giảm cân từ cà chua
Củ dền bồi dưỡng cơ thể, củ dền còn giúp phòng, chữa được nhiều bệnh và là thuốc chữa giảm cân tự nhiên rất hiệu quả
Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:28
Tài liệu Dinh dưỡng từ cà chua pdf
... sắc tố hồng trong cà chua có tác dụng làm hòa tan mỡ và đường giống như carotene. Khi cà chua đã chín mọng, nếu phơi nắng cà chua từ 12 giờ trở lên, sắc hồng tố trong cà chua sẽ bị hao hụt. ... trong cà chua có tác dụng bảo vệ lượng vitamin cho cà chua ít bị phân hủy trong quá trình đun nấu. Một số nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh, cà chua có tác dụng giảm huyết áp, giảm lượng ... trong quá trình chế biến, nấu nướng. Màu đỏ của cà chua khi chín cũng cho thấy hàm lượng vitamin A trong cà chua rất cao, trung bình một quả cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được một lượng thiết...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20
Tài liệu Giảm cân từ rau quả tươi ppt
... thích. 9. Đậu lăng Giảm cân từ rau quả tươi Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại rau quả dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt. 1. Cần ... chống bệnh ung thư. Ngoài ra, trong cà tím chứa 92% là nước, lượng calo thấp, có tác dụng khử chất béo rất tốt cho việc bạn giảm cân. 4. Cà rốt Axit pectic trong cà rốt sẽ kích thích sản sinh ra ... việc bạn giảm cân nhanh chóng. 2. Hành tây Trong hành tây có chất provitamin A, có tác dụng làm co giãn mạch máu, giảm huyết áp. Ngoài ra, hành tây còn chứa chất có tác dụng làm giảm mỡ máu,...
Ngày tải lên: 14/02/2014, 12:20
Tài liệu Bí quyết giảm cân từ bữa ăn hàng ngày ppt
... người muốn giảm cân, việc ăn hoa quả lúc đói lại càng làm đẩy nhanh quá trình hấp thu lượng đường có trong các loại hoa quả để tạo thành chất béo trong cơ thể. Do đó, nếu bạn muốn giảm cân, hãy ... thức ăn khác sẽ giảm đi rõ rệt. Chính điều này sẽ hạn chế được việc ăn quá nhiều các thực phẩm nhiều chất béo và đạm, thủ phạm gây tăng cân. Cơm chứa nhiều tinh bột, dễ gây tăng cân. Do đó, một ... tăng cân. Do đó, một bát cơm nhỏ sau khi bụng đã gần no vừa giúp chúng ta có một chế độ ăn uống cân bằng, vừa hạn chế lượng calo vào cơ thể. Bước 5: Cuối cùng nên ăn hoa quả Rất nhiều người...
Ngày tải lên: 20/02/2014, 01:21
Tài liệu Những món ăn nhanh ăn ngon từ cà chua tươi doc
... biến nhiều món ngon từ trái cà chua (Ảnh: Inmagine) Cách chọn, bảo quản và chế biến cà chua Chọn mua cà chua: Cà chua chín nở đều, da căng bóng và có độ cứng. Hãy ngửi cà chua lúc mua, nếu ... chín thì hãy cho cà chua vào trong túi giấy với một quả táo. Cà chua chín để được trong 3 ngày. Cách sơ chế cà chua: Để cắt được các lát cà chua mỏng, hãy sử dụng lưỡi Quả cà chua chắc chắn ... quầy. Không bao giờ mua cà chua có vỏ nhăn nheo vì đó là cà chua cũ. Cách bảo quản: Không rửa cà chua khi chưa dùng đến, để ở nhiệt độ phòng bình thường (để cà chua vào tủ lạnh có thể làm...
Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20
Kinh nghiệm giảm cân từ chuyên gia dinh dưỡng potx
... đầu thực hiện giảm cân. Xin chia sẻ với bạn 10 kinh nghiệm thực tế để việc giảm cân đạt hiệu quả: 1. Không đặt mục tiêu giảm cân trong vòng một tháng. Mục tiêu là mỗi tuần giảm được 500 ... người giảm cân thành công và giữ được vóc dáng trong một thời gian dài, có người giảm cân có vẻ thành công nhưng cân nặng trồi sụt lên xuống một cách thất thường, có người thì thất bại ngay từ ... nhiều hơn là tốt, nhưng nếu 500 g là đạt mục tiêu, tức là mình đã thành công trong giảm cân. Mỗi đợt giảm cân không thể ít hơn 3 tháng. 10. Đừng để mình rảnh rỗi mà ăn. Nếu có thời gian rảnh,...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20
Vị thuốc từ cà chua potx
... Vị thuốc từ cà chua Tôi nghe nói ngoài công dụng làm mát, nhuận tràng, cà chua còn chữa được cả bệnh sốt, lao phổi. Xin hỏi bác sĩ có đúng không?. “Tôi thường ăn cà chua sống vào những ... steroidic. Một số người dùng quả cà chua làm thuốc nhuận tràng, chữa sốt, lao phổi. Tại Tây Ban Nha người ta phối hợp quả cà chua với ớt để chữa trĩ, hoặc người ta nấu cà chua với dầu hay mỡ (cho ... ăn dưới dạng tươi hay nấu chín. Nước ép cà chua là một loại nước giải khát tươi ở nhiều nước, còn dùng dưới dạng tương, nước sốt, nấu canh… Lá cà chua khô hiện được dùng làm nguyên liệu chiết...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 18:20
Thực đơn giảm cân từ mật ong potx
... (khoảng 10– 20g), uống từng ngụm to rất có lợi cho việc giải độc. giảm cân nhanh chóng, giúp bạn giảm từ 6-8Kg sau 40 ngày sử dụng Chúc bạn thành công! Ngoài tác dụng giảm cân thì nhiều người ... khuyên dùng thuốc giảm cânHot Body Slimming chiết xuất từ mật ong thiên nhiên giúp giảm cân cấp tốc trong 1 tháng. Rất nhiều những nghiên cứu gần đây cho thấy viên giảm cân Hot Body Slimming ... nước pha mật ong hoặc trà mật ong đều được. Thực đơn giảm cân từ mật ong. Vậy tại sao mật ong lại có tác dụng giảm cân? Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 08:22
Những cách giảm cân tự nhiên pdf
... cụm từ “Tôi không nên ăn nó!”. Do cụm từ “không thể” nghe có vẻ như một sự trừng phạt và phải vượt qua. Trong khi đó, cụm từ “không nên” là một sự cam kết mà bạn tự nguyện làm nếu muốn giảm cân. ... ăn kế tiếp mà bạn sẽ thưởng thức. Với sự tưởng tượng này, hormone kích thích sự thèm ăn sẽ giảm từ từ. Vì vậy, đến lúc bữa ăn “thật” đến, bạn sẽ không quá hăm hở để “làm gọn” nó. Dù một số ... Nghĩ về sự thon thả: Nhiều người luôn xem mình thừa cân và ăn uống một cách đầy tuyệt vọng để kìm hãm trọng lượng. Nhưng có thật là bạn thừa cân hay không? Hãy nghĩ lại và đo chỉ số khối cơ thể...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 02:20
14 mẹo dưỡng da hoàn hảo từ cà chua ppt
... da với mặt nạ cà chua. 4. Cân bằng da dầu: Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da Cà chua có công dụng kỳ diệu với làn da Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều ... bỏ chất sừng. Cà chua có thể cải thiện và cân bằng lượng dầu tiết ra ở vùng da trên mặt, giúp da giảm bớt dầu và càng tăng thêm tính đàn hồi cho da. Bạn có thể tăng cà chua trong bữa ăn ... Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin. Do đó, sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời. 1.Cung cấp vitamin: Bạn có thể cắt mỏng trái cà chua, ...
Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20
Đề tài : Nghiên cứu sản xuất sản phẩm Lycopen từ cà chua
... Cà chua Đỏ, tơi 3,10 - 7,74 Cà chua Đà chế biến 11,21 Nớc cà chua Đà chế biến 7,83 Súp cà chua Lon, cô đặc 3,99 Cà chua dạng paste Lon 30,07 Da hấu Đỏ, tơi 4,10 Cà chua và sản phẩm cà chua ... biến nớc giải khát, vừa dùng nấu các món ăn. Bột cà chua là sản phẩm cà chua đà khử nớc bằng cách làm khô nớc cà chua hay cà chua cô đặc. Bột cà chua lí tởng phải đảm bảo duy trì đợc chất lợng ... tơng ớt cà chua, nớc sốt cà chua của công ty Cholimex - Thành Phố Hồ Chí Minh, nớc cà chua của Vinamilk (phần lớn nớc cà chua đợc sản xuất từ cà chua cô đặc đợc nhập từ nớc ngoài). Tuy nhiên...
