dinh dưỡng cho trẻ 1 3 tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi

Ngày tải lên : 21/05/2014, 00:34

... hại cho sức khỏe Trẻ 8 -12 tháng tuổi: ăn lòng đỏ/bữa, ăn 3- 4 bữa tuần GVHD: Lương Thị Kim Tuyến 15 Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 1- 3 tuổi Trẻ 1- 2 tuổi: nên ăn 3- 4 trứng/tuần, ăn lòng trắng Trẻ từ tuổi ... cầu dinh dưỡng trẻ 1- 3 tuổi Đặc điểm sinh lí trẻ từ đến tuổi Từ đến lứa tuổi phát triển nhanh thể lực trí tuệ Chiều cao trẻ lúc tuổi phần hai lúc trưởng thành Vì vậy, việc nuôi dưỡng tốt tuổi 13 ... Tuyến 31 Nhu cầu dinh dưỡng trẻ 1- 3 tuổi TÀI LIỆU THAM KHẢO Đỗ Thanh Loan, Chế độ dinh dưỡng, NXB Thanh Hóa, 2 010 Như Quỳnh, Chăm sóc dinh dưỡng để bé yêu thông minh, NXB Đồng Nai, 2 011 Lương...

32
937
0

Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi pot

Ngày tải lên : 28/06/2014, 10:20

... đỗ xanh, loại khô đường nốt chế độ ăn ngày Nếu bé "chê" cho bé ăn loại khác nhóm bữa sau Thế chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Chế độ dinh dưỡng tuổi tập khác với chế độ ăn năm đầu đời, đảm bảo đủ chất ... liên tục đổi món, theo mùa không đảm bảo dinh dưỡng mà giúp trẻ ngon miệng, biết ăn nhiều loại thực phẩm Không thể thiếu thực phẩm đặc biệt Chế độ ăn trẻ tuổi chập chững đánh giá tốt có đa dạng, ... thực phẩm khác thay khuyến khích trẻ uống sữa, hướng trẻ tới việc lựa chọn nhiều loại thực phẩm khác sữa chua, bánh phô mai, canh súp lơ xanh (cũng có giá trị dinh dưỡng tương đương) Nhiều bậc cha...

4
374
0

Gợi ý thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi ppsx

Ngày tải lên : 13/08/2014, 18:20

... Trẻ - tuổi cần có chế độ ăn đa dạng, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đáp ứng nhu cầu thể (Ảnh minh họa) Giai đoạn 1- 2 tuổi - Bữa sáng: Chọn cho bé cháo giàu dinh dưỡng như: cháo trứng, ... chất dinh dưỡng nhiều nhất, nên cho trẻ ăn cơm nát, bánh bao, thịt băm, rau cải, gan động vật, đậu phụ, canh rau… Lượng chất dinh dưỡng cần thiết bữa trưa chiếm khoảng 35 % số lượng thức ăn ngày trẻ ... cải, súp…, chất dinh dưỡng bữa tối chiếm khoảng 30 % tổng số lượng thức ăn ngày Đồng thời cần phải ý không nên cho trẻ nhỏ ăn no vào buổi tối, ảnh hưởng đến giấc ngủ trẻ làm cho trẻ ngủ không ngon...

4
393
0

Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-4 tuổi

Ngày tải lên : 15/03/2013, 14:30

... 30 Tôm biển 15 12 ,3 2,64 0 , 13 5 0 , 13 5 11 , 83 27,6 0,24 0,006 Dầu ăn 10 88,5 Thịt bò 30 35 ,4 6 ,3 3,68 Dầu ăn 10 88,5 Muối Nước 200 Tổng 10 8,6 5 ,37 10 , 13 5 14 ,25 11 , 83 27,6 0,24 33 0,006 10 Canh khoai ... Cháo gà 33 4 266 ,3 9,505 24 14 ,58 12 ,2 80 1, 14 24 mcg 0 ,19 4 Canh bí đỏ 258 10 8,6 5 ,37 14 ,25 10 , 13 11 , 83 27,6 0,24 33 mcg 0,006 Nước cam 200 77 15 0,4 16 UI Sữa tươi 10 0 71 1,2 7,5 33 15 0 ,15 Canh ... bò 2 73 15 6,6 6,75 6,2 14 ,32 16 ,8 81 Chuố i Cháo lươn 80 50 0,5 13 11 206 204,9 15 ,2 11 ,7 11 ,25 Cơm Tổng 250 400 13 50 6,64 35 ,967 45 13 9,65 59,2 20 13 4,0 0,0204 2,8 0,075 0, 035 75 17 6 UI 0, 016 0,042...

