máy tập thể dục cho người cao tuổi

Ngày tải lên: 08/07/2014, 12:01

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:54

Ngày tải lên: 18/12/2013, 21:18

Ngày tải lên: 19/12/2013, 09:51

... thường gặp ở người già càng gây bất lợi đến chức năng miễn dịch, do đó dễ bị nhiễm khuẩn. Người cao tuổi có thể có rối loạn chuyển hóa mỡ. Một chế độ ăn có hàm lượng cholesterol cao sẽ làm ... trọng trong bảo vệ sức khỏe người cao tuổi. Tiêu hóa ở người già kém, thường do giảm tiết dịch dạ dày, ảnh hưởng đến hấp thu vitamin B12, acid folic, calci, sắt và kẽm. Người già thường ăn ít ... triệu chứng hay gặp ở tuổi già do kém hoạt động thể lực, nhu động ruột kém. Nên uống nhiều sữa để phòng tránh loãng xương, sữa chua rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là tuổi già. - Tránh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 10:20

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời cao tuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời cao tuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... hoá, thể dục thể thao. - Phát triển và tăng cờng vệc học tập của ngời cao tuổi, có những hình thức đào tạo cho ngời cao tuổi, xoá bỏ mọi hình thức phân biệt, tạo điều kiện để ngời cao tuổi ... triển hội ngời cao tuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời cao tuổi là tổ chức tự nguyện của ngời cao tuổi nhằm thiết lập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớc...

Ngày tải lên: 03/09/2012, 13:38

Ngày tải lên: 12/03/2013, 16:21

... Những điều cần biết về cấp cứu ban đầu cho người cao tuổi To | Trung | Nhỏ [ 2007/10/03 18:59 | by admin ] Khi người cao tuổi lâm vào trường hợp phải cấp cứu, không được đè bệnh ... nhân tạo khi chưa có chỉ định. - Tiêm hay cho uống thuốc khi chưa rõ bệnh, chưa có chỉ định của thầy thuốc. - Tập trung đông người gây ồn ào, ngột ngạt làm người bệnh thêm hoảng sợ. - Để bệnh nhân ... các trường hợp cấp cứu một cách kịp thời, chính xác. Phần lớn những trường hợp cấp cứu ở người cao tuổi thường xảy ra tại nhà. Khi chưa có cán bộ y tế thì việc sơ cứu tại chỗ có ý nghĩa rất...

Ngày tải lên: 01/08/2013, 05:42

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh được ưu tiên song song với việc chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao. Người cao tuổi nên bổ sung những loại vitamin nào và bằng đường nào thì hợp lý nhất? Ở bất ... Thuốc bổ hợp lý cho người cao tuổi Rau quả chứa nhiều vitamint tự nhiên rất tốt cho sức khỏe thiếu hụt dinh dưỡng. Chính vì vậy, việc thường xuyên bổ sung các dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh ... dai của cơ thể. Khi tuổi càng cao việc hấp thu vitamin trở nên khó khăn hơn, kể cả khi chế độ ăn uống đầy đủ cũng không thể cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết cho nhu cầu của cơ thể. Quá...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 13:15

... đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh ... bằng cách lấy chiều cao cơ thể (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân cho 9 và chia lại cho 10 là kết quả kg cơ thể cần duy trì. Ví dụ: người có chiều cao là 1,65m thì kg thể trọng cần duy trì là ... cao tuổi ăn bớt xuống 2 bát rồi 1 bát. Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng cho hợp lý, phương pháp tính đơn giản và đừng để vượt quá mức tối đa kg thể trọng, bằng cách lấy chiều cao...

Ngày tải lên: 27/10/2013, 09:15

... dùng thuốc cho người cao tuổi Điều luôn luôn cảnh báo là khi đang chữa bệnh này thì có thể phát sinh gây nên tác hại cho cơ thể do có thêm các bệnh khác. Gan và thận của người cao tuổi thường ... Người cao tuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh cho người cao tuổi cần bảo đảm các nguyên ... vậy cần phải đề phòng những tác dụng không mong muốn của thuốc dễ có khả năng xảy ra. Khi người cao tuổi cần sử dụng thuốc trong một thời gian dài, phải thực hiện đầy đủ chế độ theo dõi, giám...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... Người cao tuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh cho người cao tuổi cần bảo đảm các nguyên ... nhưng có hiệu lực cao. Chú ý nên chọn phương thức, đường đưa thuốc vào cơ thể an toàn nhất nhưng vẫn bảo đảm được sự hấp thu tốt và công hiệu. Nguyên tắc dùng thuốc cho người cao tuổi Cần ... khác nhau. Nếu dùng một phương pháp nào đó có thể cho kết quả tốt mà không cần dùng thuốc thì đó là cách thức tốt nhất. Đối với người cao tuổi, nên hạn chế sử dụng thuốc chừng nào tốt chừng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... mạch máu, làm cho mạch máu hẹp lại, huyết áp tăng cao. Tập thể dục điều độ giúp người cao tuổi nâng cao thể lực (Ảnh: giaoducsuckhoe.net) Hơn nữa, thống kê còn cho thấy, những người thích ... Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển ... khống chế lượng muối đưa vào cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, muối như một chất xúc tác làm cho huyết áp cao. Ăn mặn quá sẽ làm tích tụ muối trong tế bào, phá hoại bộ máy thăng bằng trong tế bào...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15