... 2 Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da dễ bị mẩn ngứa, phù nề nghiêm trọng hoại tử da nắng Mục nhĩ khô thựcphẩm qua phơi nắng, chất độc loại bỏ Tuy nhiên trước sử dụng nên ngâm nước 3 ... nên ngâm nước 3 Rau muối dưa Theo lời khuyên chuyên gia dinh dưỡng, nênăn rau muối dưa vòng tiếng sau ngâm Nếu không, bạn nênăn chúng sau vài ngày Nguyên nhân rau dưa sau làm tiếng sinh nhiều ... sau làm tiếng sinh nhiều nitrit gây triệu chứng bầm tím tình trạng thiếu oxy, kết hợp với amin thựcphẩm để tạo nitrosamine gây ung thư ...
... ba lần nước muối phèn Khi thịt sứa chuyển sang màu đỏ nhạt vàng nhạt Sứa nên sử dụng thịt sứa trở nên dai không bị chảy nước bóp mạnh vào thịt Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da dễ bị mẩn ngứa, ... khô thựcphẩm qua phơi nắng, chất độc loại bỏ Tuy nhiên trước sử dụng nên ngâm nước rửa kỹ để chất độc hoàn toàn biến khỏi mộc nhĩ Rau muối dưa Theo lời khuyên chuyên gia dinh dưỡng, nênăn dưa ... muối sau ngày Tốt bạn nênăn chúng sau vài ngày Nguyên nhân rau dưa sau làm tiếng sinh nhiều nitrit gây triệu chứng bầm tím tình trạng thiếu oxy, kết hợp với amin thựcphẩm để tạo nitrosamine...
... chế phẩm từ sữa đậu tương giàu prôtêin Tuy nhiên, ăn vào lúc đói, lượng prôtêin bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, không giảm cảm giác đói mà làm lãng phí chất dinh dưỡng có thựcphẩm ... quan thể mức hợp lý Khi dày “trống”, đồ uống lạnh làm thành dày co lại Các dung môi tiêu hoá thứcăn có dày bị “tê liệt”, không khả hoạt động Phụ nữ ngày “đèn đỏ” cần đặc biệt nên tránh sử dụng ... thể? Tuy nhiên, bạn cần biết, thựcphẩm tốt cho thể vào lúc đặc biệt “nhạy cảm” Quả hồng cà chua Thành phần hồng cà chua có chứa nhiều chất nhựa axit no đơn Khi ăn, chất phản ứng với axit men...
... gây Ăn nhiều thựcphẩm béo, ngọt, mặn khi n thể bị "bốc hỏa", làm cho triệu chứng ho nặng Nếu bị ho nhẹ khôngnênăn cá muối, thịt xông khói hay thựcphẩm có hàm lượng muối cao khác Thựcphẩm ... Có thựcphẩmkhôngnênăn bị ho chúng khi n bạn lâu khỏi Bạn uống thuốc ho khó chịu kéo dài đến khổ sở Mải ý đến viên thuốc bạn quên thủ phạm lại chế độ ăn uống Bạn có biết số thựcphẩmkhông ... phổi gây Lúc ăn uống thựcphẩm lạnh dễ gây tắc khí phổi, khi n triệu chứng nặng thêm Nếu muốn ăn đồ lưu trữ tủ lạnh, bạn nên bỏ chúng khỏi tủ lạnh lúc ăn Trẻ em bị ho dị ứng khôngnên uống đồ...
... canxi sữa - Trứng thịt thỏ: ăn kết hợp loại thúc đẩy số phản ứng dày khi n bạn tiêu chảy - Dưa chuột cà chua: loại thựcphẩm nhiều người thường ăn chung thật khôngnênăn dưa chuột có nhiều vitamin ... socola Có thể điều khó tin bạn thích ăn socola chung với sữa Nhưng bạn khôngnên làm Thực tế, sữa giàu protein canxi socola lại chứa nhiều axit oxalic Khiăn chung với nhau, canxi từ sữa axit ... canxi từ sữa axit oxalic kết hợp tạo thành canxi olate không hòa tan Nó khôngkhi n khó tiêu hóa mà gây tiêu chảy 4 Hải sản số trái Nếu bạn ăn nho, lựu hồng bữa tiệc hải sản bạn bị buồn nôn, bụng...
