các thực phẩm có lợi cho gan
Tài liệu Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe doc
Ngày tải lên :
24/12/2013, 06:16
... vi khuẩn có lợi thì
sẽ gây bệnh cho cơ thể. Vi khuẩn có lợi chính ở hệ vi khuẩn ruột là Lactobacilli và
Bifidobacteria. Các vi khuẩn có lợi cho sức khỏe có chức năng cạnh tranh không
cho vi ... Lựa chọn những thực phẩm
có lợi cho sức khỏe
Không phải cứ ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein, lipid… đều có lợi
cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày nay người ... sung các nhu cầu về vitamin C, E, bêta – carôten. Sữa có bổ sung
acid folic, vitamin và khoáng chất cho phụ nữ có thai cũng được sử dụng ở nhiều
nước. Thực phẩm có bổ sung canxi, vitamin D cho...
- 5
- 494
- 0
Thực phẩm có lợi cho bệnh gút pptx
Ngày tải lên :
21/03/2014, 00:20
... tạng lục
phủ, lợi quan tiết (có ích cho khớp), thông kinh hoạt lạc" nên là thực phẩm
rất tốt cho người có acid uric trong máu cao.
Củ cải: tính mát, vị ngọt, có công dụng lợi quan tiết, ... đậu, tính bình, vị ngọt chua, có công dụng kiện
tỳ chỉ tả, lợi niệu tiêu thũng. Trong thành phần hóa học của đậu đỏ hầu như
không có nhân purin, là thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh gút. ... nước và chứa rất
ít nhân purin. Là thứ nước uống lý tưởng cho bệnh nhân bị bệnh gút cả cấp
tính và mãn tính.
Thực phẩm có lợi cho
bệnh gút
...
- 5
- 366
- 0
Thực phẩm có lợi cho người già docx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 18:20
... chế độ ăn của các cụ nên tăng cường các loại thức ăn giàu tinh bột
và chất xơ. Các chất này thường có hàm lượng cao trong các loại thực phẩm
như: bánh mỳ, cơm, khoai tây, mỳ sợi, các loại ngũ ... Thực phẩm có lợi cho người già
Chính vì thế một chế độ ăn đa dạng và đảm bảo tính cân bằng là một yếu tố ... đường ruột.
hòa hệ vi sinh vật đường ruột (kích thích vi khuẩn có lợi, kìm hãm vi khuẩn
có hại), bảo vệ đường tiêu hóa giúp hạ Cholesterol máu.
...
- 3
- 434
- 0
10 thực phẩm có lợi nhất và rẻ nhất
Ngày tải lên :
20/10/2013, 10:15
... thiết
cho mỗi ngày.
10. Sữa chua (ít béo hoặc không béo)
10 thực phẩm có lợi nhất và rẻ nhất
Chỉ với một khoản tiền nhỏ, bạn đã có thể mua cho mình được rất nhiều
thực phẩm có lợi cho cơ ...
thực phẩm có lợi cho cơ thể. 10 thực phẩm dưới đây, theo chúng tôi, là những thực
phẩm rẻ nhất và có lợi nhất cho cơ thể mà bạn nên mua khi đi chợ.
1. Táo
- Dành cho bữa khai vị, làm salát rau ... vitamin C và 8% đinh mức kali cần thiết cho một ngày.
8. Đậu ván
- Dùng cho các mốn nấu, salát đậu
- Khẩu phần: 57 gam
- Thông tin về khẩu phần thực phẩm: 195 calo, 14 gam protít, 6 gam
cenlulô,...
- 5
- 320
- 0
Tài liệu Các thực phẩm có ích trong mùa dịch cúm docx
Ngày tải lên :
20/01/2014, 08:20
... listeria. Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện trên mở ra khả năng
tận dụng hạt xoài để chế biến một loại chất bảo quản thực phẩm tự nhiên chống nhiễm
khuẩn listeria.