14
2.4K
5

Phát triển và bồi dưỡng năng lực giao tiếp cho trẻ 1-3 tuổi ppt

Ngày tải lên : 05/07/2014, 19:20

... xin giới thiệu số biện pháp giáo dục nhằm phát triển bồi dưỡng lực giao tiếp trẻ tuổi Dạy bé nhận biết thân Thời kì từ 1- 3 tuổi giai đoạn trẻ phát triển ý thức thân, thể mình, phân biệt thân với ... truyện kể cho trẻ nghe để trẻ cảm nhận tính cách nhân vật, hiểu cách ứng xử, giao tiếp họ Bạn cho bé nghe truyện Bibi.vn như: Ai đáng khen hơn, Bác gấu nâu hai thỏ, Ba cô gái… Truyện kể cho bé Kết ... gương bé chưa biết nói Sau bé tuổi, dạy bé tự giới thiệu để làm tăng ý thức thân bé Hãy cho bé chơi với búp bê rối, lồng tiếng cho búp bê để búp bê giới thiệu thân Sau cho bé tự giới thiệu Chẳng...

5
639
0

Tài liệu Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi pptx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15

... 1/ 4 cốc ổi: 82,5mg 1/ 4 cốc đu đủ: 47,5mg 1/ 2 nửa cam vừa: 30 mg 1/ 4 cốc súp lơ xanh: 30 mg 1/ 4 cốc nước cam: 25mg dâu tây cỡ vừa: 21mg 1/ 4 bưởi chùm: 21mg 1/ 4 cốc dưa: 17 mg 1/ 2 cà chua: 11 mg 1/ 4 ... D tốt cho trẻ: 28,5g cá hồi: 10 3 IUs 28,5g cá ngừ: 200 IUs 1/ 2 cốc sữa nguyên kem bổ sung vitamin D: 49 IUs lòng đỏ trứng: 25 IUs 1/ 3 cốc ngũ cốc ăn sáng: 13 IUs 1/ 2 thìa bơ thực vật: 10 IUs ... Lưu ý cho trẻ ăn cà rốt nấu chín, tuyệt đối không cho ăn cà rốt sống Một số nguồn bổ sung vitamin A lý tưởng: 1/ 4 cốc khoai lang tán nhuyễn: 646 mcg RAE 1/ 4 cốc cà rốt nấu chín: 33 6mcg RAE 1/ 4...

7
348
1

Dinh dưỡng cho trẻ 6 – 12 tuổi

Ngày tải lên : 05/01/2014, 10:32

... để cung cấp chất xơ tốt cho đường tiêu hóa phòng chống béo phì Canxi: Canxi cần thiết cho lứa tuổi -12 tuổi, cung cấp đủ giúp xương khỏe độ đậm xương đạt mức tối đa giúp trẻ phát triển tốt chiều ... giúp hấp thu sắt tốt hơn… Nếu thiếu sắt trẻ bị thiếu máu gây triệu chứng mệt mỏi, hay quên, buồn ngủ, da xanh… Các vitamin: Đây vi chất dinh dưỡng cần thiết cho thể Thiếu vitamin A gây bệnh mắt, ... xương đạt mức tối đa giúp trẻ phát triển tốt chiều cao phòng bệnh loãng xương sau Mỗi ngày trẻ cần 1. 000 - 1. 200mg can xi Can xi có nhiều sữa, sữa bò sữa đậu nành, loại thủy sản, xương cá (nên kho...

2
856
11

Tài liệu Chế độ ăn cho trẻ 1-3 tuổi ppt

Ngày tải lên : 27/02/2014, 04:20

... Đây lứa tuổi phát triển nhanh thể lực trí tuệ Chiều cao trẻ lúc tuổi 1/ 2 lúc trưởng thành Vì vậy, việc nuôi dưỡng tốt tuổi 1- 3 làm đà cho phát triển giai đoạn Nhu cầu dinh dưỡng lứa tuổi 1- 3 tính ... có đủ dầu mỡ Ở lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30 -40 g dầu mỡ ngày, cụ thể bát bột cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu mỡ Nếu trẻ ăn cơm cho dầu mỡ vào xào, rán thức ăn Nên cho trẻ ăn dầu mỡ, mỡ loại ... nhiên, máy tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa nuôi dưỡng không Còn ăn không đủ, trẻ bị suy dinh dưỡng Về lượng, trẻ cần khoảng 10 0 -11 0 Kcal/kg cân nặng ngày, cung cấp qua...

