tập tung và bắt bóng qua kheo chân

... Khi có hiệu lệnh bật liên tục chụm chân, tách chân, chụm chân vào ô Khi rơi nửa bàn chân trước, chân cô không dẫm vào vạch kẻ Sau lấy bóng tung bóng hai tay bắt bóng -Cơ vừa thực xong vận động gì? ... lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét tuyên dương Đề tài: Nhảy khép tách chân vào ô- tung bắt bóng Tiết I Mục đích u cầu - Ôn lại kỹ bật tách khép chân vào tung bắt bóng Khi nhảy tách khép chân trẻ ... chụm chân, tách chân vào ô Trẻ biết bật nhẹ nhàng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức Trẻ biết tung bóng hai tay, bắt bóng hai tay khơng làm rơi bóng - Trẻ thực xác đẹp - Phát triển tay chân, ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 17:20

... có hiệu lệnh cô bật liên tục chụm chân, tách chân, chụm chân vào ô Khi rơi nửa bàn chân trước, chân khơng dẫm vào vạch kẻ Sau lấy bóng tung bóng hai tay bắt bóng -Cơ vừa thực xong vận động gì? ... lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét tuyên dương Đề tài: Nhảy khép tách chân vào ơ- tung bắt bóng Tiết I Mục đích u cầu - Ơn lại kỹ bật tách khép chân vào ô tung bắt bóng Khi nhảy tách khép chân trẻ ... chụm chân, tách chân vào ô Trẻ biết bật nhẹ nhàng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức Trẻ biết tung bóng hai tay, bắt bóng hai tay khơng làm rơi bóng - Trẻ thực xác đẹp - Phát triển tay chân, ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... SGV/142 Lần : GV huy Mỗi tổ cử bạn thi Lần : Do cán lớp huy GV quan sát nhắc nhở Trò chơi: học tung bắt 810' 6- tìm người vơ địch bóng tay Chơi trò chơi 8' "Ai kéo khỏe"  Phần kết thúc Hồi tĩnh ... NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Nội Dung Biện Pháp Giảng ĐL Dạy VĐ Phương Pháp Tổ Chức  Phần mở đầu: Nhận...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... :Động tác 4-8 em tung bắt bóng Bài :- Ôn động tác 10 - Tranh TB tung bắt bóng theo nhóm 12' Tung bắt bóng người (4 hàng dọc) - Từng em tập trung bắt bóng số lần, sau chia tổ tập theo đôi - Chú ... bóng số lần, sau chia tổ tập theo đôi - Chú ý phối hợp tồn thân thực tung bắt bóng Sau lần GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng Khi di chuyển cần nhẹ SGV/148 nhàng, nhanh nhẹn 8- Trò chơi: làm ... vòng tròn Hệ thống học 2' hàng ngang Nhận xét – Dặn dò 2- Tuyên dương 3' Về nhà : Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân hàng ngangdọc Rút kinh nghiệm: ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 21:21

... Phần Kiểm tra cũ :Động tác tung bắt bóng Bài :- Ơn động 10- hàng ngang tác tung bắt bóng theo 12' theo nhóm cặp nhóm người - Từng em tập trung bắt bóng số lần, sau chia tổ tập theo đơi Hình 71/SGV ... ý phối hợp toàn thân thực tung bắt bóng Sau lần GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng Khi di chuyển 8- cần nhẹ nhàng, nhanh nhẹn 10' vừa tầm khéo léo bắt bóng tung bóng SGV/148 Trò chơi: Làm ... vòng tròn Hệ thống học 2' hàng dọc Nhận xét – Dặn dò 2- Tuyên dương 3' Về nhà : Ôn động tác tung 2' bắt bóng cá nhân hàng dọc Rút kinh nghiệm: ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... Phần Kiểm tra cũ :Động tác tung bắt bóng Bài :- Ơn động 10- hàng ngang tác tung bắt bóng theo 12' theo nhóm cặp nhóm người - Từng em tập trung bắt bóng số lần, sau chia tổ tập theo đơi Hình 71/SGV ... ý phối hợp toàn thân thực tung bắt bóng Sau lần GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng Khi di chuyển 8- cần nhẹ nhàng, nhanh nhẹn 10' vừa tầm khéo léo bắt bóng tung bóng SGV/148 Trò chơi: Làm ... vòng tròn Hệ thống học 2' hàng dọc Nhận xét – Dặn dò 2- Tuyên dương 3' Về nhà : Ôn động tác tung 2' bắt bóng cá nhân hàng dọc Rút kinh nghiệm: ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... tác tung bắt bóng cá nhân theo - người 5' - Hs thực cá nhân hàng ngang chỗ số lần sau tập di (nhóm) chuyển - Di chuyển tung bắt 57' bóng theo nhóm người Khoảng cách - 4m Theo khu vực tổ tung bóng ... 2' Hệ thống học 2- Nhận xét – Dặn dò 3' Nhận xét – tuyên dương hàng dọc Về nhà : Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân 12' Rút kinh nghiệm:  ... tung bắt 57' bóng theo nhóm người Khoảng cách - 4m Theo khu vực tổ tung bóng qua lại cho - Nhảy dây theo kiểu dụm hai chân 45' SGV/153 Trò chơi: " Chuyển đồ vật" 68'  Phần kết thúc Hồi tĩnh :...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... :- Ôn động tác tung bắt bóng chỗ di chuyển theo nhóm - 10' người - Hs thực động tác tung bắt qua lại cho - GV cho đơi di chuyển ngang cách HS tập theo qui khoảng - 4m tung bóng qua lại cho - Ơn ... thở sâu Hệ thống học 12' Nhận xét – Dặn dò hàng ngang Tuyên dương 2- Về nhà : Ôn động tác tung 3' bắt bóng cá nhân để chuẩn bị kiểm tra Rút kinh nghiệm:  ... Nhận lớp : GV phổ biến nội dung yêu cầu học 1- Khởi động : Tập TD 2' phát triển chung, liên hoàn -2 x nhịp (1 lần) động tác Chạy chậm xung quanh sân 1- Trò chơi : Chim bay cò 2' bay 12'  Phần Kiểm...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 22:20

