khí công dưỡng sinh dịch cân kinh

... Nguyên lý khí công dưỡng sinh Để nói chuyện khí công, trước tiên phải hiểu khí gì? Từ xa xưa người Trung Quốc biết có lực nội giúp người khỏe mạnh tự chữa lành bệnh tật thể Năng lực khí Theo học ... ta dần nhận rằng, tật bệnh stress chữa cách tạo lập an tĩnh tâm hồn Tại khí công dưỡng sinh nhiều người tham gia? - Khí công đáp ứng nhu cầu phòng bệnh trị bệnh - Gia tăng sức khỏe, tăng tuổi ... học thuyết dịch lý Trung Hoa người tiểu vũ trụ, sống sức khỏe có khí lưu thông dễ dàng kỳ kinh bát mạch thể đồng thời hòa nhập với khí vũ trụ Hệ kinh mạch bị tắc nơi đâu bệnh lý xuất Kinh mạch...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 16/03/2014, 14:20

... đau, tiểu giọt không hết, có lúc bí tiểu Khí công cho phong thấp hạ thận khí bị tổn thương mà Sau xin giới thiệu phương pháp chữa trị khí công dưỡng sinh XOA BÓP, BẤM HUYỆT - Xoa bụng dưới: chồng ... vòng giúp khí hóa bàng quang (kích thích co bóp làm giãn thắt cổ bàng quang), giúp trợ dương khí cho vùng hạ tiêu làm cho tiết nước tiểu dễ dàng - Day bấm huyệt khí hải phút Công dụng điều khí bổ ... 60 lần Có tác dụng kích thích du huyệt dọc bên cột sống làm cho khí hóa bàng quang thuận lợi KHÍ CÔNG Tuyến tiền liệt bảo kiện công: có tập Hô hấp: thở thuận sổ tức - 1, hít vào phình bụng (đan...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 08:20

... bờn ca c th ngi (khụng luyn c bp nh th thao) Luyn bờn tc l phng phỏp luyn : - Kinh mch iu hũa (luyn Kinh Mch) - Thn kinh vng mnh (luyn Tõm) - Lc ph ng tng c kớch phỏt v khỏng kin (luyn Ph Tng) ... Chõn Khớ, hng ngy luõn lu cỏc kinh mch v Lc Ph Ng Tng ca ta Chõn Khớ li chia thnh: Vinh Khớ: luõn lu cỏc Kinh Mch v Tng Ph vi chc nng iu hũa v tng cng cho sc mnh ca Kinh Mch v Ni Tng Vinh Khớ mnh ... Khớ cu to vt, v cựng kt hp vi vt Vt hot ng sinh khớ Cng nh, c quan cú s liờn h mt thit vi c nng C nng quyt nh s hỡnh thnh v phỏt trin c quan C quan ssinh hot bin thnh c nng Nh khoa hc Einstein...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 08:37

Ngày tải lên: 24/07/2014, 17:35

Ngày tải lên: 24/07/2014, 17:35

Ngày tải lên: 24/07/2014, 17:35

Ngày tải lên: 11/07/2015, 09:09

Ngày tải lên: 01/09/2012, 09:33

Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:24

... tiền làm ngoại công Dịch cân kinh, lấy hậu làm nội công Dịch cân kinh, nhầm to Lại có người nói ngoại công Dịch cân kinh có 12 đoạn phép làm thông tới ngày nay, nội công Dịch cân kinh có 24 đoạn ... Riêng kinh Dịch cân cửa Thiếu Lâm, nhiều cách truyền chưa hẳn Riêng với khắc gian, đúng, sai chưa khẳng định Người ngày nói Dịch cân kinh lại phân làm Ngoại công Dịch cân kinh Nội công Dịch cân kinh, ... NỘI CÔNG THIẾU LÂM VÀ DỊCH CÂN KINH Nội công cửa Thiếu Lâm lấy hai kinh: Dịch cân, Tẩy tủy làm tối tinh Kinh Tẩy tủy vốn nhà tiên lấy ý thay lông rửa tủy Cái cao sâu áo diệu, vượt cao võ công, ...

