lưu ý cho người cao tuổi

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu ... mạch máu hẹp lại, huyết áp tăng cao. Tập thể dục điều độ giúp người cao tuổi nâng cao thể lực (Ảnh: giaoducsuckhoe.net) Hơn nữa, thống kê còn cho thấy, những người thích ăn mặn khả năng mắc ... nhưng hàm lượng cholestorol cũng cao. Nếu ăn nội tạng lợn thường xuyên, hàm lượng cholesterol trong máu cao, chúng sẽ lắng đọng trên thành động mạch, gây ra xơ cứng động mạch, cao huyết áp...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... dụng, như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm trọng sự thèm ăn của người cao tuổi. 3. Người có tuổi thường không cảm thấy ngon miệng khi ăn thịt, nhưng protein tạo nên cơ bắp ... gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B12 ở người cao tuổi, vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm. 8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh ... ống. Hãy dùng những thức ăn được cắt nhỏ bằng ngón tay, vì người bệnh có thể đã quên cách dùng đũa. 5. Đảm bảo là người bệnh huyết áp cao dùng đủ canxi. Đây là cách tự nhiên để làm giảm huyết...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

Ngày tải lên: 26/02/2014, 03:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời cao tuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời cao tuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời cao tuổi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... khoẻ cho ngời cao tuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời cao tuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi...

Ngày tải lên: 03/09/2012, 13:38

Ngày tải lên: 12/03/2013, 16:21

... Những điều cần biết về cấp cứu ban đầu cho người cao tuổi To | Trung | Nhỏ [ 2007/10/03 18:59 | by admin ] Khi người cao tuổi lâm vào trường hợp phải cấp cứu, không được đè bệnh ... thời, chính xác. Phần lớn những trường hợp cấp cứu ở người cao tuổi thường xảy ra tại nhà. Khi chưa có cán bộ y tế thì việc sơ cứu tại chỗ có ý nghĩa rất quan trọng. Sơ cứu đúng, bệnh sẽ tạm ổn ... thầy thuốc. - Tập trung đông người gây ồn ào, ngột ngạt làm người bệnh thêm hoảng sợ. - Để bệnh nhân bị lạnh quá hoặc nóng quá. Những điều cần làm - Bình tĩnh đặt người bệnh nằm yên tĩnh ngay...

Ngày tải lên: 01/08/2013, 05:42

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... Thuốc bổ hợp lý cho người cao tuổi Rau quả chứa nhiều vitamint tự nhiên rất tốt cho sức khỏe thiếu hụt dinh dưỡng. Chính vì vậy, việc thường ... nhận thức được quá trình lão hóa ở người cao tuổi sẽ giúp họ có ý thức trong việc bổ sung nguồn dinh dưỡng, duy trì sự dẻo dai của cơ thể. Khi tuổi càng cao việc hấp thu vitamin trở nên khó ... ràng nên nhiều người chủ quan. Từ đó, dẫn đến tình trạng có tới 61% số người cao tuổi bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Tại sao phải dùng thuốc bổ? Suy nghĩ đơn giản của nhiều người là: chỉ...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 13:15

... chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh phúc với gia đình, bạn ... DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất ... cao tuổi ăn bớt xuống 2 bát rồi 1 bát. Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng cho hợp lý, phương pháp tính đơn giản và đừng để vượt quá mức tối đa kg thể trọng, bằng cách lấy chiều cao...

Ngày tải lên: 27/10/2013, 09:15

... Những lưu ý cho người bị huyết áp thấp Huyết áp thấp là chứng bệnh nguy hiểm và phổ biến. Muốn phòng tránh và "thoát" khỏi chứng bệnh này, trước hết bạn cần trang bị cho mình ... chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. - Nên ăn mặn hơn người bình thường. - Nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. - Ngoài ra ... đặn, phù hợp với sức khỏe và độ tuổi. - Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... Người cao tuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh cho người cao tuổi cần bảo đảm các nguyên ... dùng thuốc cho người cao tuổi Điều luôn luôn cảnh báo là khi đang chữa bệnh này thì có thể phát sinh gây nên tác hại cho cơ thể do có thêm các bệnh khác. Gan và thận của người cao tuổi thường ... vậy cần phải đề phòng những tác dụng không mong muốn của thuốc dễ có khả năng xảy ra. Khi người cao tuổi cần sử dụng thuốc trong một thời gian dài, phải thực hiện đầy đủ chế độ theo dõi, giám...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... Người cao tuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh cho người cao tuổi cần bảo đảm các nguyên ... nhưng có hiệu lực cao. Chú ý nên chọn phương thức, đường đưa thuốc vào cơ thể an toàn nhất nhưng vẫn bảo đảm được sự hấp thu tốt và công hiệu. Nguyên tắc dùng thuốc cho người cao tuổi Cần ... khác nhau. Nếu dùng một phương pháp nào đó có thể cho kết quả tốt mà không cần dùng thuốc thì đó là cách thức tốt nhất. Đối với người cao tuổi, nên hạn chế sử dụng thuốc chừng nào tốt chừng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:17

... hợp lý cho người cao tuổi Cách tính cân nặng hợp lý cho người cao tuổi: Lấy chiều cao (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân với 90%. Ví dụ: với người cao 150 cm, cân nặng hợp lý là 45 ... nặng hợp lý là 45 kg. Cách tính trên cho ta trọng lượng tối đa cho phép. Tuổi càng cao, cơ thể càng giảm sức chịu đựng đối với chất ngọt. Vì vậy, người cao tuổi phải hạn chế ăn đường, bánh kẹo. ... gây thối rữa và chứa nhiều chất xơ, có tác dụng giữ cholesterol thừa trong ống tiêu hóa, sau đó thải ra theo phân. Người cao tuổi cần chú ý đề phòng thiếu nước, nhất là trong mùa hè. Để chống...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... đa cho phép. Cách tính cân nặng hợp lý cho người cao tuổi: Lấy chiều cao (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân với 90%. Ví dụ: với người cao 150 cm, cân nặng hợp lý là 45 kg. Cách tính trên cho ... Lời khuyên ăn uống hợp lý cho người cao tuổi Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc ... 45 kg. Cách tính trên cho ta trọng lượng tối đa cho phép. Tuổi càng cao, cơ thể càng giảm sức chịu đựng đối với chất ngọt. Vì vậy, người cao tuổi phải hạn chế ăn đường, bánh kẹo. Nên dùng chất...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 01:20