các bệnh văn phòng

Các căn bệnh “văn phòng” phổ biến potx

Ngày tải lên : 30/07/2014, 15:22

... Các căn bệnh văn phòng phổ biến Ngày nay rất nhiều công việc đòi hỏi các chị em phải ngồi máy tính hàng giờ liền. Chính điều này khiến cho nguy cơ nhiễm những căn bệnh từ máy ... điều này khiến cho nguy cơ nhiễm những căn bệnh từ máy tính của các chị em ngày càng cao. Dưới đây là một số căn bệnh “ văn phòng Làm việc lâu với máy vi “Mặt màn hình” Nguyên nhân: ... Bệnh xương cổ 3. Mỗi ngày kiên trì tập các động tác cổ 2 lần. Khô mắt Nguyên nhân: Trong vòng 8 tiếng làm việc, mắt không rời máy tính, khi về nhà còn tiếp tục “đánh đấu” trong các...

8
202
0

Bệnh văn phòng và cách phòng chống

Ngày tải lên : 19/10/2013, 22:15

... Bệnh văn phòng và cách phòng chống Từ thế kỷ XVIII, các bác sĩ đã phát hiện có một số tư thế khi làm việc gây ra một số bệnh cơ xương. Có những bệnh liên quan đến tư thế làm việc ở văn phòng. ... việc ở văn phòng. NHỮNG BỆNH VĂN PHÒNG THƯỜNG GẶP LÀ GÌ? Nhóm bệnh cơ xương: Bệnh cơ xương thường xảy ra từ từ qua thời gian do các tổn thương lặp đi lặp lại trên các mô mềm (cơ, gân, dây chằng, ... sức nắm, rất có thể bạn đang bị chèn ép dây thần kinh giữa gây Hội chứng ống cổ tay. PHÒNG CHỐNG BỆNH VĂN PHÒNG Đầu tiên, chúng ta phải duy trì tư thế thông thường, bng cỏch: ã Duy trỡ t th...

7
400
0

4 loại bệnh văn phòng thường gặp

Ngày tải lên : 27/10/2013, 12:11

... Khi làm việc, độ sáng của phòng làm việc nên tương ứng với độ sáng của màn hình. Theo Phunu.net 4 loại bệnh văn phòng thường gặp Ngày nay rất nhiều công việc đòi hỏi các chị em phải ngồi máy ... liền. Chính điều này khiến cho nguy cơ nhiễm những căn bệnh từ máy tính của các chị em ngày càng cao. Dưới đây là một số căn bệnh “ văn phòng phổ biến: “Mặt màn hình” Nguyên nhân: Cho dù là ... không biểu lộ tình cảm, làn da tối xạm. Phương pháp điều chỉnh: 1. Bạn không nên bày biện các vật linh tinh xung quanh máy tính để tránh cho da không bị hấp thụ bụi. 2. Trước khi sử dụng...

3
285
0

Bệnh văn phòng và cách chữa trị hiệu quả

Ngày tải lên : 28/10/2013, 14:15

... Bệnh văn phòng và cách chữa trị hiệu quả Bệnh văn phòng thường tập trung ở những tổn thương đối với cơ xương khớp, thần kinh, mạch máu. Do đó, xoa bóp, bấm huyệt là phương pháp phòng ... ở các bệnh viện đều cho thấy, 80% bệnh nhân đến khám và điều trị chứng này là nhân viên văn phòng. Bệnh này tuy không gây nguy hiểm chết người song nếu không điều trị tốt sẽ dẫn đến việc các ... vai và đau lưng là bệnh thường niên của dân văn phòng. Ảnh minh họa: Inmagine Chứng đau thắt lưng Dường như chứng đau thắt lưng là đại diện cho những người mắc bệnh văn phòng. Một số thống...

8
380
1

Tài liệu Bệnh... văn phòng pptx

Ngày tải lên : 23/12/2013, 05:18

... Bệnh văn phòng Môi trường làm việc hiện nay ở các văn phòng rất đa dạng, có nơi nhỏ hẹp, chỉ khoảng 20 chục mét vuông mà có đến 10-15 bàn máy vi tính san sát nhau nhưng cũng có nhiều văn ... lồng ngực. Càng hít nhiều sợi abestos thì càng dễ mắc bệnh. Hút thuốc làm tăng cơ may mắc các bệnh liên quan đến asbestos (rất may là các văn phòng thường không cho phép hút thuốc trong nhà). Tuy ... cũng có nhiều văn phòng rộng rãi, tiện nghi, có hệ thống điều hoà không khí cho cả toà nhà… Sự khác biệt về môi trường và điều kiện làm việc khiến cho những người làm việc văn phòng đối diện...

6
312
0

Tài liệu Chớ coi thường “bệnh văn phòng”! docx

Ngày tải lên : 21/01/2014, 12:20

... chuột sẽ khiến các khớp tay đau nhức. Cổ liên tục ở tư thế bất động, máu kém lưu thông, dần dần sẽ dẫn đến thoái hoá khớp. Đó là lý do vì sao những người làm văn phòng dễ mắc các bệnh như hội ... cùng với đó là các bài tập thể dục giữa giờ. Nếu làm điều này thường xuyên, bạn sẽ có vóc dáng hoàn hảo. Các bệnh về da và hô hấp: Trong môi trường máy điều hoà tại văn phòng, lại thiếu ... đường hô hấp. Uống nhiều nước, dùng kem dưỡng ẩm và bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E là điều rất cần thiết đối với nhân viên văn phòng. Thỉnh ...

