cách giảm cân cho người bị đau dạ dày
Người bị đau dạ dày có nên kiêng vitamin C? pot
... Người bị đau dạ dày có nên kiêng vitamin C? Nhiều người đau dạ dày do viêm, loét thường được khuyên là không nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị gây ra các cơn đau do kích thích ... chức năng của dạ dày, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Tốt nhất nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả. Tất nhiên, việc dùng vitamin C đối với bệnh dạ dày nói riêng ... Vitamin C (acid ascorbic) có vị chua nên nhiều người lầm tưởng là có bệnh dạ dày thì không được dùng nó. Tuy nhiên, vitamin C là một sinh tố cần thiết cho sức khỏe và có tác dụng tốt bảo vệ thành...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20
Những quy tắc ăn uống dành cho người bị bệnh dạ dày pot
... Những quy tắc ăn uống dành cho người bị bệnh dạ dày Bệnh đau dạ dày có mối quan hệ với chế độ ăn uống, do đó việc ăn uống đối với người mắc căn bệnh này là rất quan trọng. Vậy, ... là những quy tắc ăn uống dành cho người bị bệnh dạ dày. Ăn ít các thực phẩm chiên rán: Do các loại đồ ăn này không dễ tiêu hóa nên có thể làm gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Ăn nhiều ... đúng giờ, cho dù đói hay không đói. Tuyệt đối không được để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày sẽ tiết ra, gây ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa. Ăn chậm rãi để giảm bớt...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20
Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày doc
... Quy tắc ăn uống cho người bị bệnh dạ dày Bệnh đau dạ dày có liên quan tới chế độ ăn uống, do đó việc ăn uống đối với người mắc căn bệnh này cũng quan trọng như việc ... bụng bị co lại, ảnh hưởng tới việc cung cấp máu cho tế bào thành dạ dày, khiến sức đề kháng của niêm mạc dà dày giảm. Bạn cũng nên uống ít rượu, ăn ít các món cay như ớt, hạt tiêu… để bảo vệ dạ ... dịch vị dạ dày, càng dễ gây ra chứng đau dạ dày. Uống quá nhiều nước canh cũng sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa thức ăn trong và sau bữa ăn. 8. Chú ý phòng lạnh Vùng bụng sau khi bị lạnh...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20
Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi ppt
... quyết giảm cân cho người cao tuổi Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi. Một trong những lý do làm tăng cân, ... các enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một số vi chất, nhất là vitamin B12 làm cho việc bài tiết acid của tế bào suy giảm bởi vitamin B12 có ... lại). Luyện tập thể thao và tăng cường chất xơ là bí quyết giảm cân ở người lớn tuổi Ăn nhiều mỡ làm tăng các loại mỡ máu như cholesterol LDL, triglyceride gây béo phì, gia tăng bệnh cao...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20
Bí quyết giảm cân cho người bận rộn doc
... quyết giảm cân cho người bận rộn Bạn muốn giảm cân nhưng lại không thể thu xếp được thời gian để tập thể thao? Ngoài thể thao, bạn còn có rất nhiều cách để giảm cân. Trong thời điểm này, giảm ... để giảm cân và giảm số đo. Khi đó, lượng mỡ thừa được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và bài tiết tự nhiên ra ngoài theo tuyến mồ hôi và đường nước tiểu. Để đáp ứng yêu cầu giảm ... toàn. Liệu trình giảm cân kiểu Nhật trong 5 ngày liên tiếp. Theo phân tích của bác sĩ Nguyễn Văn Mích – chuyên gia giảm béo tại Saigon’smile Spa, yếu tố an toàn và hiệu quả của giảm béo 5 ngày...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 21:20
Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu pptx
... Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu Yoga Yoga là một phương pháp tuyệt vời để luyện tập, là phương pháp giảm cân tự nhiên cho cả người bắt đầu và những người đã luyện tập ... tập giảm cân đầu tiên cho người bắt đầu là gập bụng. Có rất nhiều kiểu gập bụng như gập bụng đảo ngược, gập bụng chéo, gập bụng cơ bản,… Chạy bộ Chạy bộ là bài tập giảm cân hiệu quả cho người ... trò chơi của trẻ con này lại có thể giúp chúng ta giảm cân được chứ. Đây cũng là bài tập thích hợp cho người mới bắt đầu và là bài tập tốt cho tim mạch. Dây nhảy cũng khá rẻ nên bạn không phải...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
Tài liệu Giảm cân cho người ''''ghét'''' thể thao pdf
... đối với nhiều người đó là một đam mê. Đam mê này giúp họ giảm được 50 calo/15 phút. Sửa chiếc ghế bị gãy, vặn lại Giảm cân cho người 'ghét' thể thao Bạn muốn giảm cân nhưng lại không ... giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe, tinh thần của bạn. Thiếu ngủ, phản xạ hooc-mon sẽ tăng cảm giác đói của bạn và do đó bạn sẽ rất dễ tăng cân. ... đây đã chứng minh nếu một người hoạt động cơ thể nhiều trong ngày sẽ giúp họ có một sức khỏe tổng thể rất tốt. Nó giúp chúng ta giảm stress, cholesteron trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
Tài liệu Món ăn – Bài thuốc tốt cho người mắc bệnh dạ dày doc
... độc, kiện dạ dày, trừ thấp, hoà vị, hỗ trợ giấc ngủ… Món ăn này thích hợp với người bị nóng trong hay người bị suy nhược tì vị. Người kém ăn dùng món cháo kê không chỉ giúp dưỡng dạ dày, mà còn ... cho sức khoẻ. Món ăn – Bài thuốc tốt cho người mắc bệnh dạ dày Viêm dạ dày mạn tính là bệnh thường gặp ở đường tiêu hóa với triệu chứng lâm sàng đa dạng nhưng chủ yếu là khó chịu hoặc đau ... đây là một số món ăn – bài thuốc tốt cho người mắc bệnh dạ dày. Canh đu đủ nấu sườn: Đu đủ 1 quả, lạc 150g, sườn 500g, táo tàu 9 quả, gia vị vừa đủ. Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20
Ăn gì khi bị đau dạ dày? pdf
... lý tưởng của người bị loét dạ dày. Tôm cá không những giàu chất Protein với chất lượng cao, mà còn giàu nguyên tố vi lượng kẽm mà cơ Ăn gì khi bị đau dạ dày? thể con người cần thiết, ... nộm không dễ tiêu hóa, sẽ tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình làm lành chỗ loét. Những người bị loét dạ dày, còn phải giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, gây dựng thói quen ... Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho rằng, ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh loét dạ dày. Dưới đây là một vài tư vấn về ăn uống cho những người mắc căn bệnh này. Không...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 19:20
Nguyên Nhân Bị Đau Dạ Dày pdf
... dài, làm tăng thêm “gánh nặng” cho nó. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn dễ dàng bị đau dạ dày. 5. Đồ ăn sống, đồ ăn lạnh Đồ ăn sống, hoặc quá lạnh khiến dạ dày khó tiêu hóa và hấp thụ, làm ... thành dạ dày, làm tăng nồng độ dịch vị và rất dễ gây viên loét hành tá tràng. 4. Sử dụng nhiều chất béo Chất béo làm bạn khó tiêu hóa, thời gian lưu đọng trong dạ dày bị kéo ... quản căng, dễ bị xuất huyết dạ dày. 6. Ăn quá nhiều trái cây Những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như bưởi, chanh, cam… nếu bạn ăn quá nhiều, sẽ làm tăng dịch vị trong dạ dày và dễ gây...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 18:21
Những thói quen ăn uống không tốt cho người bị bệnh đau dạ dày pptx
Ngày tải lên: 28/06/2014, 00:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: