Tài liệu Cách để có bữa ăn nhanh tốt hơn cho sức khỏe pdf
... khẩu phần có lợi cho sức khỏe Có rất nhiều cơ hội để chọn cho bản thân một món ăn có lợi cho sức khỏe trong các quán ăn nhanh. Ví như thay vì khoai tây chiên, bạn có thể chọn 1 xuất sa lát ... như 1 ly soda lớn sẽ chứa tới 300 calo. Thay vì đó, hãy chọn trà không đường, nước uống có ga nhưng không đường hoặc nước khoáng. Đặc biệt đừng chọn các loại đồ uống pha trộn (shake) vì 1 ly ... ra, có thể chọn 1 bánh hamburger thường hoặc loại bánh dành cho trẻ em, năng lượng trong những chiếc bánh này chỉ 250 – 300 calo thôi. Bạn cũng có thể đổi vỏ đựng khoai tây và hành chiên để...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15
10 cách để làm việc tốt hơn với sếp
... định hướng sếp, người đang có lợi thế mà bạn không có. 10 cách để làm việc tốt hơn với sếp Bạn không thể sống với họ, nhưng càng không thể sống thiếu họ. Thích hay không, hầu hết chúng ta phải ... được rằng sếp của bạn có một ông sếp nữa. Bạn có thể sử dụng thực tế kia để xây dựng mối quan hệ cộng tác với sếp của mình, việc có mối quan hệ cộng tác kia đưa cho sếp bạn có ấn tượng tốt hơn ... rằng sếp không có khả năng đó? Hãy nhớ lời nói của Mark Twain, ông ta nói rằng khi 14 tuổi, cha của ông là người ngớ ngẩn đến nổi anh ấy không chụi nổi. Rồi anh ấy lớn lên, khi 21 tuổi, ông...
Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:39
8 cách để yêu công việc hơn
... 8 cách để yêu công việc hơn Nếu không có cái mình thích thì nên thích cái mình có. Tương tự đối với công việc cũng vậy. Điều đó không yêu cầu bạn phải từ bỏ mình để có những tháng ... một số thay đổi để bạn có thể thích nơi làm việc, ít nhất vào lúc này. Sau đây là 8 cách làm cho hiện tại trở nên tốt nhất: 1/ Tập trung vào việc làm như thế nào, chứ không phải là đang ... đó, thậm chí công việc của họ không giống với của bạn. Một người bạn nhiều kinh nghiệm sẽ giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về những mục tiêu của bạn và cách để hòan thành việc đó. Hãy chọn...
Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:59
9 cách để bé thông minh hơn
... 9 CÁCH ĐỂ BÉ THÔNG MINH HƠN Thông minh là di truyền hay kết quả của sự khuyến khích và chăm sóc đúng đắn? Chắc ... nguy hiểm và là nguồn dinh dưỡng quý giá không gì có thể thay thế. Các nhà nghiên cứu Đan Mạch khẳng định rằng sữa mẹ giúp trẻ vừa khỏe mạnh hơn, vừa thông minh hơn. Nghiên cứu cũng cho thấy ... như hạt điều, hoa quả khô không đường… là một trong những cách giúp não bộ của trẻ phát triển, nhất là trong 2 năm đầu đời. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những trẻ không được nuôi nấng đầy đủ...
Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05
Bài dự thi Đổi mới PPGD-ĐMCTGDPT-Để có 1 giờ Sinhhoatj lóp hiệu quả-Giải A tinh Bắc Ninh
... giảng Năm học mới *Tháng 10 : Lễ phát động Chủ đề Năm học *Tháng 11 : Lễ Kỷ niệm Ngày 20 -11 *Tháng 12 : Lễ Kỷ niệm Ngày Thành lập Quân Đội Nhân Dân Việt Nam Nh vậy vừa không phải bố trí giờ Hoạt ... vào ngành: Tháng 9 - 19 96 Điện thoại: Cq: (02 41) 610 . 314 Nr:(02 41) 873.848 DĐ: 0982.873.848 Bài dự thi: Đổi mới phơng pháp giảng dạy; đổi mới chơng trình giáo dục Phổ thông Bùi Ngọc Hng- ... này, các em có điều kiện, có cơ hội tốt để tham gia các hoạt động tập thể, hoạt động xà hội,thể hiện tính trách nhiệm đối với tập thể, phát huy tính tích cực chủ động của cá nhân mình. Để tổ chức...
