lưu ý cho não bộ
Lưu ý cho sức khỏe trong mùa đông
Ngày tải lên :
20/10/2013, 10:15
... sau khi ăn cơm 1 tiếng. Trước khi ngủ xoa bụng sẽ có lợi cho dạ dày,
giúp tiêu hoá và có tác dụng an thần, ngủ ngon.
Thói quen có lợi cho sức khỏe
- Ăn đúng giờ, đúng định lượng, không nên ... chua để tạo dựng những nhóm vi khuẩn có lợi cho cơ thể.
Bổ sung vitamin D
Do mùa đông thiếu ánh sáng mặt trời nên bạn cần phải bổ sung thêm
vitamin D cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong thực đơn của ... 10g sơn tra, 10g sơn dược, 10g táo đỏ (bỏ hạt), 5g gừng tươi,
5g vỏ quýt, 6g trà xanh, nấu nước sôi, pha trà uống rất tốt cho sức khoẻ.
...
- 5
- 289
- 1
Tài liệu Lưu ý cho dân MMO
Ngày tải lên :
23/11/2013, 23:11
... nhiều nguy cơ để bị
xóa account, vì ở quán chat có nhiều người sử dụng, cho nên bạn không nên gây thêm khó
khăn cho mình và cho người khác bằng cách tham lam lập nhiều account để kiếm tiền
ở 1 ... rằng mình là người Việt Nam!
Chú ý khi đăng ký vào các trang trả tiền đọc email (Get Paid to Read):
ở mục interests thường có cài bẫy, vì các dich vụ trả tiền cho bạn đọc thư bằng tiếng anh, nên ... email),
Bạn đừng đánh dấu ở mục: Search mục này chỉ dành cho thành viên ở một số nước (không có Việt
nam!!)
Khi đọc email bạn cũng nên lưu ý là một số mail Search có ghi rõ là chỉ những thành viên...
- 4
- 555
- 3
Tài liệu Những điều cần lưu ý cho một cuộc khởi nghiệp thành công (Phần cuối) pdf
Ngày tải lên :
12/12/2013, 13:15
... điều cần lưu ý cho một cuộc khởi nghiệp thành công
(Phần cuối)
Bắt đầu một lĩnh vực kinh doanh mới, mọi việc thật khó khăn - đó không
phải là
điều tệ hại nhất, và các nhà quản lý ai cũng ... “nhà quản lý” cố gắng tổ chức công việc kinh doanh
của riêng mình và tranh thủ ăn cắp những gì có thể, hoặc “nhà đầu tư” bổ nhiệm
giám đốc bằng người của mình và cho “nhà quản lý” thôi việc. ... tiền
nhất? Tất nhiên là ông chủ! Tôi cho rằng doanh nghiệp chỉ nên thành lập sao cho
nó có thể chi phối thị trường – và không có gì khác.
Khi nghĩ ra một ý tưởng kinh doanh cần phải tính đến...
- 9
- 457
- 1
Tài liệu Những điều cần lưu ý cho một cuộc khởi nghiệp thành công ppt
Ngày tải lên :
12/12/2013, 13:15
...
Những điều cần lưu ý cho một cuộc khởi
nghiệp thành công
Bắt đầu một lĩnh vực kinh doanh mới, mọi việc thật khó khăn - đó
không phải là
điều tệ hại nhất, và các nhà quản lý ai cũng có khả ... nếu như có thêm
các cổ đông cùng góp cổ phần, cho dù cổ phần của họ có thể ít hơn bạn. Nhưng
điều quan trọng là sao cho phần góp đó có vẻ nặng ký đối với các cổ đông đó.
Điều mà các cổ đông ... khoản tiền cần thiết cho mình để kinh doanh nhưng lại
không ngáng chân ta
?
Với tư cách là một nhà đầu tư chuyên nghiệp, tôi có thể đưa ra cho bạn một
số lời khuyên cho bạn – nhà đầu tư...
- 7
- 428
- 1
Tài liệu Những lưu ý cho người bị huyết áp thấp doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 16:16
... khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
- Ngoài ra sữa, mật ong, nước chanh pha đường và
muối cũng đem lại những tác dụng đáng kể.
Luyện tập đều đằn để ngăn
ngừa bệnh.