... sách ăn khuya để vừa tránh ngủ lại không làm tăng lượng calo vào thể nhé! Thựcphẩm chứa nhiều chất béo Thứcăn có hàm lượng chất béo cao chắn nỗi lo lớn thể bạn Thứcăn chứa nhiều dầu mỡ ăn vào ... quen ănthứcăn nhiều đường vào buổi đêm sai lầm không tốt cho thể Vì đồ ăn nhiều đường hoàn toàn gây tình trạng tăng đột ngột lượng đường máu khi n bạn khó ngủ dư thừa lượng Bạn nên nói không ... vào ban đêm khôngkhi n bạn cảm thấy đầy bụng vào sáng hôm sau mà khi n dày bạn phải làm việc sức để tiêu hóa Hãy tránh xa loại đồ ănthứcăn nhanh, thứcăn nhiều bơ… trước bạn ngủ Đồ ăn nhiều đường...
... hủy tác dụng nhiều bạn ăn lúc đói bụng Dịch vị dày lúc đói có độ PH từ trở xuống Sau ăn, dịch vị dày loãng độ PH lên đến 4-5 Tốt nênăn sữa chua vòng sau ăn cơm Đồ uống lạnh Khi đói, đồ uống lạnh ... lại Các dung môi tiêu hoá thứcăn có dày bị "tê liệt", không khả hoạt động Chính đói bụng khôngnên uống nước lạnh, đặc biệt người bị viêm dày mãn tính, nên uống không uống nước lạnh Tỏi Trong ... tương Các chế phẩm từ sữa đậu tương giàu protein, ăn chúng vào lúc đói, lượng protein bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, cảm giác đói không giảm chất dinh dưỡng có thựcphẩm bị lãng...
... tương Các chế phẩm từ sữa đậu tương giàu protein, ăn chúng vào lúc đói, lượng protein bị chuyển hoá thành nhiệt lượng tiêu hao Khi đó, cảm giác đói không giảm chất dinh dưỡng có thựcphẩm bị lãng ... chua có chứa nhiều axit, ăn cà chua lúc đói tạo phản ứng axit men tiêu hoá có sẵn dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dày Khoai tây Khoai tây chứa nhiều axit chất nhựa dính Nếu ăn đói gây cảm giác nóng...
... béo phì, tiểu đường bệnh tim mạch Ăn nhiều đường dễ dẫn đến rối loạn chuyển hoá, rối loạn nội tiết suy dinh dưỡng Trứng muối Trứng muối thựcphẩm bổ, dễ ănnênkhông trẻ mà người lớn thích dùng ... như: Tăng sức đề kháng, tăng trình phát triển xương, sụn, lợi, chữa táo bón, kích thích tiêu hóa…Tuy nhiên không sử dụng dứa cách khoa học, hợp lý lượng cần thiết hàng ngày, dứa loại thựcphẩm ... hóa chất đạm, nhiều tiêu mỡ Tuy dứa có nhiều tác dụng, ăn dứa trước bữa cơm lại dễ bị rát lưỡi dẫn đến dị ứng cấp tốc Rau dưa muối Khôngnênăn dưa cà muối xổi bệnh truyền nhiễm đường tiêu hóa thường...
... bị hoà tan, ăn đói, chất gây phản ứng với axit dày, tạo khối cứng khó tan, dễ gây chướng đau bụng Quả vải tươiKhi đói bụng, đừng nghĩ vải ngọt, có nhiều đường mà nênăn nhiều Vì đói ăn nhiều vải, ... phần đường cao mà gây nên tình trạng “say vải” khi n người nôn nao khó chịu, chí gây hôn mê Tỏi Là thựcphẩm có nhiều chức năng, vừa làm gia vị, vừa làm nhiều vị thuốc Thế ăn tỏi lúc đói có hiệu ... thành lượng nhiệt tiêu thụ Khi sữa không tác dụng bổ sung dinh dưỡng Phương pháp để uống sữa lúc đói kết hợp đồ ăn nhẹ bánh mì hay loại thựcphẩm có chứa bột Sữa chua Khi dày trống rỗng, tác dụng...
