... khả năng họ làm giảm sự phát triển huyết áp cao, cholesterol cao và béo phì. Tế bào xương Ngăn chặn sự lão hóa trên từng bộ phận cơ thể Bạn đừng nghĩ việc duy trì sự trẻ trung là khó khăn ... này hoàn toàn có thể thành hiện thực nếu bạn biết cách ngăn chặn lão hóa cho cơ thể. Dưới đây là những cách ngăn ngừa sự lão hóa ở các bộ phận của cơ thể ngay từ tuổi đôi mươi. Bộ não ... beta carotene cũng có thể giúp bạn chống đỡ với làn da bị lão hóa bằng cách loại bỏ bớt gốc tự do đóng góp vào quá trình ngăn ngừa lão hóa da. Ăn khoai lang, cà rốt, dưa đỏ, rau lá xanh là những...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20
Sự Lão Hóa doc
... về lão hoá như sau: “Lý thuyết gia nào thử giải thích hiện tượng lão hoá của con người cũng vấp phải một sự thử thách lớn lao. Lão hóa có thể xem như một mức độ tăng gia rất phức tạp của sự ... thể là một quá trình đi đôi với sự suy thoái và mất mát. Lão hóa có liên hệ với sự phản ứng của cơ thể đối với các ảnh hưởng di truyền và môi sinh. Hơn nữa lão hóa là một quá trình rất cá biệt, ... lỗi lầm kể trên, đưa đến sự già. Trong quá trình biến hóa của từng tế bào, có sự tích lũy các chất phế thải. Sự tích lũy này có thể xem như một phần của tiến trình lão hóa. Về phía các tế bào...
Ngày tải lên: 08/03/2014, 17:20
... Ngăn chặn sự lão hóa trên từng bộ phận cơ thể Bạn đừng nghĩ việc duy trì sự trẻ trung là khó khăn nhé, vì điều này hoàn toàn có thể thành hiện thực nếu bạn biết cách ngăn chặn lão hóa cho cơ ... cải thiện làn da lão hóa của bạn. Lão hóa xuất hiện từ tuổi đôi mươi. Tế bào thần kinh thụ một lượng vừa phải rượu vang đỏ và lượng thịt nhỏ có khả năng họ làm giảm sự phát triển huyết ... ngừa sự lão hóa ở các bộ phận của cơ thể ngay từ tuổi đôi mươi. Bộ não Từ những năm bạn 20 tuổi, bộ não, đặc biệt là thùy trán, nơi bộ nhớ giải quyết nhiều vấn đề đã dần dần bị lão hóa với...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự lão hóa potx
... Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự lão hóa Dinh dưỡng hợp lý là một trong các biện pháp quan trọng giúp ngăn ngừa những biến đổi ... thêm. Nhưng đồng thời nếu các cụ ăn uống không đúng cách, sẽ đẩy mạnh quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Quá trình lão hoá chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền và môi trường. Di truyền giúp quyết ... của lão hoá. Tuy nhiên, thói quen ăn uống không hợp lý trong một thời gian dài, kết hợp với yếu tố di truyền, sẽ có tác động mạnh hơn. Thay đổi chức năng não: não là cơ quan rất nhạy với sự...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20
Thực phẩm chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ pdf
... (nguyên nhân gây nên sự lão hóa) - tức là chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ. Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, có chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại các phản ứng ôxy hóa có hại do các ... bệnh ung thư. Ngoài ra nó còn giúp làm trẻ hóa làn da, giảm tử vong do bệnh tim mạch Thực phẩm nhiều vitamine E Thực phẩm chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ Chúng ta cần phải ăn ... muống, Các loại quá có nhiều Vitamin C nhất là Táo, quyết, chanh, cam, nguyên nhân gây nên sự lão hóa cơ thể, gây ra nhiều bệnh tật như: tim mạch, xương khớp, đái tháo đường, đục thủy tinh...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20
4 cách ăn uống hàng ngày làm tăng sự lão hóa ppt
... ngày làm tăng sự lão hóa Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những bảo đảm tốt nhất cho sức khỏe con người nhưng đôi khi bị quên lãng. Có 4 loại chế độ ăn uống đẩy nhanh sự lão hóa bạn nên ... trong những bảo đảm tốt nhất cho sức khỏe và tinh thần. Có 4 loại chế độ ăn uống đẩy nhanh sự lão hóa mà bạn nên biết. Nếu bạn có một trong những thói quen xấu ấy hãy sửa chữa ngay khi có...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20
4 Cách Ăn Uống Làm Tăng Sự Lão Hóa ppt
... Làm Tăng Sự Lão Hóa Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những bảo đảm tốt nhất cho sức khỏe con người nhưng đôi khi bị quên lãng. Có 4 loại chế độ ăn uống đẩy nhanh sự lão hóa bạn nên ... trong những bảo đảm tốt nhất cho sức khỏe và tinh thần. Có 4 loại chế độ ăn uống đẩy nhanh sự lão hóa mà bạn nên biết. Nếu bạn có một trong những thói quen xấu ấy hãy sửa chữa ngay khi có thể. ... phẩm chiên làm gia tăng nguy cơ phát triển ung thư, đặc biệt là khi chúng chứa các loại dầu hydro hóa - chất béo transfat. Quá trình chiên kĩ hoặc chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ tạo ra sản phẩm...
Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20
Sự lão hóa răng miệng ppt
... giảm chất lượng cuộc sống. Như vậy sự lão hóa răng miệng ngày càng nặng khi tuổi càng cao, đồng thời là hậu quả của các bệnh tại chỗ và toàn thân. Vì vậy sự chăm sóc răng miệng lúc trẻ là đảm ... giữ gìn vệ sinh răng miệng tốt bệnh có thể điều trị khỏi nhưng khỏi chậm hơn ở người trẻ. Thoái hóa niêm mạc miệng Biểu mô niêm mạc miệng là biểu mô lát tầng, nó bị teo mỏng dần, mất tính đàn ... thương ở miệng và hầu như: khô niêm mạc và dễ trầy xước, giảm khả năng chống nhiễm khuẩn, giảm sự bôi trơn, tăng nguy cơ viêm nướu, nhiễm nấm, đau, khó ăn, khó nuốt, giảm vị giác Để làm giảm...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20
Người cao tuổi không phải là nạn nhân của sự lão hóa và tình trạng ốm yếu ppt
... người cao tuổi, thường biểu Người cao tuổi không phải là nạn nhân của sự lão hóa và tình trạng ốm yếu Những nghiên cứu về lão hóa tiếp tục cho thấy những dấu hiệu sinh học quan trọng của tuổi ... hóa hoặc ốm yếu ở người cao tuổi là do những sai lệch trong thói quen, lối sống hàng ngày mà thường rất dễ bị bỏ qua. Đó là những nhân tố hoàn toàn có thể phòng tránh để làm chậm bớt sự lão ... như vitamin E, vitamin C, tiền vitamin A (tức bêta caroten) và selen. Đó là các thuốc chống lão hóa đã được công nhận. Không trầm cảm Trầm cảm là vấn đề khá phổ biến ở người cao tuổi. Đó là...
Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20
Có thể trì hoãn sự lão hóa potx
... hoãn sự lão hóa Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật của sự sống đã được Đạo Phật nói đến từ lâu. Dù không ai muốn nhưng tuổi già vẫn cứ đến. Những truyền thuyết về các phương thuốc cải lão hoàn ... hiện đại tìm ra quy luật của sự lão hóa và tấn công vào nó với hy vọng kéo dài những năm tháng tuổi xuân hạnh phúc cho con người. Vì sao chúng ta bị già đi?Tốc độ hóa già của cơ thể chủ yếu xác ... già hóa cơ thể. Vitamin A (retiol) cần thiết để bảo đảm cho sự phát triển bình thường của thị giác, chiều cao, tình trạng của da và niêm mạc (miệng, mũi ). Vitamin A có tác dụng chống lão hóa...
Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:20
Vai trò khí công trong sự lão hóa (Kỳ 1) pptx
... trên, góp phần vào sự chống lão hóa. Vai trò khí công trong sự lão hóa (Kỳ 1) Con người từ lúc sinh ra đến 30 tuổi thì đã có sự lão hóa. Vậy lão hóa là gì và lão hóa do đâu mà có? ... khí âm và khí dương, điều chỉnh lại sự phân phối khí ở trong cơ thể nên tăng tuổi thọ và chống lão hóa. Tác dụng của khí công trước sự lão hóa Lão hóa gây nên rối loạn mọi nơi trong cơ ... nhân lão hóa) . Giảm chuyển hóa Lão hóa làm cho chuyển hóa đường, mỡ, đạm đều giảm. Tập luyện khí công và ăn uống có điều độ, ăn rau, ít thịt, mỡ thích ứng với hiện tượng giảm chuyển hóa nói...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:20
Người cao tuổi không phải là nạn nhân của sự lão hóa và tình trạng ốm yếu pps
Ngày tải lên: 10/07/2014, 09:20