cách ăn uống làm đẹp da
Món ăn thuốc làm đẹp da ppt
... suất vận chuyển ôxy của tế bào, làm tế bào da khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn và trắng da Món ăn thuốc làm đẹp da Bài 1: Cháo hoàng kỳ - trần bì: hoàng kỳ 30g, trần bì 5g, đường đỏ 40g, ... cháo chín cho đường vào đun sôi là được. Ăn nóng vào buổi sáng khi đói và buổi tối. Công dụng: bổ trung ích khí, lợi tiểu tiêu thũng, làm săn da, đẹp da. Cháo dưa chuột. Bài 2: Cháo dưa ... Nước uống này có các vitamin A, C, E và kali, acid folic. Các loại vitamin kết hợp với nhau có tác dụng chống ôxy hóa, tăng hiệu suất vận chuyển ôxy của tế bào, làm tế bào da khỏe mạnh, ngăn...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20
Các món ăn – uống làm đẹp potx
... nhuận da làm đẹp. Thích hợp dùng cho người thận hư, thiếu máu, suy nhược thần kinh, thở ngắn yếu sức, sắc mặt trắng nhạt. Các món ăn – uống làm đẹp Một số cách thức chế biến đồ ăn, thức uống ... vị. Uống 1 - 2 ly/ngày. Công hiệu: món sinh tố chứa nhiều -caroten, có công hiệu cải thiện chất da, trừ nám và trứng cá, hỗ trợ làm phẳng nếp nhăn. Thích hợp dùng làm thức uống dưỡng nhan làm ... đều thì hoàn tất. Uống 1 - 2 ly/ngày. Công hiệu: thức uống này chứa nhiều vitamin C và flavonoid, công hiệu làm cho da có tính đàn hồi, trừ nám tẩy trắng, làm phẳng nếp nhăn và hạ áp. Thích...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
Làm Đẹp Da Nhờ Ăn Uống Đúng Cách ppt
... mạnh cho cơ thể. Làm Đẹp Da Nhờ Ăn Uống Đúng Cách Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và da bạn. Biết cách ăn uống đúng sẽ làm bạn đẹp ra, thể hiện qua làn da, gương mặt và thái ... xuyên tập thể dục. 4. Ăn uống điều độ: Để giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, bạn không nên ăn quá nhiều những thức ăn ưa thích trong khi bỏ qua những loại mà bạn không thích. Ăn uống điều độ sẽ giúp ... phải là ăn nhiều chất dinh dưỡng mà là việc ăn uống điều độ và cân bằng nhu cầu của cơ thể. Sau đây là 9 lời khuyên hữu ích giúp bạn đạt được điều đó dễ dàng: 1. Ăn đa dạng các loại thức ăn: Cơ...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Làm đẹp da mùa hè, kinh nghiệm sống, ăn uống, mặc đẹp và những bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình
... đường hoặc mật ong để tăng hương vị. Hạnh nhân có tác dụng làm trắng da. Kinh nghiệm quý: Làm đẹp làn da với 6 thức uống bổ dưỡng trong mùa hè. Bạn có biết loại thức uống nào vừa tốt ngon bổ ... mình trong mắt anh ấy. Bạn hãy chú ý đến cách ăn mặc, trang điểm sao cho “vừa mắt” anh ấy nhất. Tuyệt đối không nên làm đẹp theo kiểu “cưa sừng làm nghé”, ăn diện không phù hợp, trang điểm quá lố. ... làm mềm và mịn da mặt. 8. Đập 2 quả trứng gà, lấy lòng trắng rồi đổ 10g mật ong vào trộn đều, bôi lên da mặt một lớp mỏng. Sau chừng 10 -15 phút dùng nước rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da, làm da...
Ngày tải lên: 11/06/2014, 20:00
15 cách làm đẹp da
... tiếng rửa sạch mặt, có tác dụng trị da nhăn. Ngoài ra, sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da. Cần nghỉ ngơi sau những giờ làm việc mệt nhọc, năng vận động và luyện tập thân thể, tắm ... nghỉ ngơi trong không khí thoáng mát sạch sẽ. Ăn nhiều rau tươi, trái cây, yaourt, uống nhiều nước, ăn đúng giờ và nhai thức ăn thật kỹ. Muốn trị da nhăn: xay nhuyễn 100g cà rốt – 1 muỗng glycerine, ... rất tốt cho da mặt bạn, nên làm 2 lần mỗi tuần. Khi đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút xong hãy rửa sạch da bằng nước hoa hồng. Riêng đối với những ai dễ bị dị ứng da, không nên làm theo cách này vì...
