cách để vượt qua nỗi sợ hãi

... kỹ năng và có thể vượt xa những gì mà bạn suy tính trước. Nếu bạn không có nhiệt huyết và lòng tin, bạn sẽ không có đủ năng lực để vượt qua được tầm ảnh hưởng của nỗi sợ hãi. 5. Xác định ... nên hoạch định cách ứng phó với những khó khăn đó. Nếu bạn không có hứng thú với cách này, hãy chuẩn bị tư tưởng làm việc với cường độ 24/7 hoặc chí ít là 12/6, khi đó nỗi sợ hãi lúc khởi đầu ... được mạng lưới hỗ trợ hay không? Xung quanh bạn là nhiều kỹ năng còn thiếu hụt và nỗi sợ hãi không dễ vượt qua. Cần nhớ rằng, là một chủ doanh nghiệp không có nghĩa là bạn cần phải có mọi...

Ngày tải lên: 25/08/2012, 21:59

... của họ cũng ít đổ mồ hôi một cách đáng kể so với các nhóm khác. Đây là một kết quả quan trọng và có ý nghĩ đối với các phương pháp giúp con người vượt qua nỗi sợ hãi. Trước kia, các nhà tâm ... thân trong những thời điểm căng thẳng lại có khả năng giúp chúng ta đối diện với chính nỗi sợ hãi, và vượt qua nó tốt hơn. ... đầu tiên được yêu cầu mô tả cảm xúc mà họ đã trải qua với con nhện Tarantula, ví dụ như: “Tôi rất sợ hãi và lo lắng khi thấy con nhện đáng sợ đó.” Nhóm thứ hai tiếp tục được yêu cầu mô tả về...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... việc bồi dưỡng khả năng để giúp bé tự tin hơn là vô cùng quan trọng. Đầu tiên, hãy tạo cho bé điều kiện và cơ hội để có thể tiếp xúc nhiều hơn với môi trường xung quanh. Các bậc cha mẹ thường ... bé là bản sao trong cách chi tiêu và ý thức về tiền bạc giống cha mẹ. Các nhà nghiên cứu về tâm lý trẻ em cho rằng việc bé nhát gan và hay sợ hãi là biểu hiện của sự thiếu tự ... mối quan hệ bạn bè, bé cũng luôn là người bị động. Hãy để con tham gia vào các hoạt động ngoại khóa. Đưa bé cùng tham dự các bữa tiệc hay gặp gỡ bạn bè cùng lứa cũng là một gợi ý hay để trẻ...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 21:20

... Hãy vượt qua nỗi sợ hãi của bạn Cần biết vượt qua nỗi sợ hãi bằng cách chiến thắng chính bản thân mình. Lời khuyên: Trong...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 22:20

... thể thực hiện để “đập tan” những nỗi sợ hãi đó: Bước1: Xác định nỗi sợ hãi không tìm cách vượt qua chướng ngại vật, bạn sẽ chững lại và không thể bắt kịp với sự thay đổi xung quanh. Còn ... động”, Caroline Ceniza-Levine, tác giản cuốn sách Vượt qua nỗi sợ hãi: Bí quyết thành công trong thời kỳ khó khăn, nói. 5 bước vượt qua nỗi sợ hãi trong công việc ... là sự lo lắng bị sa thải, sợ phát biểu trước đám đông, sợ “lép vế” trước đồng nghiệp, sợ mắc sai lầm… 5 bước vượt qua nỗi sợ hãi trong công việc Bạn sẽ làm gì để thoát khỏi tình trạng này?...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 27/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:21

... trình nhỏ kéo dài 5 phút mà không sử dụng trình chiếu PowerPoint để bạn chỉ tập trung vào việc Có nhiều cách để vượt qua nỗi sợ phải nói trước công chúng. Và nếu bạn đang thực sự mong muốn ... nói chuyện trước một đám đông lớn, hãy để thời gian để giải đáp riêng cho những câu hỏi mà có thể nhiều người khác không quan tâm. Theo chuyên gia Thomas, cách làm này giúp bạn tránh được áp ... vững vấn đề bạn thuyết trình là vô cùng quan trọng, nhưng điều đó cũng không có nghĩa, bạn phải biết tất tần tật những vấn đề liên quan tới nó. Hãy tạm bỏ qua trình chiếu Tất nhiên, việc sử dụng...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 09:22

Ngày tải lên: 12/08/2013, 19:58

... Bỏ qua nỗi sợ hãi vì da chàm Với những bạn gái bị chàm, một loại bệnh viêm da phổ biến trên thế giới và ... thoa lên một lớp phần nền mỏng để che khuyết điểm. Đối với da màu sậm, bạn có thể sử dụng kem lót có màu vàng. Eye shadow: Người mắc bệnh chàm thường có vùng da quanh mắt bị khô, nên việc bôi ... Nam, việc dưỡng da và trang điểm trở thành một vấn đề đau đầu. Hãy lắng nghe những lời khuyên cách làm đẹp an toàn. Chàm (eczema) là bệnh rất phổ biến ở những quốc gia có khí hậu nóng...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20

