... giường êm ái Mẹo chống mấtngủ cho phụnữ mang thai Những thay đổi trong thai kì sẽ khiến chị em khó lòng ngủ ngon giấc, hãy thử những mẹo sau để có được giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khoẻ. Hãy ... tốt và không gây nóng. 8. Đồ ngủ thoải mái Phụ nữmangthai có thể thấy nóng lạnh thất thường lúc đang ngủ. Vì vậy, chị em không nên mặc đồ quá mát mẻ lúc ngủ, cũng không nên trùm kín từ ... chọn loại đồ ngủ cotton thoải mái. Tư thế ngủ an toàn nhất là ngủ nghiêng bên trái hoặc bên phải. Ảnh: internet 9. Chiếc gối Nếu cần, chị em nên mua những bộ gối hỗ trợ phụ nữa mang thai, gồm...
... Giấc ngủcủaphụnữmangthai Phụ nữ khi mangthai thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi khó chịu vì sự thay đổi nội tiết và sự trưởng thành củathai nhi, vì thế một giấc ngủ ngon là ... thiết cho sản phụ trong thời gian này. Phụ nữ khi mangthai cần tạo ra một môi trường tốt cho thai nhi, cần đảm bảo thời gian gian ngủ đầy đủ. Thời gian ngủcủaphụnữmangthai nhiều hơn ... Thời gian mang thai, sản phụ nên tập cho mình một thói quen với giấc ngủ ngon, ngủ sớm dậy sớm, không thức đêm để dồi dào tinh lực. Còn cần thay đổi tư thế ngủ không tốt, ví dụ nằm sấp ngủ hoặc...
... nhiên không? Những vấn đề về mắtcủaphụnữmangthai thể lực tương đối yếu, tốt nhất hay là không nên mang kính áp tròng. Vì mang kính áp tròng lúc này có thể ... hiện những vấn đề cần thiết phải xử lí. 3/ Người phụnữ trong thai kỳ có thể mang kính áp tròng hay không? Cơ thể người phụnữ trong thai kỳ có nhiều biến đổi, ... thậm chí nổi mụt, vỡ ra. Đối với người phụnữmangthai bị bệnh tiểu đường và mắc các chứng bệnh cao huyết áp nói chung, bởi vì rất dễ xuất hiện biến chứng, nhất định không được đeo kính áp...
... (đặc biệt là chuối), trứng luộc, các món súp. Khắc phục chứng ốm nghén ở phụnữmangthai Trong số chị em chúng ta, ít ai khi mangthai mà lại không phải trải qua những khoảng thời gian ... thiếu vitamin nhóm B. Thèm thịt chứng tỏ thiếu protein, thèm đào, mơ, có thể thiếu -caroten. Nhu cầu tình cảm cũng có liên quan đến chuyện ăn uống. Nhiều phụnữ có thai có thể thèm ăn linh tinh, ... nấu ăn, cho đứa lớn ăn hay chăm sóc vật nuôi, không được ngủ trưa, đi chợ, cọ phòng tắm… đều có thể làm tình trạng ốm nghén của thai phụ thêm nặng nề. Vì vậy, hãy giúp đỡ vợ để giảm thiểu những...
... về chăm sóc trớc sinh của thaiphụ và việc khám thai đầy đủ; ã Chủ động mang thai: Bảng 5. Phân bố tỷ lệ khám thai đầy ®đ theo viƯc chđ ®éng mangthai Chđ ®éng mangthai Số đối tợng Số khám ... động mangthai có tỷ lệ khám thai đầy đủ cao hơn rõ rệt so với nhóm bà mẹ mangthai ngoài ý muốn; 2.3. Tăng cân trong thai kỳ: Bảng 6. Mức tăng cân trong thai kỳ củathaiphụ Mức tăng cân/ thai ... trình mang thai. b. Tăng cân củathai phụ: Tăng cân trong thai kì phụ thuộc vào chế độ ăn uống, lao động, nghỉ ngơi và tình trạng dinh dỡng trớc khi có thai. Bảng 6 cho thấy có 67,4% thai phụ...
... phẩm béo ngậy: chúng sẽ gây đầy bụng, khó tiêu Khắc phục chứng ốm nghén ở phụnữ mang thai Trong số chị em chúng ta, ít ai khi mangthai mà lại không phải trải qua những khoảng thời ... trả lời rõ ràng tại sao phụnữ có thai hay thèm ăn lung tung. Trong thực tế cũng có những phụ nữ không thèm ăn nghén. Đó có thể do: Thay đổi hormone trong quá trình thai nghén có thể làm thay ... thực phẩm giúp bà bầu hạn chế những cơn ốm nghén. Thaiphụ thèm những thức ăn gì? Một nghiên cứu gần đây cho biết, khoảng 40% phụnữ có thai thèm cái gì đó ngọt ngọt. Tiếp theo là những thức...