Ngày tải lên: 15/09/2013, 20:10
Thức ăn làm đẹp da
... thích chức năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn, mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt săn chắc, gọn có hết nổi mụn trứng cá không. Các chất chống ôxy hóa có ngăn chặn da bị lão ... chống lão hoá nhờ phản ứng chống ôxy hóa bằng cách ngăn chặn các gốc tự do; vitamin E làm giảm các cholestrol xấu và làm tăng sự tuần hoàn máu nên làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch; kích ... nền văn hóa dùng bột đường tinh luyện làm lương thực cơ bản, bị mọc nhiều mụn trứng cá do thức ăn của họ đã khơi dậy một "dòng thác nội tiết". Giải thích vấn đề này, BS. Cordain...
Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15
Tài liệu Nghệ thuật ăn uống cho làn da đẹp đón xuân doc
... Nghệ thuật ăn uống cho làn da đẹp đón xuân Ăn uống không chỉ để duy trì sự sống mà còn là cả một nghệ thuật để đẹp hơn. Ngay từ bây giờ, hãy thực hiện ngay chế độ ăn để đẹp, chuẩn bị ... thịt bò… sẽ giúp tăng sức đề kháng và sự khoẻ mạnh cho da. 7. Nước vô cùng cần thiết để có làn da đẹp Nước thanh lọc các chất độc nên tăng cường sức “chiến đấu” của da trước sự tấn công ... Ăn uống không chỉ để duy trì sự sống mà còn là cả một nghệ thuật để đẹp hơn. Để làn da sáng, cách tốt nhất là quan tâm chăm sóc hệ tiêu hoá....
Ngày tải lên: 15/12/2013, 07:15
Tài liệu 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da docx
... cho sức khỏe cũng như ngăn chặn quá trình lão Ảnh: inmagine.com 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ... bình bầu là một trong nhưng dược liệu làm đẹp hiệu quả nhất. Nước ép cà chua giúp vô hiệu hóa các gốc tự do gây nên bệnh ung thư, tim mạch và lão hóa da. - Chống lão hoá: Trong cà chua có ... trong một người uống trà trong vòng 10 năm thấp hơn 20% so với những người không uống. - Chống lão hoá: Hàng ngày bạn uống từ 3-5 cốc trà xanh không chỉ giúp cho...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20
Tài liệu Tổng hợp cách làm đẹp da với đu đủ ppt
... già nua và thiếu sức sống. Để làm mờ những vết nhăn xấu xí này, hãy thử làm theo cách dưới đây: Thành phần: - 2 cốc đu đủ tươi - 1 muỗng canh bột yến mạch Cách làm: - Gọt vỏ, nạo hạt, nghiền ... vết thâm, nám và làm sáng da. Đu đủ có chứa lượng lớn vitamin A và một loại vitamin chống oxy hoá. Vì thế, nó có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Cách làm: Lấy một miếng ... dụng nước hoa hồng làm se khít lỗ chân lông và kem dưỡng ẩm. Mặt nạ giúp làm sáng da Các bạn gái có nước da không đều màu hoặc bị tàn nhang, sử dụng mặt nạ đu đủ sẽ giúp da sáng dần lên. Loại...
Ngày tải lên: 17/02/2014, 23:20
Cách dùng nha đam làm đẹp da, tóc doc
... Cách dùng nha đam làm đẹp da, tóc Trong nha đam có chứa thành phần Mucin, có tác dụng điều tiết chất dịch ở tổ chức da, duy trì thành phần nước và chất nhờn, giúp làm đẹp da, mượt ... làm đẹp da, mượt tóc. Ảnh minh họa. Làm đẹp da Những người da khô và da nhờn nếu thường xuyên sử dụng nha đam, thì da sẽ trở về trạng thái trung tính, cách dùng như sau: lấy lá nha đam tươi ... vắt lấy nước. Mỗi lần sử dụng, dùng một ít nước này hòa thêm nước cho loãng ra rồi thoa đều lên da. Nước nha đam dùng còn dư cất vào tủ lạnh để dùng những lần sau. Khi dùng đem ra để cho nó tự...
Ngày tải lên: 06/03/2014, 21:20
Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH. pot
... chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cân bằng của các chất kiềm và axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da. Chúng vừa giữ độ ẩm trên da, vừa chống ... phái đẹp làn da đáng mơ ước. Hãy hòa 1 phần dấm táo với 8 phần nước rồi xịt lên da trước khi tắm hoặc dùng như nước toner. Mỹ phẩm nhiều chức năng: Hãy lựa chọn các loại mỹ phẩm dưỡng da chứa ... thức các món ăn chứa nhiều chất kiềm để cân bằng và giúp thanh lọc cho da. Các loại thức ăn chứa kiềm thường là cải xoăn, tỏi, cà rốt và bắp cải. cảm và rất dễ nổi mụn. Hơn thế, làn da thừa kiềm...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 13:20