Những lưu ý cho người bị huyết ... những thực phẩm tốt cho tim
mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút
muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
- Nên ăn mặn hơn người bình thường.
- Nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ ... Ngâm 7 quả hạnh trong nước qua đêm. Sau đó bóc
vỏ chúng và nghiền nát chúng thành một dạng bột.
Sau đó cho quả hạnh vào trong sữa ấm và dùng dung
dịch này để uống.
...
- 6
- 517
- 3
Tài liệu Những lưu ý cho vùng nuôi tôm chân trắng khi thời tiết thay đổi doc
Ngày tải lên :
21/12/2013, 22:17
... Những lưu ý cho vùng nuôi tôm chân trắng khi thời tiết thay đổi
Nguồn: khuyennongvn.gov.vn
Với xu hướng ... tiết thay đổi đột ngột dễ làm cho tôm
bị sốc, tác nhân gây bệnh có điều kiện phát triển và xâm nhập vào vật nuôi là điều
khó tránh khỏi và đã gây ra nhiều tổn thất cho người nuôi. Dưới đây là ... rắn và chất lỏng trực tiếp ra cát mà phải xả vào ao
xử lý chung.
- Theo dõi màu nước ao và các yếu tố môi trường để có biện pháp xử lý kịp thời,
hạn chế ảnh hưởng đến tôm nuôi (mòn đuôi, đóng...
- 2
- 447
- 0
Tài liệu Những lưu ý cho chú rể trong ngày cưới docx
Ngày tải lên :
18/01/2014, 18:20
... mồ hôi, nên lưu ý lựa chọn những mẫu vải
có độ thấm và không quá mềm.
- Giày: Đôi giày là yếu tố quyết định sự thoải mái của chú rể trong ngày
cưới. Đi lại cả ngày nên chú rể lưu ý chọn những ... nghỉ ngơi, thư giãn. Có thể
đi massage để làn da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Chú rể cũng cần chú ý đến kiểu tóc
trong ngày cưới. Nên đi sửa sang trước một tuần.
...
- 2
- 545
- 0
Tài liệu Một số lưu ý cho bệnh nhân Đái tháo đường pptx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 07:20
... thể tập thể dục nhẹ như đi bộ (ít nhất 30 phút/ngày) hoặc tập các bài
tập nặng hơn như: cầu lông, bơi lội, chạy xe đạp cũng giúp hạ đường huyết.
- Uống thuốc hợp lý và theo sự chỉ dẫn của bác ... chăm sóc tại nhà. Bên cạnh đó, các CLB này cũng là
nơi tạo điều kiện cho các bác sĩ, thầy thuốc có thời gian để tư vấn cho bệnh nhân,
xóa bỏ khoảng cách quan hệ giữa thầy thuốc - bệnh nhân, ... theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
GS.TS. Trần Đức Thọ (Chủ tịch Hội Nội tiết - ĐTĐ Việt Nam)
3. Đăng ký tham gia CLB bệnh nhân ĐTĐ
Mục đích hoạt động của các CLB bệnh nhân ĐTĐ chính là trang bị kiến...
- 3
- 470
- 4
Tài liệu 5 lưu ý khi chạy bộ để giảm cân tối ưu ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 20:20
... chuyến động bình thường.
5 lưu ý khi chạy bộ để giảm cân tối ưu
Theo Amby Burfoot - Tạp chí Runner Thế giới, chạy bộ 1,5km sẽ giúp đốt cháy hơn
50% calo so với đi bộ. Một người nặng 65kg có ... với việc đi bộ hay kết hợp đi bộ trong
khoảng thời gian chạy. Ví dụ, bạn có thể đi bộ trong 10 phút và sau đó xen kẽ một phút
chạy với một phút đi bộ. Sau đó, kết thúc với 10 phút đi bộ để làm ... trọng lượng thì chạy bộ sẽ giúp bạn đạt được trọng lượng lý tưởng
một cách nhanh hơn
Bước 1
Nếu bạn chưa bao giờ kết thân với chạy bộ, thì lần đầu tiên này bạn nên tham khảo ý kiến
của bác sĩ....
- 7
- 433
- 2
Tài liệu Lưu ý khi dùng bổ phế docx
Ngày tải lên :
25/01/2014, 17:20
... khi chai thuốc đã mở, không nên
uống lâu. Đặc biệt, không dùng thuốc quá hạn ghi trên vỏ hộp.
