các bài tập tăng cơ bắp tại nhà

Chuyên đề giải nhanh chính xác các bài tập song cơ

Chuyên đề giải nhanh chính xác các bài tập song cơ

... các thí sinh làm tốt được các câu hỏi lý thuyết và bài toán bản và nâng cao về sóng tôi đã hệ thống, phân loại các dạng câu hỏi lý thuyết và các bài toán từ bản đến nâng cao một cách ... kiến thức cần nhớ Phần B: Các dạng câu hỏi lý thuyết. Phần C: Các bài toán bản và nâng cao. Sóng là một trong các chương thường gây không ít khó khăn cho các thí sinh trong kì tuyển ... pha dao động, các phần tử vật chất dao động tại chỗ. * Khi I tăng lên 10 n lần thì L tăng thêm 10n (dB) * Sóng cầu thì S là diện tích mặt cầu S=4πR 2 * Cường độ âm tại A, B cách nguồn O:...

Ngày tải lên: 30/08/2014, 13:22

96 2.2K 266
TUYỂN TẬP CÁC BÀI TẬP HÌNH HỌC PHẲNG HAY NHẤT ( Tài liệu để ôn thi đại học )

TUYỂN TẬP CÁC BÀI TẬP HÌNH HỌC PHẲNG HAY NHẤT ( Tài liệu để ôn thi đại học )

... = ⇔  = → − − = + +  * Cách 2. - Sử dụng phép vị tự tâm I tỉ số vị tự k= 1 2 − . ( Học sinh tự làm ) Bài 9. Trong mặt phẳng với hệ toạ độ Oxy, hãy viết phương trình các cạnh của tam giác ABC ... +   = −  - (AD) cắt (BD) tại D : 7 7 98 46 4 2 ; 15 15 15 7 14 0 x t y t t D x y = + = = ữ   − + =  - Trường hợp (AC) : 17x-31y-3=0 các em làm tương tự . Bài 13. Trong mặt phẳng ... Viết phương trình đường thẳng qua M cắt hai đường tròn ( ), ( ')C C lần lượt tại A, B sao cho MA= 2MB Giải * Cách 1. - Gọi d là đường thẳng qua M véc tơ chỉ phương ( ) 1 ; : x at u a...

Ngày tải lên: 04/01/2015, 22:47

10 716 0
Tuyển tập các bài tập môn kinh tế tài chính

Tuyển tập các bài tập môn kinh tế tài chính

... tổng hợp các nghiệp vụ về tiền lương và các khoản trích theo lương. 5. Nội dung, sở, PP lập bảng phân bổ tiền lương và bảo hiểm xã hội (BPB số 1) Bài tập số: 1 Tháng 01 năm N các tài liệu ... Công ty M hạch toán hàng tồn kho theo phương pháp kê khai thường xuyên. Bài 2 : Theo các tài liệu tại công ty M ở bài tập số 1, giả thiết công ty này hạch toán hàng tồn kho theo phương pháp ... kế toán nợ dài hạn dến hạn trả? 3. Các khoản phải nộp nhà nước? Trình tự kế toán các khoản đó? 4. Trình bày nội dung và kế toán các khoản phải trả nội bộ? 5. Các trường hợp thanh toán theo tiến...

Ngày tải lên: 26/10/2012, 15:05

56 3.4K 1
Bài tập về cơ chế tự nhân đôi của ADN

Bài tập về cơ chế tự nhân đôi của ADN

... đợt trong môi trường chứa toàn bộ các nuclêôtit được đánh dấu. Trong các gen con sinh ra thấy 6 mạch đơn chứa các nuclêôtit đánh dấu, còn 2 mạch đơn chứa các nuclêôtit bình thường không đánh ... môi trường chứa toàn bộ các Nu tự do được đánh dấu bằng đồng vị phóng xạ. Cuối quá trình đã tạo ra số gen gồm 6 mạch đánh dấu và 2 mạch không đánh dấu. Mạch chứa các Nu không đánh dấu chứa ... nuclêôtit. Tế bào chứa hai gen nói trên nguyên phân liên tiếp 4 lần. Trong tất cả các tế bào con, tổng số liên kết hiđrô của các gen B là 33.600. Số nuclêôtit tự do từng loại môi trường nội bào cung...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:27

