... chuột, đậu nành là
một trong số thựcphẩm đen cho bữa ăn của bạn.
Xanh lá cây: Chất diệp lục ở các thựcphẩm màu này tăng
khả năng trao đổi chất và giảm mệt mỏi. Thựcphẩm màu
xanh sẽ giúp quá ... các thực
phẩm màu đỏ. Chúng có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư
và tim mạch. Trong y học phương Đông, màu đỏ lọc sạch
máu và tăng chứng thèm ăn. Các loại thựcphẩm này rất tốt
cho bệnh tăng ... ngọt là một vài thực
phẩm màu vàn và vàng da cam rất dễ dàng tìm thấy ở bất kì
nơi đâu.
Vậy hãy làm cho bữa ăn của bạn phong phú và hấp dẫn hơn
với thựcphẩm “màu” để có một sứckhỏe tốt.
...
... 6 thựcphẩmtăngcườngsức đề kháng và
miễn dịch cho cơ thể
Để phòng chốn
g
các bệnh do virus
g
â
y
ra, tron
g
đó có bệnh cúm
g
ia cầm, cách
tốt nhất là bạn nên tăngcườngsức đề ... chức năng tăngcường miễn dịch).
N
goài ra, nó cũng là một trong những thựcphẩm giàu dinh dưỡng với nhiều chấ
t
chống oxy hóa và nhiều vitamin thực vật lành mạnh. Đây là một loại thựcphẩm
giúp ... sự tăng
trưởng và phát triển, tăngsức đề kháng, chất carotene trong rau bina có thể chuyển
hóa thành vitamin A trong cơ thể, có thể bảo vệ thị lực và sứckhỏe các tế bào trên
da, tăng cường...
... một bộ não khỏe mạnh.
Súp lơ
Thực phẩm giúp tăngcườngsứckhỏe
Một số loại thựcphẩm không những cung cấp cho cơ thể các vitamin
và khoáng chất thiết yếu giúp tăngcườngsức khỏe, mà còn ... loại thựcphẩm này đều chứa nhiều sắt. Sắt là một thành phần chủ
yếu để cấu tạo hồng cầu. Cung cấp đủ sắt sẽ tăngcường chức năng vận chuyển
ôxy của hồng cầu, làm não có đủ ôxy, từ đó sẽ tăngcường ...
Cá
Cá là thựcphẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và
người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăngcường ăn cá. Đó là lời khuyên của các
nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã...
... quán 103
B
Lê Hồng Phong – TP Phan Thiết – Bình Thuận .
II) BÍ QUYẾT PHỤC LỰC - GIỮ GÌN SỨC KHỎE- TĂNGCƯỜNGSỨC ĐỀ KHÁNG
PHÒNG VÀ TRỊ MỘT SỐ BỆNH THÔNG THƯỜNG
1)Nghiến răng nuốt nước miếng : Ngủ ... điều hoà tinh khí vào các mạch máu. Làm cho các mạch máu lưu thông,
sức khoẻ dồi dào.
I)TÁM ĐỘNG TÁC GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNGCƯỜNGSỨCKHOẺ CHO CƠ THỂ
Các bạn thân mếm! Hiện nay trong cuộc sống của ... hoà sức khỏe.
6)Xoa nơi thận :Hai bàn tay chà xát vào nhau cho thật nóng lên rồi đem úp vào hai sau lưng đối diện với rốn
( Huyệt Mạng môn ) và hai quả thận ( sau lưng , phần gần mông ). Thực...
... CoQ10 hỗ trợ điều trị, hoặc các thuốc hỗ trợ điều trị khác.
Có nên dùng coenzym Q10 để
tăng cườngsức khỏe?
Coenzym Q10 được bào chế từ dược liệu tự nhiên.
Coenzym Q10 (viết tắt là CoQ10) ... thiện khả năng làm việc
và kéo dài tuổi thọ, tăngcường hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống được nhiều
loại bệnh tật.
Từ hơn 10 năm nay, trên thế giới có nhiều nước đã sử dụng CoQ10 bào chế ... trong tế bào. Tại ty thể của tế bào, CoQ10 hoạt hóa quá trình sinh năng lượg, tăng
cường tổng hợp ATP và khả năng sử dụng ôxy của tế bào. Ngoài ty thể, CoQ10 có
tác dụng loại...
... 10 loại thựcphẩm tốt cho da
Lớn | Vừa | Nhỏ
2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thựcphẩm cung cấp cho da những dưỡng ... những loại thựcphẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên
bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn.
1. Dầu Oliu
Rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thựcphẩm này ... da bạn.
10. Sữa chua
Ba loại thựcphẩm chống bệnh ung thư hiệu
quả
Viết bởi Phùng Dũng
Thứ tư, 24 Tháng 11 2010 11:39
Tỏi, cà chua và trà xanh là ba loại thựcphẩm có công cụng hiệu quả trong...
... lúc đường huyết hạ thấp, chỉ cần một trái chuối là bạn sẽ thấy cơ thể được cân
Hoa quả - Thựcphẩmtăng
cường trí nhớ
Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trí nhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả ... ăn táo hoặc uống nước táo ép thường xuyên
sẽ ngăn ngừa và bảo vệ sự phá hủy các tế bào não, tăngcường khả năng ghi nhớ…
4. CHUỐI:
Chuối chứa nhiều sinh tố như: A,B1,B2,B6,B12,C,D,E và các ... năng lượng cần thiết cho cơ
thể.
1. ĐU ĐỦ:
Không những giàu Vitamin, đu đủ còn là một thựcphẩm đóng góp vào việc
cải thiện tình trạng hoạt động của nhiều chức năng trong cơ thể, nhất...
... cho sứckhỏenamgiới
Dưới đây là 6 “từ khoá” quan trọng nhất trong
việc chăm sóc sứckhoẻ của phái mạnh.
Tỉ lệ mắc các bệnh về tim mạch của đàn ông cao gấp 7 - 10 lần so với nữ
giới ... hoá khác.Để “giúp đỡ” hệ tiêu hóa có thể
hoạt động “trơn tru”, namgiới nên tăngcường bố
sung rau xanh hoa quả và các thựcphẩm giầu chất
xơ khác. Ngoài ra, việc dùng thêm vitamin C ở dạng ... bệnh về dạ dày và đường tiêu hoá cho nam giới.
Theo tính toán của các chuyên gia, tỷ lệ namgiới
mắc các chứng bệnh về dạ dày cao gấp 6,2 lần so
với nữ giới.
Vì vậy, các quý ông hãy chú ý...
... 5 nhóm thựcphẩm tốt cho sứckhỏe
Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn
hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thựcphẩm chính cho thực đơn
bữa ... loại nhóm thực phẩm, nên chọn chúng còn nguyên chưa
qua sơ chế sẽ tốt hơn, chúng sẽ mang đến nhiều dinh dưỡng hơn là những loại đã
được sơ chế.
Sữa và các sản phẩm bơ sữa
Các sản phẩm bơ sữa ... và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5
nhóm thựcphẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày:
Hoa quả và rau xanh
Đây là nhóm thựcphẩm không thể thiếu của cơ thể. Hàng ngày, bạn...