Ngày tải lên: 10/01/2013, 12:13

... Luyện Dịch Cân Kinh làm cho khí huyết hoạt động điều hòa nên có tác dụng chửa bệnh tốt Áp dụng Dịch Cân Kinh để chữa bệnh ung thư, người xưa dùng dưỡng tâm, kết hợp với luyện Dịch Cân Kinh chữa ... tập ngoại công, luyện nội công, luyện khí công xong, chân khí nảy sinh Chân khí nảy sinh, cần quy liễm lại, không bị chạy hỗn loạn Vì Quý-vị cần hướng dẫn cho thân chủ thu công Đây kinh nghiệm ... Y-khoa trao đổi kinh nghiệm, giải, phân tích, tước bỏ phần có hại, kết Từ Dịch Cân kinh giảng dạy chung với số Khí- công khác, theo thứ tự là: Dịch Cân kinh, Tráng yêu bát đoạn công, (8 thức luyện...

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:25

... Y-khoa trao đổi kinh nghiệm, giải, phân tích, tước bỏ phần có hại, kết Từ Dịch Cân kinh giảng dạy chung với số Khí- công khác, theo thứ tự là: Dịch Cân kinh, Tráng yêu bát đoạn công, (8 thức luyện ... tập ngoại công, luyện nội công, luyện khí công xong, chân khí nảy sinh Chân khí nảy sinh, cần quy liễm lại, không bị chạy hỗn loạn Vì Quý-vị cần hướng dẫn cho thân chủ thu công Đây kinh nghiệm ... thực hoi Hơn đề tài, mà bàn luận đây, gây nhiều tranh luận Đó là: DỊCH CÂN KINH Dịch Cân kinh tiếng gọi tắt Dịch Cân Tẩy Tủy Kinh Bộ sách đầy huyền thoại, đầy ngụy tạo, đầy mơ hồ, làm hại biết...

Ngày tải lên: 29/06/2013, 01:27

... Luyện Dịch Cân Kinh làm cho khí huyết hoạt động điều hòa nên có tác dụng chửa bệnh tốt Áp dụng Dịch Cân Kinh để chữa bệnh ung thư, người xưa dùng dưỡng tâm, kết hợp với luyện Dịch Cân Kinh chữa ... tập ngoại công, luyện nội công, luyện khí công xong, chân khí nảy sinh Chân khí nảy sinh, cần quy liễm lại, không bị chạy hỗn loạn Vì Quý-vị cần hướng dẫn cho thân chủ thu công Đây kinh nghiệm ... Y-khoa trao đổi kinh nghiệm, giải, phân tích, tước bỏ phần có hại, kết Từ Dịch Cân kinh giảng dạy chung với số Khí- công khác, theo thứ tự là: Dịch Cân kinh, Tráng yêu bát đoạn công, (8 thức luyện...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:26

... Luyện Dịch Cân Kinh làm cho khí huyết hoạt động điều hòa nên có tác dụng chữa bệnh tốt Áp dụng Dịch Cân Kinh để chữa bệnh ung thư, người xưa dùng dưỡng tâm, kết hợp với luyện Dịch Cân Kinh chữa ... nên công máu giảm sút thải chất không cần thiết thể Luyện Dịch Cân Kinh, tay vẫy phép, miệng, dày mở, máu sinh nhiệt đầy đủ, vật chèn ép làm thăng thể bị xóa bỏ khỏi bệnh Vậy theo Dịch Cân Kinh, ... Luyện Tập Thiếu Lâm Dịch Cân Kinh www.vietkiem.com Tác giả: Đơn Phong bệnh hoạn Cho nên khí Ịông y không bác bỏ khí không khí, mang nội dung có tính khái quát rộng lớn Ta hít không khí vào phổi, ăn...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:24

... ch Cân Kinh" c ph bi n qu n chúng dân gian có t i 20 bi n th khác nhau, thí d nh bài: "D ch cân kinh h Hùng", "D ch cân kinh h Hoàng", "D ch cân kinh h Ng ", hay "Nh th p bát th c D ch cân kinh" ... i "Di n Bích" n m, có cu n di th : "D ch c t kinh" , "T y t y kinh" "D ch cân kinh" "D ch C t Kinh" "T y T y Kinh" ã b th t l c, l i cu n "D ch Cân Kinh" v n c m i ng i a thích l u truy n cho t ... u b n c hai "D ch cân kinh" c x a nh t ó là: "Ð t Ma D ch Cân Kinh" "Thi u Lâm D ch Cân Kinh Tuy hai có phong cách khác nhau, nh ng l i t p d ng r t l n Ð c i m c a "D ch cân kinh" r t ur tc i...

