Làm đẹpdabằngcách cân bằngđộ pH
Bạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữ
này? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức để tăng độ pH của da thật hiệu quả
nhé.
Cân bằngđộ pH là gì?
Theo các chuyên gia da liễu, làn da và cơ thể rất cần sự cânbằng của các chất kiềm
và axit để thật sự khỏe mạnh. Làn da có màng axit đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ da.
Chúng vừa giữ độ ẩm trên da, vừa chống lại các loại vi khuẩn và chất độc hại. Để
đảm bảo màng axit hoạt động tốt, độ pH trên dacần đạt độcânbằng 5.5.
Tại sao cầncânbằngđộ pH
Chị em hoàn toàn có thể cảm nhận được sức khỏe của làn da và nhận ra được độ
cân bằng của lượng pH trên da. Khi da thừa axit hoặc kiềm, làn da sẽ khô, nhạy
cảm và rất dễ nổi mụn. Hơn thế, làn da thừa kiềm dễ bị tổn thương bởi ánh nắng
mặt trời và xuất hiện nếp nhăn.
Cách để giữ cânbằngđộ pH
Nước chanh: Nước chanh là một trong những cách rẻ và dễ nhất để giúp bạn đạt
được độ pH đáng mơ ước. Bạn có thể tự tạo nước toner chanh bằngcách trộn 1 thìa
cà phê nước chanh tươi với 1/2 chén nước. Hỗn hợp này giúp dacânbằngđộ ẩm,
chống lại nếp nhăn và diệt trừ nhiều loại bụi bẩn.
Không dùng xà phòng: Bạn nên sử dụng những loại sữa rửa mặt không chứa
nhiều xà phòng và chất tẩy. Những loại chất đó sẽ bào mòn dần màng axit. Khiến
da nhanh khô và dễ bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường.
Thực phẩm tươi sống: Nhiều loại thực phẩm đóng hộp đã qua chế biến chứa
nhiều axit. Bạn có thể thưởng thức các món ăn chứa nhiều chất kiềm để cânbằng
và giúp thanh lọc cho da. Các loại thức ăn chứa kiềm thường là cải xoăn, tỏi, cà rốt
và bắp cải.
Dấm táo: Dù sở hữu mùi hương không quyến rũ, nhưng hỗn hợp này chắc chắn sẽ
đem tới cho phái đẹp làn da đáng mơ ước. Hãy hòa 1 phần dấm táo với 8 phần
nước rồi xịt lên da trước khi tắm hoặc dùng như nước toner.
Mỹ phẩm nhiều chức năng: Hãy lựa chọn các loại mỹ phẩm dưỡng da chứa các
thành phần với nhiều chức năng. Bạn cần đầu tư cho các loại chứa nhiều vitamin
và chất khoáng giúp bảo vệ da và thúc đẩy tiến trình tái tạo tế bào da.
.
Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH
Bạn đã từng nghe nói về độ pH trên da nhưng không hiểu rõ về thuật ngữ
này? Cùng tìm hiểu kỹ hơn và cách thức. axit hoạt động tốt, độ pH trên da cần đạt độ cân bằng 5.5.
Tại sao cần cân bằng độ pH
Chị em hoàn toàn có thể cảm nhận được sức khỏe của làn da và nhận