bữa ăn của trẻ

... 6 'không' trong bữa ăn của trẻ Đầu tiên là không nên “lên lớp” cho trẻ. Một số cha mẹ trong bữa ăn thường giáo huấn con mình, gây cho trẻ tâm lý khó chịu, bực tức, dẫn đến ... và hấp thụ thức ăn trong cơ thể. Ngoài ra, thức ăn lạnh cũng khiến năng lực tiêu hóa của dạ dày giảm, hạn chế khả năng tiêu diệt vi khuẩn của dịch vị. Sự kích thích của thức ăn lạnh có thể ... thức ăn của trẻ: Tỳ vị của trẻ chưa hoàn thiện nên việc thức ăn lạnh vào dạ dày quá nhiều sẽ làm cho niêm mô huyết quản dạ dày bị co hẹp lại, dịch vị giảm. Đây là nguyên nhân giảm khả năng tiêu...

Ngày tải lên: 03/09/2013, 07:10

... tiếp đến sự hấp thụ sắt của trẻ, gây thiếu máu. Còn các loại rượu, bia có thể kích thích niêm mạc dạ dày của trẻ, gây tổn hại tế bào gan, làm hại hệ thống thần kinh của trẻ, dẫn đến mất cân bằng ... niên, sức miễn dịch của tế bào nhanh chóng suy thoái. Ở những trẻ quá thừa dinh dưỡng, khi đã trưởng thành, công năng của các bộ phận bất kỳ đều giảm mạnh. Xem thêm về bữa ăn tại www.chamsocbe.com ... hậu quả là trẻ trở nên quá hiếu động hoặc mắc bệnh đa động. 4. Cho trẻ em dùng thức uống của người lớn: Các bộ phận trong cơ thể trẻ còn non yếu, năng lực ứng phó với sự kích thích của axit,...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 04:21

... thức ăn trong cơ thể. Ngoài ra, thức ăn lạnh cũng khiến năng lực tiêu hóa của dạ dày giảm, hạn chế khả năng tiêu diệt vi khuẩn của dịch vị. 6 điều “Không” trong bữa ăn của trẻ Trong bữa ... thức ăn của trẻ: Tỳ vị của trẻ chưa hoàn thiện nên việc thức ăn lạnh vào dạ dày quá nhiều sẽ làm cho niêm mô huyết quản dạ dày bị co hẹp lại, dịch vị giảm. Đây là nguyên nhân giảm khả năng ... trẻ Trong bữa ăn của trẻ, điều quan trọng nhất là tạo không khí thoải mái để nâng cao công năng tiêu hóa. Đầu tiên là không nên “lên lớp” cho trẻ. Một số cha mẹ trong bữa ăn thường giáo huấn...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 22:20

... việc ăn mặn còn khiến trẻ bị một số bệnh như suy tim, cơ bắp suy yếu. Trẻ nhỏ không nên ăn uống quá thừa dinh dưỡng. Không nên sử dụng nhiều đồ đông lạnh trong thức ăn của trẻ: Tỳ vị của trẻ ... tiếp đến sự hấp thụ sắt của trẻ, gây thiếu máu. Còn các loại rượu, bia có thể kích thích niêm mạc dạ dày của trẻ, gây tổn hại tế bào gan, làm hại hệ thống thần kinh của trẻ, dẫn đến mất cân bằng ... quả là trẻ trở nên quá hiếu động hoặc mắc bệnh đa động. Không nên cho trẻ em dùng thức uống của người lớn: Các bộ phận trong cơ thể trẻ còn non yếu, năng lực ứng phó với sự kích thích của axit,...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 15:22

Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 11/07/2014, 11:00

... dầu, cho trẻ ăn dầu haợc mỡ đã bị hỏng, Khi cho dầu vào thức ăn của trẻ các bà mẹ cần tuân theo những nguyên tắc sau : - cho trẻ ăn nhiều ngay bữa ăn đầu tiên, đường tiêu hoá của trẻ chưa ... của trẻ cả dầu ăn hay mỡ (xen kẽ các bữa) .Dầu ăn, có vai trò quan trọng đối với dinh dưỡng của trẻ. Một số tác dụng chính của dầu ăn khi vào cơ thể của trẻ như sau: - Cung cấp năng lượng cho ... cho trẻ ăn mỡ mới (mỡ, bơ) và dầu thực vật . Đối với trẻ đang bú mẹ chất béo động vật có từ sữa mẹ nên khi nấu bột hay cháo chỉ nên cho dầu ăn. Còn trẻ đã cai sữa nên cho vào bữa ăn của trẻ...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:56

Ngày tải lên: 27/07/2013, 01:25

Ngày tải lên: 14/08/2013, 12:24

... các bữa ăn như bột, cháo, cơm nát, bún nấu với các loại thức ăn cung cấp chất đạm như: thịt, trứng, cá, tôm, cua, đậu, đỗ, lạc vừng. Ngoài ra, dầu mỡ trong bữa ăn cũng là nguồn cung cấp năng ... bữa ăn của trẻ, làm cho thức ăn lỏng mềm, tạo cảm giác ngon miệng. Nó cũng là dung môi hòa tan các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K. Các vitamin này chỉ hấp thu được khi chế độ ăn ... tuổi 1-3, trẻ cần khoảng 30-40 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1-2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên cho trẻ ăn cả dầu...