5
567
0

Chế độ ăn cho trẻ 1 - 3 tuổi docx

Ngày tải lên : 04/04/2014, 04:20

... Đây lứa tuổi phát triển nhanh thể lực trí tuệ Chiều cao trẻ lúc tuổi 1/ 2 lúc trưởng thành Vì vậy, việc nuôi dưỡng tốt tuổi 1- 3 làm đà cho phát triển giai đoạn Nhu cầu dinh dưỡng lứa tuổi 1- 3 tính ... có đủ dầu mỡ Ở lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30 -40 g dầu mỡ ngày, cụ thể bát bột cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu mỡ Nếu trẻ ăn cơm cho dầu mỡ vào xào, rán thức ăn Nên cho trẻ ăn dầu mỡ, mỡ loại ... nhiên, máy tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa nuôi dưỡng không Còn ăn không đủ, trẻ bị suy dinh dưỡng Về lượng, trẻ cần khoảng 10 0 -11 0 Kcal/kg cân nặng ngày, cung cấp qua...

6
749
1

Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1-3 tuổi potx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 07:20

... 1/ 4 cốc ổi: 82,5mg 1/ 4 cốc đu đủ: 47,5mg 1/ 2 nửa cam vừa: 30 mg 1/ 4 cốc súp lơ xanh: 30 mg 1/ 4 cốc nước cam: 25mg dâu tây cỡ vừa: 21mg 1/ 4 bưởi chùm: 21mg 1/ 4 cốc dưa: 17 mg 1/ 2 cà chua: 11 mg 1/ 4 ... D tốt cho trẻ: 28,5g cá hồi: 10 3 IUs 28,5g cá ngừ: 200 IUs 1/ 2 cốc sữa nguyên kem bổ sung vitamin D: 49 IUs lòng đỏ trứng: 25 IUs 1/ 3 cốc ngũ cốc ăn sáng: 13 IUs 1/ 2 thìa bơ thực vật: 10 IUs ... Lưu ý cho trẻ ăn cà rốt nấu chín, tuyệt đối không cho ăn cà rốt sống Một số nguồn bổ sung vitamin A lý tưởng: 1/ 4 cốc khoai lang tán nhuyễn: 646 mcg RAE 1/ 4 cốc cà rốt nấu chín: 33 6mcg RAE 1/ 4...

7
306
0

Tập hợp những trò chơi phát triển trí tuệ cho trẻ 1 – 3 tuổi

Ngày tải lên : 07/07/2014, 16:28

... tay nói với trẻ: “Đồ chơi đâu?” Sau lại gần trẻ, để trẻ chạm vào người bạn Gợi ý để trẻ lấy đồ chơi, không ngừng lặp lặp lại nhiều lần, chẳng trẻ tự làm Chú - thích hợp với trẻ 18 – 36 tháng Mục ... pháp: Trò chuyện với trẻ ánh mắt, ôm trẻ thật chặt đáp lại phản ứng trẻ Chạm trán vào chán trẻ Khẽ dùng lực để trẻ hoàn toàn cảm nhận Dừng lại nhìn vào mắt trẻ, mỉm cười sờ trán trẻ Sau lại chạm ... học tập: Rèn luyện khả ý, để trẻ cảm nhận niềm vui trình tìm đồ chơi Phương pháp: Cho trẻ xem đồ chơi mà trẻ thích nhất, sau giấu tay mẹ Khích lệ trẻ tìm đồ chơi, hỏi trẻ: “Nó có trời không?” Sau...

8
3.5K
28

Chế độ ăn cho trẻ 1 - 3 tuổi pdf

Ngày tải lên : 09/07/2014, 14:20

... thấp Ngoài chất dinh dưỡng nêu trên, thể trẻ cần chất xơ giúp đưa nhanh chất thải khỏi đường tiêu hóa, phòng chống táo bón Chất có nhiều rau xanh chín Trẻ 1- 3 tuổi cần uống ngày 1- 1,2 lít nước Nên ... tiền vitamin D da chuyển thành vitamin D Cho nên muốn phòng chống còi xương trẻ, việc ăn uống đầy đủ, phải cho trẻ trời tắm nắng vào buổi sáng Sắt cần cho tạo máu để phòng chống thiếu máu Nó tham ... ngũ cốc Giữa canxi (CA) phốt (P) phải có tỷ lệ thích hợp trẻ hấp thu Tỷ lệ CA/P sữa mẹ phù hợp (bằng 1/ 1,5) nên trẻ bú sữa mẹ bị còi xương trẻ uống sữa bò Canxi phốt muốn hấp thu chuyển hóa lại...

