chế độ trợ cấp cho người cao tuổi
Tài liệu NHỮNG LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI pptx
Ngày tải lên :
18/01/2014, 09:20
... vitamin B12 ở người cao tuổi,
vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm.
8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh
nhân thận cần chế độ ăn nghèo ... dụng, như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm
trọng sự thèm ăn của người cao tuổi.
3. Người có tuổi thường không cảm thấy ngon miệng khi ăn thịt, nhưng protein tạo
nên cơ bắp ... ống. Hãy dùng những thức ăn được cắt
nhỏ bằng ngón tay, vì người bệnh có thể đã quên cách dùng đũa.
5. Đảm bảo là người bệnh huyết áp cao dùng đủ canxi. Đây là cách tự nhiên để
làm giảm huyết...
- 2
- 881
- 3
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi doc
Ngày tải lên :
26/02/2014, 04:20
... rất lớn đến sức khỏe đối với
người cao tuổi, do vậy, người cao tuổi cần có chế độ ăn
uống hợp lý để có được sức khỏe tốt.
Trong chế độ dinh dưỡng của người già cần chú ý:
Nên chọn ... cao
huyết áp Do đó, người già cần hạn chế các thực phẩm như
bánh kẹo, đồ khô mặn, mỡ động vật, không nên uống rượu
bia, nước ngọt, trà hoặc cà phê đặc.
Chế độ dinh dưỡng cho
người cao ... thiếu hụt cho người già.
Tuy nhiên, cũng nên lưu ý việc lựa chọn sữa cho người già sẽ
không đơn giản như với trẻ em hay người trưởng thành do
các nguy cơ về bệnh béo phì và mỡ máu tăng cao.
...
- 5
- 732
- 2
Những nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi ppt
Ngày tải lên :
11/03/2014, 01:20
... uống trở nên rất quan trọng. Chế độ ăn cho
người cao tuổi cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định sau
đây:
Nguyên tắc chung trong ăn uống của người cao tuổi
Chế độ ăn phải lỏng, mềm nhiều ... muộn sau 7giờ, người cao tuổi
nên giữ chế độ ăn từ 4 - 5 bữa trong một ngày, đồng thời
khoảng cách giữa các bữa đều nhau và nên thực hiện tương
đối đúng giờ. Nếu người cao tuổi trong mỗi ... trong
chế độ ăn uống cho người
cao tuổi
Chọn loại thức phẩm ít béo, giàu chất đạm, giàu vitamin và
khoáng chất: thịt nạc, thịt gà, cá ,tôm, đậu đỗ, rau xanh và
quả chín.
Khi chế biến...
- 9
- 658
- 0
Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 01:20
... vừa với một
người cao 165 cm ở độ tuổi 30, nhưng lại là thiếu với người 65 tuổi. Sụt
4,5 kg ngoài ý muốn trong 6 tháng là một dấu hiệu nguy hiểm. Ví dụ, sự
giảm cân đột ngột ở người già có ... vitamin B12 ở người
già, vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm.
8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân.
Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, ... hơn một chút.
Giảm bớt đau đớn cho người bệnh
Khoảng 85% người có tuổi bị ít nhất một bệnh mạn tính và họ có thể cải
thiện tình hình sức khỏe thông qua chế độ ăn. Giáo sư Albert Barrocas,...
- 3
- 707
- 3
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 06:20
... bị cao huyết áp, người bệnh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng.
Cao huyết áp là một bệnh thuộc các tạng can, thận, tỳ, bị mất điều hoà mà gây ra
bệnh. Ngoài ra còn yếu tố đàm thấp hay gặp ở những người ... hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích…,
người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể
trong sinh hoạt thường nhật.
Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho ... nguồn canxi tốt.
Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol:
Chọn thịt nạc, bỏ da, không ăn nội tạng (óc, tim, gan…).
Người bị cao huyết áp không nên ăn nội tạng động vật
Hạn chế ăn lòng đỏ trứng....
- 5
- 655
- 3
Trứng trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi potx
Ngày tải lên :
28/03/2014, 12:20
... trong chế độ dinh
dưỡng của người cao
tuổi
Người cao tuổi không nên ăn mỡ, chỉ nên ăn dầu thực vật?
Về khía cạnh sinh năng lượng thì dầu và mỡ đều cung cấp 9kcal như nhau.
Mặt khác người ... chất rất cần cho người cao tuổi.
Nhiều người cũng ngại ở trứng có chứa nhiều cholesterol là những chất
không tốt cho bệnh tim mạch mà người già thường hay mắc phải như: bệnh
xơ vữa động mạch, ... ở trứng cũng có lecithin giúp cho
quá trình chuyển hóa cholesterol.
Chính vì vậy cần dung hòa những ưu điểm và hạn chế của trứng đối với sức
khoẻ người cao tuổi. Không nên ăn nhiều và cũng...
- 5
- 420
- 0
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Cao Huyết Áp potx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 18:20
... chống cao HA.
Sữa đậu nành: là đồ uống lý tưởng cho người bị cao HA, có công dụng
phòng chống xơ vữa động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và hạ HA.