... GV huy thực tương đối Lần : Do cán lớp huy xác động tác GV quan sát nhắc nhở Trò chơi: học tung bắt bóng - 10' - 8' - Học tung bắt bóng cá nhân tay - Chơi trò chơi " Ai kéo Chơi trò chơi "Ai ... thiện thể dục phát triển chung với hoa 2' Yêu cầu HS thuộc thực tương đối xác động tác - Học tung bắt bóng cá nhân - Chơi trò chơi " Ai kéo khỏe" Trò chơi : " Kết bạn"  Phần Kiểm tra cũ : - HS...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... tác tung bắt bóng Bài :- Ôn động tác tung 10 - Tranh TB bắt bóng theo nhóm người 12' Tung bắt bóng - Từng em tập trung bắt bóng số (4 hàng dọc) - Ơn động lần, sau chia tổ tập theo đơi tác tung bắt ... theo đơi tác tung bắt bóng theo nhóm người HS - Chú ý phối hợp toàn thân thực biết cách thực động tung bắt bóng Sau lần GV tác tương đối xác hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng - Học trò chơi ... 2 Khởi động :1 lần liên hồn- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm người HS x nhịp 2' biết cách thực động tác tương đối vòng tròn 150 – 200m xác...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... Ơn cách cầm bóng tư 12 - đứng chuẩn bị tung bóng bắt bóng HS GV làm mẫu 14' đứng chỗ tập trung bắt bóng số lần sau di chuyển để đón bắt bóng Sai Hồi tĩnh : Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân Hệ ... động : Tập TD phát triển hàng ngang chung lần liên hoàn lần Trò chơi : x nhịp 100 – 200m Chạy chậm vòng sân tập  Phần Kiểm tra cũ : Bài : hàng ngang - Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân - GV tập ... Về nhà : Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân Đúng GV xem SGV/145, 146 Để sửa sai cho HS Trò chơi: "Ai kéo khỏe"  Phần kết thúc vòng tròn Hồi tĩnh : Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân Hệ thống học...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... tác tung biết cách chơi tương đối bắt bóng chỗ di chuyển theo - 6' nhóm - người - Hs thực động tác tung bắt qua lại cho - 8' chủ động - GV cho đôi di chuyển ngang cách khoảng - 4m tung bóng qua ... dụm hai chân Trò chơi: Chơi trò chơi: " Chuyển đồ HS tập theo qui định vật" Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người HS thực động tác SGV/155 Ôn động tác tương đối xác tung bắt bóng theo ... Chạy chậm xung quanh sân - 2' Trò chơi : Chim bay cò bay - 2' Vòng tròn  Phần Kiểm tra cũ : Bài TD phát triển chung Ôn động tác 2' 4-8 Hs Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm tung bắt bóng theo nhóm...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... tác tung 2' 4-8 Hs bắt bóng cá nhân theo - người - 5' - Hs thực cá nhân chỗ số lần sau tập di chuyển - Di chuyển tung bắt bóng theo hàng ngang (nhóm) - 7' nhóm người Khoảng cách - 4m tung bóng qua ... yêu cầu học - 2' tung bắt bóng theo Tập TD phát triển chung - Ơn động nhóm 2-3 người HS tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 thực người HS thực động tác tương đối ... tồn thân, hít thở sâu Hệ thống học - 3' tung bắt bóng theo Nhận xét – Dặn dò nhóm 2-3 người HS Nhận xét – tuyên dương thực Về nhà : Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân - 2' động tác tương đối -...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... Ôn động tác tung qua lại cho tình động tác tung bắt thực tập Hs thực bóng đường bóng cao thấp gần hay xa người HS thực để di chuyển tới chỗ bắt bóng, bắt động theo tác nhóm tương đối bóng xong ... : Tập TD phát triển chung x nhịp lần liên hòan 2' 200-300m bắt bóng theo nhóm người 10 - nhóm/ người - Thực động tác tung bắt bóng 12' đứng hình tam giác- Ơn Trò chơi : Chạy vòng quanh sân tập ... theo tác nhóm tương đối bóng xong sang động tác tung bóng Trò chơi: "Nhảy dây kiểu chụm hai chuyể - Chơi trò chơi " Chuyển chân" - Ơn động tác tung bắt bóng theo n đồ vật" yêu cầu biết nhóm người...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... em bắt bóng Bài :- Ôn động tác tung 10-12' hàng ngang bắt bóng theo nhóm người theo nhóm cặp - Từng em tập trung bắt bóng số lần, sau chia tổ tập theo đơi Tung bắt bóng theo nhóm người HS thực ... Chú ý phối hợp toàn thân thực tung bắt bóng Sau lần GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng Khi di chuyển cần nhẹ nhàng, nhanh nhẹn vừa tầm khéo léo bắt bóng tung bóng Trò chơi: Làm quen trò chơi ... 200m Tung bắt bóng theo nhóm người HS thực động tác tương đối xác - Học trò chơi " Chuyển đồ vật" HS biết cách chơi bước đầu biết tham gia chơi  Phần Kiểm tra cũ :Động tác tung 2' 4-8 em bắt bóng...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... cho trẻ) + Kỹ bật : rơi nhẹ mũi chân liên tục bé + Kỹ đập bóng : dùng đơi tay đập bóng bắt bóng tay khơng ơm vào người + Kỹ trèo ghế cách : bước chân ghế, chân bước qua ghế bước xuống đất Trò chơi ... đốn xem - Thi bật, chơi với bóng, trèo thi mơn gì? qua ghế - Các lưu ý bật không đụng CNV, bật xong lấy bóng đập xuống sàn bắt bóng, để bóng vào rổ, trèo lên xuống ghế (nhớ trèo lần đầu cách 1, ... - Chân : Bước khuỵu chân trước, chân sau thẳng (TT) - Bụng : Đứng quay người sang bên - Bật : Bật tiến phía trước (TT) Trò chơi “Cùng thi tài” - Với dụng cụ này, đốn xem - Thi bật, chơi với bóng, ...