... nhân củachứng dị thực đấy! Những biến chứngcủa cơ và khớp Chứng rối loạn gây ra đau ở cơ và khớp (fibromyalgia) thông thường sẽ chẳng hề hấn gì với bạn. Nhưng đối với phụ nữmangthai ... Hội chứng Hughes và ứ mậtthai kỳ Hội chứng Hughes còn gọi là hội chứng sẩy thai liên tiếp. Tuy nhiên nếu biết cách điều trị thích hợp thì những phụnữ nào mắc phải hội chứng Hughes ... hơn để biết những dấu hiệu Những biến chứng cần biết ở phụnữ mang thai (Webtretho) Hầu hết phụ nữ đều trải qua thời gian mang thai thật suôn sẻ và khỏe mạnh. Nhưng thật không may,...
... mẹ mangthai thì chúng có thể gây sốt, sẩy thai và nhiều trường hợp phức tạp hơn. Chế độ ăn uống củaphụnữmang thai May 9th, 2008Người phụnữmangthai không còn sống cho riêng mình nữa, ... khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. 2. Thịt bò Chế độ dinh dưỡng cho phụnữ trong thời kỳ mang thai0 6:08' 02/01/2007 (GMT+7) Hỏi: Tôi đang mang thai. Tôi muốn hỏi trong thời kỳ mang thai, ... trong sự phát triển củathai nhi. - Do gien di truyền. - Nguy cơ sẩy thai sẽ tăng cao đối với những phụnữmangthai ở độ tuổi trên 35 và nhiều hơn. - Do cấu tạo khác thường của cổ tử cung, ví...
... Khắc phục chứng ốm nghén ở phụnữ mang thai Trong số chị em chúng ta, ít ai khi mangthai mà lại không phải trải qua những khoảng thời gian ... hay thèm, nhất khi mang thai. Tại sao? Cho đến nay vẫn chưa có câu trả lời rõ ràng tại sao phụnữ có thai hay thèm ăn lung tung. Trong thực tế cũng có những phụnữ không thèm ăn nghén. ... là cách ngăn ngừa và điều trị tình trạng ốm nghén. Thai phụ thèm những thức ăn gì? Một nghiên cứu gần đây cho biết, khoảng 40% phụnữ có thai thèm cái gì đó ngọt ngọt. Tiếp theo là những...
... triển nghiêm trọng của não). Tất cả các khiếm khuyết này xảy ra trong 28 ngày đầu củathai kỳ, thường trước khi người phụnữ biết mình có thai. Trên thực tế, hầu hết phụnữ chỉ để ý đến chuyện ... Tầm quan trọng của Axit folic đối với phụnữmangthai Axit folic có nhiều trong súp lơ xanh và các loại đậu Axit folic (folate) ... cần thiết cho dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, giúp tổng hợp ADN và là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh. Đó thường...
... hiện như thai vô sọ, chẻ đôi đốt sống Tham gia chương trình này, các thaiphụ được cung cấp thông tin về chăm sóc sức khỏe trước và trong quá trình mang thai; dinh dưỡng trong thai kỳ và ... trong lúc mang thai, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã khuyến cáo mọi phụnữ trong độ tuổi sinh sản hay Chương trình được tài trợ bởi nhãn hàng Ferrovit (Công ty Mega Lifesciences). phụnữ dự ... đoạn mang thai, Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM đã phối hợp với Trung tâm Y tế dự phòng của 24 quận/huyện trên địa bàn TP.HCM thực hiện chương trình Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng cho phụnữ mang...
... Dụng CủaMật Ong Với Phụ Nữ Có Thai Mật ong là một sản phẩm quý giá của tự nhiên giúp chăm sóc sắc đẹp cho mọi người, có thể bổ từ trong và dưỡng từ ngoài đều tốt. Đối với phụnữmangthai ... ong kích thích sự trao đổi chất. Ảnh : internet Những lợi ích củamật ong với phụnữmangthai Có lợi cho sự phát dục đại não củathai nhi Mật ong là loại dược phẩm từ thiên nhiên bổ dưỡng cho ... phát huy được tác dụng củamật ong vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Phụ nữmangthai bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng mật ong vì trong thành phần dinh dưỡng củamật ong có chứa hàm...