cách giảm béo với cà chua
7 cách trắng da bất ngờ với cà chua pdf
Ngày tải lên :
24/03/2014, 18:20
... cà chua, sau 10 phút rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần.
Cách 3: Làm trắng da
Những phụ nữ có làn da khô nên dùng mặt nạ cà chua để dưỡng ẩm.
Nghiền nát 1 quả cà chua trộn với ... toner nước cà chua
Ép 2 quả cà chua lấy nước, ép nửa quả dứa chín lấy nước. Trộn đều
2 loại với nhau sẽ cho bạn một loại toner tự nhiên hoàn hảo. Các
Rất nhiều cô gái sử dụng cà chua để ... vitamin từ cà chua sẽ nuôi
dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn.
Cách 4: Se khít lỗ chân lông
Lấy 2 quả cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt, dầm nhuyễn trộn với một thìa cà
phê...
- 8
- 576
- 0
Giảm eo tiết kiệm với cà chua ppt
Ngày tải lên :
18/06/2014, 22:20
...
ăn cà chua ít nhất 3-6 tháng để giữ vững vóc dáng và loại bỏ nguy cơ béo trở
lại khi ngừng ăn cà chua.
Các phương pháp kết hợp
Cùng với lịch ăn cà chua vào buổi tối, bạn cũng nên kết hợp với ... quyết giảm cân với cà chua là đường citric và acid trong cà chua có thể
thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo, và lycopene có thể ức chế tăng
trưởng các tế bào mỡ và hấp thụ các chất béo ... nguyên quả cà chua, cho
vào máy xay thêm dầu ô liu, tỏi băm nhỏ, hành tâ, hạt tiêu,…
Ăn trong bao lâu?
Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật khuyến cáo, mặc dù bạn có thể giảm cân
với cà chua (giảm 2kg...
- 2
- 242
- 0
Bí quyết giảm 2kg/tháng với... cà chua potx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 09:20
... tương đương với hai quả cà chua.
Bạn cũng có thể dùng thêm nước sốt cà chua vào buổi tối, khoảng 60-80g.
Có thể chế biến sốt cà chua ăn dần bằng cách nấu nguyên quả cà chua, cho
vào máy xay ...
Ăn lúc nào?
Để giảm cân hiệu quả nên ăn cà chua vào buổi tối. Bạn có thể cắt cà chua
thành lát mỏng để ăn như salat, uống nước ép cà chua, làm nước sốt…
Bí quyết giảm cân thành công ... quả cà chua bi, hàm lượng dinh dưỡng, carotene, vitamin
C, chất xơ cũng cao.
Ngoài ra, bạn nên uống 2-3 cốc nước cà chua ép/ngày. Trung bình một chai
nước ép cà chua 1 lít tương đương với...
- 3
- 327
- 0
Tài liệu Cách giảm béo cho trẻ doc
Ngày tải lên :
24/12/2013, 18:15
...
Ngày càng nhiều em
bé bị béo phì, thừa cân.
Giảm tối đa đồ ngọt và béo trong khẩu phần hằng ngày của
trẻ. Việc này rất khó vì hầu hết trẻ thừa cân đều thích món
ăn ngọt và béo. Vì vậy ... long, roi.
Riêng với protein thì không được giảm vì nó rất cần cho sự
tăng trưởng của trẻ.
Bạn nên nghiêm khắc với con bằng cách nói cho chúng
hiểu về tác hại của chứng béo phì, tác hại của ...
Cách giảm béo cho trẻ
Ngoài chuyện kiểm soát ăn uống,
bạn nên hạn chế thời gian xem
truyền hình và chơi điện tử của
con vì những trò giải trí này
chính là bạn đồng hành của béo
phì....
- 5
- 318
- 0
Tài liệu Cách giảm béo cho trẻ docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 19:20
... nên
"hâm nóng" tinh thần bằng cách tập cùng, rủ bạn bè của con đến tham gia. Cha mẹ
Cách giảm béo cho trẻ
Ngày càng nhiều em bé bị béo phì, thừa cân.
Ngoài chuyện kiểm soát ...
long, roi.
Riêng với protein thì không được giảm vì nó rất cần cho sự tăng trưởng của
trẻ.
Bạn nên nghiêm khắc với con bằng cách nói cho chúng hiểu về tác hại của
chứng béo phì, tác hại của ... một cách tập luyện rất hữu ích, lại phù hợp với tâm lý của trẻ.
Hạn chế xem TV
TV, trò chơi điện tử là đồng minh của béo phì. Theo một số nghiên cứu,
trong khi xem TV, sự trao đổi chất giảm...
- 5
- 325
- 0
Tài liệu Các cách giảm béo thông dụng pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 19:20
...