Các thực phẩm có ích trong ... trường, có thể dùng
cách sau đây để phòng ngừa: đóng kín các cửa sổ, đổ khoảng 5ml giấm ăn + một ít
nước vào 1 chén sứ rồi chưng cách thủy để hơi giấm bốc lên tỏa khắp phòng. Có thể
cho hỗn ... chặn nhiều loại vi khuẩn có hại. Theo
báo Science Daily, một nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học Alberta
(Canada) cho thấy tinh chất tannin chiết xuất từ hạt xoài có tác dụng ngăn chặn...
- 5
- 379
- 0
Tài liệu 10 thực phẩm có lợi nhất và rẻ nhất pptx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 19:20
... phẩm có lợi nhất và rẻ nhất
Chỉ với một khoản tiền nhỏ, bạn đã có thể mua cho
mình được rất nhiều thực phẩm có lợi cho cơ thể. 10
thực phẩm dưới đây, theo chúng tôi, là những thực
phẩm rẻ ... với các loại hoa quả
- Khẩu phần: 220 hoặc 160 gam
- Thông tin về khẩu phần thực phẩm (220gam sữa chua
không béo): 130 calo, 45% định mức canxi cần thiết cho
mỗi ngày.
10 thực phẩm có ... đây, theo chúng tôi, là những thực
phẩm rẻ nhất và có lợi nhất cho cơ thể mà bạn nên mua
khi đi chợ.
- Thông tin về khẩu phần thực phẩm: 121 calo, 3.5gam chất
xenlulô, 14% định mức...
- 7
- 486
- 1
Tài liệu Vitamin thực sự có lợi cho tim? ppt
Ngày tải lên :
25/02/2014, 10:20
... thực sự có lợi
cho tim?
Về bản chất, E, C và beta carotene là những chất chống oxy
hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do huỷ diệt mô. Tuy
nhiên, nghiên cứu đã cho thấy "chúng có ... chưa thể đưa ra lời khuyên đích thực
nào về việc sử dụng vitamin cho đến khi tìm ra thêm bằng
chứng ủng hộ phát hiện trên. Trong khi đó, tác dụng tích cực
của các vitamin chống oxy hóa vẫn được ... cứu đã cho thấy "chúng có thể không bảo vệ
trái tim như mong đợi, mà vô tình làm gia tăng cholesterol
gây hại LDL - kẻ thù số một của hệ tim mạch", thành viên
nhóm nghiên cứu, tiến...
- 3
- 287
- 0
Tài liệu Thực phẩm có hại cho dạ dày pot
Ngày tải lên :
26/02/2014, 23:20
... dày nên hạn chế các loại thực phẩm chiên. Các loại thực phẩm
này luôn chứa nhiều chất béo. Nếu bạn đang gặp rắc rối bởi tình trạng viêm đường ruột,
đau dạ dày, thực phẩm chiên có thể gây tiêu ... rất nguy hiểm cho những người bị bệnh dạ dày và đường ruột. Đau bụng có thể dễ
dàng gây ra.
Những người bị đau dạ dày nên hạn chế các loại thực phẩm chiên. Ảnh: internet
Thực phẩm chiên
Những ... bệnh thiếu máu cho cơ thể con người. Các
pectin có trong đào cũng có thể ngăn ngừa táo bón cho con người. Tuy nhiên, đối với
bệnh nhân đau dạ dày, nếu ăn đào có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe....
- 6
- 350
- 0
Tài liệu 10 thực phẩm cực tốt cho gan potx
Ngày tải lên :
27/02/2014, 07:20
... cho các tế
bào gan.
Quả mọng: Các loại quả mọng như dâu tây, quả mâm xôi… là thực phẩm giàu chất
chống ô xy hóa giúp tái tạo gan. Ăn các loại quả này còn giúp tống khứ các chất béo khỏi
các ... trong những thực phẩm phổ biến chứa probiotic giúp tái tạo gan.
Nghệ: Là một gia vị được cho có đặc tính chữa bệnh, nghệ chứa chất curcumin giúp tẩy
độc tố ở gan và làm sạch các tế bào gan.
Tỏi, ... xanh có chứa hàm lượng cao ma giê và chất sắt. Cả hai
chất dinh dưỡng đều cần thiết cho quá trình tái sinh gan.
Sữa chua: Bất kỳ loại thực phẩm nào chứa lợi khuẩn probiotic đều tốt cho gan. ...
- 2
- 371
- 0