... loại thựcphẩm tọa nhiều uric Chính ăn chung loại thựcphẩm với tạo nên cộng hưởng làm tăng cường acid uric gây đau khớp Và bệnh nhân gout kết hợp vô nguy hiểm Nhữngthựcphẩmkhôngnênăn kèm ... lợn Không ngày tết, thịt lợn loại thựcphẩm thiết yếu bữa ăn hàng ngày Thịt lợn phổ biến cần ý vài thựcphẩm kiêng kị sau: - Thịt bò: Theo Ẩm thực đời nhà Thanh truyền lại thịt lợn thịt bò không ... giới uống Nhữngthựcphẩmkhôngăn thịt bò - Đậu đen: Thịt bò giàu chất sắt thường dùng để bổ máu, ăn đậu đen sắt bị giảm hấp thu cách nghiêm trọng Bởi lẽ đậu đen giàu chất xơ thô, to khi n giảm...
... đắng ăn sống ngăn chặn hấp thụ canxi thựcphẩm Vị đắng mướp đắng ngăn chặn hấp thụ canxi thựcphẩm Do trước ănnên đun mướp đắng nước sôi nóng để loại bỏ axit oxalic - axit gây vị đắng chát Những ... dầu ăn, βcarotene thể hấp thụ tối đa Ăn sống làm lãng phí dinh dưỡng, đó, khôngnên uống nước cà rốt ép, lãng phí chất sơ lành mạnh cho sức khỏe Mướp đắng ăn sống ngăn chặn hấp thụ canxi thựcphẩm ... khoai lang, củ từ, khoai môn… khôngăn sống Nhữngăn sống khôngkhi n chất dinh dưỡng tinh bột không dễ thể hấp thụ mà sinh cảm giác khó chịu trướng bụng Củ từ, cải xanh ăn sống gây khó tiêu Rau thuộc...
... vong không điều trị kịp thời Người lớn trẻ em có nồng độ acid dày cao nên giết bào tử vi khuẩn mật ong Còn trẻ sơ sinh tuổikhôngnênăn mật ong Những lợi ích thựcphẩm nấu chín - Nấu chín thựcphẩm ... thưởng thức nhiều ăn sống chúng Chưa kể, tăng nhiệt độ nấu nướng thựcphẩm tạo cảm giác no cho não - Nhữngthựcphẩm nấu chín có lợi cho đường tiêu hóa bạn, phản ứng hiệu với thứcăn làm ấm - Một ... Trứng sống lại chứa khuẩn E coli gây ngộ độc cho bạn Cá hồi Nhữngăn sushi, gỏi sống mang nhiều ký sinh trùng ceviche Đây nguyên nhân khi n bạn bị lây nhiễm sán dây đường ruột lây truyền từ loài...
... bị hoà tan, ăn đói, chất gây phản ứng với axit dày, tạo khối cứng khó tan, dễ gây chướng đau bụng Quả vải tươiKhi đói bụng, đừng nghĩ vải ngọt, có nhiều đường mà nênăn nhiều Vì đói ăn nhiều vải, ... phần đường cao mà gây nên tình trạng “say vải” khi n người nôn nao khó chịu, chí gây hôn mê Tỏi Là thựcphẩm có nhiều chức năng, vừa làm gia vị, vừa làm nhiều vị thuốc Thế ăn tỏi lúc đói có hiệu ... thành lượng nhiệt tiêu thụ Khi sữa không tác dụng bổ sung dinh dưỡng Phương pháp để uống sữa lúc đói kết hợp đồ ăn nhẹ bánh mì hay loại thựcphẩm có chứa bột Sữa chua Khi dày trống rỗng, tác dụng...
