cách để có vòng 1 quyến rũ

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:20

... Vòng 1 quyến rũ Là phụ nữ, hẳn ai cũng muốn có được khuôn ngực nở nang, quyến rũ. Nhưng không phải người nào cũng đủ dũng cảm làm đẹp bằng "dao kéo". Thực ra, có rất nhiều cách ... làm đẹp ngực: Chuẩn bị: - 1 củ khoai tây luộc chín, bóc vỏ - 2 thìa mật ong trộn bột lúa mạch - 1 lòng đỏ trứng gà đánh bông - 1 thìa kem tươi - 1/ 2 cốc sữa nóng Nên dùng ... Nên dùng vòi hoa sen nước ấm (30-35o) bật tia nước vào ngực mỗi tối hoặc mỗi sáng khoảng từ 5 -10 phút một lần nhằm massage ngực giúp săn chắc cơ, nâng ngực, chống nhão các cơ và da, ngăn ngừa...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 10:15

... mẹo để có đôi chân quyến rũ XX nào muốn có đôi chân duyên dáng và ấn tượng như những người mẫu trên các tạp chí thì đừng bỏ qua các “chiêu” này nhé! "Bye bye" rừng rậm Để tự ... lông" ở chân nhé. Để loại bỏ chúng, bạn có thể dùng kem tẩy lông, waxing hoặc các hình thức khác. Song phải lưu ý là nếu cạo lông, bạn đừng quên dùng bọt cạo để da không bị tổn thương. ... chết Đây là một trong những bí quyết giúp chúng mình có được làn da trắng mịn đó. Vì thế, việc tẩy tế bào chết nên được tiến hàng khoảng 1- 2 lần/ tuần sẽ giúp bạn dần dần loại bỏ những vùng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... Bài tập này có tác dụng lên các cơ bên trong, ngoài, trên và dưới của vùng ngực, từ đó giúp vòng 1 của bạn trở nên quyến rũ hơn. Ảnh minh họa. Bài tập 1: Nằm ngửa trên bóng, ... sấp chống tay lên bóng, nghiêng một góc so với mặt sàn, chân và vai mở rộng. Đẩy mình lên bằng cách mở rộng cánh tay của bạn và từ từ hạ thấp mình trở lại sau một khoảng dừng ngắn. Bài tập ... một cái ghế dài với lưng ghế thẳng đứng và ôm bóng thể dụng vào người và dùng hai tay hai bên để kẹp bóng. Bóp quả bóng về phía ngực của bạn, giữ khoảng 3 giây và từ từ thả ra cho bóng căng...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... Để có bộ ngực hấp dẫn không khó, hãy chọn đúng những loại thực phẩm có lợi và tránh những thực phẩm có hại cho kích thước và vóc dáng của ngực là được. Những thực phẩm có lợi cho vòng 1 ... cao hơn. Hàm lượng cholesterol cao khiến vòng 1 giảm đi sự hấp dẫn và quyến rũ. 3. Cà phê và các loại thức uống có gas Cà phê và các loại thức uống có gas gây ảnh hưởng đến sự gia tăng mô tế ... lợi cho vòng 1 1. Cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp cho chị em có được một vòng 1 săn chắc và...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:21

... hỗn hợp đủ để thoa vào hai chân và để 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Chân bạn sẽ mịn, căng và không bị nhăn. Sử dụng phương pháp vài lần một tuần để đạt được hiệu quả cao. Có những ... nhiên mà bạn có thể làm tại nhà, không tiêu tốn nhiều tiền và đảm bảo để mang lại kết quả tốt nếu thực hiện thường xuyên. Không sử dụng công cụ cạo khi da chân vẫn khô. - Để có da chân mịn ... bàn tay, bạn cũng cần lưu ý tới chăm sóc cho đôi chân. Có một số phương pháp chăm sóc tự nhiên mà không tốn kém giúp đôi chân luôn quyến rũ. Hãy cùng tham khảo một vài gợi ý sau nhé ! - Đi xe...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 18:20

