... xà phòng có thể làm núm vú bị nứt nẻ. Cùng với lau rửa, nên xoa bóp vú bằng tay. Nâng hai bầu vú, xoa nắn nhẹ từ phía ngoài vào trong. Trường hợp vú cương, đau, núm vú cứng, trước khi xoa ... mỗi bên vú. Thời gian xoa bóp mỗi lần khoảng 5 phút. Một số phụ nữ có núm vú ngắn, thậm chí tụt sâu vào trong thì ngoài việc xoa bóp toàn bộ vú như trên, cần xoa nắn thêm cả núm vú. Khi ... trên, cần xoa nắn thêm cả núm vú. Khi thai gần tháng đẻ, việc chăm sóc vú như trên phải hết sức nhẹ nhàng. Khi xoa nắn (nhất là ở núm vú) , nếu thấy căng tức ở bụng dưới từng cơn (do tử cung co...
Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20
Ngày tải lên: 10/04/2015, 12:27
Chăm Sóc Trẻ Vùng Lũ
... giờ giấc, chơi học vừa sức; - Thực hiện chăm sóc và rèn luyện thói quen vệ sinh cho trẻ ở mọi lúc mọi nơi; - Thực hiện đúng thao tác chăm sóc vệ sinh đối với trẻ, đảm bảo cho trẻ sử dụng ... nước. Nước dùng cho trẻ uống phải là nước đun sôi hoặc đã tiệt trùng. 2. Môi trường vui chơi, chăm sóc và nuôi dạy trẻ: 35 - Tay trẻ luôn sạch, thường xuyên cắt móng tay ... động chơi và học ở cả trong và ngoài lớp học. Các điều kiện, phương tiện phục vụ cho việc chăm sóc dạy trẻ; bàn, ghế, đồ chơi, đồ dùng cho trẻ phải được an toàn: không dễ gãy, không sắc nhọn,...
Ngày tải lên: 06/01/2014, 07:24
Tài liệu Cách chăm sóc da vùng cổ pptx
... rũ và tự tin được thể hiện ở vùng cổ đẹp. Hãy cho cơ thể bạn một sự chăm sóc đặc biệt theo nhu cầu và chú ý tới việc chăm sóc cổ một cách thích hợp để duy trì một làn da trẻ đẹp và thu hút trong ... ra để chăm sóc da cổ hợp lý. Việc tẩy da chết và giữ ẩm thường xuyên sẽ loại bỏ những tế bào da chết khỏi bề mặt da, giúp bạn có một làn da mềm mại và mịn màng. Trong lịch trình chăm sóc da ... để trông thật tuyệt trong mỗi bộ váy và với mỗi kiểu tóc. Da và cơ ở vùng này cần một chút sự chăm sóc để bạn có vẻ đẹp quyến rũ và tinh tế trong mỗi dịp. Cùng xem những gợi ý đơn giản sau và...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20
Chăm sóc da vùng mắt đẹp ngày đông potx
... kem bởi vùng da này rất nhạy cảm. Bước 1: Dùng ngón tay giữa và áp út di chuyển nhẹ nhàng trên bầu mắt theo hướng từ khóe mắt đến đuôi mắt, thực hiện lần lượt ở mí mắt trên và mí mắt dưới. Bước ... tác động của các tia bức xạ. * Xịt dung dịch khoáng hoặc nước ấm lên hai miếng gạc, đắp lên hai bầu mắt khoảng 20 phút mỗi ngày. Đôi mắt sẽ được thư giãn và hấp thụ nước, bù đắp lượng ẩm đáng...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20
Giúp bố tự tin chăm bé sơ sinh – Thay tã, chăm sóc rốn & vùng kín doc
... khi chạm vào thấy nóng. Giúp bố tự tin chăm bé sơ sinh – Thay tã, chăm sóc rốn & vùng kín Bạn là ông bố trẻ đầy lo lắng vì không biết phải chăm con thế nào? Bình tĩnh nào. Hãy tháo ... cuống rốn của con bị mưng mủ hay có mùi hôi. Chăm sóc vết cắt bao quy đầu Nhiệm vụ này có thể khiến nhiều ông bố lúng túng, tuy nhiên thật ra việc chăm sóc da quy đầu cho thằng cu lại rất nhanh ... quanh việc bế con, thay tã, quấn tã, chăm sóc rốn và cắt bao quy đầu cho con… với hướng dẫn sau đây của chúng tôi. Chẳng mấy mà bạn sẽ thành ông bố “siêu chăm con” thôi! Thay tã Dùng tã vải...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 18:20
Những lưu ý khi chăm sóc da vùng mắt potx
