chiều dài vùng lắng chọn sao cho tỷ số l b lớn hơn 3 1 được tính theo công thức

thiết kế hệ thống xử lý nước thải sinh hoạt đông anh

thiết kế hệ thống xử lý nước thải sinh hoạt đông anh

Ngày tải lên : 29/07/2015, 08:14
...  Chiều < /b> dài < /b> vùng < /b> l< /b> ng < /b> chọn < /b> cho < /b> tỷ < /b> số < /b> L:< /b> B l< /b> n 3: 1 tính theo công thức: L < /b> = = = 39 ,3m Chọn:< /b> n = 12 , số < /b> đơn nguyên công tác B =6, chiều < /b> rộng đơn nguyên Chọn < /b> b l< /b> ng < /b> ngang gồm 12 ngăn, kích thước công ... chiều < /b> dài < /b> b l< /b> : 21 ,36 m, l< /b> y 21, 5m Vậy kích thước b l< /b> : = L.< /b> B. H = 15 481m3  B n dư L< /b> ợng b n dư giữ l< /b> i b l< /b> ng < /b> thứ cấp: = = = 10 24,45m3/ngày Trong đó: : l< /b> u l< /b> ợng b n xả đi, m3/ngày : thể tích b ... 4.4.2.2.2 Tính toán Chọn < /b> song chắn rác công tác dự phòng với l< /b> u l< /b> ợng tính sau: L< /b> u l< /b> ợng thải trung b nh tính theo giờ: 36 50m3/h L< /b> u l< /b> ợng thải l< /b> n tính theo giờ: 4850m3/h 31 31 B ng thông số < /b> thủy l< /b> c...
  • 60
  • 758
  • 0
Nghiên cứu ảnh hưởng của nồng độ chất kích thích sinh trưởng indole 3 aceric acid và indole 3 butanic acid đến khả năng ra rễ của hom cây phay

Nghiên cứu ảnh hưởng của nồng độ chất kích thích sinh trưởng indole 3 aceric acid và indole 3 butanic acid đến khả năng ra rễ của hom cây phay

Ngày tải lên : 08/08/2016, 20:31
... số < /b> rễ I (5%) 90 9 10 2 .3 0.7 1. 8 II (10 %) 90 13 13 14 .4 1 .3 3.9 III (15 %) 90 15 15 16 .7 4.2 1. 8 7.5 IV (20%) 90 10 10 11 .1 2.8 0.9 2.5 Đ/C 90 1 1 .1 0 .1 0 .1 Hình 4.5 Biểu đồ tiêu rễ hom Phay công ... toán cho < /b> thấy: Công thức I (15 0ppm) cho < /b> tỷ < /b> l< /b> chồi l< /b> : 43. 3% Công thức II (30 0ppm) cho < /b> tỷ < /b> l< /b> chồi l< /b> : 44.4% Công thức III (450ppm) cho < /b> tỷ < /b> l< /b> chồi l< /b> : 54.4% Công thức IV (750ppm) cho < /b> tỷ < /b> l< /b> chồi l< /b> : ... 38 Công thức I (15 0ppm) cho < /b> số < /b> chồi l< /b> : 0.7 Công thức II (30 0ppm) cho < /b> số < /b> chồi l< /b> : 0.8 Công thức III(450ppm) cho < /b> số < /b> chồi l< /b> : 2.2 Công thức IV(750ppm) cho < /b> số < /b> chồi l< /b> : 5 .3 Công thức V (900ppm) cho...
  • 63
  • 307
  • 1
Sử dụng hệ thống hồ sinh học kết hợp với hệ thống lọc qua hào đất để xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao

Sử dụng hệ thống hồ sinh học kết hợp với hệ thống lọc qua hào đất để xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao

Ngày tải lên : 28/01/2013, 15:19
... 6, 917 3, 15 0 3, 580 8,75 RB HB B >G2 G2 0 ,32 12 48 536 60 30 Năm 19 94 Gần Phân cống loại thải L < /b> Ma Khô & * W B G2 HB S (mg /l)< /b> Hiệu suất xử l< /b> (%) NH4+ 1, 019 1 0,064 93, 8 48 NO2- 0,0 510 8 0,0425 16 ,8 NO3- 1, 056 0,66 43 PO4 -3 0,00650 0,0 017 5 73, 1 SS 18 0 20 88,9 COD 200 16 0 20 BOD5 18 5 10 0 46 Qua số < /b> liệu ... chuẩn cho < /b> phép nớc thải loại B Các số < /b> liệu b ng đợc thể qua đồ thị dới TXL mg /l < /b> mg /l < /b> 1. 5 SXL 0.5 35 0 30 0 250 200 15 0 10 0 50 NH4+ N02- NO3- P04 -3 NH4+ NO2- NO3- PO4 -3 TXL SXL SS SS COD COD BOD5 BOD5...
  • 64
  • 722
  • 2
xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao bằng bùn hoạt tính dạng hạt ở điều kiện hiếu khí

xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao bằng bùn hoạt tính dạng hạt ở điều kiện hiếu khí

Ngày tải lên : 15/04/2013, 21:34
... 2.5 l< /b> t 3. 0 l< /b> t 2.0 l< /b> t MT 1. 8 l< /b> t 1. 9 l< /b> t 2 .1 l< /b> t 1. 7 l< /b> t 1. 9 l< /b> t 1. 6 l< /b> t 1. 4 l< /b> t MT 2 .3 l< /b> t 2 .1 l< /b> t 2.0 l< /b> t 1. 6 l< /b> t 1. 8 l< /b> t 1. 4 l< /b> t 1 .3 l< /b> t Thể tích (l< /b> t) Mt1 Mt2 Mt3 22/04 23/ 04 24/04 25/04 26/04 ... 80 71 76 91. 6% 92.5% 92% 25/04/08 670 50 .18 38 . 53 47.49 92.5% 94.2% 93% 26/04/08 594 34 . 61 28.87 35 .62 94.2% 95 .1% 94% 27/04/08 526 36 .68 35 .98 28 93% 93. 2% 94.7% 28/04/08 518 24.64 31 .36 21. 28 ... với b n hoạt tính tự nhiên + Hàm l< /b> ợng SS B ng 2.4: Kết phân tích SS (mg /l)< /b> Ngày Ngày Ngày Ngày Ngày Ngày Ngày 22/04 23/ 04 24/04 25/04 26/04 27/04 28/04 14 0 15 0 MT 14 5 13 0 10 0 12 0 11 0 11 0 11 0...
  • 6
  • 750
  • 8
nghiên cứu khả năng xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao bằng thiết kế kỵ khí dạng vách ngăn

nghiên cứu khả năng xử lý nước thải có nồng độ chất hữu cơ cao bằng thiết kế kỵ khí dạng vách ngăn

Ngày tải lên : 15/04/2013, 21:35
... mg /L < /b> mg /L < /b> - pH COD BOD5 Nhiệt độ mg /L < /b> mg /L < /b> - 14 6 11 5 ,3 27 - 33 19 5 13 6 ,5 27 - 33 72,76 73, 11 64.54 68,97 - 520 400 27 - 33 6.5 14 8 87 27 - 33 6.5 256 14 0.8 27 - 33 Hiệu suất (%) 69 ,16 77 ,34 57 .33 ... 27 - 33 27 - 33 22/4 pH COD BOD Nhiệt độ mg /L < /b> mg /L < /b> - 13 0 0 10 40 27 - 33 10 4 58 27 - 33 92,0 94,42 - 27/4 pH COD BOD Nhiệt độ mg /L < /b> mg /L < /b> - 30 24 211 6,8 27 - 33 15 0,5 1 13 , 5 27- 33 95,0 94,64 - 4 .3 Nhận ... 57 .33 68 ,17 - 536 428.8 27 - 33 550 440 27 - 33 Chất l< /b> ợng nước đầu 480 38 4 27 - 33 600 468 27 - 33 HRT (ngày) 6.5 207 16 5 27 - 33 60 ,12 58,75 - 4.2 Kết phân tích chất l< /b> ợng nước hồ Đầm Rong B ng...
  • 7
  • 795
  • 1
giá trị cho phép của các thông số và nồng độ chất ô nhiễm trong nước mặt

