... sang màu đỏ nhạt hoặc vàng nhạt. Sứa chỉ nên sử dụng khi thịt sứa trở nên dai hơn và không bị chảy nước khi bóp mạnh vào thịt. 2. Mộc nhĩ tươi Nếu ăn mộc nhĩ tươi, da chúng ta rất dễ bị mẩn ... dinh dưỡng, chỉ nênăn dưa muối sau ít nhất là 1 ngày. Tốt nhất bạn nênăn chúng sau vài ngày. Nguyên nhân là vì rau dưa sau khi làm 4 tiếng sẽ sinh ra nhiều nitrit gây ra các triệu chứng ... nắng, các chất độc đã được loại bỏ. Tuy nhiên trước khi sử dụng nên ngâm trong nước và rửa kỹ để những chất độc này hoàn toàn biến mất khỏi mộc nhĩ. 3. Rau muối dưa Theo lời khuyên của các...
... tối ănthứcăn cay cũng là nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ớt, tỏi, hành tây làm cho dạ dày như có cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. 3. Thứcăn nhiều ... ngủ. 4. Thứcăn làm đầy bụng Một số loạithực phẩm trong quá trình tiêu hóa làm phát sinh ra nhiều khí làm cho bạn lúc nào cũng cảm thấy đầy bụng cản trở giấc ngủ. Ví dụ như : các loại đậu, ... cảm giác bị thiêu đốt khó tiêu hóa làm ảnh hưởng đến giấc ngủ. 3. Thứcăn nhiều dầu Ăn thứcăn nhiều dầu làm ruột, dạ dày, gan, túi mật, tuyến tụy phải hoạt động nhiều hơn, kích thích...
... đường ruột, không có lợi cho sức khỏe. 2. Chuối: Sẽ vô cùng tai hại nếu ngay khithức giấc vào buổi sáng, bạn ăn chuối. Vì ăn chuối vào thời điểm dạ dày còn trống sẽ làm gia tăng lượng ... phụ nữ, việc uống nước lạnh trong khi dạ dày còn trống có thể gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt. 6. Uống rượu khi dạ dày còn trống, đặc biệt là cácloại rượu mạnh dễ làm phát sinh ... lạnh vào lúc bụng đói sẽ không có lợi cho quá trình tiêu hóa của cơ thể bạn. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ gây nên phản ứng của các enzyme trong dạ dày, dẫn đến các bệnh về đường...
... và các cơ quan trong cơ thể luôn ở mức hợp lý. Khi dạ dày “trống”, các đồ uống lạnh có thể làm thành dạ dày co lại. Các dung môi tiêu hoá thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị “tê liệt”, không ... vitamin C, giúp kích thích tiêu hoá. Ăn sữa chua khiđói sẽ gây hại cho dạ dày. 8. Khoai tây Khoai tây chứa nhiều axit no đơn và chất nhựa dính. Ăn khiđói sẽ gây cảm giác nóng ruột, rất ... Những thực phẩm khôngnênănkhiđói đường. Lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng lượng đường trong máu tăng cao. 7. Sữa chua Cũng giống...
... chỉ nên ăn rau muối dưa trong vòng 4 tiếng sau khi ngâm. Nếu không, bạn chỉ nênăn chúng sau vài ngày. Nguyên nhân là vì rau dưa sau khi làm 4 tiếng sẽ Những thực phẩm khôngnên ăn khi ... ngoài khi ngâm qua ba lần trong nước muối và phèn. Khi đó thịt sứa sẽ chuyển sang màu đỏ nhạt hoặc vàng nhạt. Sứa chỉ nên sử dụng khi thịt sứa trở nên dai hơn, và không bị chảy nước khi bóp ... phẩm khôngnên ăn khi còn tươi Những thực phẩm này khôngnênănkhi còn tươi vì sẽ sinh nhiều chất có hại cho sức khỏe. 1. Sứa Sứa khi còn sống chứa rất nhiều nước, thịt sứa rất dày...
... hô 6 thực phẩm khôngnênăn với trứng Trứng khôngnên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết. 1. Đường Trứng sau khi được nấu chín, ... thậm chí có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính với các dấu hiệu chủ yếu như buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Nếu lỡ ăn hồng sau khiăn trứng, bạn nên uống ngay một cốc nước muối pha loãng (200 ml ... phân hủy và hấp thụ protein trong cơ thể. 4. Thịt ngỗng, thịt thỏ Trứng khôngnênăn cùng thịt thỏ, thịt ngỗng. Bởi cả hai loại thịt này có vị ngọt tính lạnh, mà protein trong trứng cũng tính...