... Những lưu ý khi chăm sóc da vùng mắt Vùng da quanh mắt thường rất nhạy cảm và mỏng manh, nhưng chúng lại giúp ... da sẽ hiện rõ ở vùng da này nhất. Chính vì vậy, bạn cần hết sức cẩn thận lựa chọn mỹ phẩm để chăm sóc vùng da này. Rửa mặt Khi rửa mặt, bạn cần thật nhẹ nhàng khi mát-xa tới phần da quanh ... tránh xa những thực phẩm mặn, chứa cafein và chất cồn. Bảo vệ tuyệt đối Bạn không chỉ cần chăm sóc vùng da quanh mắt thật nhẹ nhàng và tỉ mà mà còn phải bảo vệ chúng tuyệt đối trước mọi tác...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:20
Cách chăm sóc da vùng cổ pptx
... ra để chăm sóc da cổ hợp lý. Việc tẩy da chết và giữ ẩm thường xuyên sẽ loại bỏ những tế bào da chết khỏi bề mặt da, giúp bạn có một làn da mềm mại và mịn màng. Trong lịch trình chăm sóc da ... rũ và tự tin được thể hiện ở vùng cổ đẹp. Hãy cho cơ thể bạn một sự chăm sóc đặc biệt theo nhu cầu và chú ý tới việc chăm sóc cổ một cách thích hợp để duy trì một làn da trẻ đẹp và thu hút trong ... vẻ bên ngoài của bạn. Bạn không cần phải nghĩ tới những liệu pháp đắt tiền hay những sản phẩm chăm sóc da xa xỉ để bảo vệ và phục hồi làn da ở khu vực này. Có rất nhiều những sản phẩm...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20
Chăm sóc cho vùng da cổ mịn màng potx
... Chăm sóc cho vùng da cổ mịn màng - Bạn có thể rất đầu tư chăm sóc da, nhưng gần đây vẫn nhận được một vài lời nhận xét là trông bạn có vẻ già hơn trước. Phải chăng vì bạn đã quá chú trọng chăm ... Và loại nếp nhăn này một khi đã xuất hiện thì rất khó bị loại bỏ. 2. Các cách chăm sóc vùng da cổ Để chăm sóc vùng da mỏng manh này, việc giữ ẩm, nuôi dưỡng và tái tạo da phải được ưu tiên ... thoa kem chống nắng lên cả vùng da cổ nữa bạn nhé! 4. Chăm sóc chuyên sâu bằng cách tìm đến các beauty salon chuyên nghiệp để được chăm sóc toàn diện, các nếp nhăn, bọng mỡ chảy xệ sẽ thuyên...
Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21
Cách chăm sóc lan vũ nữ doc
... Khi cây được 1-3 năm tuổi thì phát triển mạnh về thân, rễ, lá. Do vậy, thời điểm này bạn cần chăm sóc tích cực nhất. Loài hoa này rất bền, có thể để được 40-50 ngày. Thời gian nở: Tất cả các ... phút sau thì tưới phân để cây hấp thụ tốt nhất. Lan còn tưới phân NPK: 30.10.10. Lan trưởng Chăm sóc lan hồ điệp Chú ý: Khi hoa nở gần tàn hoặc cây có hiện tượng yếu đi phải cắt ngay cành ... gần tàn, cây có hiện tượng yếu đi. Bạn nên cắt ngay cành hoa và tưới NPK 30.10.10. Cách chăm sóc lan vũ nữ ...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 11:20
Vai trò lãnh đạo với dịch vụ chăm sóc khách hàng của zappos.com.doc
... VỀ DỊCH VỤ CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG 1 1.1. Khách hàng của Doanh nghiệp 1 1.2. Dịch vụ chăm sóc khách hàng 2 1.2.1. Khái niệm về dịch vụ chăm sóc khách hàng 2 1.2.2. Phân loại dịch vụ chăm sóc khách ... VỤ CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG CỦA ZAPPOS.COM 16 3.1. Tổng quan về Zappos.com 16 3.2. Dịch vụ chăm sóc khách hàng tại Zappos.com 17 3.2.1. Dịch vụ chăm sóc khách hàng bên ngoài 18 3.2.2. Dịch vụ chăm sóc ... để hoạt động chăm sóc khách hàng bên ngoài đạt kết quả tốt thì các doanh nghiệp cũng phải song song tăng cường hiệu quả của công tác chăm sóc khách hàng bên trong. Hoạt động chăm sóc khách hàng...
Ngày tải lên: 22/09/2012, 16:50