những thực phẩm ăn hoài không béo
Những thực phẩm tốt và không tốt cho não ppt
... Ăn cá tốt cho não Hành, nước chanh, nước luộc củ cải và những loại thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá hỗ trợ cho axit sẽ không làm phân tán những đặc tính bổ dưỡng. Những thực phẩm ... Não ưa chất béo, chủ yếu là axit béo omega-3.Các vitamin sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh đang căng thẳng. Còn cà phê và các thức uống kích thích khác chỉ làm hao kiệt não. Những thực phẩm có lợi ... "quá tay" khi cho muối, bột ngọt vào thực phẩm và dùng thường xuyên sẽ khiến trí lực bị giảm sút, đại não thoái hóa sớm. Những thực phẩm chứa chì như bỏng ngô, bỏng gạo, trứng muối...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 11:20
những thực phẩm và thuốc không nên dùng cùng lúc
... gồm Cipro có thể đóng cục với canxi, sắt và các khoáng chất khác trong thực phẩm từ sữa. Sự kết hợp này làm giảm khả năng hấp thu thuốc của cơ thể, giảm hiệu quả của thuốc. Khi bạn nhận được ... là MAOIs, là nhóm chất có khả năng ức chế hoạt động của enzyme monoamine oxidase với các tên Marplan, Nardil, Emsam, hoặc Parnate - khi kết hợp với loại thực phẩm giàu axít amin tyramine có ... lon hoặc đóng chai có thể sẽ không làm tổn thương bạn và hiện nay, MAOIs đã được thay thế phần lớn bằng các loại thuốc chống trầm cảm thế hệ mới hơn, những loại không có phản ứng tương tự với...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:48
Danh Sách Những Thực Phẩm An Toàn Cho Bé pot
... trẻ. Danh Sách Những Thực Phẩm An Toàn Cho Bé Dưới đây là danh sách các thực phẩm an toàn và lành mạnh cho trẻ mà mẹ nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho bé. Trẻ tăng trưởng với tốc ... nhất cho những đứa trẻ không muốn uống sữa. Sữa chua Sữa chua cung cấp khoảng 250-450 mg canxi. Hãy chọn sữa chua ít chất béo là tốt hơn cả. Những vi khuẩn có lợi trong sữa chua tăng cường ... trong chế độ ăn uống của trẻ. Sữa cung cấp canxi và vitamin D để xương chắc khoẻ. Để trẻ uống sữa không bị nhàm chán, hãy thêm những hương vị vào sữa như chocolate. Chocolate không cản trở...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20
Những Thực Phẩm An Toàn Cho Bé potx
... khỏi bệnh tật. Những Thực Phẩm An Toàn Cho Bé Dưới đây là danh sách các thực phẩm an toàn và lành mạnh cho trẻ mà mẹ nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho bé. Trẻ tăng trưởng với tốc ... vitamin và carbohydrat, trẻ sẽ có thể lực phát triển khoẻ mạnh và tăng sức đề kháng. Gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các thực phẩm sau: Sữa Rau quả hỗn hợp Rau hỗn hợp bao gồm ... chất béo ít nhất. Nước cam Trong tất cả các loại nước tự nhiên, nước cam là bổ dưỡng nhất. Nó chứa rất nhiều vitamin C và kali. Cung cấp canxi tăng cường tốt nhất cho những đứa trẻ không...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20
Những thực phẩm có tác dụng tốt với sức khỏe và những thực phẩm ăn nhiều sẽ có hại
... tốt và tăng cường miễn dịch tự nhiên của cơ thể. Cà rốt, tỏi hay rau má là những thực phẩm rất tốt và bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh những lợi ích mang lại, những loại thực phẩm này nếu ăn nhiều ... khỏe. Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt và tiêu thụ bao nhiêu cũng được. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn uống ... nào được dùng trong bữa ăn, nhiều người cảm thấy, ăn sữa chua làm cho bụng khó chịu. Nếu ăn ít thì tốt, nhưng nếu ăn nhiều thì có thể dẫn đến tăng cân. Bản thân sữa chua...
