những loại trái cây nào tốt cho da mặt

... hydrat-cacbon, lê lựa chọn bệnh nhân tiểu đường Cam Cam nhiều loại trái giàu vitamin C, kali, carbonhydrate nên loại trái tốt an toàn cho người mắc bệnh tiểu đường ... oxy hóa Bên cạnh đó, táo giàu chất xơ vitamin C Kiwi Loại trái chứa nhiều chất xơ, kali, vitamin C Nó chứa lượng carbonhydrate thấp tốt cho người bị tiểu đường Lê Nhiều chất xơ, kali hydrat-cacbon, ... cấp cho bạn sinh tố cần thiết bạn cần Đa o Đào nguồn trái cung cấp vitamin A C Nó hydratcacbon, giàu kali chất xơ Mơ Mơ chứa hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin A, loại lựa chọn tuyệt vời cho...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... Khuyên dùng: Trái kiwi Muốn có da sáng tự nhiên, bạn không phép để da nước Trái kiwi giúp bạn cung cấp nước cho da, đồng thời làm da căng sáng Dưỡng trắng Khuyên dùng: Vải Nước vải giúp da sáng hơn, ... tốt sợ lão hóa căng thẳng, tuổi tác hay ô nhiễm môi trường Muốn thế, bổ sung trái long vào thực đơn hàng ngày để cung cấp collagen cho da, giúp da thêm sức sống, tế bào da hoạt động mạnh 6 Da ... Táo loại thực phẩm thần kỳ giàu vitamin, bổ sung lượng mà không làm bạn tăng cân, ăn táo giúp da hồng hào, bạn kết hợp thêm với tập massage đơn giản Da đàn hồi tốt Khuyên dùng: Thanh long Một da...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... long vào thực đơn hàng ngày để cung cấp collagen cho da, giúp da thêm sức sống, tế bào da hoạt động mạnh Da săn Khuyên dùng: Cam Ngoài việc rửa mặt theo kiểu dùng nước ấm nước lạnh phiên, bạn ... với tập massage đơn giản 5 Da đàn hồi tốt Khuyên dùng: Thanh long Một da có độ đàn hồi tốt sợ lão hóa căng thẳng, tuổi tác hay ô nhiễm môi trường Muốn thế, bổ sung trái long vào thực đơn hàng ... giúp da sáng hơn, bạn dùng cách điều độ, bổ sung ly nước vải vào thực đơn - lần/ tuần nhé! Làn da mịn Khuyên dùng: Đào Làn da mịn màng không tỳ vết không ước mơ xa vời, thử dùng mặt nạ nước ép trái...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... Muốn có da sáng tự nhiên, bạn không phép để da nước Trái kiwi giúp bạn cung cấp nước cho da, đồng thời làm da căng sáng Dưỡng trắng Khuyên dùng: Vải Nước vải giúp da sáng hơn, bạn dùng ... hồi tốt sợ lão hóa căng thẳng, tuổi tác hay ô nhiễm môi trường Muốn thế, bổ sung trái long vào thực đơn hàng ngày để cung cấp collagen cho da, giúp da thêm sức sống, tế bào da hoạt động mạnh Da ... Táo loại thực phẩm thần kỳ giàu vitamin, bổ sung lượng mà không làm bạn tăng cân, ăn táo giúp da hồng hào, bạn kết hợp thêm với tập massage đơn giản Da đàn hồi tốt Khuyên dùng: Thanh long Một da...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 19:20

... bạn thư thái 3 .Những loại trái giúp da láng mịn Trong mùa hè nóng bỏng, tín đồ biết lựa chọn loại trái cung cấp đầy đủ lượng nước cho thể để da láng mịn Những bí làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, ... sinh tế bào da mới, nên liệu trình tắm trắng thảo dược hỗ trợ đáng kể giảm rạn da với phụ nữ sau sinh - Tăng sức đề kháng cho da: Da khỏe bổ sung dưỡng chất, tăng khả bảo vệ da ánh mặt trời, không ... Nếu bạn mong muốn có da trắng mịn & dần kiên nhẫn chưa tìm địa tắm trắng mang lại kết mỹ mãn Spa Trái Cây lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn 2 .Những lời khuyên chăm da hữu ích cho cô gái mùa hè Hãy...

