các bài tập thư giãn mắt

... (  (  75& /(,07G87*GRT*7    I87*IRT5& . <(,& Bài 10     dUJ     H   ,GBI eIIF Hf K   'Cd  gL^+h+gd*+gi*+g  BI   2@!O@! ... <(,05& /(07  875&  <(,05& G8& P  +QG(G8+& P  QG(G8& /(,07`  ,  ,7*GT5& <(,& Bài 8 : %=]  b  DT  'C*+*  *0*+**  HLM_+  5   %N!`@! ... `@75& /(,07666666666666666666666666666666666675& r8U    v   ru8X    v   r>8X  v   P0UXX9:UX9u:>58099  :  u9u9u:  >9>9>5( /(,0*u*>*7  8  7**7oc:  7*u*7oc  :7*>*7oc75& . <(,& Bài 19   'C  Ig  >J  B*  >F    G(      W,'C  IgC  I >Jk   `@!O#j.!%@& #'('& )  *  ((& -( ",'& /(,07E.N%<$  `@  O#j.%@75& /(,07666666666666666666666666666666666666666675& /(07'>(    8  75&(,05& P  08X508U5( /(,0*7  E  ,  '  I(  75 .,'( -( .& 8U& <(( 8  :U& #,  0  8X5  09Q5& P  9Q  (/(,0*7,  'I(  75 .,'(  /(,0*7  >  ,'  I(  75& . <(,& B...

... tác với bên còn lại. Bạn nên tập những bài tập cơ mặt trên để làm mũi trông gọn, đẹp hơn. Các bài tập trên làm săn chắc các cơ mặt bị nhão và ngăn cản sự xuất hiện các nếp nhăn trên mũi. ... môi cũng giúp mũi bớt bè và giảm các cơ má. Thực hiện động tác bĩu môi và giữ 15-20 giây. Thư giãn các cơ má và sau đó lặp lại lần nữa từ 10-20 lần. Các bài tập trên khuôn mặt giúp thay ... góc của mắt và ngón đeo nhẫn chỉ bên dưới. Bây giờ nhăn mũi cho đến khi bạn cảm thấy căng các cơ mũi. Nhẹ nhàng chà nếp nhăn với các ngón tay mà không làm các cơ mũi nhăn nheo. Thư giãn và...

... tác 5 Bài tập thư giãn đôi chân Đi giày cao gót giúp vóc dáng uyển chuyển hơn nhưng cũng có thể tác động không tốt tới bàn chân và xương sống. Một cơ thể khoẻ mạnh khi tất cả các bộ phận ... khi tất cả các bộ phận đều khoẻ mạnh. Vì vậy, hãy dành nửa tiếng mỗi ngày thực hiện các động tác giúp thư giãn đôi chân dưới đây để nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần: 1. Động tác 1 ... lưng. Đổi chân và thực hiện tương tự, mỗi bên khoảng 15-20 lần. Với động tác này, nếu bắt đầu tập và không có khả năng giữa thăng bằng tốt, bạn có thể vịn tay vào một chiếc bàn/ghế. Đứng...

... ABCD.Trên các cạnh AC,BC,BD lần lợt lấy các điểm M,N,K. Tìm các giao điểm sau: a) CD (MNK) b)AD (MNK) 2.Cho tứ diện ABCD.Trên các cạnh AB,AC,BC lần lợt lấy các điểm M,N,P.Tìm các giao ... SABC.Lấy các điểm A,B,Clần lợt nằm trên các cạnh SA,SB,SC sao cho SA = SA ;SB = SB ;SC = SC a)Tìm giao điểm E,F của các đờng thẳng AB và AC lần lợt với mặt phẳng (ABC) b)Gọi I và J lần lợt là các ... ABCD.Gọi G là trọng tâm của tam giác ACD .Các điểm M ,N ,P lần lợt thuộc các đoạn thẳng AB ,AC ,AD sao cho = = = .Gọi I = MN # BC và J = MP # BD a)Chứng minh rằng các đờng thẳng MG, PI, NJ đồng phẳng b)Gọi...

... KIỂM TRA ĐỂ TỰ ĐÁNH GIÁ KIẾN THỨC CỦA MÌNH Chúc các bạn đạt thành tích tốt trong kiểm tra 15’ GrAngEr(Nhung) Good bye Các dạng bài tập cơ bản dành cho học sinh lớp 8 ================================================== EXERCISES I/Choose...

... t y t z t = − +     = − −     = − +   Thế vào ptmp(P): 1 3 2 3 0t t t − + + + − + − = BÀI TẬP BT1. Trong không gian Oxyz, cho A(1,1,1), B(2,0,-1),C(3,0,2),D(-1,0,2). Lập phương trình ... − + − + = . Tìm m,n để ( ) / /( ) m P α . Khi đó: i. Tính ( , ) m d P α ii. Lập ptmp ( ) β cách đều ( ) M α và ( )P Giải: 1. Vì 1 1 2 2 2 2 2 1 1 2 A B A B − = = ≠ − = = nên (P) cắt (Q) a....

... lâu chúng lại nằm trên cùng một bán kính của vòng tròn lớn? Giải: Bài này có nhiều cách giải, sau đây là hai cách giải của tôi. Cách 1: Thời gian vật 1 đi hết 1 vòng tròn nhỏ là: 1 t = 1 1 v C = ... (3) nguyenmenlethanhtong.violet.vn 12 A B C 2010-2011 14 BÀI TẬP CƠ HỌC DÀNH CHO HỌC SINH GIỎI . ( Tham khảo từ nhiều nguồn ) Bài 1: Khoảng cách từ nhà đến trường là 12km. Tan trường bố đi đón con, ... 12 3 25 tv = 5 ⇒ 12 tv = 5 3 . Khoảng cách OA là: OA S = 42 SS + = 12 3 5 tv = 1 km. Khoảng cách OB là: OB S = 6542 SSSS +++ = OA S2 = 2 km. Bài 6: Một cục nước đá nổi trong một cốc...

