sức khỏe ngày tết

... Sức khỏe ngày Tết Trong không khí vui tươi ngày đầu năm mới, chúng ta cần giữ gìn sức khỏe thật tốt để hưởng một cái tết trọn vẹn. Đối với người lớn ... với bệnh này, dù là ngày thường hay lễ tết. Nếu em bé sốt liên tục trên 2 ngày thì phải đến bệnh viện để khám. - Bệnh tiêu chảy và ngộ độc thức ăn cũng hay xảy ra vào ngày tết. Cha mẹ lên cho ... kiểm soát được lời nói, hành vi, đâm ra mất vui. Chưa kể nếu uống rượu quá nhiều sẽ nguy hại cho sức khoẻ. Đối với trẻ em Chú ý các bệnh dễ mắc trong thời gian này như sốt xuất huyết, viêm...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:17

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... Mẹo để cả nhà vui khỏe ngày Tết Với những mẹo vặt được gợi ý sau đây sẽ giúp bạn đón một cái Tết được trọn vẹn, cả nhà đều vui khỏe. Chuẩn bị thức ăn ngày Tết Không trữ nhiều bánh, ... uống quá đà trong những ngày tết, hãy chọn lựa cách ăn và món ăn phù hợp với sức khỏe của mình và tôn trọng ý kiến của khách đến thăm nhà khi từ chối dùng bữa vì lý do sức khỏe. Hạn chế ăn bên ... món rau trộn với xà lách, cà chua, dưa leo Lẩu hải sản - món ăn rất tốt cho ngày Tết. Ảnh: internet Đi chơi Tết Chuẩn bị nước uống đóng chai mang theo và uống liên tục để tránh mất nước....

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

... bị một số loại thuốc thông dụng Những ngày mừng năm mới và Tết là dịp để nghỉ ngơi và tận hưởng niềm vui sau một năm làm việc, học tập. Để giữ gìn sức khỏe và có được niềm vui trọn vẹn, mỗi ... chất này (pho-mát, socola, rượu vang đỏ) chỉ nên uống ở mức điều độ. Lưu ý sức khỏe những ngày lễ, Tết ... đình nên chú ý những điều sau trong việc ăn uống. Cẩn thận với thức ăn, đồ uống để có những ngày Tết vui vẻ Những sản phẩm sau có thể gây đau đầu Rượu vang có độ cồn cao, thậm chí chỉ uống...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 00:20

... huốngtình huống1. tình huống Một cô bé gầy gò biếng ăn. Bà mẹ luôn chăm sóc con ăn uống bằng cách ngày nào cũng ép con ăn thịt cá mà không bắt ăn rau. Kết quả là cháu vẫn sợ ăn. Bà mẹ bèn đưa ... V. dặn dò Về học kĩ bài, ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Chuẩn bị bài sau : Bảo quản thức ăn hàng ngày. 2. Trò chơi Nào cùng đi chợ ! Nhóm 1 : Tìm chọn các loại thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, đường ... ăn chứa nhiều đạm, khoáng 2 nhóm chơi, mỗi nhóm 2 bạn Khi có hiệu lệnh, cácnhóm đi chợ tiếp sức. Thời gian chơi : 1 phút Ăn như thế nào là đủ chất ? Ăn đủ chất là ăn đầy đủ, cân đối tất...

Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:26

Ngày tải lên: 05/09/2013, 09:22

... khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, ... nhiều trong ngày Tết, bạn hãy dành thời gian nghỉ ngơi lấy lại sức. Nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc. Giấc ngủ sẽ giúp bạn phục hồi sức lực nhanh chóng để chuẩn bị cho các hoạt động ngày hôm sau. ... lời khuyên nào đó, thì hãy lấy lại sức bằng cách sau: nghỉ ngơi và ăn nhẹ. Nên ăn nhiều canh rau, sữa chua và những thực phẩm dễ tiêu. sốt. Bữa trưa ngày 30 Tết, nên ăn nhẹ để chuẩn bị cho dạ...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 16:15

Ngày tải lên: 29/11/2013, 00:07

... Trong những ngày tết, chúng ta thường có xu hướng ăn uống thoải mái, do đó sau dịp tết, có người tăng lên vài cân. Do vậy, không chỉ người bệnh mà cả người khỏe mạnh trong ngày tết cũng vẫn ... máu, cần chú ý chế độ ăn “giảm đạm”. Ngày Tết nên ăn gì cho khỏe? Trong thời kỳ cách đây cũng còn chưa xa, chỉ mới hai chục năm trước, những bữa ăn ngày tết là thịnh soạn nhất trong cả một ... gần đây, các thức ăn tết ngày xưa, bây giờ được bày bán quanh năm, do vậy hiện nay chỉ còn mang tính truyền thống và nghi lễ mà thôi. Trên thực tế, các đồ ăn thức uống ngày tết càng trở nên phong...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... người bệnh nặng. ngáy to. Ngáy to khi ngủ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe Có những giấc ngủ ngon là điều lý tưởng cho sức khỏe, ngược lại nếu mất ngủ làm cơ thể rất mệt mỏi, suy sụp. Đặc ... bệnh tăng huyết áp và các b ệnh tim mạch. khi ngủ do tắc nghẽn được coi là một nguy cơ cho sức khỏe. Khi ngừng thở, làm giảm đột ngột nồng độ ôxy trong máu dẫn đến tăng huyết áp, làm tim đập ... ngừng thở là do thai nhi chèn ép lên cơ hoành Ngáy to và ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thế nào? Ai đã từng bị chứng ngáy to và ngừng thở khi ngủ đều ít nhiều thấy hoảng hốt...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... Bảo vệ sức khỏe cho “tuổi vàng” ngày hè Tuy không có thói quen ăn cơm ngoài hàng quán, nhưng nguy cơ ngộ độc thực phẩm vẫn rình rập người già. “Nhiều bác hằng ngày vẫn cẩn thận ... đồng, nhưng đã động đến thuốc kháng sinh điều trị thì mất đến tiền trăm ngàn, tiền triệu mà sức khỏe vẫn cần thêm thời gian để phục hồi”, thạc sĩ Trung Anh chia sẻ. Quan niệm xưa nay cho ... áp tư thế lúc nào không hay. “Huyết áp hạ, lại uống thuốc hạ huyết áp thì quá nguy hiểm cho sức khỏe. Cho nên khi ngủ dậy hay chuyển từ tư thế nằm sang ngồi/đứng mà thấy cơ thể choáng váng...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20