Ngày tải lên: 27/10/2013, 23:15

... Một phương thuốc không tiền, thời gian mà chữa nhiều bệnh, luyện tập theo dịch cân kinh Bài tập Đạt Ma Dịch cân kinh không khó, có lần báo giới thiệu, đưa tin người tập đem lại hiệu tốt Tuy ... vào tập Cách vẩy tay tập Dịch cân kinh Tôi năm vào lớp người “xưa hiếm”, có nhiều bệnh tật Từ lúc 30-40 tuổi bị bệnh đại tràng bệnh viêm họng mãn tính, bệnh suy nhược thần kinh, đau đầu, hay quên, ... ngày ăn ngủ, người gầy rạc đi, làm việc khó Cuộc sống sinh hoạt không lúc thoải mái Khi báo chí có phổ biến phương pháp luyện tập dịch cân kinh Tôi háo hức sưu tầm tài liệu, nhờ người hướng dẫn...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 00:22

... trầm tĩnh, khí bồi dưỡng, có tác dụng làm cho não nghỉ ngơi thăng bằng, không nghĩ ngợi lung tung Nơi tập Không có đặc biệt chỗ tập, tập đâu được, nhà, trời Dĩ nhiên nơi có dưỡng khí yên tĩnh ... tập nên đứng bình tĩnh cho tâm thoải mái, yên tĩnh để chuyển hóa sinh lý tâm lý Ta làm động tác nhẹ nhành, thoải mái môn khí công Đến tập xong nên bình tĩnh mà vê 10 đầu ngón chân, 10 đầu ngón ... đầu ngón chân, 10 đầu ngón tay Những người không đủ bình tĩnh cần đặc biệt ý đến điều 10 Tập Dịch Cân Kinh cho Sau tập cảm thấy ngực bụng nhẹ nhành dễ chịu, thở điều hòa mắt sáng, nước miếng ứa...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... sư Dịch cân kinh Ngồi ô-tô Thịnh Long, liền đọc thuộc dẫn, tối hôm bắt đầu tập, tập ngày lần (sáng sớm tối trước ngủ) lần tập 30 phút (bằng 1.800 vẫy tay) Kết sau tháng bệnh đau dây thần kinh ... Ngoài thần kinh liên sườn, bị bệnh táo bón Về mùa đông, nhiều lần đại tiện phải lấy chậu nước nóng để ngâm hậu môn, dùng que vót nhẵn bôi xà-phòng vào để moi phân Nhưng từ ngày tập dịch cân kinh, ... Những năm công tác Hà Nội, bị đau thần kinh liên sườn Mỗi lần bị đau có giằng xé thịt, làm tê buốt nhức nhối khó chịu Nếu...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

... (3) Chưởng thác thiên cân (chưởng đẩy nghìn cân) : thức Hai chân xoạc, thu hẹp lại Hấp khí đỉnh lưỡi hướng trời Đồng thời hai chưởng hướng thượng đẩy vào vật nặng nghìn cân, tới ngang vai đưa ... (H8) Thức phải buông lỏng cần cổ, dẫn khí từ não (huyệt Bách-hội) theo xương sống (Đốc-mạch tới huyệt Mệnh-môn) (2), Phủ chưởng quán khí (úp chưởng thu khí) : tiếp thức trên, chưởng trái hạ ... người thẳng dậy Nạp (3), Hấp khí hồi thu ( hít khí, trở lại bình thường buông), tiếp thức trên, bàn tay buông lỏng,cùi chỏ gập, hai tay từ từ thu lại, đưa ngang lưng, Nạp khí Nếu muốn tăng cường thể...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20