tập thói quen khi ngủ

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... Tập cho bé thói quen đi ngủ đúng giờ Một số cha mẹ có thói quen nằm xuống bên cạnh con cho đến khi bé chìm vào giấc ngủ. Điều này có thể giúp trẻ ngủ ngay nhưng sẽ không ... buồn ngủ, nhưng bạn hãy cố gắng tạo một khoảng thời gian yên tĩnh để bé nghỉ ngơi. Cách tốt nhất để khuyến khích trẻ ngủ trưa đó là bạn hãy tạo cho trẻ một thói quen, giống như là đi ngủ ... trẻ thực sự mệt và sẽ cần một giấc ngủ trưa sâu hơn và khi bạn thấy trẻ nói nhiều, chơi suốt trong khoảng thời gian ngủ. Tạo cảm giác an toàn cho trẻ khi ngủ Trẻ nhỏ có thể gặp ác mộng hoặc...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 03:20

... ca nhau [Thối quen 4], sûå hiïíu biïët lêỵn nhau [Thối quen 5], sûå húåp tấc sấng tẩo giûäa cấc bïn [Thối quen 6] vâ nhu cêìu cho mưåt sûå àưíi múái vâ cẫi thiïån liïn tc [Thối quen 7]. Nhûäng ... của quyển sách Cảm Hứng Sống Theo 7 Thói Quen Thành Đạt, được cung cấp chính thức bởi TGM Corporation. Hiện nay, mặc dù sách Cảm Hứng Sống Theo 7 Thói Quen Thành Đạt vẫn đang được bán rộng ... cấch bïìn vûäng vâ cên bùçng. Thûá hai, 7 Thối Quen tûúång trûng cho cấc ngun tùỉc, cấc ngun tùỉc nây àûúåc ấp dng, cho àïën khi chng trúã thânh thối quen, gêìn nhû lâ bẫn chêët thûá hai. Nhûäng...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 10:44

... giá trị của nó tăng lên nhiều. Mỗi thói quen hoặc mỗi quan niệm sẽ được trình bày rõ khi giới thiệu. ĐỊNH NGHĨA TÍNH HIỆU QUẢ Bảy thói quen là những thói quen của tính hiệu quả. Bởi vì chúng ... giao tiếp trong thói quen 4, 5 và 6 theo định hướng của cá nhân bạn nhiều hơn. Điều này không có nghĩa là bạn phải thành thạo các thói quen 1,2 và 3 trước khi làm việc với thói quen 4, 5 và 6. ... do tại sao ta có thể học tập và đánh giá kinh nghiệm của người khác cũng như của bản thân. Đây cũng là tại sao chúng ta có thể tập được thói quen và từ bỏ được thói quen của chúng ta. Chúng...

Ngày tải lên: 21/07/2013, 01:25

... Garcia đã dẫn chứng một vài thói quen trong 7 thói quen mà ông và những nhân viên của mình sử dụng hàng ngày. Ví dụ, là người lãnh đạo tiên phong thực hiện (thói quen 1) có nghĩa là "Tôi ... 7 thói quen của người thành đạt Cuốn sách "7 thói quen của người thành đạt" (7 Habits of Highly Effective People) ... nhìn tổng quan về việc ông đã sử dụng 7 thói quen như thế nào để biến hệ thống trường học ở thành phố từ chỗ khó khăn đến những thành công liên tiếp. Khi còn nhỏ, Garcia và gia đình (vốn là...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:36

... của bạn. Thói quen của người lãnh đạo thay đổi (phần 2) Lãnh đạo thay đổi là một trong những việc khó khăn nhất mà nhà lãnh đạo phải đối mặt. Do đó, họ phải hình thành một số thói quen để thúc ... họ có được lợi thế cạnh tranh quan trọng. Đây là một số thói quen của nhà lãnh đạo thay đổi vĩ đại, và các gợi ý cho việc biến các thói quen này thành thực tế trong tổ chức của bạn. 1. Mang lại ... bảo hơn?. Khi bạn xác định điều gì quan trọng nhất cho mỗi nhóm, hãy đảm bảo rằng khi truyền đạt bạn nhấn mạnh chúng một cách thích hợp. Thông điệp của bạn có thể giống nhau, nhưng khi bạn nghĩ...

Ngày tải lên: 18/10/2013, 11:15

... đến bác sĩ chuyên khoa để khám cụ thể hơn” hay sao? Tập thể dục quá nhiều Tập thể dục rất tốt cho cơ thể nhưng bạn chỉ nên luyện tập với cường độ phù Bạn cảm thấy không ổn chỗ nào đó trong ... Những thói quen chết người về sức khỏe? Uống quá nhiều nước Rõ ràng việc uống ít nước không tốt cho sức ... nhiên, "bác sĩ Google" không thể thay thế cho một bác sĩ thực sự. Bạn nên đi khám khi thấy sức khỏe có vấn đề để tìm ra nguồn gốc căn bệnh. Chẳng phải những câu trả lời của bác...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 17:20

... đường. Ăn quá nhanh khi n cơ thể không kịp xử lý thức ăn. Ảnh Internet 2. Ngủ quá ít Giấc ngủ quan trọng với sức khỏe không kém gì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. ... tuýp 2 bởi vì khi hút thuốc lá, chất nicotin sẽ kích thích lên hệ thần kinh trung ương và toàn cơ thể. Càng hút nhiều, cơ thể bị kích thích tiết các chất nội tiết tố liên tục cho đến khi các chất ... và thừa cân. Chất epinephrine (sinh ra khi thần kinh bị kích động, tress) sẽ có tác dụng đánh tan mỡ thừa trong cơ thể, dẫn đến việc dư thừa axit béo. Khi cơ thể hoạt động, các axit béo này...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 30/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 18/05/2014, 19:58

Ngày tải lên: 22/06/2014, 12:20

Ngày tải lên: 27/06/2014, 07:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 10:34

Ngày tải lên: 06/07/2014, 08:20