Lưu ý khi dùng bổ phế
Bổ phế là loại thuốc do nhiều xí nghiệp khác nhau sản xuất, chỉ dùng để
chữa ...
Nên đong thuốc ra chén hòa thêm nước sôi để nguội cho đỡ khé cổ. Khi rót
thuốc ra chén, nếu quá tay không được đổ chỗ thuốc thừa vào chai để tránh...
- 5
- 325
- 0
Tài liệu Những lưu ý khi đi bộ để giảm cân có hiệu quả potx
Ngày tải lên :
23/02/2014, 22:20
... bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
1. Đi bộ đúng cách để giảm cân có hiệu quả: Bạn cần phải có một kỹ thuật đi bộ đúng
cách. Đi bộ đúng cách là tạo bước đi thật tự nhiên sao cho chân không ... đi bộ phải thật thoải mái.
Khi đi bộ, bạn cần chọn cho mình trang phục phù hợp.
3. Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý: Bạn nên chuẩn bị cho mình một chai nước
lọc trong quá trình đi bộ. ... Những lưu ý khi đi bộ để giảm cân
có hiệu quả
Khi bạn cảm thấy lo lắng về cân nặng của bản thân đã vượt quá mức cho phép thì
đi bộ là một trong số những cách thức...
- 4
- 422
- 1
Tài liệu Một số lưu ý cho phòng tắm nhỏ docx
Ngày tải lên :
26/02/2014, 19:20
... những hoạ
tiết vui nhộn sẽ gây chú ý và làm bạn quên đi cảm giác chật hẹp của phòng tắm. Cũng
như đã lưu ý ở trên, bạn nhớ chọn loại keo chít gạch phù hợp cho từng loại mosaic, màu
sáng và ... được bố trí thích hợp, đèn gương
cũng có thể được sử dụng như nguồn sáng chính chiếu sáng toàn bộ phòng tắm.
Nhỏ nhưng tinh tế
Sẽ là thật tuyệt khi trong phòng tắm nhỏ hẹp có một chiếc chậu ... mới xuất hiện tại Việt Nam. Ưu
điểm của loại bồn cầu này là két nước không lộ ra ngoài, khiến cho cảm giác phòng tắm
không có quá nhiều vật dụng. Thêm vào đó, tại bức tường âm gắn két nước,...
- 4
- 396
- 0
Tài liệu Những lưu ý cho bà bầu khi đang tập thể dục docx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 09:20
... động thể lực vì nó rất cần thiết cho sức khỏe của bạn
và cho quá trình sinh nở sau này.
Những lưu ý cho bà bầu khi đang tập thể dục
2. Cung cấp đủ calories cho cơ thể:
Hãy áp dụng chế độ ...
khung xương chậu, làm giảm sức chịu đựng của khung xương chậu
khiến cho dễ bị tổn thương và bong gân hơn khi bị ngã. Khi một bộ phận
trên cơ thể bị đau hay không thoải mái, hãy dừng tập ngay ... hợp cho môn thể
dục của bạn và bạn cảm thấy chắc chắn khi đi nó. Nếu chân bạn sưng lên
do tích nước khi mang thai, hãy thay ngay đôi giày mới.
5. Khởi động:
Làm nóng cơ thể để chuẩn bị cho...
- 4
- 436
- 0
Một vài lưu ý cho speaking TOEFL iBT ppt
Ngày tải lên :
10/03/2014, 20:20
...
Một vài lưu ý cho speaking
TOEFL iBT
người nói sẽ nhận biết được các lỗi mình hay mắc và tránh lặp lại lỗi đó về sau.
Luyện tập nói theo nhóm cũng sẽ khiến cho việc luyện thi ... sẽ cảm thấy không thoải mái, khiến cho
việc diễn đạt kém tự nhiên, nhưng sau một thời gian, việc làm này sẽ giúp cho bạn
tự tin và không gặp vấn đề về quản lý thời gian trong phần thi nói.
... mạng như Goldwave hay Audacity, … để phục vụ cho việc
thu âm. Khi nghe lại giọng đã thu, bạn sẽ ghi chú lại những vấn đề mà bạn gặp
phải, từ đó sẽ có ý thức khắc phục các lỗi đó trong quá trình...
- 5
- 300
- 0