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Cao
Huyết ... thực vật, trà
tâm sen đều rất tốt cho những người bị cao HA. Người HA cao nên hạn
chế dùng một số thực phẩm như: lòng đỏ trứng, não, gan, thịt dê, thận lợn,
mỡ động vật, rượu trắng, dưa hoặc cà ... ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật,
kiêng các chất kích thích… người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi
chọn dùng các đồ ăn thức uống hàng ngày để được một chế độ dinh
dưỡng có lợi cho sức khỏe....
- 5
- 467
- 4
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có Tuổi pdf
Ngày tải lên :
22/06/2014, 03:20
...
Cháo yến mạch là bữa ăn điểm tâm tuyệt vời cho người có tuổi.
Riêng đối với phụ nữ thì họ cần cẩn trọng trong chế độ dinh dưỡng ở tuổi
già. Do ở độ tuổi mãn kinh nên khả năng hấp thụ can-xi ... Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Có
Tuổi
Khi tuổi già gõ cửa, nhu cầu dinh dưỡng của
bạn tăng lên. Ở tuổi về chiều này, cơ thể bạn
đang trong trạng ...
Ở tuổi già, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý
Cách khắc phục lão hóa
ThS-BS Đào Thị Lệ Uyển, phó khoa điều trị cấp cao, BV Triều An, cho biết
sự suy giảm tất cả các chức năng ở người...
- 4
- 466
- 1
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người cao tuổi ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 10:20
... chế độ ăn có hàm lượng
cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên với chế độ ăn và lối
sống hợp lý vẫn có thể duy trì cuộc sống khỏe mạnh.
Trong bữa ăn của người cao tuổi ... và chế độ ăn thiếu chất chống oxy hóa thường gặp ở người
già càng gây bất lợi đến chức năng miễn dịch, do đó dễ bị nhiễm khuẩn. Người
cao tuổi có thể có rối loạn chuyển hóa mỡ. Một chế ... triệu chứng
hay gặp ở tuổi già do kém hoạt động thể lực, nhu động ruột kém. Nên uống nhiều
sữa để phòng tránh loãng xương, sữa chua rất tốt cho mọi lứa tuổi đặc biệt là tuổi
già.
- Tránh...
- 5
- 1.3K
- 3
Tài liệu Chế độ sinh hoạt cần thiết cho người cao tuổi doc
Ngày tải lên :
21/01/2014, 14:20
...
đặc sau 16
giờ. Sắp
xếp cho
người cao
tuổi đi ngủ
đúng giờ
và ngủ đủ
thời gian.
Phòng ngủ
Chế độ sinh hoạt cần thiết cho
người cao tuổi
Chăm sóc người cao tuổi là mối quan tâm không ... triển nhanh của y học, tuổi thọ của
người cao tuổi được nâng lên, chất lượng sống
của người cao tuổi được quan tâm hơn rất nhiều.
Trong mỗi gia đình ở Việt Nam người cao tuổi
được quan niệm ... đông.
Chế độ luyện tập vận động cần phù hợp theo khả
năng, không nên gắng sức thái quá: Các động tác thể
dục và vận động ở người cao tuổi có thể là: Đi bộ, tập
thái cực quyền, các động tác...
- 5
- 580
- 0
Tài liệu CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI CAO TUỔI docx
Ngày tải lên :
24/01/2014, 21:20
... CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI CAO TUỔI
Nguồn: www.suckhoedoisong.vn
Khi bắt đầu bước vào tuổi 50, hệ tiêu hóa của con người bắt đầu suy giảm
hiệu suất hoạt động. Thị lực giảm, ... bọt tiết ít,
khiến người cao tuổi (NCT) cảm thấy ăn không ngon miệng, làm ảnh hưởng đến
nhu cầu dinh dưỡng của tuổi già. Vì thế, ngoài việc duy trì cơ thể khỏe mạnh, một
chế độ dinh dưỡng hợp ... thừa cân, béo phì.
Người cao tuổi cần uống 2-3 ly sữa mỗi ngày.
Ăn vừa đủ
Cùng với độ tuổi, lượng calo sử dụng cần phải giảm một chút, tuy nhiên vẫn phải
được cung cấp thỏa đáng. Ăn ít có...
- 2
- 1.3K
- 5
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi potx
Ngày tải lên :
26/02/2014, 04:20
... cây chín sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, muối
khoáng và các chất chống oxy hóa.
Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực phẩm để nhận được
nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngũ ... thiếu kẽm gây biếng ăn,
giảm trí nhớ, kém tập trung, khô da, sạm da
Chế độ dinh dưỡng hợp
lý cho người cao tuổi
Nguồn thực phẩm giàu canxi là sữa và sản phẩm từ sữa, tôm
tép ăn ... thức ăn động vật, đặc biệt là cá, thịt và hải
sản. Kali có nhiều trong rau, trái cây.
Chất xơ giúp thải độc chất qua đường tiêu hóa, hạn chế táo
bón, giảm hấp thu cholesterol từ chế độ ăn...
- 7
- 1.1K
- 4