Nước trà: Trong ... fluor (một
chất rất cần cho răng) . Trà còn tham gia vào việc tăng
cường lớp men và chống vi khuẩn, tránh tạo ra những chỗ
sâu. Không nên uống quá 3 tách mỗi ngày, nếu không răng
có nguy cơ giảm...
- 4
- 259
- 0
Tài liệu CHỌN LỰA THỰC PHẨM CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG pdf
Ngày tải lên :
24/01/2014, 02:20
... chế hơn.
Tổng năng lượng cần cho một ngày từ 1500 - 1700 Kcal
Cách tính tổng năng lượng cho 1 người: Số Kcal cần cho 1 Kg cân nặng x cân nặng cơ thể
Bảng Kcal cần cho 1 Kg cân nặng
+ Người ... cân nặng
+ Người lao động nặng : 40 Kcal/Kg cân nặng
III. Chọn lựa thực phẩm thích hợp
1.
Thức ăn nên dùng:
Là những thực phẩm làm tăng đường huyết từ từ. Bạn có thể dùng
thường xuyên nhưng ... chua, phô mai (lọc bơ), Dầu thực vật, bơ thực vật, Hoa quả Đậu và
các Rau, loại hạt cùng,loại, Gạo, khoai tây, bánh mì, tấm xay, mì sợi, ngũ cốc
Tháp dinh dưỡng áp dụng cho người bệnh tiểu đường:
...
- 4
- 636
- 4
Tài liệu Danh sách thực phẩm làm răng xỉn màu pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 17:20
... chất màu gây ố răng. Nếu lưỡi
bạn xuất hiện các màu sắc sau khi ăn các thực phẩm này thì
chắc chắn răng bạn cũng đang bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, chỉ
khi ăn thường xuyên, răng mới thực sự bị đổi ... xỉn răng
Trớ trêu là nhiều thực phẩm và đồ uống gây ố vàng răng lại
rất giàu chất chống ôxy hóa - một trong những chất quan
trọng nhất của sức khỏe. Vậy nên, thay vì loại bỏ những
thực phẩm ... nướng và
các thực phẩm, đồ uống làm từ
Các thực phẩm màu rực
rỡ
dễ làm răng ố vàng.
1. Dùng ống hút: hút từng ngụm nhỏ
đồ uống bằng ống hút sẽ giúp giảm
thiểu nguy cơ ố vàng răng, đặc biệt...
- 6
- 289
- 0