Ngày tải lên: 26/07/2014, 20:10

... magiê, canxi tốt cho thị lực, hệ xương, hệ miễn dịch Chất Đồng có mít khoáng chất giữ vai trò quan trọng cho trao đổi chất thể, đặc biệt sản sinh hấp thụ hormone Ngoài ra, giúp cho tuyến giáp ... Na vừa loại thơm, bổ dưỡng lại vừa vị thuốc chữa bệnh tốt Theo Đông y, na vị ngọt, chua, tính ấm; có tác dụng hạ khí tiêu đờm Quả xanh làm săn da, tiêu sưng Không thế, hạt ... dùng vị thuốc đông y Loại có tác dụng tiêu hóa thức ăn tích trệ, tán ứ huyết, sát trùng, tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, hạ huyết áp, giảm cholesterol, kháng khuẩn tốt, bảo vệ gan, chống...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... trừ mệt mỏi, giảm huyết áp tốt Có thể làm nộm, nấu canh Vỏ dưa leo lợi tiểu giảm sưng phù Vỏ dưa leo giàu vitamin khoáng chất Nó có tác dụng lợi tiểu, giảm sưng phù, tốt cho người bị tiểu đường ... nhiều hương vị thơm ngon Vỏ quýt có vị thơm, điều trị chứng đầy bụng, ho, đờm Khi nấu nước dùng cho vài lát vỏ quýt để tăng thêm mùi vị bớt béo Vỏ dưa hấu xanh giảm nhiệt thể Vỏ dưa hấu có chứa ... viêm Vỏ dưa hấu, vỏ dưa vàng, vỏ dưa gang sau luộc lên làm nộm dưa kết hợp có tác dụng giảm béo tốt Vỏ cà chua chống ung thư Chất lycopene vỏ cà chua có tác dụng chống oxy hóa mạnh, phòng ngăn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20

... giúp làm giảm tình trạng viêm có chứa nhiều vitamin C so với trái khác Dâu tây có chứa chất quecritin giúp làm giảm sưng, đặc biệt tốt dùng với khóm Blueberry (việt quất) Tiếng Việt gọi việt quất, ... gọi việt quất, có nhiều xứ lạnh Bắc Mỹ, châu Âu, Úc, New Zealand Blueberry thứ trái tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho người bị gút Blueberry có hoạt tính kháng viêm có hoạt chất gọi anthocyanin ... tính làm giảm acid uric máu.Không giúp ích gút, anthocyanin có hoạt tính chống oxy hóa có lợi ích cho sức khỏe tim mạch, phòng ngừa ung thư Nho Nho có chứa lượng lớn anthocyanin Màu tím thẫm hay...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... 100 gr táo đỏ chứa 58 kcal Nghiên cứu cho thấy, ăn táo to ngày hạ mức cholesterol Dâu tây có hàm lượng đường thấp, độ chua cao, thực phẩm lý tưởng để giảm mức cholesterol máu Dâu tây giàu vitamin ... Trong 100 gr bưởi chứa không đến gr chất béo, 57 kcal nên thực phẩm giảm cân tốt Dứa giàu chất xơ, có tác dụng nhuận tràng Trái giúp giảm cân - Màu đỏ: táo đỏ, dâu tây, cà chua, dưa hấu… Táo đỏ chứa ... mức cholesterol máu Cà chua chứa lycopene, số lượng lớn chất chống ôxy hóa, có chứa vitamin C, tăng cường tiêu hóa hấp thu Dưa hấu chứa 95% nước, thúc đẩy thận thải chất độc hại khỏi thể Trái...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... hiệu rõ rệt Các loại khác dâu tây, bưởi…cũng có hiệu tương tự Những loại rau giúp giảm cân Cà chua: Trong cà chua chứa hàm lượng calories, mà chủ yếu chứa lycopene, chất xơ làm giảm cholesterol, ... lượng đường máu, giảm cholesterol lượng triglyceride với người bị tiểu đường tuýp Giá đỗ: Những hạt đỗ làm giá mọc mầm có chứa nhiều vitamin chất xơ Do đó, ăn giá sống tốt cho việc giảm béo Trong ... cung cấp canxi, protein, vitamin Sữa đông kết hợp với trái tươi ngon coi tráng miệng hấp dẫn Uống nước lọc: Nghiên cứu cho thấy nước calo, tốt cho người muốn giảm cân Ngoài nước lọc, bạn nên kết...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... rửa sạch, ép lấy nước uống ngày lần, độ 50 ml/lần tốt cho người bị cao huyết áp có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt - Nấm hương, nấm rơm: Là loại nấm giàu chất dinh dưỡng, có khả phòng chống ... độc, lương huyết bình can hạ huyết áp Đây loại thực phẩm giàu vitamin C Nếu dùng cà chua thường xuyên (mỗi ngày 1-2 tươi sống) giúp phòng chống cao huyết áp tốt - Cà rốt: Có tác dụng làm mềm thành ... kháng với yếu tố gây tăng huyết áp catecholamine, giúp ổn định việc tiết muối natri thể nên làm giảm huyết áp Ngoài ra, vỏ hành tây chứa nhiều rutin có lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... Cam “nổi tiếng” với hàm lượng vitamin C cao, số loại trái có chứa nhiều canxi Mỗi 100 g cam tươi cung cấp cho thể 40 mg khoáng chất canxi Trong cam chứa số chất dinh dưỡng quan ... khô, dùng làm mứt Ngoài canxi, sung nguồn cung cấp chất xơ, kali, vitamin K, B6 mangan Mít Mít loại trái vừa thơm ngon, vừa có chứa đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng canxi, vitamin A, C, mangan, ... dụng phương thuốc dân gian truyền thống nhiều nơi giới Nước trái dùng để chữa ho, cảm lạnh, cảm cúm, nhiễm trùng vi khuẩn virus, giảm cholesterol, cải thiện tầm nhìn sức khỏe tim mạch Nguồn vitamin...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20

