sinh tố trái cây giảm cân

... Sinh tố luôn là thức uống giải khát hấp dẫn. Trái cây mùa hè ở xứ sở nhiệt đới như nước ta có rất nhiều loại ngọt mát, sao bạn không thử làm một ly sinh tố hoa quả thơm ngon ... máy xay sinh tố cùng sữa tươi, sữa đặc, kem tươi. Xay nhuyễn. Thêm đá viên vào xay mịn lần nữa. Đổ ra ly. Trang trí với một vài lát hoa quả tươi và thưởng thức. Sinh tố trái cây nhiệt ... muốn thử “mix” 3 loại quả nhiệt đới thơm ngọt mà rất hợp vị là xoài, chuối và dứa để làm một ly sinh tố mát lạnh giải nhiệt cho ngày nắng. Chuẩn bị (cho 2 người uống): - 1 quả chuối - ẵ qu da...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 08:20

... của cơ thể. Sau một thời gian, bạn có thể tăng cân do thiếu chất và cơ thể bạn sẽ sẽ mất trạng thái cân bằng chất. Ăn càng nhiều trái cây càng tốt Dù các vitamin có quý giá thế nào thì cơ thể ... khỏe bạn không tốt thì phương pháp giảm cân này là điều không tốt. Sử dụng chanh và giấm Ăn nhiều chanh sẽ tổn hại đến dạ dày Chanh là một nguồn cung cấp vitamin, có thể làm giảm tàn nhang ... ăn hoa quả để giảm cân luôn mang lại những lợi ích tích cực, tuy nhiên phải biết sử dụng đúng cách nếu không sẽ có hại cho sức khỏe của cơ thể. Ăn chuối với mật ong để giảm cân Ăn kéo dài...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

Ngày tải lên: 09/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 12/08/2014, 22:20

Ngày tải lên: 13/08/2014, 18:20

... Cam là loại trái cây có chứa canxi khá dễ tìm (Ảnh từ Internet) Dâu tằm Những trái dâu tằm bé nhỏ là nguồn nguyên liệu cho các món bánh trái cây, rượu, mứt hoặc nước ép. Trong trái dâu tằm, ... loại hạt cũng có chứa canxi. Tuy nhiên, chất dinh dưỡng này lại rất hiếm có ở trái cây. Phần lớn những loại trái cây có chứa canxi lại không phải là những thứ chúng ta vẫn ăn hằng ngày, có thể ... nguồn gốc từ thực vật, hãy chú ý đến những loại trái cây giàu canxi dưới đây: Cam nổi tiếng với lượng vitamin C dồi dào. Đây cũng là loại trái cây có chứa canxi khá dễ tìm, cứ mỗi 100g cam...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... 1 d) Dâu tằm 2 Những trái dâu tằm bé nhỏ là nguồn nguyên liệu cho các món bánh trái cây, 3 rượu, mứt hoặc nước ép. Trong trái dâu tằm, ngoài lượng vitamin C phong 4 phú ... chất xơ, folate, viatmin B1 và kali. 17 1 2 3 Danh sách trái cây giàu 4 canxi nhất 5 6 Cần nắm chắc danh sách trái cây giàu canxi dưới đây để bổ sung vào chế độ 1 ăn của bạn. Phần ... hạt cũng có chứa 17 canxi. Tuy nhiên, chất dinh dưỡng này lại rất hiếm có ở trái cây. Phần lớn 18 những loại trái cây có chứa canxi lại không phải là những thứ chúng ta vẫn ăn 19 hằng ngày,...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 01:20

... caroten. Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng. Ngoài ra, ăn một quả trước cơm trưa hoặc cơm chiều cũng rất tốt. khác. Ăn quả anh đào sẽ rất ... đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực. Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh ... giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực. Đu đủ + hạt sen + táo tàu: Anh đào sẽ giúp ngực đẹp từ bên...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 16:21

