người cao huyết áp có nên uống sâm
Tài liệu Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm ppt
... dùng cho những người vốn có bệnh huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn, rất nguy hiểm. Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng nhân sâm trong những ... dùng nhân sâm đã khiến huyết áp tăng cao. Việc dùng quá nhiều nhân sâm có thể gây ngộ độc vì vị thuốc này vẫn có độc tính. Các thực nghiệm cho thấy, nếu chuột nhắt uống bột nhân sâm với liều ... nhân sâm có thể ảnh hưởng không tốt cho em bé. Chỉ nên dùng 2-4 g nhân sâm mỗi ngày, và cũng không nên dùng thường xuyên vì nó dễ làm cho cơ thể phụ thuộc vào dược liệu. Chỉ nên coi nhân sâm...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15
Tài liệu Người bệnh tăng huyết áp có nên chơi thể thao? pdf
... buổi tập. Bơi lội là môn cũng thích hợp với người tăng huyết áp. Nếu có điều kiện, nên bơi ở bể bơi có nước nóng sẽ rất tốt cho người tăng huyết áp. Người THA cần khởi động từ từ và kết thúc ... rất có hại cho sức khỏe. Người THA nên tập cùng một vài người bạn vì như vậy sẽ thấy vui hơn, có bạn đồng hành, động viên lẫn nhau, vừa tập vừa chăm sóc giúp đỡ nhau nên sẽ yên tâm hơn. Người ... sau : người 40 - 49 tuổi, mạch 120 lần/phút; người 50 - 59 tuổi, mạch 110 lần/phút; người 60 - 69 tuổi, mạch 100 lần/phút; người trên 70 tuổi, mạch 90 lần/phút. Đối với người trên 60 tuổi nên...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15
Thực đơn cho người cao huyết áp
... của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. Măng lau: Có công dụng hoạt huyết, thông tràng ... những người bị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch khác. nhưng chú ý không cho quá nhiều muối. Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể cả nho tươi hoặc nho khô, vì trong thành phần có chứa ... lại có khả năng phòng chống xơ vữa động mạch và hạ huyết áp, rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vào mùa hè thu. Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng đều là những thực phẩm rất có...
Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, ăn uống khoa học cũng trợ ... bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2 ly/ngày. 2. Kiểm soát cân nặng Nên chọn cách làm ... chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn...
Ngày tải lên: 17/10/2013, 23:15
Phòng tai biến mạch máu não ở người cao huyết áp
... ngoài trời Những khi thời tiết thay đổi đột ngột, lúc chuyển mùa, người cao tuổi, nhất là người có bệnh tăng huyết áp, không nên đi tiểu ngoài trời lạnh vào ban đêm. ... đều, liên tục, giữ huyết áp ở trị số ổn định, hợp lý, bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh về dinh dưỡng (ăn uống hợp lý, không cho mỡ máu tăng, không uống rượu, bia). Bệnh nhân có thể tập luyện xoa...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 05:15
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt
... những người bị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch khác. Cà rốt: Có tác dụng làm mềm thành mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và ổn định huyết áp. Nên dùng dạng tươi, rửa sạch, ép lấy nước uống ... của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. và giáng áp. Mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa ... phòng tai biến xuất huyết não. Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt...
Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17
Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf
... nhất nên thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ với những người chưa cao huyết áp và khi nghi ngờ cao huyết áp cần Ở người trẻ hoặc người quá già có cao huyết áp cần lưu ý một số nguyên nhân ... được xem là cao huyết áp. Đối với người già, dạng cao huyết áp phổ biến là cao huyết áp tâm thu đơn thuần tức là chỉ số huyết áp tâm thu >160mmHg nhưng huyết áp tâm trương không cao( <90mmHg). ... nào gọi là cao huyết áp ? Người ta thường dùng khái niệm huyết áp tâm thu (hoặc huyết áp tối đa) cho trị số huyết áp trên và huyết áp tâm trương (hoặc tối thiểu) cho trị số huyết áp dưới.Ví...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20
Tài liệu Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? docx
... không làm tăng huyết áp và cholesterol máu mà trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên với những người có huyết áp cao và mỡ cao trong máu chỉ nên ăn 2-3 lần ... máu chỉ nên ăn 2-3 lần trứng trong 1 tuần. Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn trứng, thực tế không phải ... quả trứng chim cút. Với người lớn 1 tuần có thể ăn 3-4 lần trứng. Với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết quả nghiên...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20
Đề tài Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... bệnh cao huyết áp 3 1.4. Phân loại bệnh cao huyết áp 3 1.5. Nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp 4 1.5.1. Có một số yếu tố có khả năng đưa tới cao huyết áp như 5 1.6. Biểu hiện của chứng cao huyết ... cho người cao huyết áp 9 2.1.1. Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp 9 2.1.2. Những thực phẩm người cao huyết áp cần phải hạn chế ăn 14 2.2. Thực đơn cho người cao huyết áp 15 2.3 Cơ ... huyết áp 7 1.7. Bệnh cao huyết áp nguy hiểm như thế nào? 8 1.8. Ta phải làm gì khi bị bệnh cao huyết áp ? 8 CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 9 2.1. Chế độ dinh dưỡng cho người cao...
Ngày tải lên: 10/02/2014, 15:29
