thức ăn tốt cho tóc

... đường  Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác…  Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày  Cung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... Hình aûnh minh hoaï THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu 3. Cách sử dụng phù hợp ... vitamine cho cơ thể Chất béo  Có trong các loại dầu thực vật, mỡ động vật  Cung cấp năng lượng cao Caực loaùi rau vaứ quaỷ Caùc loaïi baùnh keïo Thức ăn không tốt cho răng và nướu  Là thức...

Ngày tải lên: 11/11/2013, 13:11

... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay mọi việc...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... tim mạch và đái tháo đường. Các nghiên cứu cho thấy, acide béo omega-3 ngăn sự tạo 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Rau xanh cũng là thức ăn tốt cho tim mạch. Trong các loại thực phẩm mà ... protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol sẽ làm hạ mức cholesterol máu nhiều hơn so với dùng ... là đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu,...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:15

... người có cholesterol máu cao, các nghiên cứu cho thấy protein đậu nành khi dùng với chế độ ăn ít mỡ sẽ làm giảm cholesterol. Có những nghiên cứu cho thấy, ăn một vài loại thức ăn giảm cholesterol ... đủ. Cá hồi Cá hồi là một thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nó là một nguồn cung cấp tốt nhất “mỡ tốt cho cơ thể. Mỡ tốt đó chính là acid béo omega- 3. Ngoài cá hồi thì cá thu, ... gây đe dọa tính mạng. Hội tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo ăn cá ít nhất là 2 lần mỗi tuần (các loại cá như cá hồi). 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim Cây việt quất (blueberry) Loại cây này...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 01:20

... hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sữa chua Sữa ... calci và vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nếp nhăn. Vì vậy ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn đừng quên ăn sữa chua để duy trì ... sắc màu cho bữa ăn hàng ngày với các loại hoa quả như kiwi, cam, dưa hấu, dâu tây Tất cả các loại hoa quả đều chứa vitamin C, các khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mang lại cho bạn làn...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 13:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 00:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

Ngày tải lên: 06/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55

... phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn ... trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng ... trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là “...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53

... III. Vấn đế chế biến thức ăn 5 1. Các loại thức ăn chính trong nuôi thủy sản 5 1.1 Thức ăn ẩm 5 1.2 Thức ăn viên 6 2. Lượng thức ăn và tần số cho ăn 6 3. Độ ngon của thức ăn 6 4. Chất tạo ... là thức ăn khô hay thức ăn viên. Trong thức ăn công nghiệp chia ra thành thức ăn viên chìm (rinking food) sử dụng chủ yếu nuôi giáp xác và thức ăn nổi (floating food) sử dụng nuôi cá. - Thức ... gian ăn được rút ngắn sẽ giảm thiểu lượng thức ăn bị hoà tan vào trong nước tăng khả năng tiêu thụ thức ăn lên. - Trong các nghiệm thức, Σ ∆t ở nghiệm thức CF1 lớn nhất, hơn gấp đôi nghiệm thức...

Ngày tải lên: 22/04/2013, 16:14

... thức ăn cho cá [10] Thức ăn cho cá phải dùng trong nước nên thường phải ở dạng viên, khó tan trong nước. Vì thế, công nghệ sản xuất thức ăn phải giải quyết được hai Tổng hợp thức ăn viên cho ... cá thả, số lần tăng trọng, hệ số thức ăn mà dự trù lượng trù lượng cho ăn khác nhau [4]. Tuy nhiên để tính lượng thức ăn hàng ngày, cần phải biết [10]: Tổng hợp thức ăn viên cho cá kèo Tổng ... được sử dụng làm thức ăn cho tôm cá với hàm lượng từ 10 – 30% trọng lượng khô thức ăn [12]. Bột mì còn được dùng làm chất kết dính trong thức ăn viên. Tổng hợp thức ăn viên cho cá kèo Tổng...

Ngày tải lên: 22/04/2013, 16:14

Ngày tải lên: 05/09/2013, 09:23

... tốt cho da. Những loại rau này chứa chất chống oxy hoá, Vitamin A, C, E và chất sắt giúp cơ thể khoẻ mạnh và làn da đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng chua còn tốt cho ... không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, ... này cũng có thể có thể dùng làm mặt nạ rất tốt. lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt Vitamin C rất tốt cho da, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15

... nhiều canxi rất tốt cho xương và răng. Bạn có thể ăn sôcôla chứa hạnh đào, cho hạnh đào khô vào sữa chua… 2. Dầu ô lưu Loại dầu này rất giàu mỡ chưa bão hoà, đặc biệt tốt cho các thành ... nó mang lại cho chúng ta hiệu quả trên. Sử dụng nhiều cà rốt trong chế biến món ăn không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp món ăn của bạn có mầu sắc bắt mắt. 8. Thịt thăn lợn Những ... mát. Hơn thế nữa mỗi quả cam trung bình chỉ cung cấp cho bạn 65 calo. Vậy bạn có thể ăn nhiều cam mà không sợ tăng cân. 10 món ăn tốt cho tim Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 02:15