5
260
0

Tài liệu “Bệnh” văn phòng docx

Ngày tải lên : 21/01/2014, 23:20

... giấy Theo nhiều nghiên cứu về giới văn phòng cho thấy, số lượng người mắc bệnh "bàn giấy" như đau lưng, đau khớp, các bệnh về đường hô hấp, các bệnh về đường tiêu hóa ngày càng tăng. ... Bệnh văn phòng Phụ nữ ở các nước phát triển hiện đang phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Theo Y học, chúng được xếp vào nhóm bệnh không lây nhiễm. Tuy vậy, trầm trọng hơn là bệnh ... cũng là một căn bệnh mà những người làm văn phòng thường mắc phải do thường xuyên sử dụng máy vi tính và con chuột vi tính. Bệnh hay gặp ở những người thường xuyên sử dụng các cơ và gân của...

5
277
0

Thực Phẩm Trị Bệnh Văn Phòng doc

Ngày tải lên : 22/06/2014, 05:20

... chua, cà rốt Các loại thực phẩm như cá, sữa, các loại rau có lá màu xanh đậm hoặc 1 chút rượu nho là sự lựa chon tốt nhất giúp cải thiện tình trạng bệnh. Chúng chứa nhiều các vitamin nhóm ... trẻ tuổi. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin nhóm A, B, đặc biệt là vitamin B6 rất tốt cho hoạt động của não bội , giúp tăng cường trí nhớ. Nên ăn nhiều ớt, các loại cá, cà rốt, sữa và các chế ... bina, các loại ngũ cốc và đậu tương sẽ làm giảm đáng kể những cón đau đầu của bạn. Chúng giầu vitamin B6, D, C và các axít béo thực vật, không cholesterol, tốt cho não bộ. 6. Hay quên Bệnh...

4
271
0

Phòng ngừa bệnh văn phòng doc

Ngày tải lên : 07/07/2014, 15:20

... trạng thái không đúng. Bệnh lây nhiễm Không khí khô lạnh trong phòng làm việc làm cho h ệ thống miễn dịch của bạn khó có thể chống đỡ được những tác nhân gây bệnh (như các loại virus gây cảm ... việc. niên với cổ tay thậm chí còn phải giải quyết bằng các can thiệp phẫu thuật. Mệt mỏi kinh niên Có không ít nhân viên văn phòng sau một ngày làm việc thường xuyên cảm thấy mệt mỏi ... Đây là tình trạng thường gặp đối với những nhân viên văn phòng suốt ngày phải ngồi gò lưng trên ghế và chịu tác động của ánh đèn. Ngoài ra còn những nguyên...

4
123
0

Thấp tim - Thủ phạm chính của các bệnh van tim pot

Ngày tải lên : 13/07/2014, 07:21

... thành công về điều trị bệnh van tim Theo các chuyên gia tim mạch, điều trị cho những bệnh nhân tim mạch liên quan đến nhiễm khuẩn này vẫn còn là gánh nặng trong khi các bệnh lý tim mạch do rối ... những rối loạn về huyết động. Người bệnh có thể Thấp tim - Thủ phạm chính của các bệnh van tim Trung tâm tim mạch Bệnh viện E vừa đưa vào sử dụng đơn vị Phòng chống thấp tim cấp II. Tại buổi ... của các bệnh van tim TS. Phạm Mạnh Hùng - Viện Tim mạch Việt Nam cho biết, đến nay chưa có một điều tra cụ thể nào về tình trạng hẹp van tim trong cộng đồng nhưng số người mắc bệnh này đến bệnh...

8
293
0

Dấu hiệu của căn bệnh văn phòng ppsx

Ngày tải lên : 29/07/2014, 10:21

... Dấu hiệu của căn bệnh văn phòng Dân văn phòng hay xem thường triệu chứng ban đầu của những căn bệnh này, nhưng chúng có thể gây hậu quả nặng nề. ... phì cao nhất, chiếm 34,6%. Thế mà giới văn phòng thường có tâm lý chủ quan và không nhận thức được rằng đây là nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh nguy hiểm như: đái tháo đường, ... thời gian dài. Tư thế ngồi đúng, hợp lý trong lúc làm việc cũng góp phần giúp bạn phòng tránh những bệnh văn phòng. Bạn nên duy trì tư thế thẳng đứng của lưng, cổ và vai thả lỏng. Cổ tay để...

8
338
0

Thấp tim - Thủ phạm chính của các bệnh van tim pdf

Ngày tải lên : 30/07/2014, 15:21

... Thấp tim - Thủ phạm chính của các bệnh van tim Trung tâm tim mạch Bệnh viện E vừa đưa vào sử dụng đơn vị Phòng chống thấp tim cấp II. Tại buổi lễ ra mắt, GS.TS. ... của các bệnh van tim TS. Phạm Mạnh Hùng - Viện Tim mạch Việt Nam cho biết, đến nay chưa có một điều tra cụ thể nào về tình trạng hẹp van tim trong cộng đồng nhưng số người mắc bệnh này đến bệnh ... ước tính có tới 15% trẻ Theo các chuyên gia tim mạch, điều trị cho những bệnh nhân tim mạch liên quan đến nhiễm khuẩn này vẫn còn là gánh nặng trong khi các bệnh lý tim mạch do rối loạn chuyển...