... làm trắng da. Kinh nghiệm quý:Làm đẹp làn da với6 thức uống bổdưỡng trong mùa hè. Bạn có biết loại thức uống nào vừa tốt ngonbổ mát đối với sức khỏe lại tốt cho cho da vào mùa hè không? ... da trẻ khỏetrong suốt 4 mùa. Mặc đẹp:
... 5 loại thựcphẩmđẹpda cho bà bầu - Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên má xuất hiện những mảng đốm ... thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. Mỗi ngày vào các buổi sáng và tối ăn một bát chè nhỏ được nấu từ 20gam hạnh ... trong đỗ tương giúp ức chế hoạt động hóa học của các gốc tự do khiến da bị lão hóa và ngăn chặn sắc tố đen trong da. Nấu chè bằng đỗ tương, đậu xanh và đậu đỏ để dùng hàng ngày cũng rất tốt...
... đều với 30-60ml nước Một làn dađẹpmùahè thật đơn giản và dễ làm. 7. Dâu tây Dâu tây có tác dụng đốt cháy năng lượng mỡ thừa và đặc biệt tốt với loại da dầu. Những gì bạn cần là từ 6 ... hấu có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất ở da mặt và giảm bớt sự lắng đọng sắc tố trên da, làm cho da trắng mịn, sáng bóng. Bạn có thể dùng vỏ dưa hấu chà xát nhẹ lên mặt sau đó rửa sạch. ... dụng làm trắng mịn da, nếu thường xuyên làm như vậy sẽ có hiệu quả rõ rệt trong việc chữa những vết tàn nhang. 4. Vỏ dưa hấu Vỏ dưa hấu có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất ở da mặt và giảm bớt...
... Giúp thựcphẩm "cưỡng lại" mùahè Giữa mùahè nóng bức, phải làm gì để có thể bảo vệ được thức ăn không bị hư hỏng ôi thiu? Dưới đây là vài nguyên tắc bảo quản thựcphẩm an ... vài nguyên tắc bảo quản thựcphẩm an toàn trong thời tiết nóng của mùa hè, giúp gia đình bạn tránh được nguy cơ ngộ độc thực phẩm. 1. Chú trọng khâu chuẩn bị Bạn đang chuẩn bị món ăn cho một ... nhiều đá cục (loại đá này sẽ tan chậm hơn, giữ hơi lạnh lâu hơn). Chuẩn bị thật tốt để thựcphẩm luôn ngon - Dùng những dụng cụ riêng biệt để đựng từng món ăn. Chuẩn bị thật nhiều chén,...
... thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. Mỗi ngày vào các buổi sáng và tối ăn một bát chè nhỏ được nấu từ 20gam hạnh ... ngừa các sắc tố làm sạm da, giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết, đồng thời triệt bỏ được những vết nám. Ngoài ra tắm chanh hàng ngày còn mang lại cho chị em một làn da mịn màng và mềm mại. ... trong đỗ tương giúp ức chế hoạt động hóa học của các gốc tự do khiến da bị lão hóa và ngăn chặn sắc tố đen trong da. Nấu chè bằng đỗ tương, đậu xanh và đậu đỏ để dùng hàng ngày cũng rất tốt...
... giúp ức chế hoạt động hóa học của các gốc tự do khiến da bị lão hóa và ngăn chặn sắc tố đen trong da. 5 ThựcPhẩmĐẹpDa Cho Bà Bầu Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên ... tái tạo tế bào da và phòng ngừa các nếp nhăn, giảm quá trình lão hóa của da, ngăn các sắc tố có hại và giúp da trắng sáng. Mỗi ngày vào các buổi sáng và tối ăn một bát chè nhỏ được ... của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da. 3. Chanh Chanh có khả năng chống ô-xy hóa cao với hàm lượng axít citric cao, giúp ngăn ngừa các sắc tố làm sạm da, ...
