món bò cuộn rau củ

Tài liệu Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ ppt

Tài liệu Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ ppt

... Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy! Chuẩn bị những nguyên liệu ... mỏng) - Carot - Dưa chuột - Lá rong biển Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng bất cứ loại rau nào mà mình thích nhé! Đến phần hành động này: >:D< Bước 1: - Thái carot,...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 19:15

3 301 0
Bò cuộn rau củ xốt tiêu đen

Bò cuộn rau củ xốt tiêu đen

... tùy khẩu vị. Mách bạn: 2 cuộn rau củ xốt tiêu đen Vị cay êm của tiêu không làm cơ thể bạn bị nóng khi được kết hợp với các loại rau củ. Nguyên liệu: - 500 gr thịt bò - 100 gr cà rốt - 100 ... biển đen, loại dùng để nấu canh. - Nước đỗ xanh, củ sen Thực hiện: Gọt vỏ củ sen, thái khoanh 0,5 cm. Đỗ xanh rửa sạch, để ráo. Nấu đỗ xanh, củ sen, ít muối với 1,2 lít nước trên lửa nhỏ đến ... tiêu đen: 1 chén con nước dùng heo, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng cà phê bột năng, 1 củ gừng, đập dập, 2 củ hành khô, băm nhỏ, hạt nêm, dầu ăn. Cho gừng, hành khô, tiêu và nước dùng vào nồi,...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 23:10

3 352 2
Tài liệu Bò cuộn rau củ đủ chất cho ngày Tết ppt

Tài liệu Bò cuộn rau củ đủ chất cho ngày Tết ppt

... Bò cuộn rau củ đủ chất cho ngày Tết Những cuốn thịt bé xinh nhiều màu sắc và rau củ không chỉ giúp bữa tiệc cuối năm thêm phong phú, lạ miệng mà còn là món finger food đáng ... cho bé trong những ngày Tết. Nguyên liệu Bò phi lê: 400gr Ớt chuông đỏ, ớt chuông vàng, ớt chuông xanh: mỗi loại 1 trái Hành tây: 1 củ vừa Cà rốt: 1 củ vừa Hành lá: 50gr Bông hẹ: 50gr Nấm...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 01:20

3 299 0
Thịt bò cuộn rau củMức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút ppt

Thịt bò cuộn rau củMức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút ppt

... màu xanh của lá và vớt ra ngay, để ráo. 2 Làm nóng 2 thìa canh dầu ăn trong nồi nhỏ, cho một ít hạt màu điều vào phi lên rồi vớt bỏ hạt màu điều, giữ dầu màu điều lại. Ướp thịt với tỏi ... cho thịt ngấm đều gia vị. 3 Đặt hành lá ở dưới cùng, trải miếng thịt lên trên rồi đặt khoai tây, cà rốt vào giữa. Cuộn thịt lại, dùng hành lá để "gói" thật chặt giúp miếng thịt ... nóng nồi trên bếp, cho vào đun chảy. Khi đã tan chảy hết, bạn cho lần lượt từng miếng thịt cuộn vào chiên với lửa vừa - nhỏ. Mỗi mặt bạn chiên khoảng 1-2 phút thôi nhé. Nếu làm đúng chỉ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

2 278 0
Tài liệu Bò xào rau củ pptx

Tài liệu Bò xào rau củ pptx

... xào rau củ Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 10 phút Nguyên liệu:  150g phi lê  1 trái ớt Đà Lạt  1/2 củ hành tây  1 trái cà chua  ... nêm  1 thìa cà phê tiêu  1 thìa cà phê dầu hào  1 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Bò rửa sạch, xắt hạt lựu lớn, ướp muối, tiêu, hạt nêm, dầu hào để thấm 15 phút. ...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 03:20

3 483 0
Tài liệu Giảm béo với trứng cuộn rau củ ppt

Tài liệu Giảm béo với trứng cuộn rau củ ppt

... chiếc vỏ nem để cuộn rau củ vào trong. Rán những chiếc nem trứng bọc rau củ lại một lần nữa cho vỏ xém cháy thơm lừng và các nếp gập được chặt chẽ. Xếp nem trứng cuộn rau củ lên đĩa vuông ... yếu là rau củ luộc nên giảm béo rất tốt. Cũng là một cách hay để ăn được thật nhiều rau củ phải không nào? Món ngon dễ làm, chúc teen vui vẻ nhé! Giảm béo với trứng cuộn rau củ ... Nhìn thì ngon mắt, ăn thì ngon miệng nhưng cứ ăn thoải mái nhé, toàn rau củ thôi, không sợ béo đâu teen ạ! Chuẩn bị: - Rau cải, cà rốt, nấm - Trứng - Muối hoặc bột canh, dầu mè, dầu ăn ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