3 7.9K 309
cac bai tap vl co dap an

cac bai tap vl co dap an

... kín các ô tròn trong mục số báo danh và mà đề thi trớc khi làm bài. Cách tô sai: - Đối với mỗi câu trắc nghiệm, thí sinh đợc chọn và tô kín một ô tròn tơng ứng với phơng án trả lời. Cách ... của mặt bàn hình chữ nhật nằm ngang cao h = 1,25m. Khi ra khỏi mép bàn, nó rơi xuống nền nhà tại điểm cách mép bàn L = 2,0m (theo phương ngang)? Lấy g = 10m/s 2 . Tốc độ của viên bi lúc rời ... khoảng cách giữa tâm cuả chúng cùng giảm đi 2 lần, thì lực hấp dẫn giữa chúng thay đổi như thế nào? (Quả cầu bán kính r thể tích là V = 3 4 3 r π ) A. Giảm 16 lần. B. Không thay đổi. C. Tăng...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 00:11

7 789 0
Các bài tập tăng chiều cao potx

Các bài tập tăng chiều cao potx

... kể không ngờ cho bạn. Các bài tập tăng chiều cao 5 bài tập bản sau sẽ cải thiện chiều cao đáng kể cho bạn, tớ đảm bảo! Đã được khoa học chứng minh, những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn ... như bạn chăm chỉ tập luyện thường xuyên và đúng cách đấy! Bằng cách kéo dài và uốn cong thể, những bài tập thể dục đơn giản này sẽ kích thích thể chúng ta tiết hormone tăng trưởng HGH ... hiện bài tập 3 – 4 lần liên tiếp với mỗi lần căng khoảng 10-15 giây. 2. “Rắn hổ mang” Đơn thuần đây là một bài tập Yoga giúp bạn kéo dài cột sống và tăng sự dẻo dai, linh hoạt cho cơ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

8 420 0
SKKN: Nghiên cứu các bài tập thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân của nam học sinh khối 11 trường THPT Trị An

SKKN: Nghiên cứu các bài tập thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích ở môn nhảy xa kiểu ưỡn thân của nam học sinh khối 11 trường THPT Trị An

... vấn. Phỏng vấn chủ yếu tập trung vào hai vấn đề sau: + Vai trò của các tố chất với việc phát triển thành tích nhảy xa. + Từ sở các tố chất, tiến tới xác định các bài tập thể lực thường được ... tổng hợp các tài liệu, hệ thống lại các kiến thức có liên quan đến đề tài nghiên cứu, hình thành sở lý luận, xác định các nhiệm vụ, lựa chọn các phương pháp và các chỉ tiêu làm sở đánh ... giáo viên thể dục ở các Trường phổ thông. Để đánh giá độ tin cậy của các bài tập thể lực để nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ưỡn thân. Chúng tôi xác định được một số bài tập sau: 1 Chạy 30m...

Ngày tải lên: 11/05/2014, 20:35

38 886 3
Tuyển tập các bài tập hình học phẳng hay nhất

Tuyển tập các bài tập hình học phẳng hay nhất

...  44 : 1 3 4 7 25 0 77 AC y x x y         Bài 50. Trong mặt phẳng Oxy, hãy xác định tọa độ các đỉnh của tam giác ABC vuông cân tại A. Biết rằng cạnh huyền nằm trên đường thẳng d: x ...    - Khoảng cách từ M đến tiêu điểm : MF=x+ 12 2 2 6, 2 2 6 2 p MF MF     c/ Đường thẳng d qua I(2;0) dạng : x=2 (//Oy ) cắt (P) tại 2 điểm hiển nhiên khoảng cách từ 2 điểm này ... A(6 ; 3 2 ). Giải Bài 83. a. Cho Parabol (P) coù phương trình y 2 = x và đường thẳng d phöông trình : 2x – y – 1 = 0. Hãy viết phương trình tiếp tuyến của (P) tại các giao điểm của (P)...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 16:20

50 2.5K 5
giải chi tiết các bài tập sóng cơ hay

giải chi tiết các bài tập sóng cơ hay

... vuông) Nhận thấy các đường cực đại là các đường cong mà càng gần hai nguồn thì nó càng bị cong hơn, nghĩa là k càng lớn thì các đường cực đại đó cắt đường vuông góc AB tại A tại điẻm càng gần ... sóng tại M: u M = u 1M + u 2M A Q BQ 25 Giả sử hai nguồn tại 1 s tại A và 2 s tại B cùng phương trình 1 2 cosu u a t ω = = cho n gin khi ú M thuc AB cú ã Giả sử phương trình dao động tại ... biên độ bằng một nửa biên độ của B. Khoảng cách AC là A.14/3 B.7 C.3.5 D.1.75 Giả sử biểu thức sóng tại nguồn O (cách A: OA = l.) u = acosωt Xét điểm C cách A: CA = d. Biên độ của sóng dừng tai...