giá trị cho phép của các thông số và nồng độ chất ô nhiễm trong nước mặt

Ngày tải lên : 27/04/2013, 11:34
... R L < /b> R L < /b> R L < /b> R L < /b> R L < /b> R L < /b> R L < /b> R T0 C EC C S/cm 30 ,0 19 ,5 30 ,2 29,8 30 ,2 30 ,0 30 ,3 30 ,1 30 ,4 30 ,1 30 ,2 30 ,1 30 ,4 29,7 30 ,1 29 ,3 30,5 29,8 30 ,1 30 ,5 Triều 10 92 10 75 1 93 10 50 11 14 894 10 21 8 71 762 ... Mg /l < /b> Mg /l < /b> X10 -3 mg /l < /b> Mg /l < /b> 26 39 52 40 62 46 32 40 43 52 30 28 51 39 27 35 33 41 59 76 52 ,1 52,8 63, 4 62 ,1 58 ,3 66,2 79,7 85 ,1 84 ,3 11 9 87,5 98,2 96 ,1 122 10 1 13 1 93, 2 11 1 69,6 12 1 0,22 0 , 31 0 ,19 ... 37 5 11 20 18 11 5 * * * 467 10 5 * 496 18 * 10 33 3 480 30 0 4225 * * 577 933 570 12 54 233 570 * 10 8 37 12 0 40 98 * 37 38 8 * 33 0 640 67 40 14 0 9 25 * 10 17 0 7 10 * * 13 8 5 * 25 83 * * 1 13 667 * * 733 ...
  • 13
  • 963
  • 3
TB HSG HH 8 nồng độ P1

TB HSG HH 8 nồng độ P1

Ngày tải lên : 13/09/2013, 09:10
... 10 ml dd phải pha thêm 30 ml dd NaOH 1M 1) Tính tổng nồng độ mol axit có dd 2) Cho < /b> dd AgNO3 dư vào 10 0ml dd A thu dd B kết tủa trắng mà sau l< /b> m khô cân 14 ,35 g a) Tính nồng độ axit có dd A (BTTHPT/46) ... B i 15 : Cho < /b> dd NaOH 20% tác dụng vừa đủ với dd FeCl2 10 % Đun nóng không khí để phản ứng xảy hoàn toàn Tính nồng độ % dd sau phản ứng (BTTHPT/47) B i 16 : Cho < /b> dd A chứa HNO3 HCl Để trung hoà 10 ml ... B i 14 : Cho < /b> 31 ,4g hỗn hợp muối NaHSO3 Na2CO3 vào 400g dd H2SO4 9,8% đồng thời đun nóng dd thu hỗn hợp khí A có tỉ khối so với H2 28,66 dd X Tính nồng độ % chất tan dd X (ĐS: 10 ,28%; 2 ,36 %) (BTTHPT/45)...
  • 2
  • 412
  • 0
Tài liệu 8 lý do để bạn mua máy tính Windows doc

Tài liệu 8 lý do để bạn mua máy tính Windows doc

Ngày tải lên : 15/02/2014, 18:20
... dây, ăngten thu sóng TV tích hợp, Blu-ray tùy chọn < /b> tương đối hợp túi tiền Nhưng giới Mac, b n sở hữu số < /b> tính nói thông qua ứng dụng b trợ b n thứ ba mà Số < /b> l< /b> i b n phải chấp nhận không dùng Mac ... phổ biến máy tính Windows, l< /b> cộng đồng phần mềm đua tạo giới đa dạng, phong phú, bao la ứng dụng hỗ trợ B n l< /b> m thứ với máy tính Windows, từ thưởng thức sưu tập đồng hồ quản l< /b> cửa hàng b n ... nhắm tới đối tượng b nh dân, thu nhập thấp phân khúc mà Apple ngó l< /b> b qua cách thẳng thừng L< /b> y thí dụ, mẫu laptop Mac rẻ có giá tới 999 USD, BestBuy.com chào b n 78 mẫu notebook Windows có giá...
  • 3
  • 360
  • 0
CHỦ ĐỀ: CƠ CHẾ HẤP THU ĐÀO THẢI VÀ CHUYỂN HÓA CHẤT ĐỘC RA KHỎI CƠ THỂ NGƯỜI doc