Các cách giảm béo thông dụng
Có rất nhiều phương pháp giảm béo như ăn kiêng, quấn nóng nhưng để tìm
phương pháp phù hợp và an toàn không phải ai cũng biết. Bốn cách giảm béo dưới
đây ...
Thuốc sẽ tác động đến hệ tiêu hóa của toàn cơ thể nên hầu như chỉ có thể
giúp bạn giảm cân chứ rất khó để giảm từng số đo riêng biệt. Các bác sĩ khuyến
cáo nếu dùng thời gian dài sẽ gây rối ... 1. Uống thuốc, uống trà
Ưu điểm: Sử dụng rất dễ dàng, người sử dụng không phải đi lại, có thể
giảm cân rất nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn có một thân hình bình thường nhưng vòng
eo quá khổ thì phương...
- 5
- 312
- 1
Tài liệu 50 cách giảm Béo không đổ mồ hôi (Phần 1) doc
Ngày tải lên :
26/01/2014, 11:20
... 50 cách giảm Béo không đổ mồ hôi
(Phần 1)
Cuộc sống bận rộn khiến bạn không còn thời gian để tập luyện thể thao, tuy
nhiên bạn cũng có thể tận dụng những hoạt động nhỏ nhặt thường ngày để giảm ... cân năng nếu tiêu thụ 2.000 mg vitamin D mỗi ngày.
2. Uống cà phê
Lượng cà phê đưa vào cơ thể cũng có khả năng đốt cháy chất béo một cách
rất hiệu quả.
Đừng ngồi một chỗ khi bạn đang nói ... ví dụ như rau bina, bông cải xanh, súp
lơ.
12. Đi lại theo cách của bạn
Tại nơi làm việc hãy cố tạo khoảng cách đi lại càng dài càng tốt để tới nhà
vệ sinh, thậm chí có thể dùng đến cầu thang...
- 7
- 301
- 0
Tài liệu Món ngon với cà chua docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 20:20
... ngon với cà chua
Cà chua băm nhuyễn. Phi hành tỏi, hành trắng thơm vàng,
cho cà chua vô lắc chảo, cà chua sền sệt lại là nhắc xuống
rưới lên bắp, phô mai chiên. Dùng nóng giòn.
Cách ... nêm nếm vừa ăn vào cà chua. Đem
chiên trong chảo dầu ăn với lửa riu riu, thấy mặt óc lợn
vàng rộm là vớt ra.
Món này dùng kèm tương ớt hoặc tương cà
Bắp chiên phô-mai xốt cà chua
Nguyên liệu: ...
trái trứng gà, 1 trái cà chua, 2 thìa càphê hạt nêm.
Muối, tiêu, hành trắng, hành lá, tỏi, dầu ăn.
Cách làm: Bắp hạt rửa sạch để ráo. Tán phô mai cho
nhuyễn mịn, trộn chung với bột mì, trứng gà,...
- 4
- 370
- 0
Tài liệu Giảm béo với trứng cuộn rau củ ppt
Ngày tải lên :
18/02/2014, 10:20
...
Giảm béo với trứng cuộn rau củ
Nhìn thì ngon mắt, ăn thì ngon miệng nhưng cứ ăn thoải mái nhé, toàn rau củ
thôi, không sợ béo đâu teen ạ!
Chuẩn bị:
- Rau cải, cà rốt, nấm ... lên đĩa vuông bắt mắt và pha nước chấm chua ngọt bạn
nhé!
Trông nem thật bắt mắt nhưng thành phần chủ yếu là rau củ luộc nên giảm béo rất
tốt. Cũng là một cách hay để ăn được thật nhiều rau củ ...
Thực hiện:
Cà rốt bào sợi, luộc chín. Rau cải rửa sạch cũng luộc chín. Đổ cả hai ra rổ để thật
ráo nước. Nấm...
- 5
- 275
- 0
Mì Ý với cà chua, hành tây và quả ô liu potx
Ngày tải lên :
29/03/2014, 01:20
... với cà chua, hành
tây và quả ô liu
Mức độ:
200g maccaroni
1.5 tbs dầu ô liu
2 quả red onion (hành tây đỏ), thái sợi
mỏng
1/2 tbs đường nâu
1 tbs dấm balsamic
400g cà ... này làm đơn giản mà ăn
ngon bất ngờ, tuy thời gian nấu có lâu
hơn. Khi ăn có vị chua chua ngọt ngọt
từ cà chua và mứt hành tây. Loại hành
tây cần dùng trong món này là loại
hành tím củ to ... quả red onion (hành tây đỏ), thái sợi
mỏng
1/2 tbs đường nâu
1 tbs dấm balsamic
400g cà chua, bóc vỏ, bỏ hạt, thái
nhuyễn
75g quả ô liu đen không hạt
35g phô mát parmesan bào vụn...