2
469
0

Chế độ ăn cho trẻ 1-3 tuổi ppsx

Ngày tải lên : 31/07/2014, 20:20

... có đủ dầu mỡ Ở lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 30 -40 g dầu mỡ ngày, cụ thể bát bột cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu mỡ Nếu trẻ ăn cơm cho dầu mỡ vào xào, rán thức ăn Nên cho trẻ ăn dầu mỡ, mỡ loại ... thấp Ngoài chất dinh dưỡng nêu trên, thể trẻ cần chất xơ giúp đưa nhanh chất thải khỏi đường tiêu hóa, phòng chống táo bón Chất có nhiều rau xanh chín Trẻ 1- 3 tuổi cần uống ngày 1- 1,2 lít nước Nên ... hấp thu đạm Trẻ cần 2-2,5 g đạm/kg cân nặng ngày Số gam đạm 10 0 gam thực phẩm là: thịt lợn thịt bò, thịt gà nạc có 20- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ phần thải bỏ) 16 -18 g; trứng gà (vịt) 13 -14 g; đậu...

9
312
0

Trò chơi kích thích IQ cho trẻ 1 – 3 tuổi pdf

Ngày tải lên : 14/08/2014, 00:20

... bê, gấu bông… để chơi với trẻ Bạn chọn địa điểm rộng rãi, cho trẻ chơi trò hoá trang như: trình diễn thời trang, hội, tiệc trà… bạn bè trẻ Diễn viên nhí Hãy tạo cho trẻ cảm giác lớn trò chơi ... phòng Nhiệm vụ trẻ vận chuyển hộp từ giỏ sang giỏ Lúc đầu chuyển thứ trẻ thích, sau thành thạo trẻ chuyển hàng theo yêu cầu Trò chơi rèn luyện kỹ vận động, khéo léo trí nhớ cho trẻ Nhận biết màu ... động nhanh đưa đến cho bạn đồ vật bạn vừa nêu tên Trò chơi hoá trang Bạn chuẩn bị cho trẻ túi đồ nho nhỏ, đựng vật dụng mô đồ hoá trang quen thuộc như: quần áo, mũ, giày dép… Khi trẻ chơi trò đóng...

5
951
8

Sáng kiến kinh nghiêm một số biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ 1824 tháng tuổi

Ngày tải lên : 27/06/2015, 11:30

... trẻ Kênh A Tỷ lệ trẻ Kênh B Tỷ lệ trẻ Kênh C Trẻ hứng thú với ăn trường Trẻ thích ăn ăn trường Số trẻ có biểu bỏ bữa, ốm đau, mệt mỏi Cuối năm 18 /30 cháu 10 /30 cháu 02 /30 cháu 30 /30 cháu 17 /30 ... % dinh dưỡng cho trẻ 19 - 24 tháng tuổi Rất cần thiết 53 10 0 % Bình thường 0 Không cần thiết 0 Qua kết cho thấy việc quan tâm tới phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ cần thiết cần thiết để trẻ ... Trong : Trẻ Kênh A : 18 cháu = 60 % Trẻ Kênh B : 10 cháu = 33 % Trẻ Kênh C : 02 cháu = 07 % 3. 2 Kết sau thực nghiệm Điều tra khó khăn đưa biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ 18 - 24...

23
10.1K
31

KHẢO SÁT VÀ ĐÁNH GIÁ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA TRẺ 1-5 TUỔI Ở CÁC HUYỆN VEN TP HCM

Ngày tải lên : 01/08/2015, 20:36

... loại 60 41 68 ,3 10 16 ,7 5,0 10 ,0 10 Lạc, vừng 60 6,7 1, 7 0,0 55 91, 7 11 Bột dinh dưỡng sữa 60 11 ,7 5,0 0,0 50 83, 3 12 Bánh loại 60 46 76,7 3, 3 0,0 12 20,0 13 Kẹo 60 43 71, 7 5,0 1, 7 13 21, 7 14 Nước ... yếu suy35,6 dượng nhẹ cân mức độ nhẹ 32 ,8%; có 13 ,3 suy dinh số này, dinh 4,9% 37 - 48 tháng 14 31 , 5 5,2 36 ,7 13 ,6 12 ,1 dưỡng nhẹ cân mức độ nặng 3. 2.2 Khẩu phần ăn thực tế trẻ Bảng 3. 2.2 .1: Tần ... 25,0 3, 3 0 Tôm, cua,hải sản 60 33 55,0 24 40,0 5,0 0 Khoai tây 60 50 83, 3 8 ,3 1, 7 6,7 Khoai lang, sắn 60 11 ,7 6,7 5,0 46 76,7 Rau xanh 60 32 53, 3 22 36 ,7 10 ,0 0 Quả chin 60 24 40 19 31 , 7 17 28,3...

