... có hại cho sức khỏe. Do đó, cần tăng thêm lượng omega-3 trong khẩu phần hàng ngày, có thể bằng cách uống dầu cá thu. (2) Ở VN dầu ô-liu rất đắt; có thể thay bằng dầu đậu nành nhưng phải rất...
Ngày tải lên: 05/10/2013, 14:28
... tác động mới bị hư hỏng (thoái hóa), vì vậy khi bạn cảm thấy đau nghĩa là nó đã hư khá 10 CÁCH NGĂN NGỪA THOÁI HÓA KHỚP Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng đau khớp ở người ... xương khớp. Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là 10 biện pháp được các nhà chuyên môn đề nghị: 1. Duy trì trọng lượng ... khớp của bạn có vấn đề, lời khuyên nên vận động của bác sĩ có thể được bạn hăng hái thực hiện một cách quá mức. Nguyên nhân thường là nỗi lo sợ thầm kín báo hiệu tuổi già của những người thành...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15
Tài liệu Cách phòng tránh nhiệt miệng trong mùa hè docx
... thuốc. Phòng ngừa nhiệt miệng Nhiệt miệng tuy gây đau đớn, khó chịu nhưng cách phòng ngừa không khó. Để ngăn ngừa nguy cơ nhiệt miệng, bạn cần tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh ... loại rau quả tươi. Nếu bị nhiệt miệng nặng, gây đau đớn nhiều hoặc tái phát nhiều lần cần phải đến cơ sở y tế để khám và điều trị dứt điểm. Cách phòng tránh nhiệt miệng trong mùa hè Ăn ... chính gây nhiệt miệng (hay còn gọi là lở miệng) . Bệnh không nguy hiểm nhưng gây đau đớn, khó chịu, nhất là khi ăn uống và vệ sinh răng miệng và rất dễ tái phát. Tuy nhiên, biện pháp phòng ngừa...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16
Tài liệu 10 cách ngăn ngừa thoái hoá khớp docx
... binh" Khi khớp của bạn có vấn đề, bạn có thể thực hiện lời khuyên nên vận động của bác sĩ một cách hăng hái quá mức. Nỗi lo sợ bệnh tật khiến bạn vội vã lao vào tập luyện như những người lính...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20
Tài liệu 8 cách ngăn ngừa bệnh ung thư ppt
... bệnh ung thư lại dễ dàng ngăn ngừa bằng một lối sống khoa học, chế độ ăn uống cân bằng và chăm chỉ tập luyện thể thao. Dưới đây là 8 "chiêu" cơ bản để ngăn ngừa căn bệnh này: 1. ... thư, bệnh tim mạch, béo phì, đái đường… Mỗi ngày bạn nên bổ sung nhiều 8 cách ngăn ngừa bệnh ung thư ngừa HPV giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ đến 70%. Nếu không ... trong những nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi đặc biệt ở nam giới vì vậy trong cuộc chiến ngăn ngừa bệnh ung thư bạn nên loại bỏ ngay thuốc lá ra khỏi thói quen sinh hoạt hàng ngày. 2....
Ngày tải lên: 25/02/2014, 02:20
Tài liệu 10 cách ngăn ngừa thoái hóa khớp ppt
... xương khớp. Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là 10 biện pháp được các nhà chuyên môn đề nghị: 1. Duy trì trọng lượng ... khớp của bạn có vấn đề, lời khuyên nên vận động của bác sĩ có thể được bạn hăng hái thực hiện một cách quá mức. Nguyên nhân thường là nỗi lo sợ thầm kín báo hiệu tuổi già của những người thành...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 06:20
9 cách ngăn ngừa những vết chân chim lộ tuổi tác docx
... 9 cách ngăn ngừa những vết chân chim "lộ" tuổi tác Da của chúng ta đôi khi bị khô do thiếu nước, vì thế chúng sẽ tạo nên các nếp nhăn, nếp chân chim. Chính vì thế, một cách khác ... chân chim. Chính vì thế, một cách khác để ngăn ngừa vết chân chim đó chính là tăng cường độ ẩm cho cơ thể bạn. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các loại kem ... ta. Bạn có thể dưỡng da với nho bằng cách thủ công sau: Nghiền một ít nho xanh lấy nước rồi lấy một chút bông thấm nước nho, thoa đều lên vùng khóe mắt, miệng và trán. Rửa sạch sau 5' và...
Ngày tải lên: 08/03/2014, 15:20
9 cách ngăn ngừa những vết chân chim "lộ" tuổi tác docx
... nhăn, nếp chân chim. Chính vì thế, một cách khác để ngăn ngừa vết chân chim đó chính là tăng cường độ ẩm cho cơ thể bạn. Bạn có thể thực hiện điều này bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các loại ... 9 cách ngăn ngừa những vết chân chim "lộ" tuổi tác khiến bạn phải nheo mắt và đó là một ... sẽ được thu nhỏ lại. 2. Ngủ đúng cách Như đã nói ở trên, một trong những thủ phạm gây vết chân chim chính là giấc ngủ? Lý do là bởi khi ngủ không đúng cách, những vết gập ở gối, đệm sẽ...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20
Những cách ngăn ngừa thoái hóa khớp ppt
... ngưng ngay lập tức các vận động nếu chúng gây đau. 7. Thay đổi tư thế thường xuyên Những cách ngăn ngừa thoái hóa khớp Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng đau khớp ở người ... khớp. Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là 10 biện pháp được các nhà chuyên môn đề nghị: 1. Duy trì trọng lượng ... khớp của bạn có vấn đề, lời khuyên nên vận động của bác sĩ có thể được bạn hăng hái thực hiện một cách quá mức.Nguyên nhân thường là nỗi lo sợ thầm kín báo hiệu tuổi già của những người thành đạt...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20
4 cách ngăn ngừa vi ô lông phát triển pptx
... New York, Melissa Cavanaugh cho biết: “Có nhiều cách cạo mịn và waxing khác nhau, tuy nhiên, tia laser là cách loại bỏ lông tốt nhất và ngăn ngừa sự phát triển trở lại của chúng theo thời gian. ... đào tạo bài bản để tránh các rủi ro khi làm đẹp” 4 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa "vi ô lông" phát triển ngay sau khi bạn "dọn dẹp" chúng. Tẩy tế bào ... “Tẩy tế bào da chết giúp loại bỏ các tế bào da chết, dư thừa và giúp lông có thể phát triển đúng cách . Hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc đơn giản là thêm một ít muối cùng sữa, gel...
Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20
Cách Ngăn Ngừa Dưa Chuột Đắng pptx
... Cách Ngăn Ngừa Dưa Chuột Đắng Mấy năm gần đây, vấn đề liên quan đến quả dưa chuột bị đắng đang ngày ... thân cây yếu thì dễ bị đắng. Gặp thời tiết ít nắng, nhiệt độ thấp: Trong quá trình phát triển của quả lại gặp những hôm thời tiết ít nắng, nhiệt độ thấp, đặc biệt là những hôm trời âm u, hệ ... giống dưa ít bị đắng. Khi trồng dưa cần gia tăng quản lý nhiệt độ cho dưa, thời kỳ hạt nảy mầm và thời kỳ đầu kết quả cần duy trì nhiệt độ trên 13oC, sau thời kỳ dưa kết quả cần ...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 02:20
Cách Ngăn Ngừa Dưa Chuột Đắng pot
... trồng dưa cần gia tăng quản lý nhiệt độ cho dưa, thời kỳ hạt nảy mầm và thời kỳ đầu kết quả cần duy trì nhiệt độ trên 13oC, sau thời kỳ dưa kết quả cần khống chế nhiệt độ ở mức dưới 32oC; thường...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 06:20
Sốt phát ban – Triệu chứng, biến chứng và cách ngăn ngừa pptx
Ngày tải lên: 28/06/2014, 10:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: