... thiết phải làm sau khi ngủ dậy Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ góp phần quyết định các hoạt động trong ngày của bạn. Không mất nhiều thời gian đâu, chỉ cần 30 phút sau khi ngủ dậy thôi, hãy ... suốt cả ngày. Dưới đây là 4 việc bạn nhất thiết phải làm sau khi ngủ dậy. 1. Đi tiểu Có thể bạn thấy buồn cười khi thấy nói ngủ dậy là phải đi tiểu nhưng đúng là điều này rất quan trọng. ... giúp bạn khỏi bị cứng cổ sau khi thức dậy. 4. Tư duy tích cực, tinh thần lạc quan Suy nghĩ tích cực là điều cần thiết ở bất kì thời điểm nào. Nhưng ngay từ khi thức dậy bạn đã có những suy...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20
... thiết phải làm sau khi ngủ dậy Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ góp phần quyết định các hoạt động trong ngày của bạn. Không mất nhiều thời gian đâu, chỉ cần 30 phút sau khi ngủ dậy thôi, hãy ... Khi ngủ, có thể bạn đã nằm với các tư thế như cuộn tròn, nằm sấp hoặc nghiêng… Những tư thế này khi n cho cơ thể bạn không được thoải mái khi thức dậy. Chính vì vậy, buổi sáng, khi thức dậy, ... trong suốt cả ngày. Dưới đây là 4 việc bạn nhất thiết phải làm sau khi ngủ dậy. 1. Đi tiểu Có thể bạn thấy buồn cười khi thấy nói ngủ dậy là phải đi tiểu nhưng đúng là điều này rất quan trọng....
Ngày tải lên: 07/03/2014, 01:20
4 việc cần làm nhất sau khi ngủ dậy pdf
... nhất sau khi ngủ dậy Không thể phủ nhận một điều rằng thói quen buổi sáng sẽ góp phần quyết định các hoạt động trong ngày của bạn. Không mất nhiều thời gian, chỉ cần 30 phút sau khi ngủ ... Khi ngủ, có thể bạn đã nằm với các tư thế như cuộn tròn, nằm sấp hoặc nghiêng Những tư thế này khi n cho cơ thể bạn không được thoải mái khi thức dậy. Chính vì vậy, buổi sáng, khi thức dậy, ... 30 phút sau khi ngủ dậy, bạn hoàn thành các công việc sau thì chắc chắn bạn sẽ luôn khỏe mạnh trong suốt cả ngày. Dưới đây là 4 việc bạn nhất thiết phải làm sau khi ngủ dậy. cách bạn phản...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 13:20
4 loại nước không nên uống khi ngủ dậy
... nhất không nên để quá 24 giờ. Ngoài ra, nước đóng chai, nước tinh khi t, nước khoáng sau khi mở 3 ngày cũng không nên uống. Nước có ga, có tính kích thích Buổi sáng sau khi thức dậy, không ... 4 loại nước không nên uống khi ngủ dậy Một ngày uống đủ 7-8 ly nước sẽ giúp khỏe hơn, da dẻ mịn màng hơn. Tuy nhiên vào buổi sáng sau khi thức dậy, có những loại nước bạn không nên uống. ... chuyển thành nitrite. Ngoài ra, khi để lâu không tránh khỏi sự xâm nhập vi khuẩn ô nhiễm, càng đẩy nhanh tiến độ phân hủy các chất hữu cơ có chứa nitơ, nitrit. Sau khi uống nước này, nitrite và...
Ngày tải lên: 25/10/2013, 14:11
Tài liệu Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá docx
... xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ chỉ khi n bạn nhanh già. 1. Không ... bạn gái không có thói quen tháo bỏ trang sức khi đi ngủ, điều đó khi n ảnh hưởng đến sức khoẻ của chính họ. Bởi, một số trang sức làm bằng kim loại hoặc nhựa không sạch sẽ cọ sát với da khi n ... khi n bạn nhanh già. 1. Không tẩy trang trước khi ngủ Một số bạn gái, đặc biệt bạn trẻ thường “quên” công đoạn tẩy trang trước khi đi ngủ vì cho rằng mỹ phẩm đã bay hết. Tuy nhiên, trên...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15
Tài liệu Làm gì khi mắt sưng, mặt nặng khi ngủ dậy? docx
... phù mặt hay không. Nếu có thì hỏi ý kiến bác sỹ để thay thế loại thuốc phù hợp. Làm gì khi mắt sưng, mặt nặng khi ngủ dậy? Mặt bị sưng vào buổi sáng khi n bạn không thoải mái khi giao tiếp. ... tiểu. Tốt nhất nên tìm gặp bác sỹ nếu bạn không chắc chắn về các triệu chứng để ngăn chặn bệnh phát triển kịp thời. Ngủ ở tư thế thẳng: Bằng việc nằm ngủ ở tư thế thẳng và nâng cơ thể bằng gối ... trạng sưng tấy mặt không gây ra bởi các chấn thương hay dị ứng, hãy kiểm tra chức năng thận của mình. Có thể xem xét các triệu chứng khác như có bị sưng ở tay, chân hay không, đồng thời kiểm...
