0

chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi

Tài liệu 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ ppt

Tài liệu 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ ppt

Sức khỏe trẻ em

... cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khoẻ cũng như sự phát triển của trẻ cũng là một băn khoăn nữa của các bậc phụ huynh. Chúng tôi xin đưa ra 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của trẻ ... 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sơ sinh? Đâu là các nhu cầu thực của trẻ trong thời kỳ tăng ... 2lần/tuần), dầu cải… Một chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng phải đảm bảo tránh những thiếu hụt về axít béo, vitamin hay khoáng chất. Chúng ta có thể làm cho chế độ dinh dưỡng hợp với mùa và...
  • 7
  • 585
  • 0
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi docx

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi docx

Sức khỏe trẻ em

... gây sâu răng. Nên cho trẻ ăn theo bữa và không nuông chiều quá mức. Thực đơn hợp lý cho trẻ 2 tuổi trong một ngày gồm:  7h: Sữa bột hoặc sữa đậu nành 200ml.  11 h: Cơm nát 1 bát (gạo 60g). ... 5-7g (1- 1,5 thìa cà phê). Canh cua, rau đay, mồng tơi. Chuối tiêu một quả.  14 h: Súp thịt gà, khoai tây gồm thịt gà 25g, khoai tây một củ 10 0g, rau bắp cải 30g, mỡ 5g (1 thìa cà phê).  18 h: ...  18 h: Cơm nát 1 bát. Đậu phụ nhồi thịt (10 0g đậu và 25g thịt nạc, hành tươi hoặc khô, 5 -10 g mỡ). Canh rau ngót nấu thịt (rau ngót 30g, thịt nạc vai 15 g). Dưa hấu 1 miếng.  21h: Cháo trứng...
  • 3
  • 608
  • 0
Tài liệu Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi ppt

Tài liệu Bổ sung dinh dưỡng chodưới 1 tuổi ppt

Sức khỏe trẻ em

... sữa của bé không kéo dài quá 1 tuổi rưỡi. Nếu bé thôi bú trễ, sữa mẹ sẽ không còn đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, trẻ dễ bị thiếu dinh dưỡng. 1. Trẻ bú mẹ, sau khi sinh khoảng ... nên cho bé uống 1 lần nước, nhưng không nên cho uống quá nhiều. 11 . Sau khi bé được 3 tháng, nên tập cho bé ăn một số thức ăn để chuẩn bị cho sau này khi bé ngừng bú. Khi bé tròn 1 tuổi ... Bổ sung dinh dưỡng chodưới 1 tuổi Trong vòng 1 năm sau khi sinh ra, có thể nói những trẻ được bú mẹ có sức đề kháng tốt hơn. Nhưng...
  • 4
  • 768
  • 4
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... bạn cần thay đổi chế độ ăn giúp duy trì thể trọng bằng cách tập loại bỏ dần những thói quen ăn uống có hại cho cơ thể. Cần hạn chế: - Những thực phẩm chuyển hóa như thức ăn chế biến quá nhiều ... thịt, ngũ cốc, rau củ, chế phẩm từ sữa, các loại tinh bột và dầu - Từ 40 tuổi trở lên: Bạn cần giới hạn dung nạp calorie cho cơ thể. Do cơ thể phải chịu nhiều biến động của việc thay đổi hormon ... hướng dễ bị béo phì. Cần hạn chế: - Thực phẩm nhiều chất béo như chiên, rán và gia vị khi chế biến. - Ăn nhiều đồ ngọt. Chỉ ăn 1 lần/tuần hoặc bữa ăn ngon miệng, từ 1 đến 2 lần/tháng. - Uống...
  • 5
  • 559
  • 0
Tài liệu 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 2 ppt

Tài liệu 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 2 ppt

Sức khỏe trẻ em

... 1 chén bột sệt 12 0ml. Cách nấu 1 chén bột cho trẻđộ tuổi con bạn: - 1 muỗng canh gạt (15 g) thực phẩm giàu đạm (thịt heo, tôm, lòng đỏ trứng, đậu hũ…) băm mịn và 1 muỗng canh vun (15 g) 1 ... cả những chế phẩm có nguồn gốc sữa bỏ nguyên thể (sữa chưa được xử lý để phù hợp với trẻ dưới 12 tháng tuổi) như váng sữa, sữa chua, phô mai… đều chỉ nên dùng cho trẻ trên 12 tháng tuổi. Bạn ... nữa. 9. Trẻ rối loạn tiêu hóa có phải do ăn dặm không đúng cách? 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 2 Dù nuôi con đầu lòng hay con thứ 2 thì những lo lắng...
  • 10
  • 772
  • 1
Tài liệu 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 1 ppt

