... tập luyện thểdụcthể thao nói chung tập luyện thểdụcpháttriểnchung nói riêng vấn đề yếu tố thể lực đợc đặt lên hàng đầu giữ vai trò quan trọng Bài tập pháttriểnchung động tác thểdục phối ... thực thểdụcpháttriểnchung Kết thu đợc trình bày bảng Bảng 1: Kết khảo sát thực trạng việc học thểdụcpháttriểnchung nam học sinh trờng THPT Thạch Thành II - Thanh Hoá TT Bàithểdụcpháttriển ... nhằm pháttriển nhóm tay, bụng thểdụcpháttriểnchungcho học sinh nam lớp 11B3, trờng THPT Thạch Thành II - Thanh Hóa Trớc áp dụng số tập bổ trợ nhằm pháttriển nhóm tay, bụng thểdụcphát triển...
... – 2; 5ph … theo đội hình hàng ngang út 7ph út triển chung, động tác ì nhịp theo đội bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên cho * Ôn thểdụcphát ... thống 2ph út - 2ph út 2ph út - Nhận xét giao 2ph nhà út 1ph út thểdục ... lên bạn ơi” Giáo viên cho * Ôn thểdụcphát Cơ 4ph út nhóm làm mẫu ●●●●●● trước lớp làm ● ○○○○○○ ○ ● ●●●●●● ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Đi theo hàng dọc hát Kế - Cúi người thả...
... 3ph út * Điểm số – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng út dọc 7ph út * Ôn thểdụcpháttriển chung, động tác ì nhịp theo đội Cơ bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh ... động tác ì nhịp theo đội Cơ bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên cho nhóm làm mẫu trước lớp làm 4ph út ● ●●●●●● ○ ○○○○○○ ● ●●●●●● ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Trò chơi ... Ph Nội dung ần lượng Phương pháp tổ chức Số thờ lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học 1ph út - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân...
... www.themegallery com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG Các em quan sát hình vế nối lại động tác vế cho phù hợp Vươn thở Tay Chân Ngực Company Logo Bụng www.themegallery com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG ĐỘNG ... www.themegallery com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG Company Logo www.themegallery com BÀITHỂDỤCPHÁTTRIỂNCHUNG Các em quan sát động tác chọn câu trả lời a Đây ... 3: Giống nhịp đổi chân + Nhịp 4: Trở TTCB + Nhịp 5, 6,7,8: giống nhịp 1,2,3,4 Company Logo ? www.themegallery com CÂU HỎI * Bàithểdụcpháttriểnchung bao gồm động tác ? a động tác b động tác...
... BI TH DC PHT TRIN CHUNG BI TH DC PHT TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Chớnh xỏc ... TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Sai ri b c õy l ng tỏc tay Chớnh xỏc d õy l ng tỏc chõn Sai ri õy l ng tỏc ngc Sai ri BI TH DC PHT TRIN CHUNG ... TRIN CHUNG Cỏc em quan sỏt ng tỏc di õy v hóy chn cõu tr li ỳng a õy l ng tỏc th Sai ri b c d õy l ng tỏc tay Sai ri õy l ng tỏc ngc Sai ri õy l ng tỏc chân Chớnh xỏc BI TH DC PHT TRIN CHUNG...
... :26 BÀITHỂDỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU Biết cách thực động tác thểdụcpháttriểnchung ,biết cch tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại Có kỹ thực động tác thểdụcpháttriểnchung ... LÊN LỚP ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NỘI DUNG LƯỢNG / Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu phút học Đứng vổ tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15ph Hđ1:Ôn thểdục ... Phần 15ph Hđ1:Ôn thểdục * * * * MT:cĩ kỹ thực thểdụcpháttriểnchung * * * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs biết tng cầu 5ph 3/ Phần kết thúc - Đi thường theo vòng tròn hít...
... việc lun tập thểdụccho học sinh nên nặng mơn học khác chưa dành thời gian cho tập luyện thểdục - Một số Giáo viên chưa nắm phương pháp hình thức tổ chức cho học sinh luyện tập thểdục nên ngại ... học sinh thực tập Khi hướng dẫn HS thểdụcpháttriển chung, nên sử Người viết: Lê Thanh Toàn Một số biện pháp giúp HS lớp học tốt TD pháttriểnchung dụng hình thức làm mẫu “soi gương” nghĩa ... giúp HS lớp học tốt TD pháttriểnchung tiết học cho sinh động, hấp dẫn, học sinh bị lơi vào học, phát huy tính hứng thú, tự giác học sinh tập luyện để nâng cao sức khoẻ, pháttriểnthể lực,...
... Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học 2’ 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh ... tập -Gọi số HS lên để 10 – 15 kiểm tra cũ B.Phần 1)Ôn tập động tác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai 8’ cho em -Chia tổ tập luyện – ... lại động tác học 5 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thăng HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu – 3’ sau cho tổ chơi 1’ thử 1’ Cả lớp thi đua chơi...
... Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học 2’ 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriểnchung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo 2–3 lần ... -Gọi số HS lên để 10 – 15 kiểm tra cũ B.Phần 1)Ôn tập8 động tác học -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai 8’ cho em -Chia tổ tập luyện ... 8động tác học 5 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu – 3’ sau cho tổ chơi 1’ thử 1’ Cả lớp thi đua...
... lên để kiểm tra cũ 10 – B.Phần 15 1)Ôn tập thểdụcphát triểnchung -GV hô cho HS tập lần -Lần cán lớp hô cho bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv ... lại thểdụcpháttriểnchung 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu 5 sau cho tổ chơi – 3’ thử 1’ Cả lớp ... Nội dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học 2’ 2- 3’ -Tập thểdụcpháttriểnchung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo 2–3 lần...