... 5 loại trái giúp làm đẹp cho phái nữ Sơ ri Một loại trái tuyệt diệu cho da mịn màng đủ nước Nó có tác dụng loại bỏ chất độc làm ruột, sơ ri chứa nhiều ... nên chọn trái to, màu sắc tươi căng bóng, mẩy Bạn nên để tủ lạnh với nhiệt độ độ C Khoai lang Bản quyền thuộc sinh viên Trần Thị Lệ Thanh loại trái giúp làm đẹp cho phái nữ Chứa nhiều loại vitamin ... B6, β-carotene, kali, sắt, tốt cho sức khoẻ • Cách dùng: hấp khoai giúp giữ lại hoàn toàn chất dinh dưỡng khoai, khoai Cần tây Làm khuẩn, lọc da, ức chế bã nhờn, giúp loại bỏ mụn Tuy nhiên ăn cần...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:00

... Các loại khoai mọc mầm Những củ khoai tây, khoai lang mọc mầm độc Chúng chứa chất độc có tên alpha-solanin alpha-chaconine gây hại cho phát triển thai nhi bụng mẹ Những củ khoai tây ... thông máu thể mẹ thể bé Một ly cà phê hàng ngày có nhiều độc tố lợi cho bé Những độc tố cần khoảng thời gian lên tới 100 để loại bỏ hết khỏi thể bé ... khoai tây có phần thân củ màu xanh phải loại bỏ, chị em đừng suy nghĩ cần cắt bỏ chỗ xanh tiếp tục sử dụng Chất độc ngấm toàn thịt củ khoai Rượu Một nghiên cứu cho phụ nữ mang bầu uống rượu phép vòng...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... thơm mùi vị quyến rũ Dâu tây loại trái nên ăn mùa hè Dâu tây loại trái có chứa hàm lượng lớn vitamin C, kali, natri sắt Thêm vào đó, dâu tây loại trái thích hợp cho người ăn kiêng có chứa calo ... số loại bệnh Không giống người thường nghĩ dứa loại trái có tính nóng không thích hợp ngày hè nắng nóng Nhưng thực dứa lại có tính nhiệt mà có nhiều hữu ích sức khỏe Các minh chứng cho hay trái ... chất xơ, kali vitamin C Đặc biệt trái dứa lại chứa chất béo hàm lượng cholesterol, tốt cho sức khoẻ Bạn ăn dứa tươi, dứa đóng hộp hay nước ép từ dứa đem lại ích lợi cho sức khoẻ Khi bị cảm lạnh hay...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 16:20