Ngày tải lên: 13/02/2014, 05:20
BÀI TIỂU LUẬN KINH TẾ QUỐC TẾ - Đề bài: NGÀNH DỆT MAY- NHỮNG THUẬN LỢI VÀ KHÓ KHĂN SAU KHI VIỆT NAM GIA NHẬP WTO ppt
... trưởng không mấy mạnh mẽ đó sẽ được làm rõ qua phần tiếp theo “những cơ hội và thách thức của ngành dệt may sau khi gia nhập WTO”. V.Những cơ hội và thách thức của ngành dệt may sau khi Việt ... tranh.Mặt khác trước khi gia nhập WTO,theo QĐ 55, đầu tư sản xuất dệt may sẽ được vay một phần vốn với lãi suất thấp.Tuy nhiên khi đàm phán với Mĩ thì Việt Nam buộc phải bỏ QĐ 55.Và khi không được vay ... ích khi gia nhập WTO. Ở trên, chúng ta đã vừa khái quát hóa những thuận lợi cũng như khó khăn nói chung của kinh tế Việt Nam sau khi gia nhập WTO. Tuy nhiên, mục đích của chúng tôi khi làm...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Làm khô tóc sau khi gội pptx
... khuyên bạn hãy làm khô tóc tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cần dành ra một khoảng thời gian sau khi gội. Vì thế, cách này có vẻ không hợp với những bạn gái bận rộn. Thực hiện Sau khi gội đầu xong, ... Khi tóc đã khô được khoảng 50%, bạn có thể dùng lược thưa chải nhẹ nhàng để gỡ rối tóc đồng thời kích thích tóc nhanh khô. Sấy khô tóc bằng máy Dùng máy sấy là cách nhanh nhất làm khô ... làm khô tóc từ 80 – 85 % rồi để tóc khô tiếp ở chế độ tự nhiên. Lưu ý: - Dù bận rộn, nhưng lâu lâu bạn nên sắp xếp thời gian để tóc khô ở chế độ tự nhiên, đan xen giữa một đợt sấy khô...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 11:20
Để mắt không sưng, mặt không nặng khi ngủ dậy… doc
... Để mắt không sưng, mặt không nặng khi ngủ dậy Mặt bị sưng vào buổi sáng khi n bạn xấu hổ và không thoải mái khi giao tiếp. Và cũng thật đáng lo ngại nếu không biết lý do vì ... Điều này có thể được giải thích như sau: Khi bạn nằm ngủ qua đêm sẽ khi n các lưu chất đọng lại trên mặt hơn là bị dẫn lưu bởi trọng lực khi đứng. Hoặc khi ngủ bạn sẽ bị dị ứng với chất tẩy ... Nếu tình trạng này còn kéo dài, một số biện pháp sau có thể được áp dụng để hạn chế vấn đề này. Ngủ ở tư thế thẳng: Bằng việc nằm ngủ ở tư thế thẳng và nâng cơ thể bằng gối và đệm sẽ...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá docx
... giận trước khi ngủ Tức giận trước khi đi ngủ sẽ làm tim đập mạnh, thở gấp, tâm trạng không tốt, khó có thể chìm ngay vào giấc ngủ, thậm chí mất ngủ. Lâu dần, dẫn đến chứng mất ngủ mãn tính, ... trang sức khi đi ngủ Một số bạn gái không có thói quen tháo bỏ trang sức khi đi ngủ, điều đó khi n ảnh hưởng đến sức khoẻ của chính họ. Bởi, một số trang sức làm bằng kim loại hoặc nhựa không ... xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ chỉ khi n bạn nhanh già. 1. Không...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: