0

món ăn cho sản phụ

Tài liệu Món ăn cho sản phụ docx

Tài liệu Món ăn cho sản phụ docx

Sức khỏe phụ nữ

... Món cháo rau cải dầu: Lấy 100g cải dầu nấu với gạo tẻ thành cháo ăn ngày 1 lần. Món ăn cho sản phụ Phụ nữ sau khi sinh con bị nhiệt ... có những món ăn thuốc sau: Canh bầu dục lợn: Bầu dục lợn 1 quả, đậu xị 15g, hành 10g, gạo tẻ 50g. Bầu dục lợn rửa sạch cho cùng gạo tẻ, đậu xị vào nồi, đổ nước nấu thành canh, ăn hết một ... canh, ăn hết một lần. Ngày ăn 1 lần, trong vài ngày. Canh mộc nhĩ đen, quả dâu: Mộc nhĩ đen 10g, quả dâu 30g, hồng táo 7 quả. Tất cả cho vào nồi nấu chín, làm món ăn điểm tâm. ...
  • 4
  • 559
  • 0
Tài liệu Món ăn cho thai phụ pptx

Tài liệu Món ăn cho thai phụ pptx

Sức khỏe phụ nữ

... gừng Nguyên liệu: Món ăn cho thai phụ Nguồn: suckhoedoisong.vn Những món ăn được nêm nhạt, ít gia vị, hạn chế chiên xào và đặc biệt là có thêm chút gừng sẽ giúp phụ dễ ăn và bớt nghén hơn. ... sôi nước dùng, cho cà rốt và gừng vào nấu. Cà rốt vừa mềm cho tiếp nấm, thịt bò vào, nêmmuối vừa ăn. Chờ sôi lại tắt bếp, rắc hành ngò, dùng nóng. Năng lượng cho mỗi khẩu phần ăn 581.78kcal. ... trút 1 tô nước nhỏ vào, nêm hạt nêm và đường. Khi nước sôi cho tôm vào nấu khoảng 2 phút, cho hành và thìa là vào, tắt bếp. Năng lượng cho mỗi khẩu phần: 364.4 kcal. Protein 46,.84g. Glucid 16.68g....
  • 3
  • 537
  • 1
Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

Sức khỏe phụ nữ

... gia vị cho vào nồi nấu sôi, vớt bọt, để lửa vừa hầm đến khi thịt nhừ. Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ Sản phụ sau sinh thường cần nhiều dinh dưỡng để bù đắp lại sự tiêu hao năng lượng ... lên. Bắc ra ăn nóng với cơm. 4. Canh móng heo 100g lạc, 1/2 kg móng heo, 30g rượu trắng, 20g gừng cắt lát, 20g hành, tiêu xay, muối, nước, mỗi thứ lượng vừa đủ. Lạc rửa sạch, móng heo rửa ... dầu ăn, 40g rượu gia vị, muối, bột ngọt, giấm, canh gà, mỗi thứ vừa đủ. Cá làm sạch, hai mặt cá khía hình hoa. Hành, gừng rửa sạch, cho vào bụng cá, thêm muối, rượu gia vị ướp 5 phút. Cho cá...
  • 5
  • 582
  • 0
Danh sach mon an dac san noi tieng cua Viet Nam

Danh sach mon an dac san noi tieng cua Viet Nam

... tầm món ngon Việt Nam cho chương trình "Kỷ lục Việt Nam S100". Sau quá trình thu thập, trung tâm này vừa công bố danh sách có hai bảng gồm sản vật tự nhiên và món ăn đặc sản, cho ... Bái100 đặc sản Việt sẽ được ghi tên vào sách kỷ lục món ngonBò cạp núi Tịnh Biên (An Giang), cháo cá rau đắng (Long An), cháo nhộng ong (Cao Bằng) được chọn vào danh sách 100 món ăn, sản vật nổi ... mà người dân ở đó chế biến ra món ăn đậm đà khó quên: dế Mường Lò (Yên Bái), đuông dừa (Bến Tre), bò cạp Tịnh Biên (An Giang) Danh sách cũng cho thấy, có hai món ăn rất bổ dưỡng, được liệt vào...
  • 8
  • 2,866
  • 18
Top siêu thực phẩm cho sản phụ