- 5
- 364
- 0
Giảm béo với nem trứng cuộn rau củ doc
Ngày tải lên :
01/04/2014, 01:20
... nếp gập
được chặt chẽ.
Xếp nem trứng cuộn rau củ lên đĩa vuông bắt mắt và dùng kèm
nước chấm chua ngọt.
Rán nhiều "bánh quế trứng" như vậy và coi nó như một chiếc vỏ
một lớp ... thơm. Lật mặt sau rán
cho vàng đều hai mặt. Nếu bạn dùng chảo sâu lòng thì lật sẽ dễ
hơn.
Cà rốt bào sợi, luộc chín. Rau cải rửa sạch cũng luộc chín. Đổ cả
hai ra rổ để thật ráo nước. Nấm ... chín. Bạn có thể dùng nấm sợi dài như nấm kim
chi nếu thích. Đổ lẫn cả 3 thứ này vào cùng 1 tô với chút bột canh
và dầu mè trộn đều.
Đập trứng ra bát và đánh bông, đổ một ít dầu ăn vào chảo...
- 6
- 332
- 2
Chữa da mụn hiệu quả với cà chua doc
Ngày tải lên :
02/04/2014, 01:20
... dụng thìa bỏ ruột cà chua. Còn
phần bột thì đắp lên mặt. Để tránh lãng phí, hãy trữ ruột cà chua vào
tủ lạnh để nấu các món canh chua mùa hè.
Chữa da mụn hiệu quả
với cà chua
... Với những bạn ít thời gian, chỉ cần cắt nửa quả cà chua và xoa lên mặt
và cổ. Rửa lại sau 15 phút với nước ấm. Còn không, hãy sử dụng mặt
nạ bột cà chua để chăm sóc sâu hơn cho làn da.
Cách ... mặt
nạ bột cà chua để chăm sóc sâu hơn cho làn da.
Cách làm mặt nạ cà chua:
- Cắt cà chua, nghiền tất cả thành bột với một chiếc thìa nhỏ.
- Nếu cảm thấy hỗn hợp chưa nhuyễn, hãy sử...
- 3
- 180
- 0
Chữa da mụn hiệu quả với cà chua docx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 02:20
... làm mịn da, cà chua còn giúp loại bỏ mụn đầu
đen, thu hẹp lỗ chân lông, trị mụn nhờ đặc tính kháng khuẩn. Với
những bạn gái có da sậm màu thì cà chua có thể giúp làm sáng da
một cách tự nhiên. ... thời gian ngắn sử
dụng cà chua, chắc chắn những nốt mụn sẽ dần biến mất. Nhưng để
làm đẹp với cà chua, bạn cần một sự kiên nhẫn vì nó có thể mất vài
tháng. Tuy nhiên, với ai quan tâm tới sự ... một cách diệu kỳ.
Sau một tháng liên tiếp sử dụng cà chua, bạn sẽ nhận thấy mụn đầu
đen giảm hẳn, lỗ chân lông gọn hơn. Mặc dù vậy, bạn nên tiếp tục sử
dụng cách này để dứt điểm hẳn với...
- 3
- 261
- 0
Cách giảm tưới nước cà phê mùa khô docx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 14:21
...
Cách giảm tưới nước
cà phê mùa khô
chất của cà phê. Nhiều nghiên cứu của Viện KHKT Nông
Lâm nghiệp Tây Nguyên trong ... vườn
cà phê để, vừa làm nhiệm vụ che bóng cho cà phê, vừa cho
thêm sản phẩm phụ, tăng thu nhập cho nông hộ.
Sầu riêng có tán lá thưa, có thể trồng với mật độ 70 cây/ha
(12x12m). Bơ trồng với ... hợp sẽ ít gây ảnh hưởng đến năng suất cà phê,
ngoài ra còn giúp tính ổn định năng suất qua các năm thu
hoạch, hạn chế hiện tượng ra quả cách năm.
Vườn cà phê kinh doanh được chăm sóc, tưới...
- 4
- 317
- 1
Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản ppt
Ngày tải lên :
20/06/2014, 10:20
... thẳng trên đệm. Đợi hít thở đều, sau
dó đổi bên
4. Tư thế duỗi sang 1 bên
Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản
- Với 4 tư thế cơ bản dưới đây thì bạn hoàn toàn yên tâm trước hiệu quả của
nó, ... để đầu gối phải và ngón chân phải trên 1 đường thẳng, ấn người
xuống, để đùi bên phải song song với mặt đất
- Co người, tay phải và bàn tay đặt sau chân phải, chống mặt đất. Khi bạn cố
gắng...
- 5
- 247
- 0