Tài liệu 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 1 ppt

Sức khỏe trẻ em

... mới sống được và toàn bộ số này nên được cung cấp từ sữa. 10 câu hỏi dinh dưỡng đáng quan tâm nhất cho trẻ dưới 1 tuổi - Phần 1 Dù nuôi con đầu lòng hay con thứ 2 thì những lo lắng làm ... của đứa trẻ. - Cho con bú góp phần hạn chế sinh đẻ, vì khi trẻ bú, tuyến yên sẽ tiết ra prolactin. Prolactin ức chế rụng trứng, làm giảm khả nǎng sinh đẻ. - Nhiều nghiên cứu cho thấy cho con ... là tốt nhất cho sự phát triển trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.” Vậy nên em băn khoăn không biết có nên cho ăn thêm sữa ngoài không? Trả lời: Sữa mẹ luôn luôn là loại thức ǎn tốt nhất cho trẻ em, nhất...
  • 8
  • 757
  • 0
 Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay

Sinh học

... chay : 6 1. 4 Lợi ích của việc ăn chay: 7 1. 5. Hại của việc ăn chay: 10 CHƯƠNG 2. 10 CÁC CHẤT DINH DƯỠNG 11 2 .1 PROTEIN 11 2 .1. 1. Vai trò dinh dưỡng của protein 11 2 .1. 2. Giá trị dinh dưỡng của ... 14 2.3 .1. Các loại gluxit 14 2.3 .1. 1 Mono saccarit: 14 2.3 .1. 2 Disaccarit: 15 2.3 .1. 3 Polysaccarit: 15 2.3.2. Vai trò dinh dưỡng của gluxit 15 2.3.3. Gluxit tinh chế và gluxit bảo vệ 15 2.4. ... Vitamin: 16 2.4 .1. Vitamin A 16 2.4. 2. Vitamin D 17 2.4. 3. Vitamin B1 17 2.4.4. Vitamin B2 17 2.4.5. Vitamin PP 18 2.4.6. Vitamin C 18 2.5. Các chất khoáng: 19 2.5 .1. Vai trò dinh dưỡng của...
  • 57
  • 2,944
  • 27
Chế độ dinh dưỡng khi trẻ ốm

Chế độ dinh dưỡng khi trẻ ốm

Y khoa - Dược

... nên cho trẻ ăn thêm các loại hoa quả sẵn có: chuối, cam Sau khi trẻ khỏi ốm, vẫn cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn ... - Cho trẻ đến bác sĩ để khám và khám lại theo hẹn. Với trẻ dưới 4 tháng tuổi Vẫn tiếp tục cho trẻ bú bình thường, chỉ cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn nhưng tăng số lần bú ít nhất 10 -12 ... người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ. Trong thời gian trẻ ốm, người mẹ cần chọn cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Nến cần cho trẻ ăn thành nhiều bữa, với thức ăn...
  • 2
  • 402
  • 0
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Y học thưởng thức

... muống50 11 .5 1. 6 0 1. 25 50 0.7 0 - 11 .5Dầu ăn20 17 8 - 20 - - - - - -Muối 8 0 0 0 0 12 0.0640 0 0Nước mắm5 1. 4 3.55 0 0 19 .35 0 .13 50 0 0 1 trái chuối 17 5 13 4 1 - 32 10 0,8 230 0,06 12 Tổng ... vận động viên Tổng 3 215 ,72 12 6 ,15 87,2 486,0 1 1 013 ,520,05 19 30 2,32 61. 1Tính toán năng lượng tiêu hao hằng ngày và lập khần ăn hằng ngày cho người gầy :Nam 20 tuổi nặng 45 kg, cao 1m70Nhu ... Fe A B1 C(g) (Kcal) (g) (g) (g) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg)SángBánh mì 200 488 10 ,8 1, 6 10 5,2 56 4 0 0,2 0 1 trứng gà 65 16 6 14 .8 11 .6 0.5 55 2.7 700 0 .16 0 1 ly sữa33g sữa bột 15 8 7.3...
  • 18
  • 1,820
  • 8
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Sinh học

... ăn60455 14 9.474.744.85 0.0 4.985 0.0 0.0Sữa-Sữabò-Đường 10 0574 19 .853.90.04.40.04.84.9650.00.0362.8 15 .3 15 .1 41. 55 0 .12 Giữa sáng 1 trái chuối 10 0 72 1. 2 0.0 16 .8 1. 072 1. 2 0.0 16 .8 ... đường200 14 8 7.8 8.8 9.6 0tối bún 10 0 11 0 1. 7 0 25.7 0.5ốc bươu thịt 10 0 84 11 .1 0.7 8.3 0huyết 30 13 .2 3. 21 0.03 0 0cà chua 10 0 19 0.6 0 4.2 0.8dầu ăn 5 44.85 0 4.985 0 0mãng cầu 60 30 1. 08 ... ăn802223.27.94 17 .94 1. 440.00.00.00.0 1. 9944.32 1. 9860.0 1. 280.00.0Củ cải trắng luộc 10 0 21 1.5 0.0 3.7 1. 5Mãng cầu xiêm dầm đường-Mãng cầu-Đường90 10 4539.7 1. 620.00.00.09.639.93 1. 71 0.0596.23 11 .67 7.879 98 .14 6 4.85Gạo...
  • 21
  • 1,149
  • 10

Xem thêm