môn thể dục dành cho người gầy
Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển thể lực chung khi học môn thể dục aerobics cho học sinh nữ 12a3 trường THPT lê hồng phong nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học
Ngày tải lên :
19/12/2013, 15:04
... Trờng Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ******************** KhóA LUậN TốT NGHIệP đại học Lựa chọn số tập bổ trợ nhằm phát triển thể lực chung học môn thể dục aerobics cho học sinh nữ 12a3 trờng ... gian cho cỏc em luyờn thờm ngoi gi Mi tun chỳng tụi cho cỏc em luyn thờm 3bui, mi bui 90 phỳt Thi gian ngh gia mi bi l phỳt Chỳng tụi cho cỏc em hc sinh xen k cỏc bi Aerobic phỏt trin th lc cho ... dc, coi giỏo dc l quc sỏch hng u cho s phỏt trin Vi mc tiờu khụng nhng o to ngi thụng minh v trớ tu m cũn khe v th cht c bp ng ta ó cho rng: Bo v v tng cng sc khe cho nhõn dõn l mt nhng quan trng,...
- 49
- 899
- 2
Tài liệu BỘ CÔNG CỤ KHÔNG THỂ THIẾU DÀNH CHO NGƯỜI SỬ DỤNG MSWORD pptx
Ngày tải lên :
21/12/2013, 22:16
... có nhiều dòng trống Chạy chức giúp bạn loại bỏ chúng khỏi văn - Khử bỏ dấu Một tính tuyệt vời dành cho bạn muốn khử dấu văn tiếng Việt (để gởi email ) Lưu ý tính khử dấu văn Unicode - Thay số ... đánh số trang văn cách nhanh chóng Số trang đánh vào góc bên phải trang văn Mã hóa văn Có thể bạn không muốn người khác xem trộm văn muốn mã hóa chúng Giờ bạn không cần sử dụng phần mềm khác mà cần ... OK > nhấn OK Khởi động lại Microsoft Word Bây menu MS Word xuất thêm menu WordToolsVN sẵn sàng cho bạn sử dụng GỠ BỎ Mở Microsoft Word, vào menu Tools > Options > thẻ File Locations Trong phần...
- 5
- 431
- 0
Tài liệu Món ăn thuốc dành cho người lao động trí óc ppt
Ngày tải lên :
20/02/2014, 08:20
... gà 250g, gia vị vừa đủ Các vị hoàng kỳ, thục địa cho vào túi vải thưa buộc lại Thịt gà rửa thái miếng Sau cho thịt gà túi thuốc đổ nước nấu, cho lửa to đun sôi, sôi hạ lửa nhỏ riu riu hầm lấy ... 100g, trứng gà quả, gia vị vừa dùng Tán bột linh chi, xay thịt lợn nạc nhuyễn sau cho bột linh chi mỳ đập trứng gà, cho tô vào nồi hấp to lửa đến chín Ăn hết bữa, tuần ăn 1-2 lần Những đồ uống nâng...
- 3
- 654
- 1
Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, mất ngủ sau phẫu thuật pptx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 05:20
... Món ăn thuốc dành cho người chán ăn, ngủ sau phẫu thuật Chúng xin tiếp tục giới thiệu ăn thuốc dành cho người chán ăn, ngủ sau phẫu thuật để bạn đọc tham ... dễ tiêu ấm áp Có thể áp dụng số dược thiện sau đây: Bài 1: bột kê nội kim 1g, trứng gà nửa quả, gạo tẻ 25g, gia vị vừa đủ Gạo vo cho vào nồi ninh thành cháo đập trứng quấy đều, cho bột kê nội kim ... thêm muối đường đỏ, chia ăn vài lần ngày Công dụng: kiện tỳ tiêu thực, dùng cho bệnh nhân chán ăn, đầy bụng, chậm tiêu Người bị viêm loét dày, tá tràng không dùng Bài 5: hoài sơn tươi (củ mài tươi)...
- 5
- 407
- 0
Các bài tập thể dục dành cho bé docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... bạn tập luyện thể dục tham gia lớp yoga dành cho mẹ bé tập thể dục nhà với video yoga cho bé Tuy nhiên việc tìm kiếm video yoga cho bé điều dễ dàng Thực tế, tìm video tập thể dục tốt cho trẻ khó ... bạn tập thể dục cách vui vẻ an toàn đó, không vui mẹ, vui mà có tác dụng tốt thể chất trưởng thành bé Điều cần nhớ bạn nên bắt đầu với môn thể dục nhẹ nhàng sau tăng dần cường độ tập thể dục Dưới ... bạn tập thể dục với con: - Đi Đi lần/tuần cách dễ dàng để bạn quay trở lại chế độ luyện tập sau sinh Bạn bắt đầu nhiều số ngày sau tăng dần tần suất mức độ bạn Bạn mang em bé bạn theo cách cho em...