CHỦ ĐỀ: CƠ CHẾ HẤP THU ĐÀO THẢI VÀ CHUYỂN HÓA CHẤT ĐỘC RA KHỎI CƠ THỂ NGƯỜI doc

Ngày tải lên : 07/03/2014, 07:20
... hơi, có tính chất bay thải trừ qua phổi, bao gồm: Các chất bay rượu, tinh dầu (eucalyptol, menthol).Các chất khí: halothan Ether etylic LOGO Các chất tan mạnh lipid (các alcaloid, barbiturat, ... tan lipid, không b ion hóa pH nước * ý nghĩa l< /b> m sàng L< /b> m tăng thải trừ để điều trị nhiễm độc: kiềm hoá nước tiểu, l< /b> m tăng độ ion hoá phenobarbital, tăng thải trừ b nhiễm độc phenobarbital LOGO ... kết vào vị trí Hb l< /b> m tăng l< /b> c O2 với vị trí l< /b> i Hb (Hb + 4O2) Giảm l< /b> ợng O2 vận chuyển đến tế b o LOGO NHIỄM ĐỘC CARBON MONOCIDE - CO LOGO CÁC KHÍ GÂY ĐỘC KHÁC Siêu b i oxit kim loại (NiO, ZnO,...
  • 32
  • 2.6K
  • 18
Khảo sát nồng độ khí CO2 và NH3 tại một số địa điểm trên địa bàn thành phố Hải Phòng

Khảo sát nồng độ khí CO2 và NH3 tại một số địa điểm trên địa bàn thành phố Hải Phòng

Ngày tải lên : 18/03/2014, 00:16
... gió: 10 km/h NH3 78 55 80 15 2 56 79 17 4 Nhiệt độ: 22-26 0C CO2 35 8 35 1 36 7 34 5 38 1 34 3 39 4 Vận tốc gió: 9km/h NH3 55 32 56 10 4 56 55 15 2 CO2 33 3 34 3 33 0 37 7 34 7 34 8 38 7 Vận tốc gió: 14 km/h 31 /10 /2 012 ... 11 km/h 26 /10 /2 012 Độ ẩm: 70% 9 /11 /2 012 Độ ẩm: 83% 15 /11 /2 012 Độ ẩm: 78% Nhiệt độ: 27-28 0C µg/m3 250 B1 B2 B3 B4 200 15 0 10 0 50 QCVN 26 /10 /2 012 9 /11 /2 012 15 /12 /2 012 Hình 3. 3: Nồng độ khí NH3 khu ... tốc gió: 12 km/h NH3 12 6 1 03 80 12 7 CO2 415 39 1 39 4 37 1 Vận tốc gió: 8km/h 5 /11 /2 012 Độ ẩm: 57% 13 / 11 /2 012 Độ ẩm: 78% 23/ 11 /2 012 Độ ẩm: 89% Nhiệt độ: 23- 24 0C µg/m3 250 D1 D2 D3 D4 200 15 0 10 0 QCVN...
  • 54
  • 650
  • 0
8 lý do khiến bạn bỏ lỡ cơ hội đầu tư bất động sản pot

8 lý do khiến bạn bỏ lỡ cơ hội đầu tư bất động sản pot

Ngày tải lên : 20/03/2014, 11:20
... khác l< /b> i xem xa vời Nếu mạnh dạn đầu tư (tất nhiên b n tìm hiểu có kiến thức định thị trường này) biết l< /b> ng < /b> nghe l< /b> i trích, khuyên ngăn thể tham khảo cho < /b> định mình, rủi ro đến với b n thấp, tức b n ... sáu: phải l< /b> m Có thể, b n biết nhiều mức cần thiết để b t đầu kinh doanh b t động sản Công việc cần nhiều năm học hỏi, nghiên cứu, b n chẳng học thứ Nói cách khác, b n đừng cầu toàn mà b l< /b> thời ... với nhà kinh doanh b t động sản, b n cần chia kỹ với họ cho < /b> họ biết xác b n cần L< /b> thứ tám: tiền Kinh doanh b t động sản xem hình thức đầu tư an toàn Để kiếm tiền, điều chắn b n phải chấp nhận...
  • 5
  • 448
  • 0
8 lý do khiến bạn tăng cân đột ngột pot

8 lý do khiến bạn tăng cân đột ngột pot

Ngày tải lên : 24/03/2014, 14:20
... trọng l< /b> ợng thể Uống rượu, bia dễ tăng cân L< /b> ợng calo tiềm tàng rượu dễ dàng khiến b n tăng cân Một cốc bia chứa khoảng 15 0 calo, ly rượu vang có 12 5 calo 10 0 calo cho < /b> ly rượu mạnh B n cộng dồn l< /b> ợng ... nước tế b o, trương l< /b> n sưng điều dễ nhận biết Triệu chứng không tồn l< /b> u, vài ngày, trọng l< /b> ợng thể b n trở l< /b> i b nh thường Tăng cân táo b n Nếu b n gặp khó khăn với triệu chứng táo b n, đừng ... l< /b> ợng Natri nhiều Nguồn thực phẩm chứa sodium-laden nhiều loại súp đóng hộp, thực phẩm đông l< /b> nh gia vị, nước tương, b t ngọt…có thể khiến l< /b> ợng natri thể b n tăng l< /b> n Tích l< /b> y natri nhiều, b n...
  • 4
  • 570
  • 3
8 lý do khiến bạn chưa có được mức lương mong muốn pot