... sang đội * Trò chơi : Đứng ngồi theo hình lệnh ngang hàng PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học Đội hình hàng động tác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thểdụcpháttriểnchung - Động tác vươn thở Tập 3,4 ... GIẢNG DẠY V TỔ CHỨC Đ PHẦN MỞ ĐẦU : Nhận lớp : Giáo viên 2’ Tập hợp đội hình nhận lớp , phổ biến nội dung hàng dọc , yêu cầu học 1’ Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân ... cách chơi – lớp chơi đồng loạt PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Đi thường theo 2’ hàng dọc xung nhịp hát quanh lớp 2’ + Giáo viên học sinh hệ thống học Nhận xét – Dặn dò: + Giáo viên nhận xét cho nhà:...
... cũ: On 12ph Đọi hình hàng TD pháttriển chung: ngang + tập liên hoàn động tác Bài mới: Mỗi động tác GV 4x8 nhịp hô liên tục,hết động tác đến động tác kia-GV hô 1-2 lần,lần cán lớp hô nhịp Từng ... KẾT THÚC: Hồi tĩnh: đứng chỗ vỗ 1ph Đội hình hàng tay,hát.GV HS hệ 1ph thống lại học ngang Nhận xét – Dặn dò: Nhận xét học,dặn HS ôn luyện TD pháttriểnchung để chuẩn bị KT 3ph Rút kinh nghiệm: ... luyện + chia tổ tập luyện theo khu vực phân công- lần Có thi đua + Biểu diễn thi đua TD 8ph pháttriểnchung hàng ngang ( Mõi -GV HS nhận xét đánh giá tổ tổ hàng) tập đều,đúng,đẹp khen Trò chơi...
... hàng dọc u * Kiểm tra thểdục 4- 20 pháttriển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi phú t ●●●●●●● học sinh thực tất động tác thểdụcpháttriểnchung Cơ bả n ●●● ●●●●●●● ●●● - Tổ chức phương ... Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu phương Mở 1ph út pháp kiểm tra 2ph 1- Ôn thểdục học, út động tác ì nhịp 2ph út đầ - Đi theo hàng dọc u * Kiểm tra thểdục ... - Cách đánh giá: ● ● ● + Hoàn thành: Thuộc bài, ● động tác thực tương đối đúng, có – động tác thực nhầm điều chỉnh + Chưa hoàn thành: chưa thuộc bài, tập sai động 4ph út tác trở lên...
... thở sâu 1p hút * Ôn thểdục 5p pháttriển chung, hút ● ● động tác ì ● nhịp theo đội hình vòng tròn * Trò chơi “Bịt mắt C bả n bắt dê” Giáo viên chọn ● 5p ● ● ● ○ ● hút ● 4p hút ☻ lúc ... Nội dung ần S th ố tổ chức ời lầ gia n n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1p hút học - Đứng vỗ tay hát đầ - Chạy nhẹ nhàng u địa hình tự 1p hút 2p nhiên theo hàng ... hút Kế - Cúi người thả lỏng t - Nhảy thả lỏng th - Giáo viên hs úc hệ thống - Nhận xét giao nhà -5 2p hút 2p hút 2p hút 1p hút ...
... gối - Ôn năm động tác học động tác ì 1ph nhịp út * Kiểm tra động tác 4- 5ph học thểdục út pháttriển chung: ●●●● - Nội dung kiểm tra: ●●●●●●● Mỗi học sinh thực động tác Cơ bả n - Tổ ... Định Nội dung ần lượng Phương pháp Số thờ Ph tổ chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học 2ph út - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - ... quên 2- động tác - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang th - Giáo viên hs hệ 2ph úc thống - Nhận xét giao nhà út 2ph út...
... viên tự chọn 1ph út * Ôn năm động tác 4- 5ph học động tác ì út nhịp Lần giáo viên hô làm mẫu, lần cán hô giáo viên sửa cho học Cơ sinh bả * Ôn đều: Giáo viên n ... ○○○○○○ ý nhắc học sinh cho em ● * Trò chơi: “Nhanh lên ●●●●●● bạn ơi!”: ○ ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang ... Ph Nội dung ần lượng Phương pháp tổ chức Số thờ lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay,...
... sinh lên thực động tác thểdục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph hàng dọc thành đội Cơ bả n hình vòng tròn ngược lại sau dừng để ôn thểdục đội út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn động ... Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp - Trò chơi khởi động 2ph út 1ph út (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài ... tác ì ●● ● ● 5ph út ● ● GV nhịp ● ● * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: Yêu cầu chơi ●● có kết hợp vần điệu - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn t đội hình hàng dọc...
... Đứng ngồi theo lệnh 1’ Chuyển sang đội hình hàng ngang PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học động tác Đội hình hàng ngang vươn thở tay Bài : Thểdụcpháttriểnchung - Động tác vươn thở + Giáo viên ... 1 Nhận lớp : Giáo viên nhận lớp , phổ 2’ Tập hợp đội hình biến nội dung , yêu cầu học hàng dọc Khởi động động : Cả lớp chạy chậm 1’ theo hàng dọc xung quanh ... Giáo viên nhắc lại tên cách chơi – lớp chơi đồng loạt PHẦN KẾT THÚC: Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp hát 2’ hàng dọc xung quanh + Giáo viên học sinh hệ thống 2’ lớp học sau chuyển thành đội Nhận...