Top siêu thực phẩm cho sản phụ

Sức khỏe phụ nữ

... dưỡng cho sản phụ còn giúp chất lượng sữa cho con bú của bà mẹ tốt hơn. Lúc này, mẹ ăn gì, con bú nấy cho nên chị em càng cần thận trọngtrong việc lựa chọn thực phẩm.Sau là một vài gợi ý cho ... trạng của sản phụ. Một số công trình nghiêncứu cho thấy, DHA đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa trầm cảm sau sinh.Khuyến cáo: phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ, phụ nữ có thai chỉ nên ăn cá hồi ... lượngDHA nhất định, nhưng thông qua chế độ ăn cá hồi, mẹ sẽ cung cấp lượng DHA cao hơn cho bé yêu.Cá hồi giàu DHA cngăn ngừa bệnh trầm cảm sau sinh cho sản phụ. (Ảnh minh họa)DHA trong cá hồi có...
  • 6
  • 527
  • 2
mon an hai san

mon an hai san

Thể dục

  • 30
  • 381
  • 1
Kiến thức cần biết dành cho sản phụ nhiễm virus viêm gan B

Kiến thức cần biết dành cho sản phụ nhiễm virus viêm gan B

Sức khỏe phụ nữ

... đây là yếu tố chính lây truyền cho sản phụ. Lây truyền qua tiếp xúc với máu và chế phẩm của máu hoặc dịch tiết cơ thể, cách lây truyền này thường gặp ở sản phụ có nhu cầu truyền máu, tiêm ... tai, giác hút hay cạo gió. Lây truyền giữa sản phụ do dùng chung vật dụng cá nhân gây chảy máu với người trong gia đình… Việc lây truyền từ mẹ sang con, cho đến nay cơ chế lây truyền HBV lúc sinh ... lây cho con là 90-100%, mẹ có HbeAg (-) nguy cơ lây cho con là 5-20%. Thời gian bị nhiễm HBV cấp tính ở người mẹ: mẹ bị nhiễm 3 tháng đầu và 3 tháng giữa của thai kỳ thì nguy cơ lây nhiễm cho...
  • 5
  • 526
  • 0
Món ăn cho người viêm tiền liệt tuyến

Món ăn cho người viêm tiền liệt tuyến

Sức khỏe giới tính

... huyết tại tiền liệt tuyến, làm bệnh nặng thêm. Dưới đây là một số món ăn thường ngày thích hợp cho người có bệnh này. Những món cần dùng * Hạt dẻ tần gà ác Nguyên liệu gồm, hạt dẻ 100g, gà ... hay mãn tính, người bệnh ăn uống thường ngày không nên dùng quá nhiều chất béo, cay nóng, món chiên xào. Tốt nhất không hút nhiều thuốc, hạn chế uống rượu - là để tránh tăng xung huyết tại tiền ... Đổ dầu xà-lách vào nồi, nấu nóng 7/10, thêm gừng hành bốc thơm, cho gà lát xào lại, cho hạt dẻ và nước lượng vừa vào để hầm. Hầm cho đến khi thịt chín mềm, nêm nếm gia vị vừa khẩu vị. * Mực...
  • 4
  • 507
  • 1
Tài liệu Món ăn cho trẻ pdf

Tài liệu Món ăn cho trẻ pdf

Sức khỏe trẻ em

... sau đómới cho từ từ sữa bột.MÓN ĂN CHO TRẺ 6-9 THÁNG TUỔIQuy trình chế biến món ăn dặm cho bé (Món bột thịt rau cải - dành cho bé từ 6-9 tháng tuổi)Nguyên liệu cho 1 chén bột: Bột gạo lức: ... chảo cho dầu ăn vào đợi nóng, cho thịt vào xào qua, thêm nước mắm, chút đường đến khi sôi tiếp cho thấm vào thịt. Thêm chút nước, cho thơm vào kho tiếp cho thịt mềm, nêm lại cho vừa ăn, để ... cà phê dầu cho vào cháo, sau đó cho rau muống vào. Nấu cho chín thịt, rau nêm nếm cho vừa ăn. Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn trộn đều.Cháo sườn đậu Hà Lan (1 chén cho 278 calo)Nguyên...
  • 20
  • 608
  • 2
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx

Sức khỏe phụ nữ

... và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ đẻ, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng ... vậy chế độ ăn uống của sản phụ phải đáp ứng được cả 2 yêu cầu trên. Sau đây là một số nguyên tắc để sản phụ tham khảo: - Ăn nhiều thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, nhất là thức ăn có chứa ... - Không nên ăn những thức ăn cay nóng vì dễ làm cho sản phụ bốc hoả và có thể ảnh hưởng đến trẻ qua sữa, làm cho trẻ bị nóng trong người. Vì vậy tránh ăn hành, ớt, hồi hương,...
  • 4
  • 612
  • 0
Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Ẩm thực

... Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa Thứ năm, 05 Tháng 3 2009 09:10 Lẩu là một món ăn truyền thống của người Thái Lan và hiện được nhiều thực ... múi gần như không có nước nhưng rất thơm. Vỏ của trái được nghiền ra cho vào các món ăn; lá được dùng để nấu hay cắt sợi cho vào các loại xà lách.- 5 cọng cỏ chanh (lemongrass – bai takrai) ... bếp, cho tôm + đầu tôm + nấm rơm + sả (hoặc cỏ chanh), gừng.Khi nước dùng sôi lại, nêm tùy khẩu vị với chút muối, nước chanh… cho nước dùng có vịchua ngọt vừa miệng nhưng vị chính của món ăn...
  • 4
  • 410
  • 0
Tài liệu Món ăn cho người bệnh phổi pptx