... 10 loại chất đạm cần thiết cho thể nhiều loại axít trái Thường xuyên ăn nho có tác dụng bổ ích người thần kinh suy nhược, người mệt mỏi độ Rượu nho thứ đồ uống có độ cồn thấp, lại có nhiều loại ... thuốc bổ cho người cao huyết áp, xơ hóa động mạch vành Trong hạch đào có nguyên tố kẽm thành phần cần thiết cho não thùy thể Thường xuyên ăn đào nhân có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho não, làm ... vi-ta-min C, E… Chuối tiêu giúp cho đại não chế tạo thành phần hóa học "huyết tố" thể người Chất kích thích hệ thần kinh mang lại niềm vui, tín hiệu bình tĩnh, làm an giấc ngủ cho người, lại có hiệu ứng...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 20:20

... trái ổi cao gấp lần trái cam Cam Hàm lượng: Trong 100g cam có chứa 50g Vitamin C Cam loại trái phổ biến sống hàng ngày người Đây loại dễ sử dụng với nhiều công dụng khác làm đẹp da, tăng cường sức ... đẹp cho da Trong thành phần mân xôi có chứa hàm lượng lớn Vitamin C, chất xơ có lợi cho sức khỏe Loại phổ biến mùa hè Dưa vàng Hàm lượng: Trong 100g dưa vàng có chứa 40g Vitamin C Nếu bạn cần loại ... Vitamin C Ổi loại trái siêu dinh dưỡng mùa hè Ngoài việc bổ sung lượng đường, ổi chứa chất xơ, vitamin A, axit folic, đồng, chứa lượng vitamin C nhiều gấp lần trái cam Hàm lượng Vitamin C có trái ổi...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 10:21

... thơm ngon Các loại dưa Không chọn nằm top thực phẩm lọc tốt mà họ nhà dưa phụ nữ ưa chuộng có công dụng làm đẹp da hiệu Ví dụ dưa hấu, màu sắc đỏ rực hấp dẫn mà có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như: ... đẹp da Không thua dưa hấu, dưa chuột (dưa leo) chị em quan tâm đặc biệt khả giải nhiệt, làm mát thể, dưa leo giúp bạn gái sở hữu da trắng hồng Sữa Chính xác sữa sản phẩm từ sữa bơ, mát tốt cho, ... Cách dùng tốt nào? Chẳng dễ làm cốc nước chanh, để bảo vệ thể mùa hè, chị em uống ngày ly nước chanh, thay đổi...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 01:20

... rửa sạch, ép lấy nước uống ngày lần, độ 50 ml/lần tốt cho người bị cao huyết áp có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt Nấm hương, nấm rơm: Là loại nấm giàu chất dinh dưỡng, có khả phòng chống...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21

... thơm ngon Các loại dưa Không chọn nằm top thực phẩm lọc tốt mà họ nhà dưa phụ nữ ưa chuộng có công dụng làm đẹp da hiệu Ví dụ dưa hấu, màu sắc đỏ rực hấp dẫn mà có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như: ... đẹp da Không thua dưa hấu, dưa chuột (dưa leo) chị em quan tâm đặc biệt khả giải nhiệt, làm mát thể, dưa leo giúp bạn gái sở hữu da trắng hồng Sữa Chính xác sữa sản phẩm từ sữa bơ, mát tốt cho, ... tránh khỏi chứng viêm loét hay nhiễm trùng, đồng thời chúng giàu vitamin nhóm B, giúp cân độ ẩm cho da toàn thể Với thực phẩm nhóm bạn lo thiếu lưa chọn, không thích bơ hay mát sữa chua lý tưởng...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 04:20