Ngày tải lên: 03/09/2013, 07:10

... nguyên hạt hay nghiền nhuyễn) - Cách tiêu thụ thức ăn (ăn trong bữa hay ăn riêng ngòai bữa, có kết hợp với các thức ăn khác hay không…) Cho trẻ ăn khoảng 5 loại rau quả mỗi ngày, kết hợp với ... hợp với ngũ cốc sẽ là một thực đơn tốt cho sự phát triển của trẻ. CHỈ SỐ ĐUỜNG HUYẾT VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ 1. CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ GÌ? Chỉ số đường huyết (Glycemic Index ... thực của nó trong việc lựa chọn thực phẩm. Nó cho biết tốc độ chuyển hóa chất carbohydrate trong thức ăn thành đường glucose trong máu, tức là cho biết mức độ làm tăng đuờng huyết sau khi ăn...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:28

... nên ăn cà chua sống. Cà chua được nấu chín hoặc qua chế biến (tương cà đóng hộp) sẽ phá vỡ các thành tế bào của cà chua, thúc đẩy các thuộc tinh sính học của lycopen. Vì vậy, bạn hãy ăn các ... máu và ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Vì vậy nếu tập được thói quen ăn mù tạt sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn, hoặc bạn cung có thể rắc một chút bột nghệ tươi khi ướp thức ăn hoặc cho ... chất như măngan và chất chống ôxy hóa, các hợp chất hóa học thực vật và vi chất dinh dưỡng khác góp phần ngăn ngừa sự phát triển của một só bệnh ung thư. Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy ăn khoảng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... cũng làm đồ ăn thơm phức. Em và em của em đã thuộc từng cái mùi của từng món ăn của từng quán. Tụi em cũng biết hôm nào mình thèm ăn món nào. Có hôm tụi em ăn cá chiên, có hôm tụi em ăn thịt kho, ... em của em, có nó cũng vui thấy mồ, vì thường tụi em hay phân công ra ăn Tả bữa ăn của gia đình em Bữa ăn tối của gia đình em bắt đầu từ sáu giờ cũng đúng là lúc ba em đi làm mới ... bụng. Có khi ba em ăn đến hai tô, có khi ba em ăn luôn phần của em. Nói chung là em thấy ăn uống như vậy rất là vui vì không phải lúc nào cũng ăn cơm mà ngoài ra mình còn ăn được phở, bún bò,...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 17:20

... Giảm lượng đường trong khẩu phần ăn của trẻ Một báo cáo gần đây đã chỉ ra rằng đường chiếm tới 16% tổng lượng calo tiêu thụ một ngày của trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên, vượt quá mức khuyến ... khỏi các bữa ăn hàng ngày của con bạn, vì vậy câu trả lời đó là hãy cân bằng những món ăn vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon miệng với nhiều thức ăn nguyên chất, tươi ngon và chế độ ăn thích hợp. ... hàng ngày của trẻ. Đường là một thành phần không thể thiếu trong các loại thực phẩm chế biến sẵn bởi chúng thường được sử dụng như là chất bảo quản để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn....

Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20

... chén cháo bằng một chén bột, dẫn đến sự thiếu chất ở con trẻ. Chưa kể, bé chưa đủ răng đã phải ăn cơm, không hấp thụ hết chất trong thức ăn. ... độ, có thể gây ra chất sinh ung thư. Các bé không nên ăn thức ăn được nướng than và ngay cả người lớn cũng cần được hạn chế. Dinh dưỡng của một chén bột cao hơn một chén cháo, nhưng các bà mẹ ... dinh dưỡng của thức ăn dặm. Nước ở nồi hấp sau đó có thể được dùng để cho vào máy xay trong quá trình bạn xay nhuyễn rau (củ, quả) hay thịt, cá cho con. Nhiệt độ càng cao và thức ăn càng được...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

... Bữa ăn của người cao tuổi cần đủ năng lượng, chất béo, vitamin và chất xơ. Ảnh minh họa Món ăn chủ lực hỗn hợp giàu đạm, béo: Bao gồm thịt các ... trứng đúc thịt hoặc chế biến sẵn thức ăn để ăn dần như tương, muối vừng, lạc. Món ăn giàu vitamin, chất khoáng, chất xơ: Bao gồm rau xanh có kèm dầu ăn, vừng, lạc để chế biến ra các món nộm ... xoài, Trước khi ăn ần rửa sạch và gọt vỏ. Chú ý: Cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình nấu nướng. Thức ăn nên nấu mềm, hầm nhừ vì sức nhai, nuốt của người cao tuổi kém. Tránh ăn quá no, đặc...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 00:22

... bắt đầu học ăn dặm. Thận của trẻ lúc này chưa thể “ứng phó” tốt với lượng muối thêm vào vì thế không cần cho muối vào thức ăn của trẻ trong giai đoạn này. Tránh cho trẻ ăn ngũ cốc của người ... Các bữa ăn, thức ăn vặt công nghiệp dường như rất phù hợp với yêu cầu của các ông bố bà mẹ bận rộn. Vậy là trẻ ăn rất nhiều muối mà bố mẹ hoàn toàn không hay biết. Còn bé nhà bạn ăn bao ... phì, thừa cân. Trẻ cần bao nhiêu muối mỗi ngày? Trẻ em đang ăn nhiều, thậm chí nhiều muối hơn cả người lớn trong khi nhu cầu của chúng lại ít hơn: Nên khuyến khích trẻ ăn nhạt. ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20