5 275 0
Tài liệu Giòn ngon món mực xào rau củ docx

Tài liệu Giòn ngon món mực xào rau củ docx

... th êm đ đà. Với mòn mực xào cùng dưa chuột, dứa cà chua có thể là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Vị chua ngọt của món ăn đánh thức vị giác làm cho chúng ta có cảm giác ngon miệng hơn, ... cùng, nêm thêm 1 thìa cà phê 1 thìa hạt nêm. đổi thành phần mới lạ món ăn trong bữa cơm hàng ngày tại sao bạn không thử làm món này xem sao. Mực rửa sạch với muối, bỏ ra thớt, để dao...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 18:20

13 348 0
Tài liệu Thịt bò xào rau củ potx

Tài liệu Thịt bò xào rau củ potx

... Thịt xào rau củ Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 5 phút Món thịt xào này dễ làm và nguyên liệu rất dễ tìm. Cuối tuần, hãy làm món thịt xào để đãi cả nhà ... ngon lắm đấy! Nguyên liệu:  300g dưa chuột  1 củ cà rốt lớn  2 thìa đường  2 thìa dầu thực vật  2 thìa tỏi đinh hương  350g thịt phi lê  2 thìa nước me  1 ít hạt tiêu đen, ... Ngò gai thái lát. Tỏi chiên trong dầu đun sôi cho đến khi vàng. Đậu phộng rang xay nhỏ. Thịt cắt và thái lát mỏng. 2 Trộn cà rốt, dưa chuột, đường trong bát lớn, để khoảng 10 phút để chúng...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

3 312 0
Cải xanh cuốn rau củ đơn giản mà dinh dưỡng pot

Cải xanh cuốn rau củ đơn giản mà dinh dưỡng pot

... cuốn rau củ đơn giản mà dinh dưỡng Món ăn đơn giản mà vẫn đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho người bận rộn. Nguyên liệu: Nấm đông cô: 100g Cà rốt: 100g Cải xanh: 2 cây 10 bông hẹ, 1 củ sắn, ... bỏ gốc, rửa sạch, để ráo. Bông hẹ trụng qua nước sôi. Củ sắn, cà rốt thái sợi. Làm nóng dầu ăn, phi thơm hành boa-rô, cho nấm đông cô, củ sắn, cà rốt thái sợi vào xào chín tới, nêm hạt nêm ... hạt nêm chay, muối vừa ăn. 2. Trải lá cải ra đĩa, cho vào giữa lá một chút bún, 3 lá rau thơm, nấm đông cô, củ sắn, cà rốt xào, cuốn tròn lại, dùng dây bông hẹ cột quanh cho đẹp. Làm lần lượt...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 20:20

4 230 0
Nem Lai Vung cuộn rau củ docx

Nem Lai Vung cuộn rau củ docx

... cho mềm - Trải bánh tráng ra, xếp lần lượt dưa chuột, cà rốt, nem, rau sống vào, cuộn lại. Cuộn vừa phải không quá chặt tay để món cuốn không bị bục - Ớt bỏ hạt, tỏi bóc vỏ đập dập, băm nhỏ. ... Các bước thực hiện: 1 - Rau sống nhặt rửa sạch, ngâm qua nước muối, vẩy ráo - Dưa chuột, cà rốt nạo vỏ (bớt lại miếng nhỏ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20

2 166 0
Jambon cuộn rau củ ppt

Jambon cuộn rau củ ppt

... Jambon cuộn rau củ Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 5 phút Jambon cuộn rau củ - rau củ giòn ngon được cuộn tròn trong jambon sẽ đem lại "hiệu ứng" tuyệt vời cho bữa sáng của...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

2 292 0
Thịt ba chỉ cuộn rau củ vừa ngon vừa lạ docx

Thịt ba chỉ cuộn rau củ vừa ngon vừa lạ docx

... ba chỉ cuộn rau củ vừa ngon vừa lạ Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 30 phút Mùa hè đến rồi đây này, nghĩ đến thịt cho bữa cơm đã thấy ngán, nhưng món thịt cuộn rau củ vừa...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

2 295 0
Salad mực cuốn rau củ potx

Salad mực cuốn rau củ potx

... Salad mực cuốn rau củ Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Những miếng mực tươi đậm vị biển, thêm ít rau củ như cà rốt, bí đao, cà chua, trộn ... miệng, và rất hợp cho các bữa party cuối tuần đấy nhé. Nguyên liệu:  1 con mực ống cỡ trung  1 củ cà rốt, 1 khúc bí đao  100g cà chua bi  Tiêu đen, muối  Nước cốt chanh  Rượu vang, dầu...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 06:20

2 288 0
w