... internet Thể dục nhẹ nhàng Đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất mỗi ngày để bạn bắt đầu lấy lại vóc dáng và vòng eo chuẩn cho bạn sau Tết vì nó giúp đốt cháy lượng calo dư thừa cho cơ thể một cách ... việc dạ dày bị chịu nhiều áp lực. Những món ăn giúp đủ chất mà hệ tiêu hóa không bị làm việc quá sức là thực phẩm nhiều chất xơ như đậu xanh, đậu đỏ, đậu que, đậu đũa, đậu Hà Lan, măng tre, giá, ... gắng chợp mắt ít nhất nửa tiếng để cơ thể nghỉ ngơi. Không gì quý bằng giấc ngủ sâu, hãy lấy lại sức ngay từ giấc ngủ bạn nhé. Đảm bảo cho thực đơn ăn uống Không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ để...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... những bữa khác trong ngày, người ăn sẽ vẫn giữ được sự cân bằng về các chất dinh dưỡng cần thiết trong khẩu phần. Ăn liên tục các thức ăn nhanh này hàng ngày có hại cho sức khỏe của bạn. Các ... không tự bồi dưỡng thêm rau củ trái cây tươi thì có hại gì cho sức khỏe? Nếu quá lạm dụng (ăn liên tục các thức ăn nhanh này hàng ngày) và không tự bồi dưỡng thêm rau củ trái cây tươi thì sẽ ... Ăn đồ ăn nhanh hàng ngày không tốt cho sức khỏe Các món ăn nhanh như gà rán, bánh kẹp thịt… đang rất phát triển ở các thành phố...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... uống nước mỗi ngày Những thói quen trong ăn uống hàng ngày có lợi cho sức khỏe Trong đời sống hàng ngày có những thói quen về ăn uống tuy đơn giản nhưng bạn duy trì đều đặn hàng ngày thì lại ... bảo vệ tim mạch, do đó, việc ăn hành tây nên trở thành thói quen mỗi ngày. Đặc biệt khi ăn những món không tốt cho sức khỏe như thịt nướng, hành tây chính là “phao cứu sinh” giúp giảm thiểu ... đơn giản nhưng bạn duy trì đều đặn hàng ngày thì lại rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen bạn nên thực hiện trong ngày. Uống hai cốc nước trước mỗi bữa ăn Thói quen ăn uống này...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... 7 phút mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe Theo kết của một nghiên cứu cho thấy, trẻ nên dành thời gian vận động mạnh ít nhất 7 phút mỗi ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, ngày nay hầu ... yếu tác động đến sức khỏe trẻ em. Tóm lại lời khuyên cho thanh thiếu niên là nên vận động mạnh ngoài trời kết hợp với bài tập thể dục nhẹ và trung bình mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe và có thể ... phút một ngày, thiết bị cũng ghi nhận sức khỏe của các em tăng lên đáng kể. Khi vận động mạnh sẽ hạn chế khả năng thừa cân ở trẻ em, những bài tập vận động với mức độ tăng lên mỗi ngày và vòng...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 11:20

... người trẻ. Gần đến tuổi thất thập cổ lai hi nhưng mỗi sáng ông đều Bảo vệ sức khỏe cho 'tuổi vàng' ngày hè đi khiến nhiều người không có cảm giác khát, dù lượng nước trong cơ ... đồng, nhưng đã động đến thuốc kháng sinh điều trị thì mất đến tiền trăm ngàn, tiền triệu mà sức khỏe vẫn cần thêm thời gian để phục hồi”, thạc sĩ Trung Anh chia sẻ. Quan niệm xưa nay cho rằng ... áp tư thế lúc nào không hay. “Huyết áp hạ, lại uống thuốc hạ huyết áp thì quá nguy hiểm cho sức khỏe. Cho nên khi ngủ dậy hay chuyển từ tư thế nằm sang ngồi/đứng mà thấy cơ thể choáng váng...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 00:22

... nhiều nước có gas sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Hàng ngày chúng ta có rất nhiều các thói quen, để biết xem những thói quen nào tốt cho sức khỏe và ngược lại là điều không đơn giản. Tapchinnhabep ... quá trình sản xuất tinh trùng. Mặc đồ lót chật sẽ có hại cho sức khỏe cả nam và nữ giới Nam giới có thói quen mặc quần lót cả ngày và mặc quần quá chật sẽ làm tăng nguy cơ bị xoắn tinh hoàn, ... chuyên gia thì mỗi ngày trung bình chúng ta cần 2 lít nước như vậy sẽ vừa đủ cũng cấp lượng cần thiết phục vụ quá trình trao đổi chất cơ thể. Những thói quen không tốt cho sức khỏe sinh sản...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20