... thừa Giúp thựcphẩm "cưỡng lại" mùahè Giữa mùahè nóng bức, phải làm gì để có thể bảo vệ được thức ăn không bị hư hỏng ôi thiu? Dưới đây là vài nguyên tắc bảo quản thựcphẩm an toàn ... vài nguyên tắc bảo quản thựcphẩm an toàn trong thời tiết nóng của mùa hè, giúp gia đình bạn tránh được nguy cơ ngộ độc thực phẩm. 1. Chú trọng khâu chuẩn bị Bạn đang chuẩn bị món ăn cho một ... những bữa ăn tiếp theo, chúng có thể sẽ trở thành mối nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Thựcphẩm sạch làm chúng ta yên tâm hơn khi chế biến 6. Nấu chín món ăn Để hạn chế việc bị ngộ độc,...
... nấu chè nhá! 4. Tỏi - chỉ ngại hơi có mùi khó chịu tí thui! Một nghiên cứu của trường Đại học Lund ở Thụy Điển cho biết măm tỏi thường xuyên sẽ Top 5 thựcphẩm bảo vệ làn damùahè ... đó, các vitamin B có trong những loại rau mùahè cũng giúp ngăn ngừa tình trạng da khô, phát ban, ngứa và các bệnh về da khác làm cho làn da bạn đẹp hơn đấy. Tỏi chứa các hợp chất sulfuric ... món cá bơn vào thực đơn hàng tuần của gia đình bạn nhỉ? Ngoài cho bạn một bữa ăn ngon miệng, loại cá này còn chứa nhiều omega-3 cao giúp giữ ẩm và làm đẹp làn da bị khô trong mùahè đấy! ...
... dađẹp trong mùahè chỉ với 10 bước Mùa hè đòi hỏi phải có chế độ chăm sóc da đặc biệt và sự bảo vệ da tránh khỏi tia tử ngoại mặt trời. Sau đây xin giới thiệu 10 bước để có được làn dađẹp ... trong mùa hè. Khi da bạn khô nẻ vào mùa đông, bạn dễ dàng quên đi việc mùahè cũng có những thách thức dành cho làn da. Mùahè gây ra sự nóng nực và lại thiếu độ ẩm trong nhà nhưng làn da ... quần áo, thựcphẩm và hóa mỹ phẩm. Hãy sử dụng những bước sau đây và chú ý đặc biệt đến những bí quyết bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. 1. Làm đẹp từ bên trong: Trong những tháng mùa hè, hãy...
... massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm vào da. Dâu tây có chứa axit tự nhiên sẽ làm sạch các tế bào chết, cho làn da sáng đẹp. 2. Kem dưỡng cho da dầu và da thường Nguyên liệu Sáp ong trắng ... Công thứcđẹpdamùa đông với dâu tây Nghiền nát dâu tây rồi trộn chung với dầu ô liu, muối. Thoa hỗn hợp này lên vùng da tay, chân cần tấy tế bào chết. Sau...
... đều bị suy giảm. Thực phẩm khuyên dùng Có 3 nhóm thựcphẩm nên lựa chọn dùng để phù hợp với mùa lạnh, gồm: thực phẩm giàu chất béo, thựcphẩm giàu nước và thựcphẩm nhiều collagen. ... Thực phẩm giàu nước có vai trò cung cấp nước cho da, nước trong những thực phẩm luôn được hấp thu cùng với các điện giải. Những thựcphẩm nên nhau tạo một mạng lưới đệm dưới da, có ... hào, su su, dưa hấu, cam, quít, hồng xiêm, sữa Nhóm thựcphẩm cần thiết thứ ba là thựcphẩm giàu protein cho sợi đàn hồi. Những thựcphẩm này có nhiều những phân tử protein và các đoạn peptid...
... dưỡng da đều ThựcPhẩm Giúp Da Không Khô Ráp Trong Mùa Đông Ngoài phương pháp chăm sóc bằng các loại mỹ phẩm thì có một số loại thựcphẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da ... Đừng để làn da mịn màng này lại trở nên thô ráp trong mùa đông. Làn da khô ráp, nứt nẻ trong mùa đông chắc chắn khiến bạn cảm thấy phiền muộn. Bạn cứ mải miết tìm kiếm các loại mỹ phẩm, đi đến ... kiếm các loại mỹ phẩm, đi đến các tiệm chăm sóc da mà quên đi rằng chính những thựcphẩm hàng ngày lại mang nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn. Việc ăn uống tự nhiên vừa đơn giản lại...