... =16,8 lít GV Nguyễn Văn Hiền - Trường THCS Nguyễn Tất Thành – Đăk Hà - KT CÁC DẠNG BÀI TẬP BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI -Bài tập Câu 1. cho 27,4 gam Ba vào 400 gam dd CuSO 4 3,2 %, thu được khí A, ... Nguyễn Tất Thành – Đăk Hà - KT CÁC DẠNG BÀI TẬP BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI 0,04x 0,08x Từ 2 và đề ta có: 0,06y-0,08x =0,016(**) Từ * và ** giải ra x =0,4M; y = 0,8M. Bài tập Câu 1.Trộn 50 ml dung ... Nguyễn Văn Hiền - Trường THCS Nguyễn Tất Thành – Đăk Hà - KT CÁC DẠNG BÀI TẬP BỒI DƯỠNG HỌC SINH GIỎI CHUYÊN ĐỀ 1: Độ tan : Bài tập 1. Tính độ tan của muối ăn ở 20 o C, biết rằng ở nhiệt độ...

... tích. - Giải các bài toán có liên quan rút về đơn vị hoặc tìm tỷ số. II. Chuẩn bị: Vở bài tập - Bảng phụ chép bài tập 2 III. Các hoạt động dạy học Hoạt động 1: Luyện tập Bài 1: - HS đọc đề bài, 2 ... ha = 10.000m 2 Hoạt động 2:Ôn tập cách chuyển đổi đơn vị đo GV nêu yêu cầu, cho HS làm bài tập ở Vở bài tập, sau đó cả lớp thống nhất kết quả. Bài 1: HS làm bài tập rồi đọc kết quả. - Lớp theo ... lợng. - Luyện tập viết số đo khối lợng dới dạng số thập phân theo các đơn vị đo khác nhau. II. Đồ dùng dạy học. Vở bài tập toán III. Các hoạt động dạy học HD HS làm bài tập trong vở BTT Bài 1: HS...

... chiều. ***** I. Bài tập : Nhập vào một dÃy n số nguyên A[1],A[2], ,A[n] . Đọc ra màn hình các thông tin sau : 1. Tổng các phần tử của dÃy. 2. Số lợng các số hạng dơng và tổng của các số hạng dơng. 3. ... và các chỉ số của các số hạng đạt giá trị lớn nhì. 14. Giá trị nhỏ thứ nhì của dÃy và các chỉ số của các số hạng đạt giá trị nhỏ nhì. 15. Số lợng các số dơng liên tiếp nhiều nhất. 16.Số lợng các ... các số hạng dơng. 3. Số lợng các số hạng âm và tổng của các số hạng âm. 4. Trung bình cộng của cả dÃy. Trung bình cộng các phần tử dơng của mảng. Trung bình cộng các phần tử âm của mảng. 5....

... Eượạ1Aờ" exitInc RET END ốt nghiệp: Bài dạng 1:Chuyển đổi qua lại giữa các vùng nhớ của Ram trong và Ram ngoài Đề bài: Nạp 00h đến 10h vào vùng nhớ bắt đầu từ 10h của Ram nội,...

... Lưu Huy Thư ng 0968.393.899 BỂ HỌC VÔ BỜ - CHUYÊN CẦN SẼ ĐẾN BẾN Page 34 PHẦN III CÁC BÀI TOÁN LIÊN QUAN ĐẾN TAM GIÁC Toàn bộ tài liệu luyện thi đại học môn toán của thầy Lưu Huy Thư ng: ... = hoặc x : 4 3 9 0 y ∆ − − = . GV. Lưu Huy Thư ng 0968.393.899 BỂ HỌC VÔ BỜ - CHUYÊN CẦN SẼ ĐẾN BẾN Page 48 Toạ độ các điểm B, C là các nghiệm của hệ: 2 2 4 0 7 1 8 2 2 x y x y   − ... x 2 2 2 4 5 0 x y y + − − − = và A(0; –1) ∈ (C). Tìm toạ độ các điểm B, C thuộc đường tròn (C) sao cho ∆ABC đều. GV.Lưu Huy Thư ng 0968.393.899 BỂ HỌC VÔ BỜ - CHUYÊN CẦN SẼ ĐẾN BẾN Page...

... 4: Các bài toán về khoảng cách trong không gian A. Khoảng cách từ 1 điểm đến 1 mặt phẳng Để giải quyết nhanh gọn bài toán khoảng cách từ một điểm đến một mặt phẳng học sinh cần nắm chắc bài ... đại học PHƯƠNG PHÁP GIẢI CÁC BÀI TẬP HÌNH KHÔNG GIAN TRONG KỲ THI TSĐH Biên soạn: Nguyễn Trung Kiên Trong kỳ thi TSĐH bài toán hình không gian luôn là dạng bài tập gây khó khăn cho học sinh. ... C A B H A' B' K C' (Rõ ràng việc quy về bài toán cơ bản có vai trò đặc biệt quan trọng trong các bài toán tính k hoảng cách, các em học sinh cần chú ý điều này) 2 Sử dụng các giả thiết mở: - Hình...