... gây độc cho thai nhi như cá kiếm, cá mập, cá thu Các loại cá tốt cho thai phụ là cá ngừ, tôm. Thực phẩm có chứa vi khuẩn Listeria monocytogen: Cần phải tránh bởi những loại thứcăn dễ nhiễm ... gây tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, thai chết lưu. Theo Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ FDA, những loại thứcăn dễ nhiễm Listeria gồm: Các loại sữa không được tiệt khuẩn đúng cách, ... jambon, thịt muối, đặc biệt là cácthực phẩm chưa chế biến kỹ như sushi, các món gỏi và lẩu, tuyệt đối không nên ăn trong suốt thời kỳ mang thai. Gỏi và các món ăn chưa được nấu chín kỹ có...
... và đỏ Một số loại thứcăn dễ gây dị ứng hơn các loại thức ăn khác và bạn nên chú ý loại sau: Dị ứng thứcăn và cácthứcăn cần tránh cho bé Bắt đầu ăn thêm thức ăn cứng là là thời ... Sulphit (các chất bảo quản thường sử dụng một số thứcăn và đồ uống) Cần tây Các thứcăn nên tránh Có một số loại thứcăn bạn nên tránh cho em bé ăn trước một độ tuổi nhất định để tránh ... 5 tuổi ăn bất kể loại thứcăn có chứa hạt nào vì các loại thứcăn này sẽ dễ làm trẻ nghẹt thở. Bạn phải làm gì khi con bạn bị dị ứng thức ăn? Nếu bạn nghĩ con bạn bị dị ứng thứcăn thì...
... huynh cầncẩn thận khi đưa vào thực đơn của bé – vì đôi khi dễ bị mắc nghẹn, đôi khi lại gây dị ứng. Hướng dẫn sau đây cho biết cần tránh những thứcăn nào. Đối với bé từ 0 - 6 tháng tuổi: Cần ... thêm một thứcăn mới vào thực đơn của trẻ là một quá trình vừa mang tính thử nghiệm vừa sai lầm.Tăng giờ ăn rất quan trọng để trợ giúp sự phát triển của bé. Có một số loại thứcăn mà các bậc ... Nếu không cắt ra thành những miếng nhỏ được thì đừng cho bé ăn. do thứcăn có chứa các độc tố vi trùng Clostridium botulinum). Các bào tử này có thể phát triển, sản sinh ra những độc tố...
... ăn mặn làm cơ thể bị trữ nước. Vì thế, nếu bạn có thói quen ăn mặn thì nhất thiết phải hạn chế trong thời kỳ mangthai để tránh hiện tượng phù nề. Năng vận động Tránh mặc quần áo chật, tránh ... độ ăn ít kali cũng là một trong những nguyên nhân. Vì Kali giúp duy trì chất lỏng và chất điện giải trong tế bào cơ thể. Do khối lượng máu tăng thêm 50% khi mangthai nên cơ thể cũng cần tăng ... tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Nguyên nhân và giải pháp giảm phù chân khi mangthai Phù chân là một hiện tượng sinh lý khimangthai nhưng cũng gây không...
... hạn chế khả năng “ủng hộ” tinh trùng của tử cung. Thực phẩm nên kiêng khimangthai Để có một đứa con khỏe mạnh, người phụ nữ cần biết chăm sóc sức khỏe của mình khimangthai từ 3-6 tháng. ... bảo vệ sức khỏe của chính mình thì khi chọn thực phẩm bạn nên chọn các thực phẩm tươi, sạch, không có chất bảo quản. Người phụ nữ mangthaicầnăn uống cácthức giàu thành phần dinh dưỡng như: ... Người mẹ mangthai dù hút thuốc nhiều hoặc hút thuốc thụ động, đều có thể dẫn đến quái thai hoặc sinh non. Vì vậy đối với phụ nữ mangthaicần cấm hẳn việc hút thuốc và uống rượu. Các thực...
... tế để có cách xử trí cụ thể. Để tránh bí đái sau đẻ, bà mẹ nên vận động sớm. Táo bón kéo dài: Táo bón kéo dài gây khó chịu cho người mẹ và ảnh hưởng đến ăn uống và tiết sữa. Để tránh táo bón, ... thiếu máu có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt. Vì vậy, sau đẻ các bà mẹ không nên kiêng khem, ăn uống và nghỉ ngơi đủ, có thể dùng thêm các vitamin tổng hợp để cơ thể nhanh chóng hồi phục. ... kiến. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu sau đẻ: Nguyên nhân có thể do tổn thương đường tiết niệu trong khi đẻ, hoặc do vệ sinh bộ phận sinh dục sau đẻ không sạch sẽ. Triệu chứng là đái buốt, đái rắt....
... gian mang thai, hầu hết những thức, đồ uống bạn ăn vào đều có ảnh hưởng đến, con bạn. Bên cạnh những loại thức ăn bạn cần ăn như trên, còncó một số loại bạn cầntránh vì nếu ăn vào ... ăn quá mặn Các nghiên cứu y học cho rằng, tỷ lệ tăng huyết áp có liên quan đến lượng muối ăn hằng ngày, lượng muối ăn càng nhiều, tỷ lệ tăng huyết áp càng cao. Tăng huyết áp ở phụ nữ mangthai ... thứcăn có lượng mỡ cao sẽ tăng khả năng tổng hợp kích thích tuyến vú, ảnh hưởng sức khỏe bà mẹ và thai nhi.Không ănthứcăn nhiều đườngỞ phụ nữ mangthai chức năng thải đường của thận sẽ giảm...