Ngày tải lên: 19/07/2014, 12:10

27 861 5
5 bài tập cho cơ bắp đàn ông pot

5 bài tập cho cơ bắp đàn ông pot

... bụng 5 bài tập cho bắp đàn ông Ngày 22 tháng 07 năm 2010 Gửi cho bạn bè Yêu thích Bình chọn Phái mạnh sẽ bắp săn chắc và nở nang nhờ những bài tập tại nhà này. 5 bài tập này chỉ tập ... vai săn chắc hơn. Khi tập bài tập này, bạn thể đổi khoảng cách giữa hai tay để các bắp được làm việc nhiều hơn ở những góc độ khác nhau. Tập bắp chân Bài tập này tương tự như bạn cố ... các bắp khác, sải tay rộng hơn để tập cho ngực của bạn. Tập xà kép Động tác này là hình thức giống như bạn ngồi xổm nhưng tạo tư thế ngồi trên hai chân. Là bài tập hay nhất dành cho bắp...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 09:20

5 235 0
Tuyển tập các bài tập phần cơ học ppsx

Tuyển tập các bài tập phần cơ học ppsx

... TUYỂN TẬP ĐỀ THI ĐẠI HỌC CAO ĐẲNG CÁC NĂM PHẦN HỌC Câu 1(CĐ 2007): Một vật nhỏ dao động điều hòa biên độ A, chu kì dao ... cứng k, dao động điều hòa. Nếu tăng độ cứng k lên 2 lần và giảm khối lượng m đi 8 lần thì tần số dao động của vật sẽ A. tăng 2 lần. B. giảm 2 lần. C. giảm 4 lần. D. tăng 4 lần. Câu 13(CĐ 2008): ... 20(ĐH – 2008): năng của một vật dao động điều hòa A. biến thiên tuần hoàn theo thời gian với chu kỳ bằng một nửa chu kỳ dao động của vật. B. tăng gấp đôi khi biên độ dao động của vật tăng gấp đôi. C....

Ngày tải lên: 07/08/2014, 20:23

6 240 0
Giải các bài tập lớn cơ học kết cấu

Giải các bài tập lớn cơ học kết cấu

... lực = q.() + P. = 27,5.( 33. =150,15 (KN) Lực cắt tại k: = .(-) – M.(- = 33. = .(-) – M.(- = 33. M= q. → kết quả hợp lý. 10 Đại học giao thông Bài 2: (6-D-4) Số liệu ban đầu : P 1 = 40 kN P 2 ... ta xác định nội lực như sau: Ta quy tải phân bố trên đoạn 1-2 về 2 tải tập trung gồm P = = = . 2,5 = 82,5 (KN) tâm đặt tại vị trí cach đầu A theo phương ngang la 1(m) và 3(m) = P. + P. +. ... học giao thông q 1 =33KN/m R C =190,9KN B' C R B' =106,1KN Tách đoạn dấm D’B’ thay tại D’ bằng 1 gối cố định ta : ΣM D’ = 0 => R B .9 – R C .11 = 0 R B = (06,1 . 11)/9...

Ngày tải lên: 21/11/2014, 14:36

23 2.2K 3
các bài tập passcal cơ bản

các bài tập passcal cơ bản

... <(,05& /(07  875&  <(,05& G8& P  +QG(G8+& P  QG(G8& /(,07`  ,  ,7*GT5& <(,& Bài 8 : %=]  b  DT  'C*+*  *0*+**  HLM_+  5   %N!`@! ... (  (  75& /(,07G87*GRT*7    I87*IRT5& . <(,& Bài 10     dUJ     H   ,GBI eIIF Hf K   'Cd  gL^+h+gd*+gi*+g  BI   2@!O@! ...  %N`@75& /(,07666666666666666666666666666666666675& r8U    v   ru8X    v   r>8X  v   P0UXX9:UX9u:>58099  :  u9u9u:  >9>9>5( /(,0*u*>*7  8  7**7oc:  7*u*7oc  :7*>*7oc75& . <(,& Bài 19   'C  Ig  >J  B*  >F    G(      W,'C  IgC  I>Jk   `@!O#j.!%@& #'('& )  *  ((& -( ",'& /(,07E.N%<$  `@  O#j.%@75& /(,07666666666666666666666666666666666666666675& /(07'>(    8  75&(,05& P  08X508U5( /(,0*7  E  ,  '  I(  75 .,'( -( .& 8U& <(( 8  :U& #,  0  8X5  09Q5& P  9Q  (/(,0*7,  'I(  75 .,'(  /(,0*7  >  ,'  I(  75& . <(,& B...

Ngày tải lên: 31/01/2015, 11:11

89 1.9K 0
w