Ngày tải lên: 16/04/2014, 14:39
Nghiên cứu sản xuất nước uống dinh dưỡng tăng cường hấp thu Lycopene từ cà chua, dưa hấu, gấc và chế biến sản phẩm phụ mứt đông gấc - tắc
... lycopene là rất cần thiết. Có rất nhiều sản phẩm giàu lycopene được chế biến từ cà chua như: sốt cà chua, pure cà chua, bột cà chua Tuy nhiên, các sản phẩm dưới dạng nước quả không những tiện ích ... trong cà chua: - Lycopene có nhiều nhất trong quả cà chua chín nhất là cà chua chín cây nhưng nếu ăn cà chua tươi thì khó hấp thu lycopene vì lycopene dễ hòa tan trong chất béo. Do đó nên ăn cà ... vang để tạo mùi vị tốt hơn cho sản phẩm. 2.1.2.2. Nguyên liệu: a. Cà chua: Cà chua sử dụng là loại cà chua trứng (cà chua hồng) đã chín, vỏ màu đỏ tươi đẹp mắt, trái chắc, không bị dập úng,...
Ngày tải lên: 23/04/2014, 06:20
báo cáo tổng kết đề tài nghiên cứu sản xuất sản phẩm lycopen từ cà chua
... Cà chua Đỏ, tơi 3,10 - 7,74 Cà chua Đà chế biến 11,21 Nớc cà chua Đà chế biến 7,83 Súp cà chua Lon, cô đặc 3,99 Cà chua dạng paste Lon 30,07 Da hấu Đỏ, tơi 4,10 Cà chua và sản phẩm cà chua ... biến nớc giải khát, vừa dùng nấu các món ăn. Bột cà chua là sản phẩm cà chua đà khử nớc bằng cách làm khô nớc cà chua hay cà chua cô đặc. Bột cà chua lí tởng phải đảm bảo duy trì đợc chất lợng ... của cà chua 7 1.2.1 Phân loại 8 1.2.2 Độ chín của cà chua 8 1.3 Một số sản phẩm cà chua chế biến 8 1.4 Tình hình sản xuất và tiêu thụ cà chua 9 1.4.1 Tình hình sản xuất và tiêu thụ cà chua...
Ngày tải lên: 19/05/2014, 21:35
Giảm cân cùng sữa chua docx
... sữa chua hương dâu, sữa chua lô hội… Giảm cân cùng sữa chua Bạn không chỉ dùng sữa chua như một món đồ thực phẩm mà còn có thể dùng nó như một bí quyết làm đẹp. Sữa chua làm giảm ... sữa chua. Sữa chua giúp săn chắc cơ khi giảm cân Không chỉ vậy, sẽ thật là sai lầm nếu loại bỏ các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là sữa chua, trong quá trình ăn kiêng. Lượng canxi cao trong sữa chua ... giúp việc giảm khẩu phần ăn mà không bị mất sức, yếu cơ. Khi giảm cân, thứ chúng ta muốn giảm nhiều nhất là chất béo chứ không phải các cơ bắp, nhưng thông thường, khi trọng lượng giảm xuống...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20
Giảm cân bằng cà rốt pot
... dụng căn cứ theo tình trạng cơ thể, kiên trì trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả. Nước cà rốt +cà chua Giảm cân bằng cà rốt - Chỉ cần bạn biết cách sử dụng những thực phẩm vốn rất quen thuộc xung ... mong đợi. Nước ép cà rốt: Nguyên liệu: 2 quả cà rốt Cách làm: - cà rốt rửa sạch, thái miếng hình tròn theo chiều ngang. - Xay nhuyễn để ăn Mỗi ngày uống nước cà rốt 1~2 lần, uống ... nồi, sau đó cho cà rốt vào, luộc đến khi cà rốt mềm là được Mỗi ngày ăn cà rốt và uống canh vào buổi sáng khi bụng đói, buổi trưa và tối ăn như bình thường. Nếu muốn tiếp tục giảm béo thì cách...
Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: