thức ăn bổ dưỡng

... thịt từ 3-4 phút. 5. Cá mũi kiếm Tại sao cá mũi kiếm tốt cho bạn: Ngoài chiến tích là Thức ăn bổ dưỡng cho cơ bắp Thêm vào thực đơn đồ nưóng của bạn những thực...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15

... trong cám yến mạch sẽ kết hợp cùng với những axít tại ruột non ngăn ngừa việc hút ngược lại của cholesterol. Bữa sáng nên bổ sung vào ly sữa không béo một nửa thìa bột yến mạch. 7. Rượu vang ... giảm lượng cholesterol LDL. Trà Ôlong có thể làm tăng kích thước của những phần tử cholesterol LDL và những phần tử có kích cỡ càng lớn thì khả năng xâm nhập vào mạch máu càng bị giới hạn. Mỗi ... được động mạch vành khỏi những tổn thương từ các chất hữu cơ mang gốc tự do (nguồn gốc của các căn bệnh như Parkinson, chứng hay quên ). Một ngày uống chỉ từ một đến hai ly vang đỏ và không nên...

Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17

... Thức ăn bổ dưỡng có thật cần cho trẻ? Đã qua rồi cái thời mà những món ăn được truyền tụng là… “thập toàn đại bổ chỉ dành để tiến vua hoặc được dùng ... thành dùng các loại thức ăn bổ , tức là những loại thực phẩm có những chất chức năng làm tăng hoạt động của cơ thể tạo ra cảm giác hưng phấn, khỏe mạnh… như một cách bồi dưỡng cơ thể. Đừng ... cấu trúc tế bào. Với những trẻ suy kiệt, kém dinh dưỡng, sự gia tăng hoạt động chuyển hóa của cơ thể là một yếu tố làm cơ thể trẻ hao hụt dưỡng chất dự trữ trong cơ thể hơn (vì đã yếu còn...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

Ngày tải lên: 27/09/2013, 21:22

... Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm Bàn lẩu nấm Ashima Triết lý về ăn uống ngày nay không chỉ là dinh dưỡng mà là nghệ thuật sống. Mùa nào thức đó, chẳng sai biệt, ... giác trước bữa ăn. Nhưng bạn nên nhớ uống đều đặn mỗi ngày một ly thôi, nếu không thì sáng ngày hôm sau bạn sẽ bị nhức đầu đấy. Sữa chua, khi ăn kèm với trái cây hoặc chỉ ăn không thôi, ... các mùa trong năm, vì giúp cân bằng cơ thể với thiên nhiên, trong đó có canh nấm. Ví như các thức uống: Đầu tiên phải kể tới là trà xanh, được cho là có lợi nhất cho sức khỏe, nó giúp ta...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 00:15

Ngày tải lên: 02/04/2014, 18:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

Ngày tải lên: 27/06/2014, 14:20

... chất dinh dưỡng như đạm, đường, chất béo và các loại vitamin, một số chất chống oxy hóa khác nên rất tốt trong việc chống lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch. Sai lầm về thức ăn dinh dưỡng ... hiếm có đều có thể dễ dàng cho con trẻ ăn. Chức năng gan, thận và khả năng hấp thụ tiêu hóa của trẻ còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, nên cho trẻ ăn nhâm sâm quá sớm cũng không tốt. Thông ... tổng hợp của protein của tế bào mới, gia tăng sự phục hồi các chức năng của cơ thể, kích thích cơ chế miễn dịch của cơ thể nên được xem là thuốc bổ toàn diện. Nhưng không phải loại thực phẩm...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:11

... món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên. Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng ... muối, rồi cho rau, gan vào nấu chín. 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần được bổ sung thêm dinh dưỡng ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn. 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g,...

Ngày tải lên: 18/10/2013, 00:15

... nhân ta thường nói ăn gì bổ nấy”, có một số chất dinh đưỡng đặc biệt bổ dưỡng cho trí não, nhất là về phương diện tinh thần. Các nhà dinh dưỡng đề nghị ba nguyên tắc để nuôi dưỡng não hợp lý: ... một lít máu có oxy và các chất dinh dưỡng được đưa lên não. Ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ bảo vệ và tăng cường sức mạnh trí não. Chất dinh dưỡng nào cũng tốt, cũng cần thiết. ... mạch, ung thư, tiểu đường mà còn bảo vệ và tăng cường sức khỏe trí não. Ăn uống với các chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ có thể gia tăng các chức năng của trí não như sự suy nghĩ, sự tập trung...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 01:15

... cho nước ngọt có ga và các món fastfood khác. Sinh tố: Thức uống bổ dưỡng ngày hè Sinh tố rau quả là loại thức uống có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt. Chúng chứa khá nhiều vitamin tự nhiên, ... đao hằng ngày để lọc hết chất độc trong máu và tế bào. Các nước uống này còn giúp nhuận trường, bổ sung nước và làm da thêm lán mịn. 6. Bệnh béo phì Nhiều loại nước ép rau hoa quả là bạn đồng ... thuốc hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường. Một li nước khổ qua đầy sẽ làm giảm lượng đường huyết, tăng cường tiêu hóa và trị chứng táo bón. 5. Mụn trứng cá Khi đối phó với mụn trứng cá, điều...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 17/12/2013, 21:55

Ngày tải lên: 18/12/2013, 10:26

... nhân ta thường nói ăn gì bổ nấy”, có một số chất dinh đưỡng đặc biệt bổ dưỡng cho trí não, nhất là về phương diện tinh thần. Các nhà dinh dưỡng đề nghị ba nguyên tắc để nuôi dưỡng não hợp lý: ... một lít máu có oxy và các chất dinh dưỡng được đưa lên não. Ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ bảo vệ và tăng cường sức mạnh trí não. Chất dinh dưỡng nào cũng tốt, cũng cần thiết. ... nước. 7- Thời gian ăn - Nhiều nghiên cứu cho hay, khi nào ăn cũng có ảnh hưởng tới trí não. Bỏ một bữa ăn hoặc ăn uống thất thường có thể có ảnh hưởng ngắn hạn tới các chức năng của não. Khi...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... vệ răng. 2. Trà bạc hà Giúp điều trị chứng rối loạn dạ dày, tiêu hóa, giúp việc vận chuyển thức ăn vào cơ thể tốt hơn. Trà bạc hà còn có tác dụng chống co thắt, giảm các cơn đau và căng ... giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh như đục thủy tinh, bệnh ung thư. Ngoài ra, nước cam còn là một nguồn cung cấp axit folic tuyệt vời cần thiết để ngăn ngừa ... tuyệt vời cần thiết để ngăn ngừa những khuyết tật trong sự phát triển của thai nhi. Những thức uống bổ dưỡng Nước là một thành phần quan trọng không thể thiếu trong cơ thể chúng ta. Hàng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15