Tài liệu Món ăn cho người bệnh phổi pptx

Sức khỏe giới tính

... 15g, uống sau mỗi bữa ăn, dùng cho lao phổi thời kỳ hồi phục để tăng cường thể lực. Món ăn cho người bệnh phổi Lao phổi là bệnh mãn tính gây hao mòn. Theo Đông y, bệnh căn tuy tại phổi, nhưng ... rửa sạch, ép ra nước và máu, thái lát cho vào nồi thêm nước, đổ vào hạnh nhân vừa đủ nấu chín. Uống canh ăn phổi heo, dùng cho lao phổi thời kỳ đang hồi phục. Nước cà chua - dầu cá: Nước ... dùng thức ăn bổ dưỡng phổi, đặc biệt là chú ý ăn uống để điều dưỡng. Có thể dùng những món dưới đây. Quả óc chó hấp hồng khô: Hạch đào nhân (quả óc chó) 100g, quả hồng khô 100g, cùng cho vào...
  • 5
  • 564
  • 1
Tài liệu Món ăn cho người say tàu xe pdf

Tài liệu Món ăn cho người say tàu xe pdf

Sức khỏe giới tính

... không nên ăn quá no hoặc để bụng quá đói, không uống nhiều nước, tránh uống rượu, hút thuốc và tránh những mùi dễ gây nôn như: mùi xăng dầu, khói xe, thức ăn nhiều dầu mỡ và những thức ăn mình ... thái mỏng, cho vào nồi nước nấu chín. Cho đường đỏ vào cùng nấu kỹ. Có tác dụng chữa đau đầu, chống gió, chữa say tàu xe. * Trà gừng, đường đỏ: Món ăn cho người say tàu xe Một số người do ... Những món ăn Dưa chuột và rau cần - thực phẩm có công dụng chữa say tàu xe - Ảnh: K.Vy * Nước lõi cải trắng: Lõi cải trắng 1 chiếc, gừng tươi 3 lát, đường đỏ 60g. Lõi cải trắng thái mỏng, cho...
  • 5
  • 873
  • 5
Tài liệu Món ăn cho người bệnh đái tháo đường ppt

Tài liệu Món ăn cho người bệnh đái tháo đường ppt

Sức khỏe giới tính

... Món này có công hiệu bổ thận cố tinh, lợi thấp tiêu thũng, giảm đường, thích hợp cho người bệnh đái tháo đường suy chức năng thận, phù thũng hơi nặng. Món ăn cho người bệnh ... tiêu một ít, dầu ăn, các gia vị. - Cách chế biến: Thịt bò thái sợi, dùng nước bột năng và ít muối trộn hồ. Phục linh, đậu ván trắng rửa sạch, ngâm trong nước sạch độ 1 giờ. Lấy phục linh thêm ... ván trắng cho vào nồi áp suất thêm nước vừa đủ. Đổ dầu vào chảo cho nóng, bỏ gừng sợi phi thơm, cho vào thịt bò xào đến ngả màu, nêm rượu, thêm đậu ván trắng, xá xấu nhuyễn và nước cốt phục linh...
  • 4
  • 574
  • 3
Tài liệu Món ăn cho người rối loạn nhịp tim docx

Tài liệu Món ăn cho người rối loạn nhịp tim docx

Sức khỏe giới tính

... Món ăn cho người rối loạn nhịp tim Nấm bào ngư Theo y học cổ truyền, ngoài việc điều trị bằng thuốc, ăn uống là yếu tố quan trọng trong điều ... 300 ml, dầu ăn 50g. Táo đỏ bỏ hột, hải sâm, nấm mèo ngâm cho nở, cắt thành miếng, cà rốt cắt khúc khoảng 4 cm; hành cắt khúc; gừng đập dập. Để chảo nóng đổ dầu vào, đợi dầu nóng cho hành, gừng ... nhỏ lại nấu thêm 30 phút, rồi bỏ đường vào khuấy đều, nấu cho gạo nở hết thì dùng được. Ngày 1 lần, dùng thay bữa ăn sáng, mỗi lần ăn 50g cháo. ...
  • 5
  • 446
  • 1
Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Sức khỏe phụ nữ

... đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, ... nữa đấy. Số 10: Rau xanh 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới chào đời. Mặc dầu bạn đang tích cực ... calorie cần thiết để cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. Số 7: Cam Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ cần một...
  • 7
  • 572
  • 1

Xem thêm