... 17 thực phẩm cầntránhkhi đang cho con bú Thực phẩm cay Nhiều người vẫn có thói quen ăn cay kể cả khi trong thời gian nuôi con bằng sữa. Thế nhưng điều này có thế khi n bé ngứa ngáy ... hầu hết mọi loại thức ăn, từ bánh mì đến bim bim cho đến cả kem, nên việc xác định có thể rất khó khăn. Cách để các bà mẹ đang cho con bú có thể áp dụng là loại trừ tất cả cácthực phẩm dễ ... tỏi được tiêu thụ thường xuyên, các chuyên gia khuyên các bà mẹ không nên ăn tỏi trong vài tháng đầu khi cho con bú. Nhưng ở Ấn Độ thì lại được khuyến khích ăn tỏi tùy thích vì người dân ở...
... có thể cho bé ăn lúa mì ở 8-9 tháng. Thứcăncầntránh trong năm đầu đời của bé Bước vào tuổi ăn dặm, bé cần được làm quen với nhiều loại thực phẩm. Tuy nhiên, không phải thứcăn nào cũng an ... là danh sách 10 món bạn nên tránh cho bé trong năm đầu tiên: Thức ăncầntránh trong năm đầu đời của bé 1. Mật ong Bé dưới một tuổi không nên ăn mật ong hoặc các món được làm từ mật ong ... hạt, nên hoãn cho bé ăncác loại hạt tới 3 tuổi. 3. Sữa bò Chỉ nên cho bé dùng sữa mẹ và sữa công thức cho tới sinh nhật đầu tiên. Dưới một tuổi, bé không thể tiêu hóa các enzyme và protein...
... kem Các loại gia vị và nước sốt nhiều chất béo, như mayonnaise hoặc nước sốt chuyên dùng với các món mì, đôi khi có thể gây các triệu chứng viêm loét đại tràng. Một số người cũng gặp các vấn ... phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khi n bệnh trở nặng. Sau đây là một số loại thực phẩm mà bệnh nhân viêm loét đại tràng nên thận trọng khi dùng. Đậu Do ... nó sẽ tạo ra nhiều bọt khí trong đường ruột. Rượu Các loại rượu khác nhau sẽ tác động đến bạn theo nhiều cách khác nhau. Nói chung, mọi thức uống có cồn đều kích thích ruột và gây tiêu chảy....
... độ ăn uống. Bạn có biết một số thực phẩm không ăn trong khi bạn đang bị ho không? Đó chính là những thực phẩm sau đây: Đồ ăn lạnh, cay Thức uống lạnh, đồ ăn cay có thể kích thích cổ họng khi n ... nhiều hơn và bệnh ho càng lâu khỏi. Nếu ăn cá, tôm, cua khi đang bị ho thì sẽ khi n bệnh càng nặng hơn. Nếu ăn cá, tôm, cua khi đang bị ho thì sẽ khi n bệnh càng nặng hơn. Nguyên nhân bởi ... tôm, cá. Mà dị ứng thứcăn là một trong những nguyên nhân gây ra ho. Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt Ho là do phổi bị nóng gây ra. Ăn quá nhiều cácthực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khi n cơ thể bị “bốc...
... điều cần biết về mang thai . Hạt tiêu được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm ăn sẵn bao gồm cả nước sốt salsa và nước tương. Những thực phẩm này còn là thủ phạm hàng đầu gây bệnh dạ dày nếu ăn ... béo là nguyên nhân chủ yếu làm phức tạp thêm căn bệnh ốm nghén vì vậy, bà bầu nên tránh những loại thực phẩm này trong suốt ba tháng đầu mang thai. Loại thực phẩm này mất rất nhiều thời gian ... triệu chứng buồn nôn khi ốm nghén. Thực phẩm giàu chất béo Kem pho mát có nhiều chất béo, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nôn ói ở bà bầu thời kì ốm nghén. Theo các bác sĩ đại học...
... cho rằng để tăng cường sức khoẻ cho xương, hạn chế bệnh loãng và giòn xương thì cách tốt nhất là ăn uống cân bằng, khoa học, ăn ít muối, tăng cường rau xanh hoa quả, hạn chế thứcăn nhanh, đồ ... 75% mức cần thiết về muối cho cơ thể. Khi dùng thực phẩm đã chế biến, đóng hộp cần đọc kỹ nhãn mác. 2 .Thức uống Một số loại thức uống như nước ngọt có gas, các loại nước soda là thức uống ... sau mãn kinh, một chế độ ăn uống hợp lý luôn là điều cần thiết. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 5 thực đơn mà bạn cần hạn chế… Loãng xương là căn bệnh thường gặp ở nhóm trung...
... biết việc tăng cân quá mức khimangthai khi n cho đứa trẻ dễ bị nặng cân, và chúng thường được "lập trình" để trở thành béo phì về sau. Mẹ tăng cân mạnh khimang thai, con dễ ... mang bầu thì có 1 người tăng cân quá mức, và những người này làm tăng gấp đôi nguy cơ đứa trẻ chào đời nặng 4 kg hoặc hơn. "Vì ngày càng có nhiều người tăng hơn 18 cânkhi mang thai, ... Những phụ nữ tăng hơn 18 kg khi có bầu sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ đẻ ra con thừa cân, các nhà nghiên cứu Mỹ thông báo hôm qua. Nghiên cứu được...
... 7 dưỡng chất cần thiết khimangthai Vitamin và các chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn mang thai. Vậy nên, những thai phụ cần chú ý bổ sung đủ các loại vitamin và ... nữ khimang bầu. Pyridoxine có nhiều trong các loại thực phẩm như: chuối, dưa hấu, đậu xanh và thịt ức gà. 2. Canxi Chất khoáng này rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương của thai ... độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. 1. Vitamin B6 (Pyridoxine) Vitamin B6 giúp phát triển hệ thần kinh và trí não của thai...