... Những loại thựcphẩm giàu prebiotic Những loại thựcphẩm giàu prebiotic Hệ tiêu hóa coi “bộ não” thứ thể chúng ta, đặc biệt ... an thần, thuốc ngủ: Khi dùng với nhóm thuốc này, ăn bưởi gây cảm giác chóng mặt – Thuốc làm giảm cholesterol: Nếu bạn uống loại thuốc nhằm giảm cholesterol đừng nênăn bưởi, khi n cho lượng lớn ... Prebiotic góp phần Xem thêm Bưởi Theo Vnexpress, nước ép bưởi làm tăng hấp thụ thuốc nhiều vào máu, gây nguy hiểm Khôngnênăn bưởi uống số loại thuốc sau: – Một số thuốc chống dị ứng: Nếu dùng...
... bữa tối ănthứcăn cay nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ Ớt, tỏi, hành tây làm cho dày có cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ Thứcăn nhiều dầu Ănthứcăn nhiều ... hơn, kích thích thần kinh trung ương, làm cho lúc tình trạng làm việc gây ngủ Thứcăn làm đầy bụng Một số loại thựcphẩm trình tiêu hóa làm phát sinh nhiều khí làm cho bạn lúc cảm thấy đầy bụng cản...
... Kem xếp vào danh sách ăn bạn nên tránh xa ngày “đèn đỏ” (Ảnh minh họa) Thựcphẩm qua chế biến, thựcphẩm nhiều muối Những loại đồ ăn chứa nhiều muối dẫn tới đau đầu, đau bụng, ... bạn nênăn nhạt tránh xa loại cá biển, thịt muốn, trứng muối… để không bị đau bụng cân cảm xúc ngày đèn đỏ Tránh xa loại thựcphẩm qua chế biến, thứcăn nhanh bim bim, khoai tây chiên, thựcphẩm ... tươi, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, loại hạt thựcphẩm có chất béo không bão hòa vào phần ăn uống mình, giúp bạn không chịu phải khó chịu thời kì “đèn đỏ” Caffeine Caffeine làm tăng axit dày khi n...
... người trẻ độ tuổi sinh đẻ khôngnênăn loại hạt Thứ năm, tỏi Mặc dù tỏi có nhiều công dụng với sức khỏe phải ý tỏi tươi có khả giết tinh trùng Những người độ tuổi sinh đẻ ăn nhiều có tác động tiêu ... phần ethanol, ethanol làm tăng mức độ catecholamine thể, co thắt mạch máu teo tinh hoàn Chức sinh tinh thay đổi, việc tiết testosterone thiếu hụt nội tiết tố nam khác khi n âm nam giới mỏng hiệu ... ngực nữ tính khác Nam giới dễ bị vô sinh sinh, hệ dễ dị tật Phụ nữ dẫn đến vô kinh, kinh nguyệt không đều, tạo thay đổi trứng ngừng rụng trứng Hạt hướng dương với số thành phần protein ức chế...
... bạn khó 11 Ăn hoa sau bữa ăn: Không tốt > Đúng: Nếu sau bữa cơm, ăn thêm trái lượng đường tổng cộng bữa ăn tăng, đường huyết tăng cao nhanh, lợi cho sức khỏe Nếu ăn hoa sau bữa ăn, thể không kịp ... khắc không cần hỏi tra 21 Ba ba ăn với rau dền Trúng độc nguy hiểm nên coi thường Tránh cho làng xóm quê hương Thứcăn tương phản trăm đường hiểm nguy Không người dân đọc thông tin băn khoăn, ... thư 10 Rau dền lê vốn kỵ nhau, ăn dễ bị nôn Ngoài ra, bạn khôngnên tráng miệng lê sau bữa ăn có thịt ngỗng, hai kết hợp dễ gây sốt 11 Hồng với cua Loại khôngnênăn khoai lang: Tinh bột khoai...