giảm béo bằng gạo lứt muối mè
Lưu ý khi ăn gạo lứt muối mè
... hơn”, bà Lâm cho biết. Lưu ý khi ăn gạo lứt muối mè So với gạo trắng, gạo lứt chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lại khó ăn hơn. Gần đây, phong trào ăn gạo lứt trị bệnh cũng dần trở nên phổ biến. ... với muối vừng vì sẽ không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như khi ăn với cá thịt, rau củ. Riêng với những người mắc các bệnh tiểu đường, rối loạn mỡ máu, béo phì… thì gạo lứt, muối ... Do cũng là ngũ cốc như gạo trắng nên cơm gạo lứt có thể ăn với các đồ ăn kèm khác mà không kiêng kị gì. Tuy nhiên nếu nhằm mục đích trị bệnh thì phải ăn với muối vừng vì trong đó có lượng...
Ngày tải lên: 28/10/2013, 21:15
Thiền Ăn Với Gạo Lứt Muối Mè doc
... vạn tải, nhất thống giang hồ " ;Gạo lứt muối mè& quot; mà không có yếu tố thiền ăn này thì chẳng đến đâu vậy Thứ nhất, khi ăn sáng với gạo lứt muối mè tự nấu lấy tại nhà như vậy thì vô ... chẳng hạn, bổ máu như ta đã biết Và muối, dĩ nhiên không thể thiếu. Tóm lại, " ;gạo rứt muồi mè& quot; có lý. Nhưng cẩn thận! Cứ nhắm mắt mê tín gạo lứt muối mè hoài nhất là ở những người còn ... mình? Gạo lứt muối mè phải thêm rau củ, trái cây, phải thêm đạm thêm khoáng. Nhất là tuổi đang phát triển phải cần đủ cả bốn nhóm thức ăn. Điều “không nói ra thì không ai biết” trong chuyện gạo...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20
ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ potx
... người phải là HẠT CỐC LỨT, đặc biệt là GẠO LỨT với MUỐI MÈ và RAU CỦ THIÊN NHIÊN LÀNH SẠCH. I – GẠO LỨT MUỐI MÈ LÀ THỨC ĂN BỔ DƯỠNG VÀ TRỊ BỆNH Ăn gạo lứt (gạo lứt là gạo chỉ xay vỏ trấu, còn ... loại: gạo lứt màu đỏ và gạo lứt màu trắng ngà. Để dinh dưỡng, nhất là khi trị bệnh, ăn gạo lứt đỏ tốt hơn gạo lứt trắng, tốt nhất là tìm gạo mọc hoang hoặc trồng thiên nhiên. (1) Nấu cơm gạo lứt ... chính: 100% gạo lứt muối mè (gọi là “cách ăn số 7”); hoặc 90% gạo lứt muối mè và 10% thức ăn phụ (cách ăn số 6) áp dụng từ 10 ngày trở lên. Tuỳ tình trạng sức khoẻ mà nấu cơm, nấu cháo, làm gạo rang,...
Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:21
Tài liệu Hạ mỡ máu và giảm béo bằng dược thảo pptx
... Bổ dưỡng huyết mạch, làm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, mát phổi. Có thể dùng làm món ăn tẩm bổ cho bệnh nhân đang điều trị tim mạch. Hạ mỡ máu và giảm béo bằng dược thảo Lá sen khô và lá chè ... trong ngày. Thuốc có tác dụng hạ mỡ máu, giảm béo, hợp với người thừa cân, hay chóng mặt, nhức đầu, mạch căng. Dưới đây là các phương pháp làm giảm mỡ máu bằng Đông dược dễ tìm, giá thành rẻ, ... - Vừng đen (mè) 60 g, quả dâu 60 g, đường trắng 10 g, gạo tẻ 30 g. Giã nát vừng đen, quả dâu, gạo tẻ. Lấy nước đổ vào nồi đất, đun đến khi sôi thì...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20
Tài liệu Hạ mỡ máu và giảm béo bằng dược thảo potx
... nước sôi lấy nước uống thay trà trong ngày. Tác dụng: Bổ lách, tiêu thấp, giảm mỡ, giảm béo, dùng chữa các chứng béo, hay chóng mặt, nhức đầu, mạch căng hay gặp trong mỡ máu cao. Làm ... Chữa chứng mỡ máu cao: Dược liệu: Vừng đen (mè) 60g, quả dâu 60g, đường trắng 10g, gạo tẻ 30g. Cách bào chế: Giã nát vừng đen, quả dâu, gạo tẻ. Lấy nước đổ vào nồi đất, đun đến khi sôi ... đó nếu dùng tiếp thì mỗi ngày chỉ cần ăn với lượng bằng nửa của 2 ngày đầu là được. Tác dụng: Bổ dưỡng huyết mạch, làm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, mát phổi. Có thể dùng làm món ăn tẩm bổ...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20
Giảm béo bằng... hoa potx
... trong ngày. Người thừa cân, béo phì, h ạ huyết áp, giảm mỡ máu dùng hoa sơn tra, lá sơn tra mỗi thứ 6 gr, h ãm trà Giảm béo bằng hoa Để giảm cân, ngoài vi ệc tập thể dục, ăn uống hợp lý, ... cân, béo phì kèm tăng huy ết áp, rối loạn lipitd máu, d ễ cáu giận, táo bón, chóng mặt, hoa mắt dùng hoa tam thất, cúc hoa, hoa hòe m ỗi thứ 10 gr, hãm trà uống trong ngày. Người thừa cân, béo ... Hoa nhài tốt cho người béo phì có rối loạn lipid máu Người thừa cân, béo phì kèm tăng huy ết áp, rối loạn lipid máu, chóng mặt, ù tai dùng hoa...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
Bí quyết giảm béo bằng cà phê docx
... Bí quyết giảm béo bằng cà phê Sau bữa ăn trưa từ 30 phút đến 1 tiếng, thưởng thức 1 cốc cà phê không đường...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20
Gạo lức muối mè thực dụng pot
... OHSAWA - Gạo lứt - Mè rang - Muối mè làm sẵn - Bơ mè - Dầu mè - Dầu mè vừng - Dầu lạc ép thủ công - Bột Dentie - Bột chà răng (dùng đáng răng cho chắc răng, thơm miệng) - Mơ muối lâu ... ăn uống kham khổ vậy - Ăn gạo lứt muối mè gì mà ốm nhom, người khô như con mắm, trông như người rút ruột, trông như người dơ xương. - Ăn gạo lứt để làm giàu - Gạo lứt không đủ chất bổ, thiếu ... ăn gạo lứt muối vừng, họ giảm ăn thịt cá, tăng ăn rau củ. Cách nói để dân quê tôi dễ hiểu là tôi giải thích: Hạt gạo lứt vứt xuống đất là nó mọc thành cây mạ vì nó chứa sự sống, trong khi gạo...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 14:20
Giảm béo bằng cafe pdf
... Giảm béo bằng cafe Cafe không ch ỉ giúp bạn tỉnh tảo hơn mỗi ngày mà còn có công d ụng giảm béo nếu bạn sử dụng đúng cách. Cafe giúp ... hóa năng lượng tốt hơn Caffeine trong cafe sẽ giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng dễ tiêu thụ, thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể. Caffeine còn có tác dụng lợi tiểu, có ... dùng khoảng 2 tách cafe/ngày mà không lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe. Uống cafe đúng cách để giảm béo - 30 - 60 phút sau bữa cơm, hãy dùng một tách cafe không đường. ...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20