cách giải nhiệt cho cơ thể

... để giải nhiệt cho cơ thể? Ăn nhiều trái cây, rau quả Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho ... mát. Ngoài tác dụng giải khát, nước mát còn giúp đưa vào cơ thể một lượng nước có thể giải nhiệt làm bớt nóng nảy, bứt rứt khi nhiệt độ cơ thể lên cao. Nên hạn chế dùng các món ăn chứa nhiều dầu ... ăn/lít nước giải khát). Một người bình thường uống 1,5 lít nước/ngày nhưng vào mùa nóng phải uống gấp 2 - 3 lần. Có thể tự chế biến một số loại nước giải khát, nước mát. Ngoài tác dụng giải khát,...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 10:15

... xâm nhập vào cơ thể thông qua việc ăn uống. Chính vì vậy để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh bạn hãy sử dụng những loại thực phẩm có tác dụng tốt giúp giải độc cho cơ thể. 1. Giải độc Gan ... khỏe còn có tác dụng giải độc giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, tuy nhiên bên cạnh đó không thể tránh được những ... Dâu tây: có hàm lượng các axit hữu cơ cao, giúp làm sạch ruột và dạ dày. Các loại quả giải độc cho cơ thể Gan là bộ phận có tác dụng lọc các độc tố trong cơ thể, một số chất độc sau khi bạn...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15

... mỗi ngày thực ra rất tốt cho cơ thể. Một ly rượu, bia trong bữa ăn sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ thiếu máu cục bộ và kích thích tiêu hóa dễ dàng hơn. Giải Độc Cho Cơ Thể Chất độc ... Chính cơ thể chúng ta cũng sản sinh ra chất độc khi phản ứng lại với stress, những Giải Oan Cho 8 Loai Thực Phẩm Để không phát phì, nhiều phụ nữ kiên quyết nói “không” với thịt, bơ, chocolate, ... tăng cholesterol. Thế nhưng, thực tế thì không có bằng chứng nguy cơ nào được cảnh báo khi tiêu thụ loại thực phẩm này. Các chất béo không bão hòa (chưa no) trong trứng rất quan trọng cho cơ...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:15

... làm chính chúng ta cũng có thể tự tiết ra… chất độc như câu chuyện về một bà mẹ trong cơn giận dữ cực độ lại cho con bú, gây ngộ độc với đứa trẻ… Giải độc cho cơ thể Thói quen ít vận động, ... trầm cảm… làm cơ thể ta suy yếu, khả năng đối phó, thanh lọc chất độc bị suy giảm. Trạng thái mất cân bằng tâm lý nghiêm trọng, lục dục, thất tình thái quá tác động xấu đến cơ thể làm chính ... độc cấp tính,một lượng nhỏ chất độc sẽ được cơ thể tìm cách đào thải qua đường bài tiết: phân, nước tiểu và qua da. Tuy nhiên, nếu thận và gan không thể làm tròn chức trách, chúng ta sẽ phải...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 03:20

... càng tốt. Đổ mồ hôi rất nặng có thể làm giảm hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể, làm cho khả năng thải độc của cơ thể trở nên kém hiệu quả hơn. Bạn có thể tập thể dục để ra mồ hôi chứ không ... của cơ thể ởtình trạng thiếu máu, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tắm hơi có nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng nó không tốt với tất cả mọi người. Tắm hay xông hơi chống chỉ định cho người sốt cao, cơ ... Chỉ cần chế độ ăn lỏng là có thể đẩy độc tố ra ngoài cơ thể Sai. Không có chế độ ăn nào được coi là hoàn toàn có thể loại bỏ các chất độc hại trong các bộ phận cơ thể như gan, thận, đại tràng…...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

... trình thải độc cơ thể. Yoga, khí công hoặc các biện pháp khác là cách đơn giản để giảm stress và vực dậy tinh thần. Giải độc kiểu gì thì tốt cho bạn? Thường thì một đợt thanh lọc cơ thể kéo dài ... trắng). Hoặc bạn chỉ uống nước lọc một ngày mỗi tuần. 10 cách để giúp cơ thể giải độc Sau một kỳ lọc máu “cấp tốc”, bạn có thể làm sạch cơ thể hàng ngày thông qua chế độ ăn, các chất bổ sung và ... hãy loại bớt chất độc ra khỏi cơ thể. Loại bỏ rượu, cà phê, thuốc lá, đường tinh chế, chất béo bão hòa, tất cả chúng đều đóng vai trò là chất độc với cơ thể và có thể cản trở quá trình làm lành...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 08:20

... trong việc giúp các cơ quan nội tạng khỏe mạnh và bài trừ độc tố khỏi cơ thể. Uống trà xanh cũng là một biện pháp giúp tăng cường lượng chất dẫn lưu cho cơ thể. Trà xanh tốt cho người giảm cân, ... chúng ta có thể hấp thu vào cơ thể thông qua ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Chanh. Được xem là thực phẩm cơ bản trong nhiều chế độ ăn uống giải độc. Chanh chứa nhiều vitamin C tốt cho làn da ... sung ít bông atisô đã hấp chín vào thức ăn là cách để cơ thể bạn cân bằng trở lại. Bông atisô chứa nhiều chất chống ô xy hóa và chất xơ, có thể giúp cơ thể tiêu hóa chất béo. Đây cũng là loại thực...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 03:20

... tây, bắp cải, cà rốt còn có tác dụng giải độc rất hiệu quả cho cơ thể. 1. Táo Nhiều nghiên cứu cho thấy táo là một loại quả giải độc tuyệt vời cho cơ thể, giúp loại bỏ các virus có hại. ... 10 thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể Trong cần tây còn chứa một lương lớn flavonoid và vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng của cơ thể, thúc đẩy sự tổng hợp ... hóa chất giúp cơ thể chống lại các độc tố. 6. Tỏi Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ thể loại bỏ độc tố và tăng cường các tế bào máu trắng khỏe mạnh. Nó còn giúp cơ thể loại bỏ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21

... ngày nên ăn Giải Độc Cho Cơ Thể Cuộc sống càng hiện đại, con người phải “nhập” các chất độc hại vào cơ thể càng nhiều. Thế nhưng việc “xuất” các chất gây hại cơ thể theo cách tự nhiên ... khác có lợi cho việc thanh tẩy cơ thể là atisô. Đây là thức uống cần thiết cho gan, cơ quan hàng đầu trong việc chuyển hóa các chất độc thành chất không độc, thải ra ngoài. Có nhiều cách chế biến ... nhưng nấu thành nước để uống hàng ngày là tốt nhất. Bác sĩ Võ Thiên Nhàn cho biết thêm, các loại trà có thể giúp cơ thể giải độc, tăng cường tiêu hóa. Một số loại trà được bác sĩ Nhàn gợi ý:...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 12:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 13:29

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 13:00

... cung cấp vitamin C cho cơ thể. Những đối tượng nào cần bổ sung sắt dưới dạng thuốc? Cách bổ sung sắt cho cơ thể Sắt là một trong những chất khoáng quan trọng đối với cơ thể con người. Sắt ... từ 13 tuổi trở lên cho đến hết thời kỳ sinh đẻ (50-55 tuổi) cần từ 18-24 mg/ngày còn trẻ trai và nam giới chỉ cần 11-12 mg/ngày ở tất cả các lứa tuổi. Phụ nữ có thai và cho con bú cần 24-30mg/ngày. ... nếu đẻ đủ tháng và mẹ không bị thiếu máu thiếu sắt thì lượng sắt dự trữ tại gan và lách có thể đủ cho trẻ trong 6 tháng. Từ 6 tháng nếu trẻ không được ăn bổ sung hợp lý sẽ bị thiếu máu thiếu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... AEDG for Small Retail Buildings - Done – AEDG for Warehouse Buildings – In Progress – AEDG for Schools – In Progress – AEDG for Low-rise Hotel / Motel – AEDG for Medium Size Office Buildings –...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 20:15

... lượng cholesterlol tốt cho cơ thể. Chất xơ trong thực phẩm làm giảm sự hấp thu cholesterol xấu trong máu. Vì thế, bạn có thể lựa chọn các loại rau, quả hạch và các loại ngũ cốc. Bạn có thể làm ... flavonoid giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư, bệnh tim mạch và loãng xương. Bên cạnh đó, đây cũng là loại thực phẩm giàu lutein, rất tốt để kìm hãm lượng cholesterol không tốt cho cơ thể. Nếu bạn ... rằng uống một ly rượu vang mỗi ngày đối với phụ nữ và hai ly đối nam giới có thể làm tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể. Trái cây ...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... Cách nấu ăn đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể Thậm chí bạn có thể chuẩn bị bữa ăn nhanh hơn mà không cần phải tìm các thành phần ... đầu với những thành phần tốt cho sức khỏe mà bạn sử dụng để chuẩn bị cho bữa ăn. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn để việc chuẩn bị và nấu ăn vừa đúng cách, vừa đảm bảo dưỡng chất: ... chặt nắp. Nấu nhỏ lửa cho đến khi thức ăn được nấu chín. Còn chờ gì nữa phải không bạn? Hãy thử thay đổi cách nấu của mình để bữa ăn luôn đảm bảo chất dinh dưỡng giúp cho gia đình mình có...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 12:20

... cùng cần thiết cho cơ thể để làm việc một cách thích hợp. Sau đây là những cách sẽ giúp bạn tăng mức cholesterol cho cơ thể. Tập thể dục Mỗi tuần, nếu bạn dành ra 3- 4 buổi tập thể dục aerobic, ... tăng lượng cholesterol HDL lên từ 3- 6%. Giảm cân Nếu giảm được khoảng 4kg trọng lượng bạn có thể làm tăng cholesterol tốt cho cơ thể mình. Hãy cố gắng duy trì và giữ cho chỉ số cơ thể BMI chuẩn ... phút thì có thể bạn sẽ làm tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, các chuyên gia sức khỏe cho rằng mỗi ngày nếu bạn tập thể dục ít nhất 40-60 phút sẽ giúp giảm 5 đến 10% cholesterol...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20