... Hướng dẫn để có vòng 1 đẹp hồn nhiên Được đánh giá cao và sắp vị trí ưu tiên số 1 cho một cơ thể gợi cảm, thế nên chăm sóc vòng ngực là điều rất cần thiết. Việc ... tẩy tế bào chết 1- 2 lần/tuần để da có thời gian tái tạo biểu bì mới. Bước 3: Thoa kem dưỡng thể Sau khi lau sạch bằng khăn bông mềm 10 0% cotton, hãy thoa một lớp kem dưỡng thể có bổ sung vitamin ... đúng cách sẽ tạo kết quả tốt hơn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu riêng. Da của vòng ngực gồm 3 lớp Biểu bì (epidermis): mỏng, ở ngoài cùng, dễ tiếp xúc với ánh sáng. Có 4...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... Sữa mát dành cho bé. 1 9 cách để bạn trở nên quyến rũ khi dạo phố hè Hãy cùng điểm qua 9 món đồ giúp bạn thêm tự tin và quyến rũ với vẻ bề ngoài của mình nhé. 1. Chân váy sheer Gợi ... bé. 19 Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 33 8. Áo trễ vai Nổi bật, quyến rũ, trẻ trung là những điều mà chiếc áo trễ vai có được. ... những chiếc quần có phần ống xẻ vừa phải mang lại sự thoải mái cho người mặc lại vừa tạo nên nét tinh tế cho bộ trang phục. Ngoài ra những chiếc quần ống xẻ cũng rất dễ phối đồ, bạn có thể kết hợp...

Ngày tải lên: 21/05/2014, 21:00

... Để có mái tóc quyến rũ trong mùa đông Tiết trời ẩm ướt của mùa xuân làm cho tóc thiếu sức sống, tiết trời ... thì sao? Nó hành hạ tóc bằng những cách “tàn khốc” nhất. Đâu là giải pháp? Đuôi tóc khô, xơ xác Giải pháp: Thường xuyên cắt tóc (khoảng 4-6 tuần/lần) để tóc không còn khô và xơ xác. Thoa ... ít highlight lên tóc hoặc thoa nước làm bóng tóc để tăng độ sáng bóng cho “góc con người” của bạn. Nếu tóc không nhuộm, hãy dùng gel hoặc kem có chứa silicon (một sản phẩm tăng cường độ sáng...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20

... no, có nguồn gốc tự nhiên có trong dầu oliu, dầu dừa, trái bơ Nó sẽ giúp cho vùng ngực của XX căng tròn, nở nang và mịn màng hơn nhiều đấy! Thực đơn để có vòng 1 hoàn hảo Núi đôi quyến rũ ... đầy đặn, khỏe mạnh tạo nên những điểm nhấn, đường cong quyến rũ luôn là niềm mơ ước của bao cô nàng. Để trở thành chủ nhân của vòng 1 hoàn hảo, chúng mình hãy bắt đầu măm măm theo thực đơn ... vitamin Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc tôn vinh vẻ đẹp của “đôi gò bồng đào”. Để có được vòng 1 đẹp, gợi cảm, các ấy cần bổ sung đa dạng các loại vitamin vào trong chế độ ăn uống của...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20

... Vòng 1 quyến rũ Là phụ nữ, hẳn ai cũng muốn có được khuôn ngực nở nang, quyến rũ. Nhưng không phải người nào cũng đủ dũng cảm làm đẹp bằng "dao kéo". Thực ra, có rất nhiều cách ... dưỡng. Món ăn làm đẹp ngực: Chuẩn bị: Cách tập thể dục: Nên dùng vòi hoa sen nước ấm (30-35o) bật tia nước vào ngực mỗi tối hoặc mỗi sáng khoảng từ 5 -10 phút một lần nhằm massage ngực giúp...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 09/08/2014, 08:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 19:20

Ngày tải lên: 13/08/2014, 03:22

Ngày tải lên: 14/08/2014, 05:21

Ngày tải lên: 14/08/2014, 22:20

... thực phẩm giàu chất xơ giúp dạ dày mở ra, do vậy bạn sẽ ít có khả năng ăn quá mức cần thiết. Có nhiều cách để tăng lượng chất xơ: khuấy 1 muỗng hạt lanh vào bột yến mạch, và ½ cốc đậu vào salad ... bụng. 15 phút cười sảng khoái mỗi ngày có thể giúp bạn đốt cháy 14 ,600 calo mỗi năm. Vì thế, bạn nên tăng cường xem phim hài, đọc truyên cười và nói chuyện phiếm với bạn bè đồng nghiệp để có ... đã có quyền mơ đến việc giảm cân. Tăng cường các loại gia vị Bữa ăn với tỏi và hạt tiêu có thể giúp bạn hạn chế ăn uống. Những người thừa cân có dùng các loại gia vị không calo trong đồ ăn có...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20