Ngày tải lên: 26/07/2014, 10:21

... cho trẻ) + Kỹ bật : rơi nhẹ mũi chân liên tục + Kỹ đập bóng : dùng đơi tay đập bóng bắt bóng tay không ôm vào người + Kỹ trèo ghế cách : bước chân ghế, chân bước qua ghế bước xuống đất Trò chơi ... dụng cụ này, đốn xem thi mơn gì? - Các lưu ý bật khơng đụng CNV, bật xong lấy bóng đập xuống sàn bắt bóng, để bóng vào rổ, trèo lên xuống ghế (nhớ trèo lần đầu cách 1, lần cách 2) - Vậy nhóm thi ... - Tay : Tay đưa trước lên cao (TT) - Chân : Bước khuỵu chân trước, chân sau thẳng (TT) - Bụng : Đứng quay người sang bên - Bật : Bật tiến phía trước (TT) Trò chơi “Cùng...

Ngày tải lên: 27/07/2014, 02:21

... chụm - Trẻ thực chân, tách chân vào ô, chân cô rơi nhẹ nhàng - TC: Đập bóng xuống sàn bắt bóng hai đầu bàn chân, chân khơng dẫm vào vạch kẽ Sau lấy bóng đứng chân rộng vai, tay cầm bóng đưa - Trẻ ... chân, tay chống - Trẻ thực 2l x 8n hông - Nhịp 1: Trẻ bật tách chân - Nhịp 2: Bật khép chân - Nhịp 3,4: Như b VĐCB: - Nhảy tách khép chân, Đập bắt bóng - Hơm cô dạy vận động "Nhảy tách khép chân, ... duỗi chân quay người sang hai bên - TTCB: Ngồi duỗi chân trước, tay chống sau - Nhịp 1: Quay người qua trái 900 - Nhịp 2: Về TTCB - Nhịp 3,4: Như sang phải * Động tác bật: Bật tách khép chân...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 17:20

... TTCB: Chân vai, tay cầm bóng, tung bóng lên cao, bóng rơi xuống dùng tay bắt bóng (khơng làm rơi bóng ơm bóng sát người) Các tung bóng phải tung thẳng lên trên, khơng tung qua trái phải không tung ... dạy vận động - TC: ĐBXS BB khác TBLC BB chỗ " tung bóng lên cao bắt bóng" vận động đập bóng tưng bóng khơng giống thực vận động tung bóng lên cao bắt bóng để so sánh khác - Hỏi lại trẻ tên vận động ... nhàng TIẾT I Mục đích u cầu: - Ơn lại kỹ tung bóng lên cao bắt bóng - Trẻ tung bóng thẳng lên trên, bắt bóng hai tay khơng ôm bóng vào người làm rơi bóng - Trẻ nhớ tên vận động thực kỹ - Phát triển...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 17:20

... tách chân vào ô, chân cô rơi nhẹ nhàng hai đầu - Trẻ thực hành bàn chân, chân khơng dẫm vào vạch kẽ Sau lấy bóng đứng chân rộng vai, tay cầm bóng đưa trước ngang bụng Nghe hiệu lệnh đập bóng ... TTCB * Động tác bụng: Ngồi duỗi chân quay người sang hai bên - TTCB: Ngồi duỗi chân trước, - Nhảy tách khép chân, Đập bắt tay chống sau bóng - Nhịp 1: Quay người qua trái 900 - Nhịp 2: Về TTCB ... Động tác bụng: Ngồi duỗi chân quay người sang hai bên - TTCB: Ngồi duỗi chân trước, tay chống sau - TC: Nhảy tách khép chân, đập - Nhịp 1: Quay người qua trái 900 bắt bóng - 1-2 trẻ thực lại...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20