chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tháng tuổi
Tài liệu 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ ppt
... cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khoẻ cũng như sự phát triển của trẻ cũng là một băn khoăn nữa của các bậc phụ huynh. Chúng tôi xin đưa ra 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của trẻ ... 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sơ sinh? Đâu là các nhu cầu thực của trẻ trong thời kỳ tăng ... 2lần/tuần), dầu cải… Một chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng phải đảm bảo tránh những thiếu hụt về axít béo, vitamin hay khoáng chất. Chúng ta có thể làm cho chế độ dinh dưỡng hợp với mùa và...
Ngày tải lên: 12/02/2014, 10:20
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt
... bạn cần thay đổi chế độ ăn giúp duy trì thể trọng bằng cách tập loại bỏ dần những thói quen ăn uống có hại cho cơ thể. Cần hạn chế: - Những thực phẩm chuyển hóa như thức ăn chế biến quá nhiều ... bị béo phì. Cần hạn chế: - Thực phẩm nhiều chất béo như chiên, rán và gia vị khi chế biến. - Ăn nhiều đồ ngọt. Chỉ ăn 1 lần/tuần hoặc bữa ăn ngon miệng, từ 1 đến 2 lần /tháng. - Uống rượu, ... thịt, ngũ cốc, rau củ, chế phẩm từ sữa, các loại tinh bột và dầu - Từ 40 tuổi trở lên: Bạn cần giới hạn dung nạp calorie cho cơ thể. Do cơ thể phải chịu nhiều biến động của việc thay đổi hormon...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15
Chế độ đủ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
... tôm, rau xanh và dầu mỡ. Ngoài ra có thể cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa, caramen thay sữa nước cũng được Chế độ “đủ” dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi Ngày cháu ăn 3 bữa, mỗi bữa nửa chén ... thêm sữa). Bé ăn 2 cái phô-mai mỗi ngày, ngoài ra còn bú mẹ. Vậy bé đã đủ dinh dưỡng chưa? Bé nhà tôi 7 tháng tuổi, nặng 9 kg. Ngày cháu ăn 3 bữa, ... nay của cháu hơi ít so với tiêu chuẩn nhưng cháu vẫn phát triển rất tốt vượt tiêu chuẩn gần 1kg đây, cho nên chị không phải lo láng nhiều, có lẽ do cháu được bú sữa mẹ nhiều, khi đủ sữa mẹ thì...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:40
Chế độ dinh dưỡng cho người ăn chay
... chay : 6 1. 4 Lợi ích của việc ăn chay: 7 1. 5. Hại của việc ăn chay: 10 CHƯƠNG 2. 10 CÁC CHẤT DINH DƯỠNG 11 2 .1 PROTEIN 11 2 .1. 1. Vai trò dinh dưỡng của protein 11 2 .1. 2. Giá trị dinh dưỡng của ... 14 2.3 .1. Các loại gluxit 14 2.3 .1. 1 Mono saccarit: 14 2.3 .1. 2 Disaccarit: 15 2.3 .1. 3 Polysaccarit: 15 2.3.2. Vai trò dinh dưỡng của gluxit 15 2.3.3. Gluxit tinh chế và gluxit bảo vệ 15 2.4. ... Vitamin: 16 2.4 .1. Vitamin A 16 2.4. 2. Vitamin D 17 2.4. 3. Vitamin B1 17 2.4.4. Vitamin B2 17 2.4.5. Vitamin PP 18 2.4.6. Vitamin C 18 2.5. Các chất khoáng: 19 2.5 .1. Vai trò dinh dưỡng của...
Ngày tải lên: 31/10/2012, 10:13
Chế độ dinh dưỡng khi trẻ ốm
... khiến trẻ bị tiêu chảy. Với trẻ từ 5 tháng tuổi đến 12 tháng Ngoài sữa mẹ có thể cho trẻ ăn thêm thức ăn bổ sung. Cần cho trẻ ăn thêm nhiều bữa và từng ít một với các thức ăn giàu dinh dưỡng ... nên cho trẻ ăn thêm các loại hoa quả sẵn có: chuối, cam Sau khi trẻ khỏi ốm, vẫn cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn ... người mẹ cần phải chú ý chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ. Trong thời gian trẻ ốm, người mẹ cần chọn cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Nến cần cho trẻ ăn thành nhiều bữa, với thức ăn...
Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy
... muống 50 11 .5 1. 6 0 1. 25 50 0.7 0 - 11 .5 Dầu ăn 20 17 8 - 20 - - - - - - Muối 8 0 0 0 0 12 0.06 4 0 0 0 Nước mắm 5 1. 4 3.55 0 0 19 .35 0 .13 5 0 0 0 1 trái chuối 17 5 13 4 1 - 32 10 0,8 230 0,06 12 Tổng ... vận động viên Tổng 3 215 ,7 2 12 6 ,15 87,2 486,0 1 1 013 , 5 20,0 5 19 30 2,32 61. 1 Tính toán năng lượng tiêu hao hằng ngày và lập khần ăn hằng ngày cho người gầy : Nam 20 tuổi nặng 45 kg, cao 1m70 Nhu ... Fe A B1 C (g) (Kcal) (g) (g) (g) (mg) (mg) (mcg) (mg) (mg) Sáng Bánh mì 200 488 10 ,8 1, 6 10 5,2 56 4 0 0,2 0 1 trứng gà 65 16 6 14 .8 11 .6 0.5 55 2.7 700 0 .16 0 1 ly sữa 33g sữa bột 15 8 7.3...
Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30
Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì
... ăn 60 45 5 14 9.4 74.7 44.85 0.0 4.985 0.0 0.0 Sữa -Sữabò -Đường 10 0 5 74 19 .85 3.9 0.0 4.4 0.0 4.8 4.965 0.0 0.0 362.8 15 .3 15 .1 41. 55 0 .12 Giữa sáng 1 trái chuối 10 0 72 1. 2 0.0 16 .8 1. 0 72 1. 2 0.0 16 .8 ... đường 200 14 8 7.8 8.8 9.6 0 tối bún 10 0 11 0 1. 7 0 25.7 0.5 ốc bươu thịt 10 0 84 11 .1 0.7 8.3 0 huyết 30 13 .2 3. 21 0.03 0 0 cà chua 10 0 19 0.6 0 4.2 0.8 dầu ăn 5 44.85 0 4.985 0 0 mãng cầu 60 30 1. 08 ... ăn 80 2 2 23.2 7.94 17 .94 1. 44 0.0 0.0 0.0 0.0 1. 994 4.32 1. 986 0.0 1. 28 0.0 0.0 Củ cải trắng luộc 10 0 21 1.5 0.0 3.7 1. 5 Mãng cầu xiêm dầm đường -Mãng cầu -Đường 90 10 45 39.7 1. 62 0.0 0.0 0.0 9.63 9.93 1. 71 0.0 596.23 11 .67 7.879 98 .14 6 4.85 Gạo...
Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG Ở TRẺ 2 TUỔI
... 18 h: Cơm nát 1 miệng bát. Đậu phụ nhồi thịt (10 0 g đậu và 25 g thịt nạc, hành tươi hoặc khô, 5 -10 g mỡ). Canh rau ngót nấu thịt (rau ngót 30 g, thịt nạc vai 15 g). Dưa hấu 1 miếng. 21 h: ... g, thịt nạc vai 15 g). Dưa hấu 1 miếng. 21 h: Cháo trứng hoặc mì trứng (trứng gà nửa quả, cháo 1 miệng bát). (Theo Sức Khỏe & Đời Sống) ...
Ngày tải lên: 03/09/2013, 07:10
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh pdf
... các bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí tuệ và thể lực ở trẻ em. Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo các chất ... của não bộ trẻ. Các nhà nghiên cứu đã cho trẻ sinh non uống sữa có acid béo cần thiết. Đến sáu tháng tuổi, những trẻ sinh non đó có những dấu hiệu cho thấy phát triển tốt hơn những trẻ sinh non ... Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, muốn cho trẻ được khỏe mạnh và thông minh, thì...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:17
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx
... cho mình nhằm đảm bảo sự hồi phục sức khoẻ sau khi sinh và chất lượng sữa cho trẻ tốt nhất. Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ Hỏi: Tôi chuẩn bị sinh em bé vào tháng ... khi sinh phải ăn một số thức ăn đặc biệt và kiêng cữ một số loại thực phẩm. Xin cho biết cụ thể chế độ dinh dưỡng cho sản phụ. (Nguyet Thao) Đáp: Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao ... sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con. Do vậy chế độ ăn uống...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15