28
1.7K
2

Tài liệu Dinh dưỡng cho trẻ từ 1-3 tuổi pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 18:20

... đỗ xanh, loại khô đường nốt chế độ ăn ngày Nếu bé “chê” cho bé ăn loại khác nhóm bữa sau Thế chế độ dinh dưỡng đầy đủ? Chế độ dinh dưỡng tuổi tập khác với chế độ ăn năm đầu đời, đảm bảo đủ chất ... liên tục đổi món, theo mùa không đảm bảo dinh dưỡng mà giúp trẻ ngon miệng, biết ăn nhiều loại thực phẩm Không thể thiếu thực phẩm đặc biệt? Chế độ ăn trẻ tuổi chập chững đánh giá tốt có đa dạng, ... thức ăn dành riêng cho bé sang thức ăn chung gia đình Sau tuổi, lượng sữa bú mẹ hay sữa công thức giảm Điều quan trọng lúc bé cần có chế độ ăn đa dạng, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đáp ứng nhu...

6
705
2

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi docx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

... vận động  Trẻ em đối mặt với suy dinh dưỡng  Dinh dưỡng phát triển não trẻ em Nhóm trẻ sơ sinh đến tháng tuổi Đây giai đoạn trẻ cần bú sữa mẹ nuôi bộ, nguồn sữa phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất, ... suất 3- 4 lần/ngày Bổ sung thêm thịt cho trẻ sữa mẹ thiếu sắt Có thể cho trẻ ăn thêm 3- 4 bữa thịt/ngày bữa khoảng thìa cà phê, bổ sung lần ăn rau xanh, hoa quả, lần từ 1- 2 thìa cà phê Cũng cho trẻ ... Chế độ dinh dưỡng cho trẻ tuổi[ /h]Ăn uống cân khoa học tiêu chí vô quan trọng người nói chung với rẻ em nói riêng Dưới số khuyến cáo có liên quan đến ăn uống nhóm trẻ năm tuổi  Trẻ sơ sinh...

6
616
2

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi docx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

... Nhóm trẻ sơ sinh tháng tuổi Đây thời kỳ mà trẻ cần bú sữa mẹ nuôi bộ, nguồn sữa phải đảm bảo dinh dưỡng Trong đó, sữa mẹ nguồn thức ăn quan trọng tốt cho nhóm trẻ sơ sinh Thông thường, mẹ nên cho ... sắt với sữa mẹ sữa Nên có chế độ dinh dưỡng hợp lỹ giai đoạn bé tuổi Nhóm trẻ 6-8 tháng tuổi Việc cho bé dùng sữa tiếp tục bình thường với tần suất 3- 5 lần/ ngày cho bé ăn thêm bột ngũ cốc, nước ... cho bữa ăn trở nên đa dạng không bị lặp lại bữa bé Khi cho trẻ ăn cần ý chia nhỏ bữa ăn bữa ăn vừa đủ (có thể 4-5 bữa/ngày), cho trẻ ăn vặt Ngoài số lưu ý sau: - Khi cho trẻ ăn thêm ý không cho...

5
598
1

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ trên 1 tuổi potx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

... trẻ bước sang tháng thứ 8, bà mẹ thường tập cho bé ăn bột, cháo nghiền thật nhuyễn Tuy nhiên, loại bột hay cháo phù hợp với trẻ tuổi Bạn dễ dàng thay đổi ăn cho bé thực đơn đa dạng cân dinh dưỡng ... mà suckhoesinhsan.net mách cho bạn Bột đậu hũ, cải thìa Nguyên liệu: - 20g bột gạo dinh dưỡng - 40g đậu hũ non tán nhuyễn - 10 g cải thìa - thìa dầu ăn dành riêng cho trẻ - 250ml nước Cách làm: ... xương cứng cáp Cháo thịt heo hạt sen Nguyên liệu - 20g bột gạo dinh dưỡng - 20g hạt sen - 20g thịt lợn - thìa súp dầu ăn dành cho trẻ - 250ml nước Cách làm: - Hạt sen luộc chín xay nhuyễn - Thịt...

6
489
1