... Hưng có chia sẻ về cách vận dụng NLP để chế ngự nỗi sợ hãi trước khi thuyết trình rất hiệu quả. Trước một buổi thuyết trình, hãy dành cho mình một khoảng thời Vượt qua nỗi sợ thuyết trình ... dễ dàng vượt qua sự hồi hộp đó bước ra sân khấu và hoàn thành bài thuyết trình của mình một cách tự tin và tràn đầy cảm hứng nhưng có người lại để nỗi sợ chói chặt họ, khiến họ sợ hãi không ... không dám bước ra. Tôi xin đưa ra một số bước những người thuyết trình giỏi hay sử dụng để vượt qua nỗi sợ hãi của mình trước khi thuyết trình. Đầu tiên, hãy thừa nhận rằng bạn đang hồi hộp,...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 07:20

... là bạn xem thường nỗi sợ của chúng như thế. Nhà tâm lý học gia đình Elena Kiseleva của Nga cho biết về những nỗi sợ của trẻ em và cách giúp chúng vượt qua nỗi sợ hãi. Sợ hãi - bản chất tự ... nhiên đó là nguồn gốc nảy sinh ra những nỗi sợ khác nhau. Bình thường nỗi sợ hãi kéo dài khoảng 3-4 tuần. Nếu trong thời gian đó nỗi sợ tăng lên, đó là sự sợ hãi tâm thần. Trên nền hiện tượng này ... “Đầu xuôi, đuôi lọt”, hãy để bé bước vào một năm mới với những phấn khởi dầy hứng thú. Giúp trẻ vượt qua nỗi sợ Trẻ em có đặc tính dễ sợ điều gì đó, vì xung quanh nó là một thế giới rộng...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... Vượt qua nỗi sợ tuổi già Tuổi già là điều không ai tránh khỏi nhưng ta vẫn lo lắng, nhiều khi sợ hãi mỗi khi nhắc đến hai từ ấy, kết quả là ... quả là ta lại càng mau già hơn. Thay vì chối bỏ sự thật, bạn nên khắc phục nỗi sợ ấy. Mọi người ít nhiều đều sợ một ngày nào đó soi gương, thấy trong gương không phải một gương mặt thanh ... Vun đắp những mối quan hệ đã có và đang có: Khi về già, nhiều người sợ sẽ không còn hữu dụng nữa và dẫn đến bị bỏ rơi. Vậy bạn nên cố làm sao vun đắp những mối quan hệ của mình, những...

Ngày tải lên: 07/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 03/02/2015, 00:18

... thời gian để tận hưởng sự thành công không những khiến bạn thấy thoải mái, mà còn giúp bạn phát huy lòng tự trọng của mình để đủ tự tin vượt qua mọi khó khăn trước mắt. 5 cách để tự tin ... thách nhiệt huyết và lòng can đảm của bạn. Làm sao để luôn giữ được sự tự tin bên mình? Đừng quá để ý và lo lắng đến vẻ ngoài cũng như cách nói của mình (Ảnh minh hoạ) Quẳng những thất ... thất bại trong quá khứ và quá ám ảnh về những lỗi lầm của mình. Sau một thời gian dài cố gắng để sáng chế ra bóng đèn chiếu sáng, Thomas Edison đã nói với các cộng sự của mình: “Tôi không thất...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... cuốn sách. Làm thế nào để tự vượt qua nỗi buồn? *Photo: Melania Brescia Ngày hôm nay tôi nói với bạn một sự thật: Đó là bạn phải tập học cách để tự vượt qua những nỗi buồn. Khi buồn, hãy ... loại chất lỏng nào đó du hành bên trong các dây thần kinh cuốn những ý nghĩ ấy quay trở lại bộ óc của ta, một cách dữ dội hơn trong ... hoặc“Tâm hồn, cái mà ta luôn cho là hào hiệp và nhạy cảm, nếu bị tách riêng ra thì dường như chẳng quan tâm nhiều đến thế. Cơ thể sống động đẹp đẽ hơn nhiều, nó đau đớn bởi ý niệm và nó lành bệnh...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 01:05

... Để táo bón không còn là nỗi sợ hãi của bé Hàng năm, khoa tiêu hoá bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM tiếp nhận và ... đi học, mẹ cần theo dõi việc đi tiêu của con qua hỏi thăm cô giáo, và quan sát khi trẻ ở nhà. Cần hỏi xem cảm giác của trẻ sau khi tiêu xong để biết cách phối hợp cùng nhà trường tìm ra giải ... ngừa cho bé” Bố mẹ hãy khuyến khích bé một cách tích cực ngay khi trẻ cảm thấy muốn đi tiêu. Nên tắt tivi, cất các loại đồ chơi đang thu hút trẻ, để trẻ tập trung vào chuyện đi tiêu. Cần tinh...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 06:20