Ngày tải lên: 16/06/2013, 01:26
8 cách để thành 1 huấn luyện viên giỏi
... giúp họ làm việc một cách tốt nhất. 8 cách để thành 1 huấn luyện viên giỏi? Giờ đây, khi ngày càng nhiều nhân viên muốn sếp mình có phong cách làm việc như một huấn luyện viên thì ... một cách không hay. Để trở thành một huấn luyện viên giỏi, bạn phải chỉ ra chỉ rõ ra được điều này. Những nhà quản lý nhiều khi do dự khi chỉ đạo một ai đó quá trơ lỳ, bị động, không có khả ... phẩm. Hãy gợi ý một vài kĩ năng để có thể nhận được câu trả lời có từ khách hàng - hoặc khuyến khích anh ta liên hệ với một người đồng nghiệp thành thạo hơn để tìm hiểu xem công việc được...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 02:15
Bài giảng Để có 1 tiết học thành công
... nếu bạn phá bỏ nguyên tắc. 10 . Bắt đầu mỗi ngày học sảng khoái Mẹo này không có nghĩa là bạn không đếm, hay đếm sai tất cả các lỗi vi phạm trước đó, ví dụ, nếu HS có ba sự hối hận muộn mặn thì ... hối hận muộn mặn thì hôm nay nghĩa là các em có bốn. Điều đó có nghĩa rằng bạn nên bắt đầu buổi dạy mỗi ngày với sự tin tưởng HS sẽ ngoan. Không nên có định kiến rằng HS này luôn quậy phá giờ ... sẽ nhanh chóng mất đi sự kính trọng đối với bạn. Học trò có quyền mong bạn đối xử nhất quán hàng ngày. Tính khí thất thường không được có trong lớp học. Một khi bạn đánh mất sự kính trọng của...
Ngày tải lên: 01/12/2013, 11:11
Tài liệu Để có 1 Halloween "xanh" pptx
... sáng tạo mà vẫn không kém phần đẹp mắt. Nếu bạn đã có những quả bí ngô bằng plastic từ năm trước thì đừng vội vứt bỏ chúng. Chúng có thể được sử dụng nhiều năm liền mà không có vấn đề gì cả. ... dụng nhiều năm liền mà không có vấn đề gì cả. Việc bạn mua mới mỗi năm sẽ là một sự lãng phí không cần thiết. ...
Ngày tải lên: 22/12/2013, 06:15
Tài liệu 9 cách để có quan hệ với truyền thông ppt
... “in-house” 9 cách để có quan hệ với truyền thông Nguồn: marketingvietnam.net 1. Xây dựng những mối quan hệ bền vững. Hãy tận dụng thời gian trước khi khủng hoảng xảy ra (nếu có) để làm quen ... chí thương mại. Không có cách nào để làm cho họ hiểu rằng họ có thể nâng điện thoại lên gọi cho bạn để nói chuyện với bạn về một đề tài nào đó. Công ty của bạn nên luôn luôn có một danh sách ... không lường trước được cho bạn. Bạn không phải đưa ra bất kỳ thông tin nào mà bạn không muốn, những bạn không bao giờ nên đưa ra thông tin chủ đạo nếu như bạn không muốn nói về bạn hoặc công ty...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 13:16
Tài liệu Sổ tay P.R. “in-house” 9 cách để có quan hệ với truyền thông (phần 3) pptx
... thương mại. Không có cách nào để làm cho họ hiểu rằng họ có thể nâng điện thoại lên gọi cho bạn để nói chuyện với bạn về một đề tài nào đó 1. Công ty của bạn nên luôn luôn có một danh sách ... tay P.R. “in-house” 9 cách để có quan hệ với truyền thông (phần 3) Xây dựng những mối quan hệ bền vững. Hãy tận dụng thời gian trước khi khủng hoảng xảy ra (nếu có) để làm quen với những phóng ... không lường trước được cho bạn. Bạn không phải đưa ra bất kỳ thông tin nào mà bạn không muốn, những bạn không bao giờ nên đưa ra thông tin chủ đạo nếu như bạn không muốn nói về bạn hoặc công ty...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:15
Tài liệu Để có được nụ cười của khách hàng pdf
... tố để công ty bạn có được nụ cười của khách hàng: Chất lượng và dịch vụ Cuộc sống đang phát triển ngày một tốt hơn, chất lượng hơn, và bởi vậy, khách hàng không còn chấp nhận các sản phẩm có ... chiếc ô tô tại một cửa hàng nọ. Ở đó, người bán hàng có vẻ như không để ý gì đến nhu cầu cũng như tâm trạng của bà. Bực bội vì cảm thấy mình không được tôn trọng, bà thất vọng bước sang cửa hàng ... một công ty cần phấn đấu đạt được. Đó là cách tốt nhất để thu hút và giữ được khách hàng. Bạn cần nhớ rằng sự trung thành của khách hàng chỉ có thể có được với một sự thoả mãn cao bởi vì nó...