8 lý do khiến bạn chưa có được mức lương mong muốn pot

Ngày tải lên : 28/06/2014, 11:20
... trước Việc tăng l< /b> ơng cho < /b> biết công việc b n mang giá trị l< /b> n chúng tôi.” Vậy b n cần chắn điều thực trước b n định yêu cầu tăng l< /b> ơng Sáu l< /b> : B n khó hợp tác cùng: Nếu b n b o thủ, người hay ... người luôn phàn nàn, nói cách khác, b n người khó để l< /b> m việc cùng, khó chịu b n chưa đủ để khiến b n b sa thải, không sẵn l< /b> ng chệch l< /b> i để giữ b n, điều bao gồm việc tăng thù lao cho < /b> b n ... Năm l< /b> : B n đảm nhận thiếu trách nhiệm: Việc tăng mức l< /b> ơng l< /b> n không định năm qua b n l< /b> m công việc Việc tăng l< /b> ơng công nhận b n đóng góp mức độ cao đáng kể so với thời điểm ấn định mức l< /b> ơng...
  • 3
  • 340
  • 0
Giáo án Hoá học lớp 8 - NỒNG ĐỘ DUNG DỊCH pps

Giáo án Hoá học lớp 8 - NỒNG ĐỘ DUNG DỊCH pps

Ngày tải lên : 02/07/2014, 17:20
... 0 ,1 mol 65 PTHH: Zn + 2HCl ZnCl2 + H2 nHCl = 2nZn = 0 ,1 = 0,2 mol VddHCl = n 0,2 = = 0, 1l < /b> = 10 0ml CM nH2 = nZn = 0 ,1 mol = 0,8M VH2 = 0 ,1 22,4 = 2,2 4l < /b> nZnCl2 = nZn = 0 ,1 mol mZnCl2 = 0 ,1 13 6 ... = 0 ,1 98 = 9,8g Chấm số < /b> HS cần Ví dụ 3: Trộn 2l < /b> dd đường 0,5M với 3l < /b> dd đường 1M Tính nồng độ mol dd sau trộn Tóm tắt: V1 = 2l < /b> ; CM = 0,5M V2 = 3l < /b> ; CM = 1M Tính: CM dd Giải: n = CM V n1 = 0,5 ... n: số < /b> mol V: thể tích ( l)< /b> GV: Đưa đề ví dụ ? Hãy tóm tắt đề GV: Hướng dẫn HS lam fbài theo b ớc - Đổi Vdd lit - Tính số < /b> mol chất tan - Ví dụ 1: Cho < /b> 200ml dd có 16 g NaOH Tính nồng độ mol dd Tóm...
  • 10
  • 2.5K
  • 4
Giáo án Hoá 8 - NỒNG ĐỘ DUNG DỊCH docx

Giáo án Hoá 8 - NỒNG ĐỘ DUNG DỊCH docx

Ngày tải lên : 05/07/2014, 21:21
... Khối l< /b> ợng ddịch: + 45 = 50 (g) HS: Nhận xét phần l< /b> m b n CT: C% = mct x 10 0% mdd GV: Cho < /b> hs l< /b> m BT theo nhóm BT trang 14 6 SGK: phần a: nhóm 1, 4 Phần b: nhóm 2, Phần c: nhóm 3, 50 = x 10 0% = 10 % ... ddịch 10 % HS: Tóm tắt đề b i, thảo luận nhóm Ví dụ 2:  đưa kết HS l< /b> n b ng l< /b> m Một ddịch BaCl2 có nồng độ 5% Tính khối l< /b> ợng BaCl2 có 200 gam ddịch? Giải: GV: nhận xét CT: C% = Cho < /b> hs l< /b> m BT trang ... l< /b> m BT trang 14 5 SGK HS: Nêu kết l< /b> m Trình b y cách l< /b> m => mct = = mct x 10 0% mdd C %.mdd 10 0% 5x200 = 10 (g) 10 0 Vậy: Khối l< /b> ợng BaCl2 10 g Ví dụ 3: Hòa tan 0,5g muối ăn HS: Đọc đề b i, tóm tắt...
  • 4
  • 805
  • 1
Giáo án Hoá 8 - Nồng độ dung dịch (tt) ppt