Ngày tải lên: 26/06/2014, 09:40
Những thực phẩm "thanh trừ" chất béo ppsx
... tràng. Măng thuộc vào thực phẩm có nhiệt lượng thấp và thực phẩm tự nhiên có hàm lư ợng chất béo thấp cho nên măng là thực phẩm tốt cho những người béo phì cần giảm béo. 2. Rau cần Nhiệt ... Những thực phẩm "thanh trừ" chất béo Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, hãy thêm các loại rau sau trong bữa ăn hằng ngày: 1. Măng Nhiệt lượng: 19kl. Măng ít chất béo, ít ... xơ. Ăn măng không những thúc đẩy cho dạ dày đường ruột nhu động, trợ giúp tiêu hòa, đ ẩy thức ăn tích tụ và phòng chống táo bón, mà còn có tác dụng phòng chống ung thư đ ại tràng. Măng thuộc...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20
Những thực phẩm an toàn cho bé pdf
... Những thực phẩm an toàn cho bé Trẻ tăng trưởng với tốc độ rất nhanh. Trung bình tăng khoảng 0.3kg mỗi tháng, nhưng sau một năm trẻ chỉ tăng khoảng 2kg/năm. Trong khi quá trình tăng ... Cung cấp canxi tăng cường tốt nhất cho những đứa trẻ không muốn uống sữa. Sữa chua Sữa chua cung cấp khoảng 250-450 mg canxi. Hãy chọn sữa chua ít chất béo là tốt hơn cả. Những vi khuẩn ... thể lực phát triển khoẻ mạnh và tăng sức đề kháng. Gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các thực phẩm sau: Sữa Sữa là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của trẻ. Sữa cung cấp canxi...
Ngày tải lên: 08/07/2014, 23:20
Những thực phẩm giúp bạn Giảm béo docx
... bắp luộc trong thực đơn hàng ngày của bạn để đạt được hình dáng như bạn mơ ước. yến mạch cho bữa ăn sáng sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn và tăng khả năng đốt cháy chất béo dễ dàng hơn ... vì khả năng tạo ra axít và tăng cường chức năng trao đổi chất của cà chua. Hơn nữa, cà chua còn góp phần khởi động việc sản xuất nước trong thận, cách này tăng cường loại bỏ các chất béo quá ... Cà rốt là loại thực phẩm lành mạnh và hoàn hảo để giữ cho sự thèm ăn của bạn ở mức độ thấp. Cà rốt còn có một lợi ích khác nữa là tiêu thụ chất béo từ cơ thể của bạn do vitamin...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 07:20
Những thực phẩm “đánh tan” chất béo doc
... bệnh. Những thực phẩm “đánh tan” chất béo Muốn giảm béo một cách khỏe mạnh, hãy thêm các loại rau sau trong bữa ăn hằng ngày: 1. Măng Nhiệt lượng: 19kl. Măng ít chất béo, ít chất ... thể phá hủy chất béo trong cơ thể. Nếu thường xuyên ăn đậu phụ đông sẽ có lợi cho chất béo đào thải, làm cho chất béo tích tụ trong cơ thể không ngừng giảm đi, có hiệu quả giảm béo. Đậu phụ đông ... Măng ít chất béo, ít chất đường và nhiều chất xơ. Ăn măng không những thúc đẩy cho dạ dày đường ruột nhu động, trợ giúp tiêu hòa, đẩy thức ăn tích tụ và phòng chống táo bón, mà còn có tác dụng...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20
Những thực phẩm làm đẹp không thể bỏ qua trong mùa thuMùa thu đến, làn da ppsx
Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20
Tài liệu Những thực phẩm không nên ăn khi đói pdf
... Những thực phẩm không nên ăn khi đói đường. Lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng lượng đường trong máu tăng cao. 7. Sữa chua Cũng ... Bạn sẽ làm gì khi cơn đói đang “ập đến”? Bạn sẽ “măm” tất cả những gì có thể? Tuy nhiên, bạn cũng cần biết, không phải thực phẩm nào cũng tốt cho cơ thể vào lúc đặc biệt “nhạy cảm” này. ... uống lạnh có thể làm thành dạ dày co lại. Các dung môi tiêu hoá thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị “tê liệt”, không còn khả năng hoạt động. ...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15
Tài liệu Top 9 thực phẩm ăn mãi mà không sợ béo pdf
... loại thuốc hạ huyết áp. Top 9 thực phẩm ăn mãi mà không sợ béo Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm sau đây mà không phải lo ngại về hàm lượng chất béo cũng như tác động xấu của chúng ... đồng thời tăng cholesterol tốt. Ăn táo sẽ giúp chúng ta có cảm giác no, vì vậy ăn một quả táo trước bữa ăn sẽ giúp bạn tránh ăn quá nhiều cơm và thức ăn. Ngoài ra ăn táo còn làm tăng lượng ... thể tăng cường nhu động dạ dày giúp loại bỏ các chất dư thừa trong đường ruột, bao gồm chất béo không cần thiết. 7. Hành tây Trong thành phần dinh dưỡng của hành tây không những không...
Ngày tải lên: 20/02/2014, 01:21