- 4
- 1.3K
- 4
Những môn thể thao dành cho đại gia pot
Ngày tải lên :
28/06/2014, 08:20
... buồm xem môn thể thao dành cho giới quý tộc, loại tàu thuyền tham gia đua thực chất du thuyền thể thao đắt giá Hãng môi giới thuyền buồm Northrop & Johnson nhà cung cấp lớn loại tàu cho môn thể thao ... bắn môn thể thao đại chúng khắp nước Mỹ Để tham gia môn thể thao này, người chơi cần có trang phục gọn nhẹ, súng săn Tuy nhiên, để săn chim trĩ người chơi lại phải tiến tới đẳng cấp khác Người ... USD Đua ngựa Đua ngựa môn thể thao cổ xưa loài người Mặc dù có tính đại chúng để thực chơi môn thể thao này, người ta hàng nghìn USD vào việc mua ngựa nuôi dưỡng nó, tương tự môn cưỡi ngựa polo...
- 7
- 494
- 3
Những món ăn có lợi cho người gãy xương pot
Ngày tải lên :
29/06/2014, 00:20
... lao động, đánh Nhiều người cho gãy xương mà ăn nhiều xương vết gãy mau liền - theo kiểu “ăn bổ nấy” Nhưng thực hư chưa ngã ngũ Ở chiều ngược lại, có ý kiến cho rằng, người bị gãy xương mà ăn nhiều ... xương lượng canxi phospho tăng cao hấp thu từ thức ăn làm cho thành phần vô xương người bệnh tăng lên, gây cân tỷ lệ chất vô hữu làm cho vết gãy lâu liền Thực tế bị gãy xương, tái sinh xương ... lượng có nhiều rau, củ, trái cây, gia vị để thể chuyển hóa thành chất keo xương nguyên liệu tái tạo xương Những ăn Dưới ăn có lợi (dược thiện) cho người bị gãy xương Cháo xích tiểu đậu: Ý dĩ...
- 4
- 832
- 0
Món ăn bài thuốc cho người gãy xương pptx
Ngày tải lên :
01/07/2014, 15:20
... ăn thuốc để hỗ trợ điều trị Sau số ăn cho người gãy xương: - Cốt toái bổ 60 g, ngâm 500 ml rượu nhẹ, sau 7-10 ngày dùng Uống ngày lần, lần chén nhỏ Dùng cho giai đoạn muộn, triệu chứng toàn thân ... sườn hầm nhừ, gạt bỏ váng mỡ cho bí đao, hành gia vị nấu thành canh ăn Dùng cho trường hợp chỗ sưng nề nhiều - Vỏ trứng gà sấy khô, tán bột, uống ngày lần, lần g Dùng cho tất giai đoạn nhằm mục ... Dùng cho người bị gãy xương chất suy nhược, ăn kém, xương chậm liền - Rau thai làm sạch, sấy khô, tán bột, bột vỏ trứng gà 100 g, đường trắng 100 g, trộn đều, ngày ăn lần, lần g Thích hợp với người...
- 5
- 445
- 0
3 món bổ dưỡng dành cho người mới mang thai pot
Ngày tải lên :
03/07/2014, 06:20
... khoảng 10 phút Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào, dầu nóng cho xốt tiêu xanh bơ vào, nêm thìa cà phê hạt nêm Khuấy đến bơ tan cho nhánh tiêu xanh vào, đợi sôi lại, tắt bếp Cho mực đĩa, rưới nước xốt lên ... Nấu sôi 0.5 lít nước, cho ngạnh cá hồi vào nấu, vớt bọt cho nước Cá chín cho loại giang vào, nêm đường, muối, hạt nêm, nước mắm vừa ăn, nước sôi lại tắt bếp Múc canh tô, cho thìa ớt lên Dùng nóng ... nêm, tỏi xay, để khoảng 10 phút cho thấm gia vị Bắc chảo lên bếp, cho dầu nhiều, thả cút vào chiên lửa nhỏ để chim cút vàng giòn chín bên Vớt để lên giấy thấm dầu Cho thịt chim cút đĩa, dọn kèm...
- 4
- 475
- 0