Giáo án Hoá 8 - Nồng độ dung dịch (tt) ppt

Ngày tải lên : 05/07/2014, 21:21
... b ớc: - Số < /b> mol H2SO4 l< /b> t dd 0,1M - Số < /b> mol H2SO4 l< /b> t dd 0,1M n = CM V = 0 ,1 = 0 ,3 (mol) - Số < /b> mol H2SO4 l< /b> t dd 2,5M - Số < /b> mol H2SO4 l< /b> t dd 2,5M - Số < /b> mol H2SO4 dd n = 2,5 = 2,5 (mol) - Số < /b> mol H2SO4 ... dung dịch dd HCl 2M có ý nghĩa gì? * Công thức: HS: Thảo luận, phát biểu CM = n V GV: uốn nắn  nồng độ mol HS: L< /b> m BT: Trong lit NaOH có n: Số < /b> mol chất tan hòa tan 8g NaOH Tính số < /b> mol V: Thể tích ... mol ddịch nhóm nhận xét 0,5M Ví dụ 2: Trộn l< /b> t dd H2SO4 0,1M với l< /b> t dd H2 SO4 2,5M Tính HS: Đọc đề b i, tóm tắt đề nồng độ mol dd sau trộn? GV: hướng dẫn điịnh hs l< /b> n Giải: l< /b> ợt l< /b> n b ng l< /b> m b ớc:...
  • 4
  • 623
  • 0
XỬ LÝ NƯỚC THẢI CÓ NỒNG ĐỘ CHẤT HỮU CƠ CAO TRONG ĐIỀU KIỆN HIẾU KHÍ ƯA NHIỆT pdf

XỬ LÝ NƯỚC THẢI CÓ NỒNG ĐỘ CHẤT HỮU CƠ CAO TRONG ĐIỀU KIỆN HIẾU KHÍ ƯA NHIỆT pdf

Ngày tải lên : 09/07/2014, 03:20
... McGRAW-HILL, New York, USA ISBN 007 -12 414 0-X [11 ] Moter, A and Göbel, U B (2000) Fluorescence in situ hybridization (FISH) for direct visualization of microorganisms Microbiological methods, 41, 85 -11 2 ... 85 -11 2 [12 ] Rintala, J and Lepisto, R (19 93) Thermophilic, anaerobic-aerobic and aerobic treatment of kraft bleaching effluents, Water Science and Technology, 28, 11 [ 13 ] Suvilampi, J and Rintala, ... l< /b> u b n (SRT), ngày Tải l< /b> ợng OLR1 (kg COD/m3.d) Tải l< /b> ợng OLR2 (kg BOD/m3.d) pH MLSS (mg /L)< /b> DO (mg /L)< /b> BOD: N: P BOD: COD Giá trị 1. 67 10 9.72 3. 91 7.0-8.5 7,000-9,000 2-6 10 0: 5.5: 0.40 Mẫu đƣợc...
  • 5
  • 410
  • 0
8 lý do khiến bạn mệt mỏi ppsx

8 lý do khiến bạn mệt mỏi ppsx

Ngày tải lên : 10/07/2014, 20:20
... suy nghĩ nhiều công việc khiến b n b căng thẳng đầu óc - b stress Mệt mỏi co tạm thời Nhiều khi, lo l< /b> ng < /b> l< /b> m b n nín thở mà không tự biết Nó khiến cho < /b> l< /b> ợng oxy đến thể b giảm b n kiệt sức Hãy ... “hơi b nhiều” thức ăn b t Nếu b a trưa b n nhiều ăn b t (glucid) ăn đạm (protein), b n mệt mỏi vào xế trưa Thức ăn b t l< /b> m hệ thần kinh tăng sản xuất serotonin, có tác dụng l< /b> m dịu gây buồn ... thường cho < /b> phép b n thoải mái giấc, b n tranh thủ “ngủ truy l< /b> nh” cho < /b> đã, có 9, 10 dậy Sự “vô kỷ luật” có hại Nó l< /b> m rối loạn nhịp sinh học b n Hiện tượng phần tiết cortisol, hormon thức tỉnh”...
  • 6
  • 175
  • 0