... cả hai hợp chất trên tác dụng với nhau gây ngộ độc. 5 loạithực phẩm khôngnên dùng nhiều Ăn quá nhiều sushi cá ngừ có thể tăng lượng thủy ngân hấp thu vào cơ thể. Hàm lượng thủy ngân ... bụng đói. Nước 5 loạithực phẩm khôngnên dùng nhiều Tuyệt vời nhất là uống 8 ly nước mỗi ngày, nhưng nếu uống quá liều có thể gây nhiễm độc nước. Tình trạng nhiễm độc nước xảy ra khi uống ... Nephrology năm 2006, một bệnh nhân bị thận mãn tính đã có phản ứng cơ thể mạnh hơn khiăn trái khế khi n chức năng thận xấu hơn. Trong một báo cáo trên tạp chí Hong Kong Medical xuất bản năm...
... một lúc rồi mới ăn. Trẻ em bị ho dị ứng khôngnên uống đồ uống có ga, bởi nó có thể gây ra một cơn ho kéo dài. Bạn cũng khôngnênănthứcăn cay khi bị ho vì nếu bạn đang ăn cay mà bị một ... thực phẩm không nên dùng khi bị ho Lúc này nếu ăn uống cácthực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi, khi n các triệu chứng càng nặng thêm. Nếu muốn ăn đồ lưu trữ trong tủ lạnh, bạn nên bỏ ... ho nhẹ thì khôngnênăn cá muối, thịt xông khói hay cácthực phẩm có hàm lượng muối cao khác. Thực phẩm chiên rán Chức năng tiêu hóa của cơ thể khi bị ho là tương đối yếu. Thứcăn chiên...
... cũng khôngnên dùng nước hoa quả, sữa hay càphê làm cốc nước đầu tiên, những loại nước này không có khả năng cung cấp thành phần nước mà cơ thể đang cần sau khithức dậy, ngược lại cácloại ... khithức dậy, ngược lại cácloại nước đó sẽ khi n cho dạ dày và ruột là công tác hô hấp và tiêu hóa trong trạng thái cơ thể thiếu nước. Điều này không có lợi cho sức khỏe./....
... cho rằng ăn trái cây lúc nào cũng đều tốt cho sức khoẻ. Nhưng không hẳn vậy. Có nhiều loại trái cây chỉ có tác dụng khiăn đúng cách và đúng lúc. Đặc biệt khiđói bạn khôngnênăncácloại trái ... cơ. Vì vậy nếu ăn quýt lúc bụng đói thì sẽ kích thích niêm mạc dạ dày, lâu ngày sẽ gây ra căn bệnh đau dạ dày, rất có hại cho sức khỏe. 4. Quả cà chua Khi đóikhôngnênănloại trái cây ... tăng cao. 6. Sơn trà Vị chua của sơn trà có tác dụng tiêu thức ăn. Tuy nhiên nếu như ăn quả sơn trà lúc đói bụng thì không chỉ bị tiêu hao hết khí mà còn làm tăng cảm giác đói bụng khi n...
... Quả ổi 7 loại quả khôngnênănkhi mang thai Mẹ bầu nên tránh hoặc ăn ít những loại quả gây nóng trong. Mùa hè là mùa của rất nhiều loại hoa quả ngon và hấp dẫn, tuy nhiên không phải loại quả ... mẹ bầu chú ý khôngnênăn quá nhiều đào, tốt nhất là nên gọt sạch vỏ trước khiăn để tránh ăn phải lông đào. 3. Quả vải Theo kinh nghiệm của người xưa thì vải là loại quả ngọt, ăn vào giúp ... mẹ bầu cũng nên ăn. Sau đây là một số loại quả dễ gây nóng trong mà mẹ bầu cần lưu ý. Nhãn có tính nóng nên phụ nữ mang bầu khôngnênăn nhiều. Ảnh: internet 1. Quả nhãn Nhãn là loại quả ngon,...
... so với cácloại quả khác, cao gần như tương đương với sữa. Một quả bơ có thể cung cấp cho bạn khoảng 370 calo! Vì vậy, nó là loại quả bạn nên ăn một cách dè xẻn khi đang trong quá trình ăn kiêng. ... cũng đồng thời có thể tăng calo cho cơ thể bạn. Vì thế, hãy tận dụng cácloại trái cây một cách thông minh khi bạn đang cần giảm lượng calo hấp thu vào cơ thể. Chúc các bạn thành công với những ... nhất trong cácloại hoa quả, nó chứa tới 60-65%. Vì thế nó được đánh giá là loại quả giàu dinh dưỡng và năng lượng. Nếu bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng – giảm cân thì tốt nhất bạn nên hạn chế...