... gian truyền thống ở nhiều nơi trên thế giới. Nước trái cây này có thể dùng để chữa ho, cảm lạnh, cảm cúm, nhiễm trùng do vi khuẩn và virus, giảm cholesterol, cải thiện tầm nhìn và sức khỏe ... folate cho cơ thể giúp đẩy mạnh khả năng sinh sản. Cam “nổi tiếng” với hàm lượng vitamin C cao, ngoài ra nó cũng là một trong số những loại trái cây có chứa nhiều canxi. Mỗi 100 g cam tươi ... sung cũng là nguồn cung cấp chất xơ, kali, vitamin K, B6 và mangan. 6. Mít Mít là loại trái cây vừa thơm ngon, vừa có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng là canxi, vitamin A, C,...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 13:21

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20

Ngày tải lên: 05/05/2015, 10:39

... cho thấy, một quán trái cây đáp ứng được nhu cầu của sinh viên cần phải đáp ứng được các yếu tố: Phong cách bài trí tương đối độc đáo, sáng sủa DỰ ÁN QUÁN SINH TỐ NƯỚC ÉP TRÁI CÂY MỤC LỤC I. Tên ... tiêu sau: - Cung cấp hoa quả dầm, sinh tố với chất lượng tốt, đảm bảo vệ sinh. Là một địa điểm để các bạn sinh viên gặp gỡ tụ tập và giá cả phải chăng. 2. Phân tích ... các quán trái cây. Nơi dự kiến đặt cửa hàng có thống kê một số trường học như sau: Đó là chưa kể đến mùa thi đại học là mùa hè, các thí sinh lên thi đại học nhiều, đó là một thị trường tốt cho...

Ngày tải lên: 03/04/2013, 09:42

... Măm trái cây giúp giảm cân như thế nào thì tốt? Hầu hết các teen đều biết rõ nên măm những loại quả này hàng ngày ... mảnh mai. Nhưng ít teen biết rằng nên măm vào thời điểm nào thì hỗ trợ tối đa việc giảm cân? Mướp đắng Để giảm cân và giữ cho làn da mượt mà không mụn, bạn có thể xắt mướp đắng thành ... có tác dụng giảm cân lý tưởng hơn cho bạn vì nó chứa nhiều chất chống ôxy hóa khử. Những quả dâu tây có chứa khá nhiều chất xơ giúp hấp thụ mỡ trong thành ruột, giảm béo bụng, giảm mỡ ở bờ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... loại trái cây có thể gia tăng lượng calo mà bạn hấp thu mỗi ngày nếu ăn quá nhiều. Một số trái cây không nên ăn nhiều khi giảm cân Trái cây thường là lựa chọn số 1 của các bạn khi muốn giảm cân ... đang kiểm soát lượng calo khiến mình tăng cân. Dừa là loại trái cây có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống của chúng ta. Đây cũng là loại trái cây trái cây có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: chữa ... hoặc giảm trọng lượng cơ thể của mình thì tốt nhất bạn nên hạn chế ăn loại trái cây khô này. Bởi vì với 10 trái sung, bạn sẽ được cung cấp khoảng 485 calo, nó sẽ khiến bạn chóng tăng cân. 5....

Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:21

... giảm béo. 9. Sinh tố dứa Nguyên liệu 1 ly sữa không béo Các loại sinh tố giảm cân Giảm béo mà vẫn giữ được làn da đẹp là điều mọi phụ nữ mong muốn. Cách giữ dáng bằng sinh tố tuy không ... vào máy xay sinh tố. Xay trong 1 phút, đổ ra ly và ăn. Quả mâm xôi là trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối. 6. Sinh tố đào Đây ... dụng giải khát và giảm cân. Trong dứa không có cholesterol, lại giàu chất xơ, các enzym tiêu hóa, vitamin C, canxi và kali nên có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể. 10. Sinh tố dâu tây 1 cốc...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20