Ngày tải lên: 16/01/2014, 11:37
Tài liệu Sổ tay P.R. “in-house” 9 cách để có quan hệ với truyền thông ppt
... lại với thông điệp mấu chốt mà bạn muốn nói. Biến những câu hỏi có tính chất tiêu cực sang hướng trả lời tích cực. Không bao giờ khẳng định mặt tiêu cực của nó. Nếu nhà báo đó hỏi: Có phải ... của nó. Nếu nhà báo đó hỏi: Có phải công ty bạn đã có những thất bại thảm hại trong việc đảm bảo an toàn?” không bao giờ được trả lời: “Không, chúng tôi chưa bao giờ gặp những thất bại thảm ... toàn xây dựng, …).” 7. Chuẩn bị. Hãy tính trước những câu hỏi khó mà nhà báo có thể hỏi bạn. Hãy trả lời một cách ngắn gọn và tích cực. Nếu công ty bạn đã vi phạm một điều gì trước đó, hãy...
Ngày tải lên: 18/01/2014, 08:20
Tài liệu 10 chú ý để có 1 tấm hình đẹp doc
... 10 chú ý để có 1 tấm hình đẹp 1: Nhìn đối tượng chụp bằng mắt thật. Dùng mắt của mình quan sát khung cảnh trước, phải cảm nhận được cái đẹp và dùng máy để ghi lại cái đẹp ... lỗi. Không để một cái cây, cọc…mọt lên từ đầu của chủ thể. Không để ánh sáng phía sau lấy mất sự chú ý của người xem từ chủ thể 3: Học cách dùng đèn ngoài trời. Đèn không chỉ để dùng trong ... LCD để chụp, nhất định phải qua sát khung cảnh xung quanh đối tượng, hãy biến động tác này thành thói quen trước khi bấm máy, nó rất cần thiết cho bạn để có được tấm ảnh đẹp, không bị lỗi. Không...
Ngày tải lên: 19/01/2014, 06:20
Tài liệu Để có 1 công việc ưng ý docx
... nơi họ. Để có 1 công việc ưng ý Khi tìm công việc mới, dừng nhìn vào hồ sơ (CV) của mình để đoán xem bạn có thể phù hợp với những công việc nào? Thay vào đó, hãy dành thời gian để ... bạn hằng mơ ước. Điều này không có nghĩa là bạn chỉ cần viết vào CV những tố chất phù hợp với đòi hỏi của công việc. Việc này sẽ không hiệu quả đâu! Cách khôn ngoan nhất là hãy tìm hiểu ... tương tự. 1. Tự tạo cho mình những dự án Bạn không cần được “trả tiền” để viết gì đó lên CV của mình. Do đó cần thể hiện thêm và làm phong phú những kinh nghiệm trong CV, không phải mức...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 15:20
Tài liệu Việc làm freelancer những cách để có thù lao mong muốn pptx
... Việc làm freelancer những cách để có thù lao mong muốn Các freelancer thường hay bỏ qua khâu thương lượng thù lao, và có khuynh hướng tuân theo mức giá có sẵn của chủ dự án, hoặc theo ... công việc tương tự trước đó nếu có. Từ đó, đưa ra con số thù lao thấp nhất mà bạn có thể chấp nhận nếu nhận lời thực hiện dự án. Nếu không có được những thông tin này, bạn sẽ giống như kẻ ... giá thấp nhất, chứ không phải chất lượng công việc. Nếu họ cảm thấy không thoải mái, có thể họ biết rõ mức giá đó là thấp nhưng vẫn cố gắng thuyết phục freelancer nhận việc để tạo dựng quan hệ...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 13:20